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Quelle est la feta la moins calorique ?

La réponse

Parmi les 183 fetas comparées, le moins calorique est Weidmännisch Hirtenkäse Light (Milbona), avec 168 kcal pour 100 g. À l’autre bout du classement, Dés de Féta (Belle France) en compte 642 kcal.

  1. 1er : Weidmännisch Hirtenkäse Light (Milbona)168 kcal
  2. 2e : Friesischer Hirtenkäse (Rücker)221 kcal
  3. 3e : Feta aop (Optima)239 kcal

À retenir

  • Le trio de tête : Weidmännisch Hirtenkäse Light (Milbona), Friesischer Hirtenkäse (Rücker), Feta aop (Optima).
  • La médiane : 276 kcal pour 100 g, la valeur qui partage les fetas en deux moitiés.

Les 10 fetas les moins caloriques

Le classement complet, pour 100 g

1 Weidmännisch Hirtenkäse Light (Milbona) 168 19,3 0,4 9,9 n. m.
2 Friesischer Hirtenkäse (Rücker) 221 11 6 17 n. m.
3 Feta aop (Optima) 239 17 0 18,8 0
4 Original FETA. Fromage de brebis (Baktat) 239 17 0 18,8 n. m.
5 Feta (Akilea) 252 19,5 0 21,3 n. m.
6 Feta aristides (as) 257 17 0 21 n. m.
7 Feta de Thessalia (Ifantis) 257 14,9 0,4 22 0
8 Feta greca porzione (Dodoni) 257 17 0 21 n. m.
9 Fromage grec (Grand frais) 257 14 0,3 22 n. m.
10 Fromage Feta (Dodoni) 257 17 0 21 n. m.
11 Feta de Thessalia (Ifantis) OFF 258 14,9 0,5 22 n. m.
12 Feta (Milbona) 258 17,9 0,5 20 n. m.
13 Feta AOP (Le Fromager Des Halles) 260 17 0,7 21 n. m.
14 Feta 262 10 1,5 24 n. m.
15 Feta – Fromage Grec au lait de brebis (Hotos) 263 17 0 22 0
16 Feta (Hotos) 266 16,8 0,2 22 0
17 Feta Grece 1 KG X 6 Dodoni Arev (Dodoni) 267 17 0 21 0
18 Authentic Feta Falani 267 16,8 0,2 22 n. m.
19 Feta (Hotos) 267 16,8 0,2 22 n. m.
20 Feta – Cubes de fromage de brebis (Hotos) 267 16,8 0,2 22 0
21 Feta AOP Bio (19% MG) – 200 g – Hotos (Hotos) 267 16,8 0,2 22 0
22 Feta grecque (22,5% MG) (Cora) 267 16,4 0,5 22,5 0
23 Feta Grecque Aop Mini Dés 19 % (Hotos) 267 16,8 0,2 22 0,1
24 Hotos Feta la barquette de 180 g (Hotos) 267 16,8 0,2 22 0
25 Traditionnelle Fêta AOP de l'île de LEMNOS 267 19 1,1 21 n. m.
26 FETA (Karalis) 268 16,8 0,1 21,2 n. m.
27 Feta (greco) 270 16,4 0,4 23 0
28 Feta (Delhaize) 270 16 0,5 23 0,5
29 Feta im Holzfass gereift – Tradition (Salakis) 270 16 0,5 23 n. m.
30 Tharros feta (Öma) OFF 270 16 0,4 23 n. m.
31 Feta (Bio Village) 271 15 0,7 22 0
32 Feta 271 16 0,5 23 n. m.
33 Feta AOP d’Epire (Mavrommatis) 271 16 0 23 n. m.
34 Fêta AOP Grecque (Islos) 271 16 0 23 n. m.
35 Fêta Brebis AOP (Salakis) 271 16,4 0,5 22,6 n. m.
36 Feta cheese pdo (eridanous) 271 17,5 0,1 21,2 n. m.
37 Fêta d'epire (Mavrommatis) OFF 271 16 0 23 n. m.
38 Feta (Elgea) 272 16 0,1 23 n. m.
39 Feta bio (Salakis) OFF 272 15,7 0,8 22,8 n. m.
40 Feta salakis president 200 gr.as (Salakis) 272 15,7 0,8 22,8 n. m.
41 Fromage de brebis (Fêta) (Carrefour) OFF 272 16 0,8 23 n. m.
42 Feta (Leader Price) 273 16 0,5 23 n. m.
43 Feta (Lakonis) OFF 273 16 0,5 23 n. m.
44 Feta AOP (Franprix) OFF 273 16 0,5 23 0
45 Feta AOP (Casino) OFF 273 16 0,5 23 0
46 Feta fabriquée en Grèce (Monoprix bio !) 274 15 0,5 23 n. m.
47 Feta grecque AOP (Greco) 274 16,1 0,8 22,7 n. m.
48 Feta (Lesvos) 275 14 0,5 24 n. m.
49 Feta (Koliós) 275 16 0,5 23 0
50 Feta 275 15 0,3 23 n. m.
51 Feta (Kolios) OFF 275 16 0,5 23 n. m.
52 Fêta AOP bio (Franprix) 275 15 0,8 23 n. m.
53 Feta grecque 275 17 0 23 n. m.
54 Feta grecque aop 200g (Itineraire des saveurs) OFF 275 17 0 23 0
55 FETA GRECQUE AOP BIO 150g (Paturages) 275 17 0 23 0
56 Feta grecque originale (Myrinea) 275 18 0,5 23 n. m.
57 Gresk Feta Pdo øko (Kolios) 275 16 0,5 23 n. m.
58 Kolio's organic feta 275 16 0 23 n. m.
59 Koliós authentic FETA (Kolios) 275 16 0,5 23 n. m.
60 Kolios Feta Feta In Brine 400G (Oluf Lorentzen As) 275 16 0,5 23 n. m.
61 Original Feta (Epiros) OFF 275 16 0 23 0
62 Original Féta OFF 275 16 0 23 n. m.
63 Bio Feta (Milbona) OFF 276 16,5 0,7 23 0
64 BIO FETA Organic (Milbona) 276 16,5 0,7 23 n. m.
65 Feta (Casa Azzurra) OFF 276 16,5 0,7 23 n. m.
66 Feta (Omiros) OFF 276 16,5 0,7 23 n. m.
67 Feta (Omiros) OFF 276 17 0,7 23 n. m.
68 Feta (Milbona) 276 16,5 0,7 23 0
69 Feta (Météora) OFF 276 16,5 0,7 23 n. m.
70 Feta 276 16 0 23 n. m.
71 Feta (Ari) OFF 276 16,5 0,7 23 n. m.
72 Feta (Bio) OFF 276 17 0,7 23 n. m.
73 Feta -25% Suolaa (Olympus) OFF 276 16,5 0,7 23 n. m.
74 Fêta AOP (La Vie Claire) OFF 276 17 0,7 23 0
75 Fêta AOP OFF 276 17 0,7 23 n. m.
76 Feta AOP (Fokas) OFF 276 16,5 0,7 23 0
77 Feta AOP (Casa Azzurra) OFF 276 16,5 0,7 23 n. m.
78 Féta Bio (Carrefour BIO) OFF 276 17 0,7 23 n. m.
79 Feta Bio (Carrefour BIO) OFF 276 17 0,7 23 0
80 Feta bio (Casa Azzurra) 276 17 0 23 n. m.
81 Feta cheese PDO (Eridanous) 276 16,5 0,7 23 n. m.
82 FETA Cubes (Carrefour) OFF 276 17 0,7 23 2
83 Féta d’Epire artisanale (Mavrommatis) 276 16 0 23 n. m.
84 Feta Eridanous (Lidl) OFF 276 16,5 0,7 23 n. m.
85 Feta Grecka Epiros (epiros) 276 16 0 24 n. m.
86 Feta grecque AOP (Philia) 276 16,5 0,7 23 n. m.
87 Feta grecque AOP sans lactose (Philia) 276 16,5 0,7 23 n. m.
88 Feta Milbona (ΓΑΛΠΟ) OFF 276 16,5 0,7 23 0
89 Feta Sous Vide 276 16,5 0,7 23 n. m.
90 Feta Zero Lactose (Dilea) 276 16,5 0,7 23 n. m.
91 Fromage Feta AOP 276 16,5 0,7 23 n. m.
92 Greek feta (Sainsbury's) OFF 276 16,5 0,7 23 0,4
93 Feta (Monoprix Bio) 277 17 0 23 0
94 Feta (Les Croisés) 278 17 0,7 23 0
95 Feta Aop (Bio Village) OFF 278 17 0,7 23 0
96 Feta Bio (Casino) OFF 278 17 0,7 23 0
97 Feta Bio AOP (Apolonis) 278 16,5 0,7 23 n. m.
98 Feta fromage grec (La Vie Claire) 278 15,4 0,5 23,4 n. m.
99 150G Feta De Brebis Nature En Saumure Bio Verde (Bio Verde) 280 15 0,5 23 0
100 Feta (Lytras) 280 16,8 0,3 23,5 n. m.
101 Feta (Casino) 280 16 0 24 0
102 FETA (Tesco) 280 16,9 0 23 0
103 Feta (NatureO) 280 17 0,5 22 n. m.
104 Feta A.O.P. (Naturéo) OFF 280 17 0,5 22 n. m.
105 Feta affinée en fût (Monoprix) 280 16 0 24 0
106 Fêta grecque originale (Bio Verde) 280 17 0,5 22 n. m.
107 Feta en tranches 24,2% Mat. Gr. (Marque Repère) 281 16 0 24 0,3
108 Feta AOP (Simple & Frais) 282 19,5 0 21,1 0
109 Feta de Lem’os (Kalios) 282 19,5 0 21,1 n. m.
110 Feta de lemnos (Kalios) 282 19,5 0 21,1 0
111 Fromage Feta AOP bio (Bio Sonne) 282 17 0,1 23 n. m.
112 BIOFeta Appellation d'Origine Protégée (Auchan) 283 15 0 25 0
113 Feta aop (Auchan) 283 15 0,8 24 0
114 Feta AOP 283 19 0 23 n. m.
115 Fêta Grecque (Belle France) 283 16 0,1 24,2 0,3
116 Feta grecque (Leader Price) OFF 283 16 0 24,2 n. m.
117 Feta grecque (Aeolikos aevet) OFF 283 16 0,1 24,2 n. m.
118 Feta Schafskäse, 45% Fett I.tr. 283 16 0,2 24,2 n. m.
119 Feta (Gazi) 286 17,3 0,4 23 n. m.
120 Feta (Gazi) OFF 286 17,3 0,4 23 0
121 Sirtakis Grekisk Feta Ost 43% 286 17,3 0,4 23 n. m.
122 Bio FETA (Bio Feta P.D.O) OFF 287 16,2 0,2 24,6 0
123 Feta (Milbona) 287 16,2 0,2 24,6 0
124 Feta – Fromage (Carrefour) 287 18 0,7 24 n. m.
125 Feta DOP (Milbona) 287 17,6 0,2 24 0
126 Féta grecque AOP au lait de brebis pasteurisé 24,2%mg, 200g (Saveurs U) 287 15 0,8 24 0,3
127 Feta grecque aop 180g (Netto) 287 16 0,3 24 0,5
128 Feta (U) 288 15 0,5 25 0
129 Feta A.O.P bio (Bonneterre) 288 17 0 24,4 n. m.
130 Feta bio aop 180g (Paturages) 288 15 0,2 25 0,5
131 Feta biologique (Grece) OFF 288 15 0,5 25 n. m.
132 Feta Brebis Grecque (Castelli) 288 17 0,01 24 n. m.
133 Feta grecque brebis et chèvre (Monoprix) 288 16 0,8 24 0
134 Delta Feta Cheese 200G 289 16,5 0,7 24,5 n. m.
135 Feta (Casa Azzurra) 289 16,5 0,7 24,5 n. m.
136 Feta (La Sélection des Comptoirs) OFF 289 16,5 0 24,5 n. m.
137 Feta – Fromage Grec authentique (Delta) 289 16,5 0,7 24,5 n. m.
138 Feta (24,5% MG) (Kourellas) OFF 289 16,5 0,7 24,5 n. m.
139 Feta, frabrication traditionnelle Grecque 289 16,5 0,7 24,5 n. m.
140 Feta (Farm) OFF 290 16,5 0 24,5 n. m.
141 Feta (Bio Farm) OFF 290 16,5 0 24,5 n. m.
142 Feta 290 16,2 0 24,6 n. m.
143 Feta AOP (Via bio) OFF 290 17 0 25 n. m.
144 Feta AOP (Via bio) OFF 290 17 0 25 n. m.
145 Feta Bio (Simos) 290 17 0,4 24,3 0
146 Feta sans lactose OFF 290 16,5 0 24,5 n. m.
147 Fromage Feta A.O.P. (Simos) 291 16,5 0,5 23,7 n. m.
148 Feta aop (Grèce) 293 15,8 0,5 24,5 n. m.
149 Les aromatisé – Ail des ours (Salakis) 293 14,6 0,8 25,8 n. m.
150 Feta (Belas) 294 18,3 0,2 24,4 n. m.
151 Feta AOP au lait de chèvre et de brebis sans lactose (qeta) 294 18 0,2 24,4 n. m.
152 Fromage Feta Bio A.O.P (Mezzaki) 294 18,3 0,2 24,4 n. m.
153 DES DE FETA TRADI GRECQUE (Bonneterre) 296 17 0,5 25 n. m.
154 Greek feta (M&S Food) 298 16,3 0,1 25 1,3
155 Bio feta P.D.O. en tranche (Milbona) 299 16,3 0,2 25,5 0
156 Authentic Greek Feta Cheese 300 15,4 0,8 24,2 n. m.
157 Feta (Grèce) 300 15,4 0,8 24,2 n. m.
158 FETA (Simos) 300 16,4 0,8 25,2 n. m.
159 FETA AOP BIO (Simos) 300 17 0,8 25 n. m.
160 Feta en cubes (Simos) 300 17 0,8 25,2 n. m.
161 Feta grecque (Belle France) OFF 300 15,4 0,8 24,2 0
162 Feta l authentique grec (Krinos) 300 16,7 0 23,3 0
163 Feta 305 17,4 0,5 25,1 n. m.
164 Feta bio (Castelli) 305 17 1,2 26 n. m.
165 Feta Grecque (Belle France) 305 16,8 1,2 25,5 n. m.
166 Feta AOP Bio lesvigal 309 18 0,5 26 n. m.
167 Feta. A.O.P (Hélène) 309 18 0,5 26 n. m.
168 Beyaz Peynir – Fromage doux (Destan) 311 12,8 1,3 28,4 n. m.
169 Feta (Oma) 314 17 0,2 27 n. m.
170 Feta AOP (Coop) OFF 314 17 0,7 27 0
171 Feta AOP Baril 314 16,3 0,1 26,9 n. m.
172 Authentique Feta (Roussas) 317 16,6 0,2 27,5 0
173 Greek Feta Soft & Crumbly (Marks & Spencer) 317 16,6 0,2 27,5 0,1
174 Feta AOP (24% MG) Nature en dés – 130 g – Monoprix (Monoprix) 323 17 0 28 0
175 Fromage Chevre Feta (Bioverde) 347 15 0,4 31 n. m.
176 Dés de Feta Marinés aux Herbes (Bio Verde) 374 11 0,5 35 n. m.
177 Féta en dés dans l'huile d'olive vierge extra aux herbes 376 13,5 0,9 35 n. m.
178 Dés de Feta à l'huile d'olive 22,3% aux épices et plantes aromatiques (Auchan) 388 14 0,6 36 0,5
179 Dés de feta grecque (Belle France) 388 13,5 0,6 36,3 0,5
180 Feta 389 12,5 0,3 36,6 n. m.
181 Dés de feta au lait pasteurisé 36%mg dans l'huile d'olive et épices (U) 421 12,4 0,3 41 0
182 Feta cubes (Dodoni) 623 7,3 0,9 66 n. m.
183 Dés de Féta (Belle France) 642 6,4 0 68,4 n. m.

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Comment lire ce classement

La valeur médiane est de 276 kcal pour 100 g : la moitié des fetas comparés est au-dessous, l’autre moitié au-dessus. Entre le premier et le dernier, l’écart atteint 474 kcal pour 100 g, et se retrouve dans la même proportion à portion égale. Le classement couvre 93 marques vendues en France ; les recettes évoluent, vérifiez toujours l’étiquette du paquet.

L’énergie, en kilocalories, mesure ce qu’apportent 100 g d’un aliment. Elle dépend surtout de sa teneur en eau et en lipides : un aliment riche en eau est peu calorique, un aliment gras l’est beaucoup plus. À poids égal, comparer l’énergie aide à composer des portions rassasiantes.

Les autres comparatifs du rayon

Méthode

Classement par valeur pour 100 g, du plus faible au plus élevé. Source : Open Food Facts (base collaborative, licence ODbL), produits vendus en France, valeurs pour 100 g telles que vendues, données relevées le 6 octobre 2026. Couverture : 183 éléments classés. Classement factuel, sans lien avec une marque ou un partenariat. Méthodologie.

Rédaction : Rédaction CalculerSonIMC Mise à jour éditoriale :