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Quel est le cookie qui contient le moins de graisses saturées ?

La réponse

Parmi les 10 cookies comparés, celui qui contient le moins de graisses saturées est Gerblé – Organic Muesli Fig Apricot Spelt Cookie, 132g (4.7oz) (Gerblé Bio), avec 1,7 g pour 100 g. À l’autre bout du classement, Petit Cookies Pépites de chocolat (Bonne Maman) en compte 17 g.

  1. 1er : Gerblé – Organic Muesli Fig Apricot Spelt Cookie, 132g (4.7oz) (Gerblé Bio)1,7 g
  2. 2e : Gerble – Organic Chocolate Cookie Flavored w/ Banana, 132g (4.7oz) (Gerblé)3 g
  3. 3e : Cookie cacao pépites Sans Sucre (Gerblé)3,3 g

À retenir

  • Le trio de tête : Gerblé – Organic Muesli Fig Apricot Spelt Cookie, 132g (4.7oz) (Gerblé Bio), Gerble – Organic Chocolate Cookie Flavored w/ Banana, 132g (4.7oz) (Gerblé), Cookie cacao pépites Sans Sucre (Gerblé).
  • La médiane : 4,8 g pour 100 g, la valeur qui partage les cookies en deux moitiés.

Les 10 cookies qui contiennent le moins de graisses saturées

Le classement complet, pour 100 g

1 Gerblé – Organic Muesli Fig Apricot Spelt Cookie, 132g (4.7oz) (Gerblé Bio) 1,7 452 7,6 16 17 8,2
2 Gerble – Organic Chocolate Cookie Flavored w/ Banana, 132g (4.7oz) (Gerblé) 3 459 9 14 19 7,8
3 Cookie cacao pépites Sans Sucre (Gerblé) 3,3 414 8 0 18 8,9
4 Mes cookies Bio tout chocolat (Aline & Olivier) 3,4 421 7,3 22 18 3,2
5 Cookie Chocolat saveur noisette Sans sucres (Gerblé) 3,6 445 8 0 20 6
6 Le cookie Chocolat Noisette (Bjorg) 4,8 506 6,7 30 26 6,8
7 Cookie chocolat noisette (12) (Biocoop) 11 500 6,8 32 26 3,4
8 Cookies bio chocolat noisette (Carrefour BIO) 11 501 7,1 27 26 3,8
9 Cookies Granola LU (Lu) 14 503 5,7 36 26 3,3
10 Petit Cookies Pépites de chocolat (Bonne Maman) 17 510 7,3 35 26 3,6

Cliquez sur un en-tête pour trier. « n. m. » : non mesuré.

Comment lire ce classement

La valeur médiane est de 4,8 g pour 100 g : la moitié des cookies comparés est au-dessous, l’autre moitié au-dessus. Entre le premier et le dernier, l’écart atteint 15,3 g pour 100 g, et se retrouve dans la même proportion à portion égale. Le classement couvre 8 marques vendues en France ; les recettes évoluent, vérifiez toujours l’étiquette du paquet.

Les acides gras saturés sont à modérer : l’ANSES conseille qu’ils ne dépassent pas 12 % de l’apport énergétique total.

Les autres comparatifs du rayon

Méthode

Classement par valeur pour 100 g, du plus faible au plus élevé. Source : Open Food Facts (base collaborative, licence ODbL), produits vendus en France, valeurs pour 100 g telles que vendues, données relevées le 6 octobre 2026. Couverture : 10 éléments classés. Classement factuel, sans lien avec une marque ou un partenariat. Méthodologie.

Rédaction : Rédaction CalculerSonIMC Mise à jour éditoriale :