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Pourquoi je grossis alors que je fais attention ?

En 2020, près d’un Français sur deux était en situation de surpoids ou d’obésité. Mais bien souvent, ces personnes ne comprennent pas pourquoi elles affichent un poids supérieur à la normale. Elles ont en effet l’impression de faire attention, voire de manger et vivre sainement. Voici donc quelques éléments de…