Aller au contenu
Calcul IMC
Calcul IMC

Rechercher

Menu principal

Calcul IMC

Quels sont les sandwichs les moins sucrés ?

Assortiment de sandwichs sur un fond de lin clair.
Illustration

La réponse

Parmi les 65 sandwichs comparés, le moins sucré est Sandwich panini trois fromages, avec 0,6 g pour 100 g. À l’autre bout du classement, Hamburger de restauration rapide en compte 6 g.

  1. 1er : Sandwich panini trois fromages0,6 g
  2. 2e : Sandwich grec ou kebab pita crudités1,1 g
  3. 3e : Sandwich baguette camembert beurre vente à emporter1,3 g

À retenir

  • Le trio de tête : Sandwich panini trois fromages, Sandwich grec ou kebab pita crudités, Sandwich baguette camembert beurre vente à emporter.
  • 60 comparés sur 65 restent sous 5 g pour 100 g.
  • La médiane : 2,8 g pour 100 g, la valeur qui partage les sandwichs en deux moitiés.

Les 10 sandwichs les moins sucrés

Le classement complet, pour 100 g
1 Sandwich panini trois fromages 0,6 294 17 14 n. m.
2 Sandwich grec ou kebab pita crudités 1,1 232 15,2 10,9 2,3
3 Sandwich baguette camembert beurre vente à emporter 1,3 303 11,4 13,7 1,4
4 Double cheeseburger de restauration rapide 1,3 290 15,5 16,7 < 1
5 Croque-madame fait maison 1,4 261 13,7 15,5 1,1
6 Sandwich baguette thon crudités mayonnaise fait maison 1,4 275 10,3 11,3 1,8
7 Fougasse garnie 1,6 320 9,5 11,8 3,2
8 Sandwich baguette saucisson beurre vente à emporter 1,9 293 10,4 11,3 1,2
9 Sandwich baguette jambon emmental 2 284 12,7 12,9 3
10 Sandwich 2 280 12,4 11,7 2,1
11 Sandwich baguette salami beurre 2 381 12,5 21,4 1,8
12 Sandwich baguette jambon beurre vente à emporter 2,1 254 10,4 6 1,4
13 Wrap poulet crudités 2,2 222 9,6 9,2 2,9
14 Sandwich baguette 2,2 293 11,7 12,1 2,1
15 Sandwich baguette camembert beurre fait maison 2,2 341 11,9 16,7 1,9
16 Sandwich baguette saucisson beurre fait maison 2,2 374 13,7 19,4 1,9
17 Wrap jambon crudités 2,3 234 8,6 10,4 3,1
18 Sandwich baguette dinde crudités mayonnaise 2,3 257 12,4 8,8 1,9
19 Sandwich baguette thon crudités mayonnaise 2,3 232 9,3 8,5 1,8
20 Sandwich baguette jambon emmental beurre 2,3 298 13,4 13,2 2,5
21 Sandwich baguette jambon beurre fait maison 2,4 285 11,6 10,5 1,9
22 Sandwich baguette porc crudités mayonnaise 2,4 272 12 10,6 1,9
23 Sandwich baguette jambon emmental vente à emporter 2,4 263 12 8,2 1,2
24 Sandwich baguette oeuf crudités mayonnaise 2,4 249 8,5 9,5 1,9
25 Sandwich baguette pâté cornichons 2,5 304 10,1 13,9 2
26 Sandwich baguette, jambon, oeuf, crudités, beurre 2,6 225 10,1 6 1,9
27 Sandwich baguette poulet crudités mayonnaise fait maison 2,7 263 10,4 8,5 2,2
28 Sandwich pain de mie complet thon oeuf crudités 2,7 196 9,8 6,7 2,6
29 Sandwich baguette saumon fumé beurre 2,7 268 11,5 5,6 2,4
30 Sandwich baguette crudités diverses mayonnaise 2,7 224 6,5 7,9 2,2
31 Sandwich pain de mie complet saucisson ou rosette 2,7 336 11,9 19,5 3,5
32 Sandwich baguette poulet crudités mayonnaise 2,8 223 10,3 6,7 1,3
33 Sandwich baguette poulet crudités 2,8 216 9 7 2,2
34 Sandwich pain de mie complet thon crudités 2,8 207 9,5 7,3 3,2
35 Sandwich baguette thon maïs crudités 2,8 193 8,9 6 3,9
36 Croque-monsieur 2,8 253 10,6 11,4 2
37 Sandwich pain de mie complet jambon oeuf crudités 2,9 213 9 7,7 3,2
38 Burger au poulet de restauration rapide 2,9 249 12,7 11 1,2
39 Sandwich pain de mie complet saumon fumé 2,9 206 8,6 7,7 2,7
40 Sandwich pain de mie complet jambon fromage 3 240 11,2 10,5 2,7
41 Sandwich baguette merguez ketchup moutarde 3 289 13,1 11,4 1,8
42 Sandwich pain de mie complet poulet 3,1 229 11,2 8,5 3,4
43 Sandwich pain de mie complet poulet crudités 3,1 199 8,8 7,4 3,1
44 Sandwich pain de mie complet bacon crudités 3,2 257 9,3 12,4 2,6
45 Wrap végétarien fromage crudités 3,2 246 9,3 13,8 3,7
46 Pan bagnat 3,2 205 8 6,5 2
47 Sandwich pain de mie complet jambon fromage crudités 3,3 227 9,8 9,9 3,4
48 Sandwich grec ou kebab baguette crudités 3,3 272 15 9,8 2
49 Burger au poulet 3,3 230 12,4 8,4 2
50 Sandwich pain de mie complet jambon crudités 3,4 197 8,5 7,6 2,7
51 Sandwich pain de mie complet jambon 3,6 246 10,1 10,5 2,7
52 Sandwich pain viennois thon oeuf crudités 3,9 229 9,7 8,7 2,5
53 Burger au poisson de restauration rapide 3,9 263 12,2 11,5 1,5
54 Sandwich pain viennois poulet oeuf crudités 3,9 218 9,9 7,3 2,3
55 Cheeseburger de restauration rapide 3,9 290 13,7 15,8 1,4
56 Sandwich pain viennois poulet crudités 4,2 234 10,1 9,3 2,2
57 Focaccia garnie 4,3 233 8 8,8 2,3
58 Cheeseburger 4,6 265 13,6 13 1,5
59 Sandwich pain viennois jambon oeuf crudités 4,6 236 9,2 9,8 2,2
60 Sandwich pain polaire saumon 4,7 238 10,7 9,1 2,3
61 Sandwich pain polaire poulet crudités 5,1 218 9,8 7 1,9
62 Hot-dog 5,2 278 10,9 13,8 1,6
63 Sandwich pain polaire jambon fromage 5,3 266 10,5 12,3 2,3
64 Toasts ou canapés salés garnitures diverses 5,6 251 9,1 13,3 2,8
65 Hamburger de restauration rapide 6 251 13,3 8,4 1,8

Cliquez sur un en-tête pour trier. « n. m. » : non mesuré.

Comment lire ce classement

La valeur médiane est de 2,8 g pour 100 g : la moitié des sandwichs comparés est au-dessous, l’autre moitié au-dessus. Entre le premier et le dernier, l’écart atteint 5,4 g pour 100 g, et se retrouve dans la même proportion à portion égale.

Les sucres comprennent les sucres naturellement présents (fructose des fruits, lactose du lait) et les sucres ajoutés, que la table Ciqual ne distingue pas. L’OMS recommande de limiter les sucres libres à moins de 10 % de l’apport énergétique.

Non classés faute de donnée pour ce critère : Croque-monsieur, jambon, fromage et beurre, fait maison, Sandwich panini, jambon cru mozzarella, tomates.

Les autres comparatifs du rayon

Méthode

Classement par valeur pour 100 g, du plus faible au plus élevé. Source : table Ciqual 2025 de l’ANSES (licence ouverte Etalab 2.0), valeurs moyennes pour 100 g. Couverture : 65 éléments classés, 2 sans donnée. Classement factuel, sans lien avec une marque ou un partenariat. Méthodologie.

Rédaction : Rédaction CalculerSonIMC Mise à jour éditoriale :

À propos Charte éditoriale Méthodologie