Madeleine qui contient le plus de fibres : le classement

La réponse

Parmi les 163 madeleines comparées, celui qui contient le plus de fibres est Madeleines (St Michel), avec 22 g pour 100 g. À l’autre bout du classement, Madeleines nappées chocolat (Smb) en compte 0 g.

1er : Madeleines (St Michel)22 g
2e : Madeleines (St Michel)15 g
3e : Madeleines Pépites De Chocolat 180 G (Céliane Gluten Free)11 g

À retenir

Le trio de tête : Madeleines (St Michel), Madeleines (St Michel), Madeleines Pépites De Chocolat 180 G (Céliane Gluten Free).
18 comparées sur 163 dépassent 3 g pour 100 g.
La médiane : 1,3 g pour 100 g, la valeur qui partage les madeleines en deux moitiés.

Les 10 madeleines qui contiennent le plus de fibres

Madeleines (St Michel)22 g
Madeleines (St Michel)15 g
Madeleines Pépites De Chocolat 180 G (Céliane Gluten Free)11 g
Les Mini MADELEINES Moelleuses Pesto Basilic (St Michel)7,9 g
(Madeleine) Coquilles aux oeufs – SANS GLUTEN – 180g (Regain)6,5 g
Madeleines (St Michel)6,4 g
petites madeleines – 30% de sucres (st michel)6,4 g
Petites Madeleines -30% de sucres (Saint Michel)6,4 g
Coquilles moelleuses sans gluten 180g (U)5,3 g
SS GLUT MADELEINES (Gerblé)4,4 g

Le classement complet, pour 100 g


1	Madeleines (St Michel)	22	460	5,3	28	27
2	Madeleines (St Michel)	15	419	5,5	23	21
3	Madeleines Pépites De Chocolat 180 G (Céliane Gluten Free)	11	450	6,6	22	27
4	Les Mini MADELEINES Moelleuses Pesto Basilic (St Michel)	7,9	443	7,9	0,7	32
5	(Madeleine) Coquilles aux oeufs – SANS GLUTEN – 180g (Regain)	6,5	433	4,9	14	23
6	Madeleines (St Michel)	6,4	450	5,8	16	29
7	petites madeleines – 30% de sucres (st michel) OFF	6,4	419	5,8	17	22
8	Petites Madeleines -30% de sucres (Saint Michel)	6,4	419	5,8	17	22
9	Coquilles moelleuses sans gluten 180g (U)	5,3	464	4,2	16	25
10	SS GLUT MADELEINES (Gerblé)	4,4	411	4,6	21	22
11	La madeleine d'Armor (Armor Délices)	4,2	458	5,9	31	24
12	Madeleines aux oeufs No Gluten (Carrefour)	4,2	400	4,6	21	20
13	Madeleines aux oeufs pépites de chocolat sans gluten, 180g (U)	4,2	478	4,3	21	26
14	Madeleine chocolat (Gerblé)	3,8	432	4,5	26	22
15	Madeleines au bon lait Frais (Le Ster)	3,4	439	6,5	17	24
16	Madeleine a la vanille (Le Ster)	3,2	443	5,7	17	24
17	Madeleines sorties du four (Le Stern)	3,1	449	7,4	17	25
18	Madeleinettes nappées chocolat noir BIJOU (Bijou)	3	441	6,6	30	21
19	La madeleine coque chocolat noir (Maison Colibri)	2,8	461	5,3	32	26
20	Madeleines Coquilles aux Pépites de Chocolat (Le Ster) OFF	2,8	447	6,1	20	24
21	La madeleine classique (Maison Colibri)	2,7	497	5,9	32	28
22	La madeleine cœur framboise (Maison Colibri)	2,6	482	5,2	39	26
23	La madeleine coque chocolat noir coeur framboise (Maison Colibri)	2,5	470	4,9	37	25
24	La moelleuse madeleine (Gerblé)	2,5	384	5,3	0	22
25	Madeleines du Pâtissier 100% epeautre (Bio Soleil)	2,5	354	7,2	29	15
26	Madeleines nappées au chocolat noir (Marque Repère)	2,5	468	6,5	30	25,5
27	Madeleines coquilles pépites de chocolat 250g (U)	2,4	466	5,7	31	26
28	Madeleines longues marbrées chocolat (Marque Repère)	2,4	419	5,8	22	20
29	Madeleines Vanille Sorties du Four (Le Ster)	2,4	451	6	17	25
30	Gerblé – Gluten and Lactose Free Madeleines Chocolate Chips, 210g (7.5oz) (Gerblé)	2,3	429	4,8	28	21
31	Madeleines aux pépites de chocolat (Auchan)	2,3	447	5,6	25	24
32	Madeleines longues pépites de chocolat (Le Ster)	2,3	454	6,3	27	23
33	Madeleines au chocolat noir équitable (Bio Soleil)	2,2	421	6,7	25,9	24,1
34	Madeleines nappées chocolat (St michel)	2,2	461	5,5	28	27
35	Madeleines coquille nappées de chocolat au lait x10 (Chabrior)	2	464	5,4	28	26
36	Madeleines Marbrees chocolat (Ker Cadélac)	2	446	5,4	26,6	24,1
37	Madeleines pépites de chocolat (Carrefour BIO)	2	452	5,6	31	25
38	Madelenas CONCHA (Arenas)	2	436	5,2	22	23
39	Petite Madeleines (St Michel)	2	453	6	29	21
40	Madeleines coquilles – BIO (Chabrior)	1,9	446	5,5	28	24
41	La madeleine Bio (Bjorg)	1,8	463	6,5	27	25
42	Le Ster – Madeleines Long Raisins, 250g (8.8oz) (Le Ster)	1,8	430	5,5	34	19
43	Madeleines marbrées chocolat (Marque Repère)	1,8	428	4,8	27	21
44	Madeleines Pépites de Chocolat (Marque Repère)	1,8	440	5,2	28	21
45	Madeleinettes nature BIJOU (Bijou)	1,8	428	6,5	26	18
46	Madeleine noisette coque chocolat au lait (Maison Colibri)	1,7	394	6,8	46	19
47	Madeleines longues Pur beurre (Chabrior)	1,7	434	5,6	27	20
48	Madeleines Coeur Chocolat (St Michel)	1,6	445	5,7	25	25
49	Madeleines Longues Marbrées chocolat (Le Ster) OFF	1,6	442	6,3	29	22
50	Madeleines pépites de chocolat (Bio Village)	1,6	455	6,3	32	24
51	Marbrées chocolats (Le Ster)	1,6	442	6,3	29	22
52	Petites madeleines pépites chocolat (St Michel)	1,6	425	5,1	29	21
53	La Madeleine coque chocolat au lait (Maison Colibri)	1,5	462	6,2	33	26
54	La madeleine longue Coeur fondant Goût Choco Noisette (Marque Repère)	1,5	445	5,4	32	22
55	Les Madeleines nappées de Chocolat au lait (Carrefour)	1,5	473	5,7	28	27
56	Les P'tites Madeleines Pépites de Chocolat (Ker Cadélac) OFF	1,5	461	5,5	28	24
57	Les P'tites Madeleines Pépites de Chocolat (Ker Cadélac)	1,5	461	5,5	28	24
58	MADELEINE 250G ST MICHEL (St michel)	1,5	419	5,5	23	21
59	Madeleine Pistache 250g (maison colibri)	1,5	465	6,6	28	28
60	Madeleines (U) OFF	1,5	419	5,5	23	21
61	Madeleines (Délices de Kerloch)	1,5	430	5,5	23	21
62	Madeleines aux Pépites de chocolat (Carrefour)	1,5	431	4,9	29	20
63	Madeleines Moelleuses (Carrefour)	1,5	431	4,7	30	21
64	Madeleines torsadées aux pépites de chocolat (Chabrior)	1,5	436	5,1	29	21
65	Petites Madeleines (St Michel) OFF	1,5	419	5,5	23	21
66	Chocobeurs (Biscuits Mistral)	1,5	435	5	30	24
67	Magadalenas (Dulces Santa Cruz)	1,5	432	5,4	19	24
68	La Madeleine Classique – Coque chocolat au lait (Maison Colibri) OFF	1,4	461	6,1	32	26
69	La madeleine cœur framboise (Bonne Maman)	1,4	399	4,5	32	19
70	La Madeleine coeur myrtille (Bonne Maman)	1,4	390	4,4	32	18
71	Madeleines cœur au bon chocolat (St Michel)	1,4	455	6	27	25
72	Madeleines Marbrées (Carrefour)	1,4	439	4,9	28	21
73	Mini coquilles aux pépite de chocolat (Lightbody)	1,4	446	4,2	30	25
74	La madelein coeur chocolat (Bonne Maman)	1,3	420	5,1	29	22
75	La Madeleine Pur beurre (Bonne Maman)	1,3	435	5,9	29	25
76	Les Madeleines Nature (Erté)	1,3	383	5,9	25,1	18,2
77	Les mini madeleines (Bjorg)	1,3	465	6,1	27	26
78	Madeleine (St Michel)	1,3	465	5,3	22	28
79	Madeleine	1,3	462	6,1	33	27
80	Madeleine (Arenas)	1,3	444	5,5	23	23
81	Madeleine coquille pur beurre – 300g (Chabrior)	1,3	444	6,4	27	24
82	Madeleine pur beurre (Bonne Maman)	1,3	435	5,9	29	25
83	Madeleines à l'extrait de citron (Gerblé)	1,3	403	4,4	20	20
84	Madeleines Coeur pâte à tartiner (Ker Cadélac)	1,3	493	5,4	28	29
85	Madeleines coquilles (Marque Repère)	1,3	433	5,7	21	20
86	Madeleines de Commercy (St Michel)	1,3	472	5,6	24	27
87	Madeleines longues – Perles de sucre (Le Ster)	1,3	442	5,8	30	20
88	Madeleines longues fourrage goût chocolat noisette (Chabrior)	1,3	446	5,2	28	23
89	Madeleines longues Moelleuses (Carrefour) OFF	1,3	449	5,5	24	24
90	Madeleines longues Moelleuses (Carrefour)	1,3	449	5,5	24	24
91	Madeleines longues natures (Monoprix)	1,3	467	4,9	29	25
92	Madeleines recette de Commercy (St Michel)	1,3	437	6	28	23
93	St michel – madeleines moelleuses nature x32 sachets individuels – le paquet de 800g (St michel)	1,3	465	5,3	22	28
94	La madeleine noisette (Maison Colibri)	1,2	493	6,5	32	30
95	Madeleine (St Michel)	1,2	476	5,7	22	27
96	Madeleine coquilles (Carrefour)	1,2	464	6,2	27	26
97	Madeleine pistache (Maison Colibri)	1,2	483	6,1	27	29
98	Madeleine recette de commercy (St Michel)	1,2	439	5,5	26	21
99	Madeleines (St Michel) OFF	1,2	476	5,7	22	27
100	Madeleines coquilles au caramel (Leclerc)	1,2	460	5,8	23	26
101	Madeleines Folifree (Folifree)	1,2	469	6,1	27	26
102	Madeleines longues (Marque Repère)	1,2	449	5,4	23,7	21
103	Madeleines longues Cœur saveur chocolat (Carrefour)	1,2	446	5,4	31	22
104	Madeleines longuse pur beurre (Marque Repère)	1,2	435	5,6	23	20
105	Petites madeleines aux œufs saint Michel (St Michel)	1,2	469	6,2	27	26
106	Petites Madeleines Pépites Chocolat (St Michel)	1,2	452	5,5	30	22
107	12 Madeleines de Commercy (Lidl)	1,1	459	5,4	27,1	23
108	20 madeleines longues aux œufs frais (Le Ster)	1,1	445	6,1	28	22
109	9 Madeleines Pur Beurre (Bio Soleil)	1,1	353	7,3	26	16
110	La madeleine pur beurre (Maison Colibri)	1,1	494	6,2	29	31
111	Madeleine coquilles au sel de Guérande (Nos régions ont du talent)	1,1	467	6,2	23	28
112	Madeleines	1,1	448	6	30	22
113	Madeleines (StMichel)	1,1	441	5,8	23	22
114	Madeleines aux oeufs frais (Marque Repère)	1,1	423	5,5	20	19
115	Madeleines coquilles bio (Bio Village)	1,1	446	6,4	31	22
116	Madeleines coquilles Nature 600g (U)	1,1	466	5,3	30	27
117	Madeleines de Commercy (Reflets de France)	1,1	435	5,5	28	23
118	Madeleines du Pâtissier Pur beurre (Bio Soleil)	1,1	351	7,2	26	16
119	Madeleines Moelleuses (Carrefour)	1,1	435	5,6	24	22
120	Madeleines Moelleuses (Carrefour) OFF	1,1	435	5,6	24	22
121	Madeleines Moelleuses (Carrefour) OFF	1,1	435	5,6	24	22
122	Petites Madeleines (St Michel) OFF	1,1	441	5,8	23	22
123	Petites Madeleines (Bonne Maman)	1,1	437	5,5	29	22
124	Madeleine (La Vie Claire)	1	447	6,1	30	23
125	Madeleine muffins format XXL (La Cestera)	1	458	5,2	24,7	26,7
126	Madeleines aux œufs de poules élevées en plein air (St Michel)	1	476	5,7	22	27
127	Madeleines Longues – aux Oeufs Frais (E.Leclerc)	1	450	6,2	25	23
128	Madeleines longues pur beurre (U)	1	432	5,5	23	20
129	Madeleines Marbrées au chocolat (Carrefour)	1	434	5,4	31	22
130	Madeleines moelleuses (St Michel) OFF	1	476	5,7	22	27
131	Les P'tites Madeleines Nature (Ker Cadélac) OFF	0,9	451	5,6	26	23
132	Les P'tites Madeleines Nature (Ker Cadélac) OFF	0,9	451	5,6	26	23
133	Madeleines (ker cadelac)	0,9	451	5,6	26	23
134	Madeleines bio coquilles (Monoprix)	0,9	436	5,8	31	23
135	Madeleines coquilles (Sondey)	0,9	439	6	29	21
136	Madeleines coquilles (U)	0,9	440	5,8	31	23
137	Madeleines coquilles (Marque Repère)	0,9	426	6	22	20
138	Madeleines coquilles (Tante Odile)	0,9	441	5,1	29	23
139	Madeleines coquilles Nature (Sondey) OFF	0,9	442	5,1	29,9	22,7
140	Madeleines moelleuses (St Michel)	0,9	440	5,8	31	23
141	Madeleines Nature aux œufs bio (Celiane)	0,9	474	5,1	27,3	27,6
142	Petites Madeleines (Lidl) OFF	0,9	442	5,5	26	22
143	Madeleines coquille individuelles (Chabrior)	0,8	432	5,2	26,8	23,6
144	Madeleines du Pâtissier sans beurre (Bio Soleil)	0,8	346	7,5	25,9	15
145	Madeleines longues (Carrefour)	0,8	457	6,6	25	24
146	Madeleines amande (les recettes de Céliane)	0,7	440	4,6	29	23
147	Madeleines caramel au beurre salé (Saveurs de nos Régions)	0,7	465	6,1	23	27
148	Madeleines Coquilles aux oeufs frais (Auchan)	0,7	444	4,8	27	23
149	Madeleines de Liverdun (Biscuiterie Chenel)	0,7	311	4,6	27	13
150	Madeleines fabriquées en Bretagne (Saveurs de nos Régions)	0,7	475	6,3	26	28
151	Mini madeleines coquilles au beurre (Lightbody)	0,7	438	4,3	25	25
152	Madeleine Equilibre (Bio Soleil)	0,6	371	6,6	19,8	19,8
153	Coquilles moelleuses x6 Chaque Jour Sans Gluten (Chaque Jour Sans Gluten)	0,5	464	3,9	15	24
154	La Grande Madeleine Nature (St Michel)	0,5	479	5,5	22	28
155	Madeleines aux pépites de chocolat (Ker Cadélac)	0,5	464	1,9	27	27
156	Madeleines longues (Auchan)	0,5	471	5	28	26
157	Ker Cadélac – Madeleines Marble Chocolate, 600g (21.2oz) (Ker Cadélac)	0	428	5,5	31	22
158	Ker Cadélac – Madeleines Maxi Chocolate chips, 600g (21.2oz) (Ker Cadélac)	0	464	5,4	27	27
159	la madeleine d armor x13 (Armor délice) OFF	0	465	6,2	32	25
160	Madeleines (Ker Cadélac)	0	463	4,5	25	26
161	Madeleines coquilles Bio (St Michel Biscuits) OFF	0	440	5,8	31	23
162	Madeleines extra moelleuses nature x 24 sachets individuels Ker Cadélac (Ker Cadélac)	0	468	5,3	26	27
163	Madeleines nappées chocolat (Smb)	0	467	5,1	30	27

Cliquez sur un en-tête pour trier. « n. m. » : non mesuré.

Comment lire ce classement

La valeur médiane est de 1,3 g pour 100 g : la moitié des madeleines comparés est au-dessous, l’autre moitié au-dessus. Entre le premier et le dernier, l’écart atteint 22 g pour 100 g, et se retrouve dans la même proportion à portion égale. Le classement couvre 48 marques vendues en France ; les recettes évoluent, vérifiez toujours l’étiquette du paquet.

Les fibres contribuent au transit et à la satiété. L’ANSES recommande 30 g de fibres par jour pour un adulte, un repère que la plupart des Français n’atteignent pas.

Non classés faute de donnée pour ce critère : La Madeleine d'Armor (Armor Délices), La madeleine d'Armor (Armor Délices), La Madeleine d'Armor Pépites de Chocolat et graines de Sarrasin (Armor Délices), La Madeleine d'Armor Pur Beurre (ARMOR DÉLICES), La Madeleine d'Armor pur beurre (Armor Délices), La madeleine d'Armor pur beurrepur beurre (Armor Délices), Madeleine (Le Ster), Madeleine (Le Ster), MADELEINE CITRON (Bonne Maman), Madeleines (Les écureuils)….

Les autres comparatifs du rayon

Quel est le biscuit le moins calorique ?Biscuit nappé aux fruits type barquette 341 kcal
Quelle est la viennoiserie la moins calorique ?Brioche fourrée crème pâtissière (type "chinois") 267 kcal
Quel est le biscuit sec le moins calorique ?Cranberry saveur amande (Gerblé) 48 kcal
Quelle est la brioche la moins calorique ?Brioche Nanterre (Carrefour) 248 kcal
Quelle est la madeleine la moins calorique ?Madeleines de Liverdun (Biscuiterie Chenel) 311 kcal
Quel est le biscuit sec le plus protéiné ?Biscuit Chocolat Céréales (Gerlinéa) 17 g
Quelle est la brioche la plus protéinée ?Toasts briochés (Auchan) 14 g
Quel est le cookie le plus protéiné ?Gerble – Organic Chocolate Cookie Flavored w/ Banana, 132g (4.7oz) (Gerblé) 9 g
Quelle est la madeleine la plus protéinée ?Les Mini MADELEINES Moelleuses Pesto Basilic (St Michel) 7,9 g
Quel est le biscuit sec le moins sucré ?Fourré Cacao sans sucres (Gerblé) 0 g
Quelle est la brioche la moins sucrée ?Brioche tranchee sans sucres ajoutes 450g (La boulangere) 5,4 g
Quel est le cookie le moins sucré ?Cookie cacao pépites Sans Sucre (Gerblé) 0 g
Quelle est la madeleine la moins sucrée ?La moelleuse madeleine (Gerblé) 0 g
Quel est le biscuit sec le plus calorique ?LOTUS BISCOFF à tartiner – Creamy – 410g (Lotus) 584 kcal
Quelle est la brioche la plus calorique ?Mixmax snacks (Balconi) 433 kcal
Quelle est la madeleine la plus calorique ?La madeleine classique (Maison Colibri) 497 kcal
Quel est le biscuit sec qui contient le plus de fibres ?Figues et son (Gerblé) 14 g
Quelle est la brioche qui contient le plus de fibres ?Brioche tranchée (Carrefour) 9,4 g
Quel est le cookie qui contient le plus de fibres ?Cookie cacao pépites Sans Sucre (Gerblé) 8,9 g
Quel est le biscuit sec qui contient le moins de glucides ?Cranberry saveur amande (Gerblé) 7,5 g
Quelle est la brioche qui contient le moins de glucides ?Brioche Nanterre (Carrefour) 35,2 g
Quelle est la madeleine qui contient le moins de glucides ?Les Mini MADELEINES Moelleuses Pesto Basilic (St Michel) 30 g
Quel est le biscuit sec le moins gras ?La Paille d'Or aux fraises (Lu) 1,1 g
Quelle est la brioche la moins grasse ?HARRYS PAIN BURGER BRIOCHÉ AUX GRAINES X4 Burger Beau & Bon Brioche met Granen (Harrys) 6 g
Quel est le cookie le moins gras ?Gerblé – Organic Muesli Fig Apricot Spelt Cookie, 132g (4.7oz) (Gerblé Bio) 17 g
Quelle est la madeleine la moins grasse ?Madeleine (Le Ster) 13 g
Quel est le biscuit sec le plus sucré ?Lulu La Barquette Fraise (Lu) 59 g
Quelle est la brioche la plus sucrée ?Mixmax snacks (Balconi) 38,3 g
Quel est le cookie le plus sucré ?Cookies Granola LU (Lu) 36 g
Quelle est la madeleine la plus sucrée ?Madeleine noisette coque chocolat au lait (Maison Colibri) 46 g
Quel est le biscuit sec le plus gras ?LOTUS BISCOFF à tartiner – Creamy – 410g (Lotus) 38,1 g
Quel est le biscuit sec qui contient le moins de graisses saturées ?Cranberry saveur amande (Gerblé) 0,2 g
Quelle est la brioche la plus grasse ?Mixmax snacks (Balconi) 22,2 g
Quelle est la brioche qui contient le moins de graisses saturées ?HARRYS PAIN BURGER BRIOCHÉ AUX GRAINES X4 Burger Beau & Bon Brioche met Granen (Harrys) 0,5 g
Quel est le cookie le plus gras ?Cookie chocolat noisette (12) (Biocoop) 26 g
Quel est le cookie qui contient le moins de graisses saturées ?Gerblé – Organic Muesli Fig Apricot Spelt Cookie, 132g (4.7oz) (Gerblé Bio) 1,7 g
Quelle est la madeleine la plus grasse ?Les Mini MADELEINES Moelleuses Pesto Basilic (St Michel) 32 g
Quelle est la madeleine qui contient le moins de graisses saturées ?Madeleine (Le Ster) 1,3 g
Quel est le biscuit sec le moins salé ?Goûter aux raisins (Gerblé) 0 g
Quelle est la brioche la moins salée ?4 burgers briochés (Lidl) 0 g
Quel est le cookie le moins salé ?Cookie Chocolat saveur noisette Sans sucres (Gerblé) 0,2 g
Quelle est la madeleine la moins salée ?La madeleine classique (Maison Colibri) 0,1 g
Quel est le biscuit sec le plus salé ?Les ficelles olives (Kambly) 2,4 g
Quelle est la brioche la plus salée ?Brioche tranchée à la crème fraîche (La Fournée Dorée) 1,3 g
Quel est le cookie le plus salé ?Cookies Granola LU (Lu) 1 g
Quelle est la madeleine la plus salée ?Petites madeleines aux œufs (Pâtisserie Tradition) 2,8 g

Méthode

Classement par valeur pour 100 g, du plus élevé au plus faible. Source : Open Food Facts (base collaborative, licence ODbL), produits vendus en France, valeurs pour 100 g telles que vendues, données relevées le 6 octobre 2026. Couverture : 163 éléments classés, 30 sans donnée. Classement factuel, sans lien avec une marque ou un partenariat. Méthodologie.

Rédaction : Rédaction CalculerSonIMC Mise à jour éditoriale : 6 octobre 2026

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