Comté qui contient le moins de graisses saturées : le classement

Données : Open Food Facts · Page mise à jour le 6 octobre 2026 · Méthodologie

La réponse

Parmi les 182 comtés comparés, celui qui contient le moins de graisses saturées est Comte affinage intense 18 mois (Saveurs de nos Régions), avec 2,5 g pour 100 g. À l’autre bout du classement, Comté au lait cru Monoprix (Monoprix) en compte 25 g.

1er : Comte affinage intense 18 mois (Saveurs de nos Régions)2,5 g
2e : Comte AOP et poivre16 g
3e : Comté AOP râpé (32% MG) – affinage 5 mois (Cora)18,4 g

À retenir

Le trio de tête : Comte affinage intense 18 mois (Saveurs de nos Régions), Comte AOP et poivre, Comté AOP râpé (32% MG) – affinage 5 mois (Cora).
La médiane : 23 g pour 100 g, la valeur qui partage les comtés en deux moitiés.

Les 10 comtés qui contiennent le moins de graisses saturées

Comte affinage intense 18 mois (Saveurs de nos Régions)2,5 g
Comte AOP et poivre16 g
Comté AOP râpé (32% MG) – affinage 5 mois (Cora)18,4 g
Comté Râpé (Ermitage)18,4 g
Comté AOP au lait cru 34,6%MG – 220g (U)19 g
Comté – Fromage pâte pressée cuite (Belle France)20 g
Bio Comté (Monoprix)22 g
BIOComté (Auchan)22 g
BIOComté râpé (Auchan)22 g
Comté (Entremont)22 g

Le classement complet, pour 100 g


1	Comte affinage intense 18 mois (Saveurs de nos Régions)	2,5	238	21	0	17	0
2	Comte AOP et poivre	16	492	12	2,4	25	n. m.
3	Comté AOP râpé (32% MG) – affinage 5 mois (Cora)	18,4	405	29	1	32	1,5
4	Comté Râpé (Ermitage)	18,4	411	29	1	32	n. m.
5	Comté AOP au lait cru 34,6%MG – 220g (U)	19	402	28	0	32	0,6
6	Comté – Fromage pâte pressée cuite (Belle France)	20	414	27	0	34	n. m.
7	Bio Comté (Monoprix)	22	403	26	0	33,3	0
8	BIOComté (Auchan)	22	410	26	0	34	0
9	BIOComté râpé (Auchan) OFF	22	410	26	0	34	0
10	Comté (Entremont) OFF	22	410	26	0,4	34	n. m.
11	Comté (Marcel Petite)	22	412	27	0	34	n. m.
12	Comté (Entremont)	22	410	26	0,5	34	n. m.
13	Comté (EntreMont) OFF	22	410	26	0,5	34	n. m.
14	Comté (Extra)	22	427	26	1	34	1,5
15	Comté (Entremont) OFF	22	410	26	0,5	34	n. m.
16	Comté (Comté)	22	427	26	1	34	1,5
17	Comté (Carrefour BIO) OFF	22	410	26	0,5	34	1,2
18	Comté (Carrefour)	22	410	26	0	34	0
19	Comté (Auchan) OFF	22	410	26	0	34	0
20	Comté (Belle France)	22	408	26	0	34	0
21	Comté (Auchan)	22	423	27	0	35	0
22	Comté (EntreMont)	22	412	26	0,5	34	n. m.
23	Comté (Aldi) OFF	22	423	27	0	35	0
24	Comté – Affiné 6 mois minimum (Casino)	22	410	26	0	34	n. m.
25	Comté – Affiné 6 mois minimum (Casino)	22	410	26	0	34	n. m.
26	Comté – Fromage à pâte pressée cuite (EntreMont)	22	410	26	0,5	34	n. m.
27	Comté 12 Mois OFF	22	427	28	0,5	35	0
28	Comté 15 mois (Excellence) OFF	22	423	27	0	35	0
29	Comté 8 tranches (Entremont)	22	342	26	0,5	34	n. m.
30	COMTÉ A.O.P. (Casino) OFF	22	410	26	0	34	0
31	Comté A.O.P. (NaturéO)	22	429	27	0,5	35	n. m.
32	Comté affiné 4 mois (Leader Price)	22	410	26	0	34	n. m.
33	COMTE AOP 15 mois (Carrefour)	22	433	28	0,5	35	n. m.
34	Comte AOP au lait cru (Franprix)	22	427	28	0,01	35	0
35	Comté AOP au lait cru 34%de matière grasse 250g (U)	22	410	26	0	34	0
36	Comté AOP au lait cru 34%mg, 400g (U)	22	410	26	0,5	34	0
37	Comté AOP au lait cru râpé 34%MG (U)	22	410	26	0,5	34	0
38	Comté AOP Bio (Centurion)	22	429	27	0,5	35	n. m.
39	Comte aop rapé (Centurion) OFF	22	429	27	0,5	35	n. m.
40	Comté AOP râpé au lait cru (RBio)	22	410	26	0,5	34	n. m.
41	Comté AOP râpé. (Comte Aop Rape)	22	410	26	0,5	34	n. m.
42	Comté au lait cru (Deluxe) OFF	22	419	26	0,5	35	n. m.
43	Comte au lait cru (Monoprix) OFF	22	410	26	0	34	0
44	Comté au lait cru (Lidl)	22	419	26	0,5	35	n. m.
45	Comté au lait cru (Le Berger Comtois)	22	406	26	0	34	n. m.
46	Comté bio (Marcel Petite)	22	412	27	0	34	n. m.
47	Comté doux et fondant (EntreMont)	22	410	26	0,5	34	0
48	Comté Le Caractère 12 Mois (Entremont)	22	410	26	0,5	34	0
49	Comté Le Fruité (Entremont) OFF	22	410	26	0,5	34	n. m.
50	Comté Marcel Petite Bio (Marcel Petite)	22	412	27	0	34	n. m.
51	Comté Naturalia (Naturalia) OFF	22	410	26	0,5	34	0
52	Comté Râpé (Leader Price) OFF	22	410	26	0	34	n. m.
53	Comté râpé (Leader Price) OFF	22	410	26	0,8	34	n. m.
54	Comté râpé (Auchan) OFF	22	410	26	0,5	34	0
55	Comté Râpé (Chêne d'Argent) OFF	22	410	26	0,5	34	n. m.
56	Comte rape (Monoprix) OFF	22	410	26	0	34	n. m.
57	Comté râpé (Casino) OFF	22	410	26	0	34	0
58	Comté râpé (Naturalia) OFF	22	410	26	0,5	34	n. m.
59	Comté râpé OFF	22	410	26	0	34	n. m.
60	Comte Rape 140G Bf, (Belle France)	22	410	26	0,4	34	n. m.
61	Comté râpé affinage 4 mois minimum (Monoprix) OFF	22	410	26	0	34	n. m.
62	Comte râpé AOP (Franprix)	22	410	26	0,01	34	n. m.
63	Comté râpé au lait cru (MONOPRIX BIO !) OFF	22	406	26	0	34	n. m.
64	Comté, 4 mois (Leader Price) OFF	22	410	26	0	34	n. m.
65	Conté (Fruitière du plateau Arboisien)	22	410	26	0,5	34	n. m.
66	Conté au lait cru (Bio Village) OFF	22	410	26	0,5	34	0
67	Fromage à pâte pressée cuite (Comté)	22	419	26	0,5	35	n. m.
68	Pâturages Comté au lait cru en tranches la barquette de 200 g (Pâturages)	22	412	26	0,5	34	0
69	Comté (Nature bio) OFF	22,5	418	26,7	0	34,6	0
70	Comté 12 mois (Juraflore) OFF	22,5	418	26,7	0	34,6	0
71	Comté 12 mois d'affinage au lait cru (Saveurs de nos Régions)	22,5	418	26,7	0,1	34,6	0
72	Comté 15 mois OFF	22,5	418	26,7	0	34,6	n. m.
73	Comte aop OFF	22,5	418	26,7	0	34,6	n. m.
74	Comté AOP Jean Perrin	22,5	418	26,4	0	34,6	n. m.
75	Comté au lait cru (Jean Perrin) OFF	22,5	418	26,7	0	34,6	0
76	Comté au lait cru Aop BIO 6-10mois (Comté)	22,5	418	26,7	0	34,6	n. m.
77	Comté portion au lait cru (Bonneterre) OFF	22,5	418	26,7	0	34,6	n. m.
78	JuraFlore Conté 12 mois	22,5	418	26,7	0	34,6	n. m.
79	Comte (Patrimoine gourmand) OFF	23	430	27	1	35	1,5
80	Comté OFF	23	418	27	0	35	n. m.
81	Comté (Patrimoine Gourmand)	23	426	27	1	35	1,5
82	Comte (Carrefour) OFF	23	427	27	1	35	1,5
83	Comté (Marque Repère) OFF	23	427	27	1	35	0
84	Comté (Bio Comtois)	23	418	27	0	34	n. m.
85	Comté (Chêne d'argent) OFF	23	423	27	0	35	0
86	Comté (Fromageries Arnaud) OFF	23	418	27	0	35	n. m.
87	Comté (Auchan) OFF	23	427	27	1	35	0
88	Comté (Comté) OFF	23	418	27	0	35	n. m.
89	Comté (Rivoire jacquemin) OFF	23	418	27	0,5	35	n. m.
90	Comté (Lidl) OFF	23	423	27	0	35	0
91	Comté OFF	23	418	27	0	35	n. m.
92	Comté OFF	23	427	27	1	35	n. m.
93	Comté OFF	23	418	27	0	35	n. m.
94	Comté (Rivoire-Jacquemin) OFF	23	418	27	0,5	35	n. m.
95	Comte (Rivoire jacquemin) OFF	23	418	27	0,5	35	0
96	Comté	23	418	27	0,5	35	n. m.
97	Comté (JuraFlore) OFF	23	418	27	0	35	n. m.
98	Comte (La Vie Claire)	23	427	27	0	35	n. m.
99	Comté	23	430	27	1	35	n. m.
100	Comté	23	418	27	0	35	n. m.
101	Comté (Badoz) OFF	23	418	27	0,5	35	n. m.
102	Comté (Lait Plaisirs) OFF	23	418	27	0	35	n. m.
103	Comté (Le Berger Comtois) OFF	23	430	27	1	35	0
104	Comte 10 mois aop 250g (Itineraire de nos regions)	23	414	27	0	34	0
105	Comté 12 Mois (JuraFlore) OFF	23	418	27	0	35	n. m.
106	Comte 12 mois aop fe 220g (Terroirs)	23	427	27	0	35	n. m.
107	Comté 15 mois (Jura flore) OFF	23	418	27	0	35	n. m.
108	Comté 15 mois (Nos Régions ont du Talent) OFF	23	423	27	0	35	0
109	Comte 16 mois aop fe 220g (Premium terroirs)	23	427	27	0	35	n. m.
110	Comté 18 mois (Comté) OFF	23	418	27	0,5	35	n. m.
111	Comté 18 mois OFF	23	418	27	0	35	0
112	Comté 20 mois d affinage (juraflore)	23	418	27	0	35	n. m.
113	Comté 6 mois (Lidl) OFF	23	423	27	0	35	0
114	comté 6 mois (juraflore) OFF	23	418	27	0	35	n. m.
115	Comté 6 Mois (34,6% MG) (Fromageries Arnaud) OFF	23	418	27	0	35	0
116	Comte 6 Mois 220G Jura Fl, (JuraFlore)	23	418	27	0	35	n. m.
117	COMTE 6 MOIS AOP FE 220g (Terroirs)	23	427	27	0	35	n. m.
118	Comte 6 mois aop lc 350g (Paturages)	23	419	27	0,5	34	0,5
119	Comté 6 mois d'affinage minimum (Établissement Rivoire Jacquemin)	23	418	27	0,5	35	n. m.
120	Comté 6 mois minimum (ETS Rivoire Jacquemin)	23	418	27	0,5	35	n. m.
121	Comte 8 Mois Portions Rivoire (Rivoire-jacquemin)	23	418	27	0,5	35	n. m.
122	Comté affinage 5 mois (Cora)	23	430	27	1	35	1,5
123	Comté affiné 18 mois minimum (Nos Régions ont du Talent)	23	423	27	0,5	35	n. m.
124	COMTÉ Affiné 9 MOIS (Fort des Rousses)	23	418	27	0	35	0
125	Comté AOP (Carrefour) OFF	23	428	27	1	35	1,5
126	Comté AOP (Bonneterre)	23	423	27	0,5	35	n. m.
127	Comté AOP OFF	23	418	27	0,5	35	n. m.
128	Comté AOP (La Vie Claire) OFF	23	427	27	0	35	n. m.
129	Comte AOP OFF	23	423	27	0	35	n. m.
130	Comté AOP (35 % MG) (Monoprix) OFF	23	423	27	0	35	n. m.
131	Comté AOP (35 % MG) (Monoprix)	23	437	27	0	35	n. m.
132	Comté AOP 12 mois d'affinage (Auchan)	23	425	27	0,5	35	n. m.
133	Comté AOP 15 mois (Lidl)	23	423	27	0	35	0
134	Comté AOP 24 mois (Vagne)	23	427	27	0,5	35	n. m.
135	Comté AOP 350g (Chêne d'argent)	23	427	27	1	35	n. m.
136	Comté AOP 6 mois d'affinage minimum (Osé Bio)	23	421	27	0,5	34	n. m.
137	Comté AOP affiné 12 mois minimum (Casino) OFF	23	423	27	0	35	0
138	Comté AOP affiné 6 mois (Lait Plaisirs)	23	418	27	0	35	0
139	Comté AOP au lait cru (Monoprix)	23	423	27	0	35	n. m.
140	Comté AOP au lait cru 8 mois mini d'affinage, 35%mg, 250g (U)	23	432	27	0,5	35	0,5
141	Comté AOP Jura au lait cru affiné 14 mois mini , 35%mg, 250g (U) OFF	23	431	27	0,5	35	0,5
142	Comté AOP, 4-6 mois (Jean Perrin)	23	418	27	0	35	n. m.
143	Comte au lait cru (Jean Perrin) OFF	23	423	27	0	35	n. m.
144	Comté au lait cru (COMTÉ) OFF	23	427	27	1	35	0
145	Comte au lait cru (Lidl) OFF	23	423	27	0	35	n. m.
146	Comté au lait cru (Lidl) OFF	23	418	27	0	35	0
147	Comté au lait cru (Monoprix) OFF	23	423	27	0	35	0
148	Comté au lait cru (Lidl) OFF	23	423	27	0	35	0
149	Comté Au Lait Cru Extra Bande, 5 Mois (Cora)	23	430	27	1	35	1,5
150	Comté bio (JuraFlore) OFF	23	418	27	0	35	n. m.
151	Comté bio (JuraFlore) OFF	23	418	27	0	35	n. m.
152	Comté Bio (FROMAGERIES ARNAUD) OFF	23	418	27	0	35	0
153	Comté bio (JuraFlore) OFF	23	418	27	0	35	n. m.
154	Comté en cubes (Le Fromager des Halles) OFF	23	418	27	0	35	n. m.
155	Comté JuraFlore (JuraFlore) OFF	23	418	27	0	35	0
156	Comté prestige 12 mois (Badoz)	23	418	27	0,5	35	n. m.
157	Comté râpé (Chêne d’argent) OFF	23	430	27	1	35	n. m.
158	Comté râpé (La Vie Claire)	23	421	27	0,5	34	n. m.
159	Comté8 mois d'affinage minimum (Auchan)	23	417	27	0	35	0
160	Comtérâpé (Auchan)	23	427	27	1	35	0
161	Conté (Intermarché)	23	427	27	0,5	35	n. m.
162	Fromage comté bio (Lait Plaisirs)	23	418	27	0	35	n. m.
163	Lait plaisirs – Comté râpé bio (Comté)	23	421	27	0,5	34	n. m.
164	Comté OFF	24	431	27	0,5	35	n. m.
165	Comté (Comté)	24	431	27	0,3	35	n. m.
166	Comté (Marque Repère) OFF	24	410	26	0,5	34	0,5
167	Comté (Nos Régions ont du Talent)	24	427	28	0,5	35	n. m.
168	Comté au lait cru (Marque Repère) OFF	24	410	26	0,5	34	0,5
169	Comte bloc 34%mg (Marque Repère)	24	421	28	0,5	34	0,5
170	Comté Le Montarlier (Président)	24	406	26	0	34	n. m.
171	Comté le Montarlier 6 mois (Président)	24	410	26	0	34	n. m.
172	Comté le Montarlier affiné 6 mois (Président)	24	410	26	0	34	n. m.
173	Comté râpé 34%Mat.Gr (Marque Repère)	24	421	28	0,5	34	0,5
174	Comte rape 4mois aop lc 150g (Paturages)	24	429	27	0	35	0
175	Comte rape 4mois aop lc 150g (Netto)	24	418	27	0	35	0
176	Comté Rapé au lait cru (LE CAVALIER (Aldi))	24	410	26	0,5	34	0,5
177	President comte le montarlier affine 12 mois 200g (Président)	24	427	28	0,1	35	n. m.
178	President comte le montarlier affine 6 mois 220g (President) OFF	24	410	26	0,1	34	0
179	President comte le montarlier affine 6 mois 340g (Président) OFF	24	410	26	0,1	34	1
180	President comte le montarlier rape genereux 130g (Président)	24	410	26	0,1	34	0
181	Comte 6 mois aop (Netto)	25	420	27	0	34	0
182	Comté au lait cru Monoprix (Monoprix)	25	432	27	0	36	n. m.

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Comment lire ce classement

La valeur médiane est de 23 g pour 100 g : la moitié des comtés comparés est au-dessous, l’autre moitié au-dessus. Entre le premier et le dernier, l’écart atteint 22,5 g pour 100 g, et se retrouve dans la même proportion à portion égale. Le classement couvre 62 marques vendues en France ; les recettes évoluent, vérifiez toujours l’étiquette du paquet.

Les acides gras saturés sont à modérer : l’ANSES conseille qu’ils ne dépassent pas 12 % de l’apport énergétique total.

Les autres comparatifs du rayon

Quel est le fromage le moins calorique ?Fromage frais ou spécialité fromagère non affinée nature 133 kcal
Quel est le fromage le plus protéiné ?Mimolette vieille (12 mois d'affinage minimum) 34 g
Quel est le camembert le moins calorique ?L'Ortolan Léger 250g – Marque (fromagerie Milleret) 192 kcal
Quel est le comté le moins calorique ?Comte affinage intense 18 mois (Saveurs de nos Régions) 238 kcal
Quelle est la feta la moins calorique ?Weidmännisch Hirtenkäse Light (Milbona) 168 kcal
Quel est le fromage râpé le moins calorique ?Mozzarella râpé (Casa Azzurra) 293 kcal
Quelle est la mozzarella la moins calorique ?Mozzarella riche en protéines naturelles (Casa Azzurra) 131 kcal
Quel est le camembert le plus protéiné ?L'Ortolan Léger 250g – Marque (fromagerie Milleret) 25 g
Quel est le comté le plus protéiné ?Comté AOP râpé (32% MG) – affinage 5 mois (Cora) 29 g
Quelle est la feta la plus protéinée ?Feta (Akilea) 19,5 g
Quel est le fromage râpé le plus protéiné ?Gran Grattugiato Casa Azzurra râpé italien 80g (Casa azzurra) 42 g
Quelle est la mozzarella la plus protéinée ?Mozarella (Züger Frischkäse) 29 g
Quel est le camembert le plus calorique ?Camembert Bio (26 % MG) (Osé Bio) 342 kcal
Quel est le camembert le moins sucré ?3228024240128 (Président) 0 g
Quel est le comté le plus calorique ?Comte AOP et poivre 492 kcal
Quelle est la feta la plus calorique ?Dés de Féta (Belle France) 642 kcal
Quelle est la feta la moins sucrée ?BIOFeta Appellation d'Origine Protégée (Auchan) 0 g
Quel est le fromage râpé le plus calorique ?Emmental Français Râpé Fondant (Le Cavalier) 498 kcal
Quelle est la mozzarella la plus calorique ?Mozzarella à cuisiner (Monoprix) 323 kcal
Quel est le camembert qui apporte le plus de protéines pour 100 kcal ?L'Ortolan Léger 250g – Marque (fromagerie Milleret)
Quel est le camembert qui contient le moins de glucides ?3228024240128 (Président) 0 g
Quel est le comté qui apporte le plus de protéines pour 100 kcal ?Comte affinage intense 18 mois (Saveurs de nos Régions)
Quel est le comté qui contient le moins de glucides ?Bio Comté (Monoprix) 0 g
Quelle est la feta qui apporte le plus de protéines pour 100 kcal ?Weidmännisch Hirtenkäse Light (Milbona)
Quelle est la feta qui contient le plus de fibres ?FETA Cubes (Carrefour) 2 g
Quelle est la feta qui contient le moins de glucides ?BIOFeta Appellation d'Origine Protégée (Auchan) 0 g
Quel est le fromage râpé qui apporte le plus de protéines pour 100 kcal ?Gran Grattugiato Casa Azzurra râpé italien 80g (Casa azzurra)
Quelle est la mozzarella qui apporte le plus de protéines pour 100 kcal ?Mozzarella riche en protéines naturelles (Casa Azzurra)
Quelle est la mozzarella qui contient le plus de fibres ?Quatre fromagesedam, mozzarella, emmental, fromage bleupâte fine (Auchan) 2 g
Quelle est la mozzarella qui contient le moins de glucides ?Mozzarella (Monoprix) 0 g
Quel est le camembert le plus sucré ?12 (PRÉSIDENT) 5 g
Quel est le camembert le moins gras ?L'Ortolan Léger 250g – Marque (fromagerie Milleret) 10 g
Quel est le comté le moins gras ?Comte affinage intense 18 mois (Saveurs de nos Régions) 17 g
Quelle est la feta la plus sucrée ?Friesischer Hirtenkäse (Rücker) 6 g
Quelle est la feta la moins grasse ?Weidmännisch Hirtenkäse Light (Milbona) 9,9 g
Quel est le fromage râpé le moins gras ?Mozzarella râpée (Milbona) 15,4 g
Quelle est la mozzarella la moins grasse ?Mozzarella riche en protéines naturelles (Casa Azzurra) 5 g
Quel est le camembert le plus gras ?Au Bouchon (Fromageries des chaumes) 31 g
Quel est le camembert qui contient le moins de graisses saturées ?L'Ortolan Léger 250g – Marque (fromagerie Milleret) 7,8 g
Quel est le comté le plus gras ?Comté au lait cru Monoprix (Monoprix) 36 g
Quelle est la feta qui contient le moins de graisses saturées ?Weidmännisch Hirtenkäse Light (Milbona) 7 g
Quel est le fromage râpé le plus gras ?Emmental Français Râpé Fondant (Le Cavalier) 41,4 g
Quel est le fromage râpé qui contient le moins de graisses saturées ?Mozzarella râpé (Casa Azzurra) 14 g
Quelle est la mozzarella la plus grasse ?Burrata di bufala (Ambrosi) 27 g
Quelle est la mozzarella qui contient le moins de graisses saturées ?REGINA JAMBON, MOZZARELLA, CHAMPIGNONS, pâte fine et croustillante (Auchan) 2,5 g
Quel est le camembert le moins salé ?Camembert di bufala (Deluxe) 0 g
Quel est le camembert le plus salé ?8 (Lactalis) 13 g
Quel est le comté le moins salé ?Comté 6 mois minimum (ETS Rivoire Jacquemin) 0,3 g
Quel est le comté le plus salé ?Comté râpé (La Vie Claire) 12 g
Quelle est la feta la moins salée ?Original FETA. Fromage de brebis (Baktat) 0,08 g
Quelle est la feta la plus salée ?Feta de Thessalia (Ifantis) 4 g
Quel est le fromage râpé le moins salé ?Emmental Français Râpé Fondant (Le Cavalier) 0 g
Quel est le fromage râpé le plus salé ?Gran Grattugiato Casa Azzurra râpé italien 80g (Casa azzurra) 4 g
Quelle est la mozzarella la moins salée ?Mozzarella (Mon Fromager) 0,1 g
Quelle est la mozzarella la plus salée ?Mozzarella Maxi Format (18 % MG) (Casa Azzurra) 1,8 g

Méthode

Classement par valeur pour 100 g, du plus faible au plus élevé. Source : Open Food Facts (base collaborative, licence ODbL), produits vendus en France, valeurs pour 100 g telles que vendues, données relevées le 6 octobre 2026. Couverture : 182 éléments classés. Classement factuel, sans lien avec une marque ou un partenariat. Méthodologie.

Rédaction : Rédaction CalculerSonIMC Mise à jour éditoriale : 6 octobre 2026

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