Données : Open Food Facts · Page mise à jour le 6 octobre 2026 · Méthodologie
Phare d'Eckmühl
Sardines en conserve
ABCDENutri-Score (calcul Open Food Facts, version 2023)
Groupe NOVA 3 : aliment transformé (classification Open Food Facts)
« Sardines de Bretagne à la sauce tomate à l'huile d'olive » de Phare d'Eckmühl : 164 kcal pour 100 g, avec 18 g de protéines, 1,6 g de sucres et 0,9 g de sel, selon l’étiquette relevée par Open Food Facts.
164 kcalpour 100 g
18 gprotéines
1,7 gglucides
1,6 gsucres
9,3 glipides
0,9 gsel
Calculer ma portion
164 kcalpour 100 g
18 gprotéines
1,7 gglucides
1,6 gdont sucres
9,3 glipides
1 gfibres
Valeurs pour le produit tel que vendu.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Pour 100 g | Valeur | % AR |
|---|---|---|
| Énergie | 164 kcal | 8 % |
| Protéines | 18 g | 36 % |
| Glucides | 1,7 g | 1 % |
| dont sucres | 1,6 g | 2 % |
| Fibres | 1 g | |
| Lipides | 9,3 g | 13 % |
| dont acides gras saturés | 2,4 g | 12 % |
| Sel | 0,9 g | 15 % |
AR : apport de référence pour un adulte type (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Face aux autres sardines en conserve
- Énergie : 26e sur 189 sardines en conserve, du moins au plus calorique
- Protéines : 156e sur 189 sardines en conserve, du plus au moins protéiné
- dont sucres : 177e sur 189 sardines en conserve, du moins au plus sucré
Produits proches, pour 100 g
Les classements du rayon
- Quelles sont les sardines en conserve les moins caloriques ?Filets de Sardines à la Tomate et ses petits légumes (Saupiquet) 113 kcal
- Quelles sont les sardines en conserve les plus protéinées ?Sardines a l'huile (Agidra) 26 g
- Quelles sont les sardines en conserve les plus caloriques ?Sardines à l'huile sauce Pitomaïl (La belle-iloise) 340 kcal
- Quelles sont les sardines en conserve qui apportent le plus de protéines pour 100 kcal ?Sardines entières au naturel (Pêche Océan)
- Quelles sont les sardines en conserve qui contiennent le plus de fibres ?Sardines à l'huile d'olive (Safi) 3,2 g
- Quelles sont les sardines en conserve qui contiennent le moins de graisses saturées ?Filets de Sardines à la Tomate et ses petits légumes (Saupiquet) 1,7 g
- Quelles sont les sardines en conserve les moins salées ?Filets de Sardines à la Tomate et ses petits légumes (Saupiquet) 0 g
- Quelles sont les sardines en conserve les plus salées ?Sardines au Piment d'espelette doux (Connétable) 2,3 g
Source : Open Food Facts (base collaborative, licence ODbL), produit 3263670014457, Nutri-Score B (calcul 2023), fiche modifiée le 13 mars 2026. Valeurs déclarées par les contributeurs ; la recette peut avoir changé : vérifiez l’étiquette. Voir la fiche Open Food Facts. Méthodologie.