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Quel est le blanc de dinde en tranches le moins calorique ?

Données : Open Food Facts · Page mise à jour le 6 octobre 2026 · Méthodologie

La réponse

Parmi les 84 blancs de dinde en tranches comparés, le moins calorique est Oven roasted turkey breast (Simple Truth Organic), avec 80 kcal pour 100 g. À l’autre bout du classement, Mini Knusperröllchen (Biscotto) en compte 518 kcal.

  1. 1er : Oven roasted turkey breast (Simple Truth Organic)80 kcal
  2. 2e : Blanc de Dinde (Hod Lavan)89 kcal
  3. 3e : Blanc De Dinde Au Four (Hod Lavan)89 kcal

À retenir

  • Le trio de tête : Oven roasted turkey breast (Simple Truth Organic), Blanc de Dinde (Hod Lavan), Blanc De Dinde Au Four (Hod Lavan).
  • 32 comparés sur 84 restent sous 100 kcal pour 100 g.
  • La médiane : 101 kcal pour 100 g, la valeur qui partage les blancs de dinde en tranches en deux moitiés.

Les 10 blancs de dinde en tranches les moins caloriques

Le classement complet, pour 100 g

1 Oven roasted turkey breast (Simple Truth Organic) 80 16 0 2 0
2 Blanc de Dinde (Hod Lavan) 89 16 1,5 1 n. m.
3 Blanc De Dinde Au Four (Hod Lavan) OFF 89 16 1,5 1 n. m.
4 Blanc de dinde braise au four (Of Tov) OFF 89 16 1,5 1 n. m.
5 Blanc de dinde braise au four (Of Tov) OFF 89 16 1,5 1 n. m.
6 Blanc de dinde Fumé au bois de Hetre (Hod Lavan) 89 16 1,5 1 n. m.
7 Chiffonade de Blanc de Dinde (Of Tov) OFF 89 16 1,5 1 n. m.
8 Chiffonnade Blanc Dinde (HOD LAVAN) OFF 89 16 1,5 1 n. m.
9 Blanc de dinde (Réghalal) 92 16 0,7 1,5 n. m.
10 Blanc de dinde 5 tranches 92 18,5 2,3 0,9 n. m.
11 Blanc De Dinde Fumé (Reghalal) OFF 92 16 0,7 1,5 0,5
12 Blanc de dinde REGHALAL 6 tranches (Reghalal) OFF 92 16 0,7 1,5 0,5
13 Blanc de Dinde (Coop) 94 20 0 1,5 n. m.
14 Blanc de dinde (Coop) OFF 94 20 0 1,5 n. m.
15 Blanc de dinde (Coop) OFF 94 20 0 1,5 n. m.
16 Blanc de dinde OFF 94 20 0 1,5 0
17 Gilbert's Roast Turkey Breast (Gilbert's Kosher Foods) 94 20,1 0,4 0,8 n. m.
18 Blanc de dinde 95 14,6 0,2 3,2 n. m.
19 Pechuga de pavo (Argal) 95 21 0,4 1 n. m.
20 Blanc de dinde (coop qualité & prix) 96 20 0,5 1,5 0
21 Blanc de dinde (Coop) 96 21 0,5 1 n. m.
22 Blanc de dinde grillé (Coop) OFF 96 21 0,5 1 n. m.
23 Délice de dinde fumé (5 tranches) (Isla Délice) 96 18,8 3,3 0,9 n. m.
24 Blanc de dinde 97 21 0,7 1 n. m.
25 Creolay (Blanc poulet) 97 19,3 0,2 1,7 n. m.
26 JAMBON DE DINDE NATURE (Isla Mondial) 97 14,9 2,1 3,2 n. m.
27 Blanc de dinde (Yarden) 98 16 0,5 2 n. m.
28 Blanc de dinde braisée OFF 98 16 0,5 2 n. m.
29 Blanc de dinde sup 4t 180g (Netto) 98 21 0,9 1,6 0,5
30 Deli style – Blanc de dinde fumée (Yarden) 98 16 0,5 2 n. m.
31 Blanc de dinde fumé (Isla mondial) 99 20,7 0,7 1,7 n. m.
32 Blanc de dinde goût fumé (Isla Mondial) OFF 99 20,7 0,7 1,7 n. m.
33 Blanc de dinde 100 19 0 2 n. m.
34 Blanc de dinde (Dufaur&Fils) 100 22 1 1,1 n. m.
35 Blanc de dinde (Leader Price) 100 21 0,9 1,3 n. m.
36 Blanc de dinde au four bio 100 21 0 1,6 n. m.
37 Blanc de Dinde Doré au four (Carrefour) OFF 100 21 0,8 1,4 n. m.
38 Blanc de Dinde Doré au four (Carrefour) OFF 100 21 0,8 1,4 n. m.
39 Blanc de dinde pauvre en graisses (Coop) 100 21 0,6 1,5 n. m.
40 Blanc de dindonneau grillé (Yehiam) 100 18 1 2 n. m.
41 Blanc dinde aux epices (Coop) OFF 100 19 0 2 n. m.
42 Jambon de dinde (Réghalal) 100 14 0,8 3,5 0,5
43 Blanc de dinde cuit 101 21 1,2 1,4 0
44 Blanc de Dinde Halal (Carrefour) 101 23 0,8 0,7 0
45 Blanc de dinde supérieur OFF 101 21 0,8 1,4 n. m.
46 Blanc de dinde doré au four (Fleury Michon) 102 22 0,5 1,3 n. m.
47 Chiffonnade Blanc De Dinde Fumee Yehiam 142GR 102 17 0 2 n. m.
48 Chiffonnade Poitrine Dinde Grillée (Soglowek) 102 17 0 2 n. m.
49 Taglio Fresco, Blanc De Dinde Au Four, La Barquette De 100g (Citterio) 102 21 1 1,5 n. m.
50 Blanc de dinde au four (Agricola Italiane Alimentare) 103 18 0,8 2 n. m.
51 Blanc de dinde Halal – 10tr. (Fleury Michon) OFF 103 22 1 1,2 0
52 Blanc de dinde standard fumé (Wassila) 103 18 0,8 2,9 n. m.
53 Blanc de Dinde (Belle France) OFF 104 22 0,3 1,2 n. m.
54 Blanc de dinde (Fleury Michon) 104 22 1 1,3 n. m.
55 Blanc de Dinde (30g (Fleury Michon) OFF 104 22 1 1,3 n. m.
56 Blanc de dinde doré au four OFF 104 22 1 1,3 n. m.
57 Blanc de dinde doré au four (Fleury Michon) OFF 104 22 1 1,3 n. m.
58 Blanc de dinde doré au four OFF 104 22 1 1,3 n. m.
59 Blanc de dinde dorée au four soit (Fleury Michon) 104 22 1 1,3 n. m.
60 Blanc de Dinde Fumé (Fleury Michon) OFF 104 22 1 1,3 n. m.
61 Oven Roasted deli Turkey (Hormel Natural Choice) 107 19,6 1,8 1,8 n. m.
62 Oven Roasted Turkey Breast (Trader Joe's) 107 21,4 0 0 0
63 La Belle Escalope de dinde (Le Gaulois) 108 24 0 1,3 0
64 La Généreuse Grande Tranche de Dinde Fermière élevée en plein air (Les fermiers de Loué) 108 25 0 0,9 0
65 Allumettes goût fumé Jambon de dinde (Berni) 109 13,8 2,2 4,2 n. m.
66 Jambon de Dinde (Les Délices de l'Atlas) 109 13,8 2,2 4,2 n. m.
67 Blanc de dinde (La Grange) 110 16 3 2 n. m.
68 Blanc de dinde nature (Herta) 110 22 0,5 2 0,5
69 Émincé de filet de dinde 110 23 0 2 n. m.
70 Escalope de dinde 110 25 0 1 n. m.
71 Roast turkey breast 110 24 1 1 n. m.
72 Blanc de dinde sel réduit – x4 tranches 160g (U) 112 22 0,9 2,1 0,7
73 Blanc de dinde qualité choix (Transgourmet) 115 20 2 3 n. m.
74 Blanc de dinde au 3 poivre 115 15,6 2,6 4,2 n. m.
75 Jambon de Dinde (Leader Price) 116 19,7 0,5 3,9 n. m.
76 Filet de dinde 117 19 0,9 4 n. m.
77 Filet de Dinde Rôtie (agrosnack) OFF 117 19 0,9 4 n. m.
78 Volys Sliced Turkey Breast 117 19 0,9 4 n. m.
79 Jambon de Dinde Fumé (Le Gaulois) 118 20 0,2 4 n. m.
80 Jambon de dinde (Volibon) 122 18 1 5 n. m.
81 Blanc de Dinde Choix (Les Salaisons De L'arrée) 125 19 2 4,5 n. m.
82 Jambon de Dinde (La baronnie) 127 19 0,7 5,4 n. m.
83 Blanc de dinde 134 22 0,7 4,7 n. m.
84 Mini Knusperröllchen (Biscotto) 518 5 38 27 n. m.

Cliquez sur un en-tête pour trier. « n. m. » : non mesuré.

Comment lire ce classement

La valeur médiane est de 101 kcal pour 100 g : la moitié des blancs de dinde en tranches comparés est au-dessous, l’autre moitié au-dessus. Entre le premier et le dernier, l’écart atteint 438 kcal pour 100 g, et se retrouve dans la même proportion à portion égale. Le classement couvre 39 marques vendues en France ; les recettes évoluent, vérifiez toujours l’étiquette du paquet.

L’énergie, en kilocalories, mesure ce qu’apportent 100 g d’un aliment. Elle dépend surtout de sa teneur en eau et en lipides : un aliment riche en eau est peu calorique, un aliment gras l’est beaucoup plus. À poids égal, comparer l’énergie aide à composer des portions rassasiantes.

Les autres comparatifs du rayon

Méthode

Classement par valeur pour 100 g, du plus faible au plus élevé. Source : Open Food Facts (base collaborative, licence ODbL), produits vendus en France, valeurs pour 100 g telles que vendues, données relevées le 6 octobre 2026. Couverture : 84 éléments classés. Classement factuel, sans lien avec une marque ou un partenariat. Méthodologie.

Rédaction : Rédaction CalculerSonIMC Mise à jour éditoriale :