Sardines en conserve les plus salées : le classement

La réponse

Parmi les 189 sardines en conserve comparées, le plus salé est Sardines au Piment d'espelette doux (Connétable), avec 2,3 g pour 100 g. À l’autre bout du classement, Filets de Sardines à la Tomate et ses petits légumes (Saupiquet) en compte 0 g.

1er : Sardines au Piment d'espelette doux (Connétable)2,3 g
2e : Sardines Sans Huiles Piment Basque (Connétable)2,3 g
3e : Filets de Sardines Citron Basilic (Saupiquet)1,3 g

À retenir

Le trio de tête : Sardines au Piment d'espelette doux (Connétable), Sardines Sans Huiles Piment Basque (Connétable), Filets de Sardines Citron Basilic (Saupiquet).
183 comparées sur 189 dépassent 0,3 g pour 100 g.
La médiane : 0,9 g pour 100 g, la valeur qui partage les sardines en conserve en deux moitiés.

Les 10 sardines en conserve les plus salées

Sardines au Piment d'espelette doux (Connétable)2,3 g
Sardines Sans Huiles Piment Basque (Connétable)2,3 g
Filets de Sardines Citron Basilic (Saupiquet)1,3 g
Filets de Sardines Grillés (Saupiquet)1,3 g
Sardines huile d olive vierge (Parmentier)1,2 g
Conserverie Parmentier sardines (Conserverie Parmentier)1,2 g
Filet de sardines (Saupiquet)1,2 g
Filets de sardines au citron et au basilic 100g (Odyssée)1,2 g
Les sardines (Saupiquet)1,2 g
Sardines A L'Huile D'Olive Vierge Extra (Nixe)1,2 g

Le classement complet, pour 100 g


1	Sardines au Piment d'espelette doux (Connétable)	2,3	260	19	0,6	20	0,8
2	Sardines Sans Huiles Piment Basque (Connétable)	2,3	152	15	1,1	9,4	n. m.
3	Filets de Sardines Citron Basilic (Saupiquet)	1,3	147	17	0,5	8,4	n. m.
4	Filets de Sardines Grillés (Saupiquet)	1,3	278	20	0,5	22	0
5	Sardines huile d olive vierge (Parmentier)	1,2	227	23	0	15	0
6	Conserverie Parmentier sardines (Conserverie Parmentier)	1,2	229	23,5	0	15	0
7	Filet de sardines (Saupiquet)	1,2	310	19	0,5	26	n. m.
8	Filets de sardines au citron et au basilic 100g (Odyssée)	1,2	125	16	0,2	6,2	1
9	Les sardines (Saupiquet)	1,2	334	18	1	29	n. m.
10	Sardines A L'Huile D'Olive Vierge Extra (Nixe)	1,2	230	20,6	0,1	15,6	0,5
11	Sardines à l'huile d'olive (Safi)	1,2	299	20,4	0	24,1	3,2
12	Sardines à l'huile d'olive et herbes de Provence (Parmentier) OFF	1,2	227	23	0	15	0
13	Sardines à la tomate (Parmentier)	1,2	181	17	1,3	11	0,8
14	Sardines Huile d'Olive Vierge Extra (PARMENTIER) OFF	1,2	227	23	0	15	n. m.
15	Sardines huile d'olives et piment (Parmentier) OFF	1,2	227	23	0	15	0
16	Sardines sans arête (Parmentier)	1,2	259	22	0	19	n. m.
17	Sardines, huile d'olive vierge extra bio (Parmentier) OFF	1,2	227	23	0	15	n. m.
18	Sardines à la tomate et au pistou 115g (Capitaine cook)	1,2	155	16,7	1,3	8,9	0,9
19	Sardine huile tournesol et citron PARMENTIER, boîte 1/6 (Parmentier)	1,2	227	23	0	15	0
20	Sardines à l'huile d'olive 135g (Odyssée)	1,1	197	22,4	0	11,9	0
21	Sardines à l'ancienne à l'huile d'olive vierge extra 115g (Capitaine cook) OFF	1,1	246	23	0	17	0,5
22	Sardines à l'ancienne à l'huile d'olive vierge extra 69g (Capitaine cook)	1,1	246	23	0	17	0,5
23	Sardines à l'huile d'arachide 115G (Capitaine cook)	1,1	233	22	0	16	0,4
24	Sardines a l'huile de tournesol (Nixe)	1,1	194	25,6	0	10,3	0
25	Sardines à la tomate 135g (1/5) (Odyssee)	1,1	159	18	1,8	8,4	0,7
26	Sardines à l'Ancienne Label rouge (Connétable)	1	222	22	0	15	0
27	Sardines LABEL ROUGE à l'huile d'olive vierge extra 135g (Capitaine cook)	1	233	23,7	0	15,3	0
28	Filet de sardines à l'huile d'olive vierge extra et piment OFF	1	191	23	0	11	n. m.
29	Filets de Sardines (Hyacinthe Parmentier) OFF	1	191	23	0	11	n. m.
30	Filets de sardines (Les Doris)	1	205	22	0	13	0
31	Filets de Sardines à l'huile d'olive vierge extra bio (Phare d'Eckmühl)	1	204	22	0	13	n. m.
32	Filets de sardines au naturel (Phare d'Eckmühl)	1	169	22	0	9	0
33	Filets de sardines marinade citron et basilic Nixe (Nixe)	1	167	16,8	0,9	10,1	n. m.
34	Filets de sardines marinés au citron bio (Phare d'Eckmühl)	1	167	17	0,9	10	0
35	Les Fines & Fondantes à l'huile d'olive (Connétable)	1	260	20	0	20	0
36	Sardine (Conserverie Parmentier)	1	229	23,5	0	15	0
37	Sardine à l'huile d'olive vierge extra (Parmentier)	1	191	23	0	11	n. m.
38	Sardine à l’huile d’Olive vierge extra (Les Doris) OFF	1	245	23	0,5	17	n. m.
39	Sardine à la tomate et à l'huile d'olive (Connétable)	1	158	12	1,8	11	0,5
40	Sardines (Connétable)	1	204	24	0	12	0
41	Sardines à l'ancienne (Mouettes d'Arvot)	1	255	23	0	18	n. m.
42	Sardines à l'Ancienne à l'Huile d'Olive vierge extra au Citron (Connétable)	1	221	22	0	15	0
43	Sardines à l'ancienne au Piment de Cayenne (Connétable)	1	223	22	0	15	0
44	Sardines à l'ancienne aux échalotes de Bretagne (Connétable) OFF	1	276	15	2,4	22	0
45	Sardines à l'huile d'olive (Connétable)	1	204	24	0	12	0
46	Sardines à l'huile d'olive bio (CONNÉTABLE) OFF	1	204	24	0	12	0
47	Sardines à l'huile d'olive citron Connétable (Connétable) OFF	1	223	22	0	15	0
48	Sardines à l'huile d'olive Saint-Georges (La belle-iloise)	1	250	23	0	17	0
49	Sardines à l'huile d'olive vierge extra (Monoprix) OFF	1	204	24	0	12	0
50	Sardines à l'huile d'olive vierge extra et au citron (Connetable) OFF	1	223	22	0	15	0
51	Sardines à l'huile de Tournesol (Doris)	1	227	23	0,5	15	n. m.
52	Sardines à l'huile de Tournesol (Les délectables)	1	190	24	0	10	n. m.
53	Sardines à l'huile olive vierge extra (U)	1	245	23	0,5	17	0,5
54	Sardines à l’huile d’olive (Connétable)	1	223	22	0	15	0
55	Sardines à la sauce tomate boîte de 135g (U)	1	166	18	0,6	9,5	0,8
56	Sardines au citron & basilic (Carrefour)	1	170	20	0,7	10	0
57	Sardines au naturel (Carrefour)	1	161	22	0	8,1	0,5
58	Sardines au naturel (Monoprix) OFF	1	168	22	0	8,9	0
59	Sardines au naturel, boîte 1/5 135g (U)	1	153	22	0,5	7,8	0,5
60	Sardines au piment d'Espelette (Phare d'Eckmuhl)	1	206	21	0,7	13	1,3
61	Sardines au piment d'Espelette Connétable (Connétable) OFF	1	206	21	0,7	13	1,3
62	Sardines aux 5 Baies (Connétable)	1	223	22	0	15	0
63	Sardines aux tomates séchées (Connétable)	1	301	16	1,6	25	1,7
64	Sardines aux tomates séchées (Connetable) OFF	1	301	16	1,6	25	1,7
65	Sardines de Garde Millésimées à l'Huile d'Olive vierge extra (Connétable)	1	223	22	0	15	0
66	Sardines entieres (Marque Repère)	1	158	22	0,5	7,2	0,5
67	Sardines fraicheur extra (Parmentier)	1	231	24	0	15	n. m.
68	Sardines généreuses à l'huile de tournesol (Connétable)	1	227	23	0	15	0
69	Sardines généreuses au piment (Connétable)	1	195	23	0	15	0
70	Sardines marinees au citron bio (Phare d'Eckmühl)	1	163	17	0,6	9,8	n. m.
71	Sardines Nature (Connétable)	1	158	22	0	7,8	0
72	Sardines sans arêtes au citron et à l'huile d'olive vierge extra (Connétable)	1	204	24	0	12	0
73	Sardines sans arêtes huile olive v.e. CBLE 115g (Connétable)	1	222	24	0	14	0
74	Sardines sauce arrabiata (Parmentier)	1	175	15	1,6	11	n. m.
75	Sardines (Parmentier)	1	191	23	0	11	n. m.
76	Sardines huile olive v.e. Label Rge 135g Cble (Connétable)	1	204	24	0	12	n. m.
77	Sardines au naturel 130g (Capitaine cook)	1	159	21	0	8,1	1
78	Sardines SANS ARETES à l'huile d'olive vierge extra 115g (Capitaine cook)	1	247	23	0	17	0,8
79	Sardines de Bretagne (Phare d'Eckmuhl)	1	325	16	0	29	0
80	SARDINES HUILE OLIVE CITRON (Connétable) OFF	1	223	22	0	15	0
81	Sardines piment de Cayenne fort Connétable (Connétable) OFF	1	223	22	0,1	15	0
82	Filets de sardines à l'huile d'olive vierge extra (Odyssee)	0,9	221	22,4	0,5	14,6	0,5
83	Sardines sauce tomate (Carrefour Classic)	0,9	140	19	0,7	6,7	1
84	Sardines St Gilles Croix de Vie (Les Doris)	0,9	228	23	0,5	15	0,5
85	Connétable Sardines (Connétable) OFF	0,9	204	24	0	12	n. m.
86	Filets de Sardine (au Naturel) (Carrefour)	0,9	168	22	0	8,9	0
87	Filets de sardines à l'huile d'olive et citron 100g (U)	0,9	200	23	0,5	12	0,5
88	Filets de Sardines à l'huile d'olive vierge extra (Carrefour)	0,9	200	23	0	12	0
89	Filets de sardines à l'huile d'olive vierge extra boîte de 1/6, 100g (U) OFF	0,9	200	23	0,5	12	0,5
90	Filets de sardines au naturel (Auchan)	0,9	168	22	0,5	8,9	0,5
91	Filets de sardines tomate ,basilic et olives boîte de 1/6, 100g (U)	0,9	172	15	2,2	11	0,7
92	Les infusées sardines Basilic Citron (Connétable)	0,9	195	24	0	11	n. m.
93	Les infusées sardines huile infusée au piment Jalapeño (Connétable)	0,9	195	24	0	11	n. m.
94	Les Mouettes D'arvor Sardines In Sun Dried Tomato Sauce (Les Mouettes d'Arvor)	0,9	277	18,8	1,5	21,5	0
95	Petites sardines de Méditerranée (Phare d'Eckmühl)	0,9	204	24	0	12	n. m.
96	Sardines (Pêche Océan)	0,9	168	22	0	8,9	0
97	Sardines à l'huile d'olive vierge extra (Connétable)	0,9	234	24	0	12	0
98	Sardines à l'huile d'olive vierge extra (Carrefour) OFF	0,9	204	24	0	12	n. m.
99	Sardines à l'huile d'olive vierge extra (Auchan)	0,9	204	24	0,5	12	0,5
100	Sardines à l'huile d'olive vierge extra bio (Phare d'Eckmühl) OFF	0,9	204	24	0	12	0
101	Sardines à l'huile d'olive vierge extra bio (Phare D'Eckmuhl) OFF	0,9	204	24	0	12	n. m.
102	Sardines à l'huile d'olive vierge extra, lot de 2 (Connetable) OFF	0,9	204	24	0	12	n. m.
103	Sardines à l'huile de tournesol boîte de 135g (U)	0,9	195	24	0,1	11	0
104	Sardines à l'huile de tournesol et au piment boîte de 1/5, 135g (U) OFF	0,9	195	24	0,1	11	0
105	Sardines au naturel (iPhare d'Eckmühl)	0,9	173	22	0	8,4	n. m.
106	Sardines aux échalotes de bretagne (Connétable)	0,9	276	15	2,4	22	0,9
107	Sardines de Bretagne (Carrefour) OFF	0,9	204	24	0	12	n. m.
108	Sardines de Bretagne à l'huile d'olive 100g (Saveurs de nos Régions) OFF	0,9	204	24	0	12	0
109	Sardines de Bretagne à l'huile d'olive et citron (Phare d'Eckmühl) OFF	0,9	204	24	0	12	0
110	Sardines de Bretagne à la Luzienne (Reflets de France)	0,9	234	16	0,8	18	0,5
111	Sardines de Bretagne à la sauce tomate à l'huile d'olive (Phare d'Eckmühl)	0,9	164	18	1,6	9,3	1
112	Sardines de Bretagne huile d'olive (Connétable)	0,9	204	24	0	12	0
113	Sardines généreuses à l'huile d'olive (Connetable) OFF	0,9	204	24	0	12	n. m.
114	Sardines généreuses à la tomate sans huile (Connétable)	0,9	170	18	1	10	0,6
115	Sardines herbes de Provence (Phare d'Eckmühl)	0,9	204	24	0	12	n. m.
116	Sardines marinade citron (Auchan)	0,9	158	22	0,5	7,2	0,5
117	Sardines marinade citron basilic sans huile (Connétable) OFF	0,9	158	22	0	7,2	0
118	Sardines millésimées à l'huile d'olive vierge extra , 115g (U) OFF	0,9	204	24	0,5	12	0,5
119	Sardines sans arêtes au naturel (Parmentier)	0,9	187	22	0	11	n. m.
120	Sardines sans aretes huile d'olive (connetable)	0,9	208	24	0	12	n. m.
121	Sardines sans huile sauce tomate basilic (Connétable)	0,9	197	15	1,1	14	0,9
122	Sardines sauce citronnée boîte de 135g (U)	0,9	203	16	0,7	15	1
123	Sardines Sauce tomate (Auchan)	0,9	170	18	1	10	0,6
124	Sardine huile olive v.e. pim d'Espelette 115g CBLE (Connétable)	0,9	260	19	0,6	20	0,8
125	Sardines à l'Ancienne à l'Huile d'Olive vierge extra aux Tomates Séchées (Connétable)	0,9	282	16	1,4	23	1,7
126	Sardines sans huile rondelle de citron frais – Connétable – 115 g (égoutté 81 g) (Connetable)	0,9	164	22	0	8,4	n. m.
127	Sardines, Les infusées, Huile infusée aux Herbes de Provence (Connétable)	0,9	195	24	0	11	n. m.
128	Sardines huil.olive extra v.St Gil. (Saveurs de nos Régions)	0,9	200	23	0	12	0
129	Sardines à l'huile d'olive BIO 115g (Capitaine cook)	0,9	239	23,7	0	15,9	0
130	Filets de sardines à la concassée de tomates 100g (Capitaine cook)	0,9	190	16	1,7	13	1,2
131	Sardines à l'huile d'olive et au citron (La belle-iloise)	0,9	215	22	0	14	0
132	Sardines à l'huile d'olive vierge extra (Carrefour)	0,9	234	24	0	15	0,5
133	Sardines a l'huile d'olive vierge extra (Auchan) OFF	0,9	204	24	0,5	12	0,5
134	Sardines à l'huile de tournesol (Carrefour)	0,9	214	22	0	14	n. m.
135	Sardines à l'huile de tournesol (Cap RoussetFerrigno) OFF	0,9	222	26	0,5	13	0
136	Sardines à l’huile de tournesol (Cap Rousset) OFF	0,9	222	26	0,5	13	n. m.
137	Filets de sardines à la tomate et petits légumes 100g (1/7) (Odyssee)	0,8	159	13,9	2,4	10,1	0
138	Sardines à l’huile de tournesols (Lidl) OFF	0,8	227	23,4	0,5	14,8	0
139	Sardines millésimées à l'huile d'olive vierge extra 115g (Capitaine cook)	0,8	290	23	0	17	0,2
140	Filets de sardines, sauce tomate et petits légumes (Carrefour)	0,8	126	14	2,3	5,9	1,3
141	Sardines (Nos régions ont du talent)	0,8	194	23	0,5	11	0,5
142	Sardines a l'huile (Agidra)	0,8	222	26	0,5	13	n. m.
143	Sardines à l'huile d'olive bio (Auchan)	0,8	218	23	0,5	14	0,5
144	Sardines à l'huile d'olive et piments d'Espelette 115g (Capitaine cook)	0,8	244	19	1,1	18	0,9
145	Sardines entières à l'huile de tournesol (Marque Repère) OFF	0,8	227	23	0,6	15	0
146	Sardines Préparées à l'ancienne (Reflets de France)	0,8	208	23	0	13	0
147	Sardines à l'huile de tournesol & piment (Carrefour)	0,8	223	25	0	14	n. m.
148	Filets de sardines au citron et basilic (Carrefour)	0,8	157	22	0	6,7	n. m.
149	Filets de sardines aux herbes de provence (Carrefour)	0,8	157	22	0	6,7	0
150	Sardines à l'huile d'olive vierge extra et aux zestes de citron 115g (Capitaine cook)	0,8	290	18	0,2	24	0,6
151	Sardines à l'huile de tournesol 135g (1/5) (Odyssée)	0,8	244	22,4	0	17,1	0
152	Sardines à la sauce tomate (Carrefour)	0,8	179	19	0,5	10	n. m.
153	Sardines entières à la tomate (Marque Repère)	0,8	220	17	0,5	16	0
154	Sardines à la tomate (éco+)	0,7	155	18	0,9	8,2	0
155	Filets de sardines à l'huile de tournesol 100g (1/7) (Odyssee) OFF	0,7	214	22,1	0	14	0
156	Sardinas en Aceite de Oliva Ecológico (Ortiz)	0,7	219	20	0	15,4	0
157	Sardine huile de tournesol (Marque Repère)	0,7	204	23	0,5	12	0,5
158	Sardines	0,7	236	23	0,5	16	n. m.
159	Sardines (Leader Price)	0,7	177	23,4	0	9,3	1
160	Sardines (Huile Végétale) (Le Trésor des Dieux)	0,7	257	21,7	0	18,9	0
161	Sardines à l'huile d'olive (Le trésor des dieux)	0,7	236	23,3	0	15,5	0
162	Sardines à l’huile d’olive bio vierge extra et au citron (Conserverie gonidec)	0,7	255	23	0	18	0
163	Sardines fabrication françaises (agidra)	0,7	236	23	0,5	16	n. m.
164	Sardines au basilic et au thym LES MOUETTES D'ARVOR, boite 1/6 (Les Mouettes d'Arvor)	0,7	255	23	0	18	n. m.
165	Sardines au naturel (Auchan)	0,7	151	23	0,5	6,2	0,5
166	Sardines à l'huile d'olive Titus (Titus)	0,7	193	24	0	11	n. m.
167	Sardines à l'huile d'olive extra vierge (Marque Repère)	0,6	222	24	0,5	14	0
168	Sardines à l'huile d'olive Bio vierge extra (Les Mouettes d'Arvor) OFF	0,6	217	24	0,1	13	n. m.
169	Sardines à l'huile d'olive vierge extra et au citron (Les Mouettes d'Arvor) OFF	0,6	217	24	0,1	13	n. m.
170	Sardines à l'huile de tournesol (Lot de 3 boîtes 1/4) (Simpl) OFF	0,6	227	23	0,5	15	n. m.
171	Sardines huile d'olive vierge extra (Les Mouettes d'Arvor)	0,6	217	24	0,1	13	n. m.
172	Sardines à l'huile de tournesol 230g (1/3) (Odyssée)	0,6	243	23,2	0	15,6	0
173	Sardines à l'huile d'olive (Titus)	0,6	230	21	0	16	n. m.
174	Sardines à l'huile sauce Pitomaïl (La belle-iloise)	0,6	340	17,4	0,7	29,5	1
175	Sardines entieres (Marque Repère)	0,6	148	23	0,5	6,2	0
176	Filets de sardines marinade citron et basilic 100g (U)	0,6	150	21	0,6	6,8	0,5
177	Sardines généreuses à l'huile d'olive (Connétable) OFF	0,6	204	24	0	12	0
178	Sardines à la tomate (Nixe)	0,5	176	18,8	0,8	11	0
179	Sardines huile d'olive bio (Le Trésor Des Dieux) OFF	0,3	236	23,3	0	15,5	0
180	Sardines à l'huile et piment d'Espelette (Le Trésor des Dieux)	0,3	236	23,3	0	15,5	0
181	Sardines huile d’olive vierge extra bio -50% sel (Phare d'Eckmühl) OFF	0,3	204	24	0	12	0
182	Sardines Label Rouge huile d'olive (le Trésor des Dieux) OFF	0,3	236	23,3	0	15,5	n. m.
183	Sardines Primeur (Le Trésor des Dieux)	0,3	235	23,3	0	15,5	n. m.
184	Sardines (Sardines fabrication française)	0,2	187	23	0,5	9,5	0
185	Sardines au naturel	0,2	164	22	0	8,4	n. m.
186	Sardines entières au naturel (Pêche Océan)	0,2	148	23,3	0,1	9,5	0,1
187	Sardines Marinade sans huile au citron Bio -50% de sel (Phare d'Eckmühl)	0,2	170	22	0,6	8,6	0,5
188	Sardines marinade sans huile citron bio (Connétable)	0,2	172	22	0,8	8,7	1,2
189	Filets de Sardines à la Tomate et ses petits légumes (Saupiquet)	0	113	12	2,8	5,7	n. m.

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Comment lire ce classement

La valeur médiane est de 0,9 g pour 100 g : la moitié des sardines en conserve comparés est au-dessous, l’autre moitié au-dessus. Entre le premier et le dernier, l’écart atteint 2,2 g pour 100 g, et se retrouve dans la même proportion à portion égale. Le classement couvre 42 marques vendues en France ; les recettes évoluent, vérifiez toujours l’étiquette du paquet.

L’OMS recommande de consommer moins de 5 g de sel par jour ; la consommation moyenne en France dépasse ce repère. Pour 100 g, ce classement montre où se trouve le sel.

Les autres comparatifs du rayon

Quel est le poisson le plus protéiné ?Thon rôti/cuit au four 29,9 g
Quel est le poisson le moins gras ?Roussette ou petite roussette ou saumonette cuite 0,3 g
Quelles sont les sardines en conserve les moins caloriques ?Filets de Sardines à la Tomate et ses petits légumes (Saupiquet) 113 kcal
Quel est le saumon fumé le moins calorique ?Saumon fumé TOP BUDGET 200g (Top budget) 110 kcal
Quel est le surimi le moins calorique ?CORAYA RAPE GRATED 180G (Coraya) 21 kcal
Quel est le thon en conserve le moins calorique ?Thon à la Catalane (Saupiquet) 76 kcal
Quelles sont les sardines en conserve les plus protéinées ?Sardines a l'huile (Agidra) 26 g
Quel est le saumon fumé le plus protéiné ?Saumon fumé bio (2 tranches) 26,4 g
Quel est le surimi le plus protéiné ?Suprêmes au Goût de Crabe (Coraya) 10 g
Quel est le thon en conserve le plus protéiné ?Filets de thon au naturel (saupiquet) 31 g
Quelles sont les sardines en conserve les plus caloriques ?Sardines à l'huile sauce Pitomaïl (La belle-iloise) 340 kcal
Quel est le saumon fumé le plus calorique ?Délice de saumon fumé – 120g (Odyssee) 333 kcal
Quel est le surimi le plus calorique ?Tartinable surimi crabe (Delicemer) 393 kcal
Quel est le surimi le moins sucré ?Surimi (Gastronomia Di Mare) 0 g
Quel est le thon en conserve le plus calorique ?Thon Albacore MSC à l'huile d'olive (Nixe) 398 kcal
Quel est le thon en conserve le moins sucré ?Émietté de thon Le Mariné basilic (Petit Navire) 0 g
Quelles sont les sardines en conserve qui apportent le plus de protéines pour 100 kcal ?Sardines entières au naturel (Pêche Océan)
Quelles sont les sardines en conserve qui contiennent le plus de fibres ?Sardines à l'huile d'olive (Safi) 3,2 g
Quel est le saumon fumé qui apporte le plus de protéines pour 100 kcal ?Saumon fumé (Delpeyrat)
Quel est le saumon fumé qui contient le moins de glucides ?Bio-Räucherlachs, trockengesalzen, in Scheiben geschnitten (Lidl) 0 g
Quel est le surimi qui apporte le plus de protéines pour 100 kcal ?Suprêmes au Goût de Crabe (Coraya)
Quel est le surimi qui contient le plus de fibres ?Surimi (Gastronomia Di Mare) 2,7 g
Quel est le surimi qui contient le moins de glucides ?CORAYA RAPE GRATED 180G (Coraya) 2 g
Quel est le thon en conserve qui apporte le plus de protéines pour 100 kcal ?Thon entier au naturel albacore (Petit Navire)
Quel est le surimi le plus sucré ?Bâtonnets de Surimi Saveur Crabe (Belle France) 8 g
Quel est le surimi le moins gras ?Le Moelleux – Léger 0% (Fleury Michon) 0,5 g
Quel est le thon en conserve le plus sucré ?Thon à la Catalane (Saupiquet) 4,4 g
Quel est le thon en conserve le moins gras ?Thon entier nature (saupiquet) 0,5 g
Quelles sont les sardines en conserve qui contiennent le moins de graisses saturées ?Filets de Sardines à la Tomate et ses petits légumes (Saupiquet) 1,7 g
Quel est le saumon fumé qui contient le moins de graisses saturées ?Saumon fumé (Delpeyrat) 0,6 g
Quel est le surimi le plus gras ?Tartinable surimi crabe (Delicemer) 38,8 g
Quel est le surimi qui contient le moins de graisses saturées ?CORAYA RAPE GRATED 180G (Coraya) 0 g
Quel est le thon en conserve le plus gras ?Thon Albacore MSC à l'huile d'olive (Nixe) 37 g
Quel est le thon en conserve qui contient le moins de graisses saturées ?Thon au Naturel (Phare d'Eckmühl) 0 g
Quelles sont les sardines en conserve les moins salées ?Filets de Sardines à la Tomate et ses petits légumes (Saupiquet) 0 g
Quel est le saumon fumé le moins salé ?Saumon d'Écosse Fumé (Deluxe) 0,01 g
Quel est le saumon fumé le plus salé ?SAUMON ATL ELEVE EN NORVEGE FUME (EUROPEENNE DE LA MER) 7,5 g
Quel est le surimi le moins salé ?Surimi (Golden Seafood) 0 g
Quel est le surimi le plus salé ?Bâtonnets saveur crabe (CS France) 2,2 g
Quel est le thon en conserve le moins salé ?Miettes de thon à la tomate (Les Doris) 0 g
Quel est le thon en conserve le plus salé ?Thon entier Albacore au naturel (Lidl) 2,5 g

Méthode

Classement par valeur pour 100 g, du plus élevé au plus faible. Source : Open Food Facts (base collaborative, licence ODbL), produits vendus en France, valeurs pour 100 g telles que vendues, données relevées le 6 octobre 2026. Couverture : 189 éléments classés. Classement factuel, sans lien avec une marque ou un partenariat. Méthodologie.

Rédaction : Rédaction CalculerSonIMC Mise à jour éditoriale : 6 octobre 2026

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