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Quel est le yaourt aux fruits qui contient le plus de fibres ?

La réponse

Parmi les 87 yaourts aux fruits comparés, celui qui contient le plus de fibres est Activia bien-être digestif (Activia), avec 2,6 g pour 100 g. À l’autre bout du classement, Yaourts aux Fruits rouges avec morceaux (Délisse) en compte 0 g.

  1. 1er : Activia bien-être digestif (Activia)2,6 g
  2. 2e : La Crème Chocolat Poire (Mamie Nova)2,1 g
  3. 3e : Coco fermenté vanille (Ya)1,6 g

À retenir

  • Le trio de tête : Activia bien-être digestif (Activia), La Crème Chocolat Poire (Mamie Nova), Coco fermenté vanille (Ya).
  • La médiane : 0,2 g pour 100 g, la valeur qui partage les yaourts aux fruits en deux moitiés.

Les 10 yaourts aux fruits qui contiennent le plus de fibres

Le classement complet, pour 100 g

1 Activia bien-être digestif (Activia) 2,6 92 3,5 11,4 2,7
2 La Crème Chocolat Poire (Mamie Nova) 2,1 126 1,9 16,1 4,3
3 Coco fermenté vanille (Ya) 1,6 143 1 6,4 10
4 Yaourt de Brebis sur lit de Châtaigne (Bio Village) 1 126 4,6 11 6
5 Yaourt au lait de brebis sur lit aux châtaignes (Carrefour BIO) OFF 0,9 126 4,6 11 6
6 Yaourt au lait de brebis sur lit de myrtilles (Carrefour BIO) OFF 0,9 119 4,3 12 5
7 Yaourts de brebis sur lit de myrtilles (Bio Village) 0,9 120 4,3 12 5
8 YAOS Grecque (Nestlé) 0,6 123 2,5 13 6,5
9 Yaos Le Yaourt à la Grecque sur lit de myrtilles (Nestlé) 0,6 126 2,6 12,5 6,6
10 BRASSE Fraise (ou) Framboise (ou) Fruits Rouges (Carrefour) 0,5 88 3,3 12 2,9
11 Brassé fruits jaunes mixés (Carrefour) 0,5 88 3,3 12 2,9
12 Fromage blanc vanille 2,6%MG – 8x100g (U) 0,5 99 6,3 12 2,6
13 Greek Style Yogurt (Envia) 0,5 121 2,4 13,5 6,1
14 Le Yaourt – Pêche jaune (Mamie Nova) 0,5 92 3,4 13,5 2,4
15 Le Yaourt au lait entier Vanille issu de l'agriculture biologique (Auchan Bio) 0,5 85 3,4 11 3,1
16 Les Milbo'z Yaourt aromatisé (Milbona) 0,5 69 3,1 12 0,9
17 Protein Joghurt Peach-Orange (Aldi) 0,5 71 10 4 0,5
18 Vache à Boire Framboise (Michel et Augustin) 0,5 66 2,8 10 1,2
19 Yaourt à la grecque lit fruits rouges (Envia) 0,5 115 2,5 11 6,2
20 Yaourt à la myrtille (Bio Village) 0,5 90 3,4 12 2,7
21 YAOURT AUX FRUITS BIO x 12 (Pâturages) 0,5 87 3,3 12 2,8
22 Yaourt aux morceaux de fruits panachés 16x125g (U) 0,5 95 3,5 14 2,5
23 Yaourt brasse mixe Delisse Fruits rouges (Délisse) 0,5 88 3,3 12 2,9
24 Yaourts à la grecque lit fruits jaunes (envia) 0,5 122 2,5 13,2 6,2
25 Yaourts aux fruits 0% (Lidl) 0,5 48 4,5 5,6 0,5
26 Yaourts brassés à la pulpe de fruits 8x100g (U) 0,5 100 3,8 11 3,2
27 Yaourts brassés sucrés aux myrtilles (U) 0,5 87 3,4 12 2,8
28 Fraise et yaourt au lait entier frais (Bonne Maman) 0,4 115 2,4 12 5,8
29 High Protein Raspberry Quark (Lidl) 0,4 68 12,6 3 0,4
30 Le yaourt pêche jaune, framboise, mandarine citron vert, ananas passion, fraise, cerise griotte (Mamie Nova) 0,4 93 3,4 13,2 2,5
31 Nature sur fruits Édition hiver (Panier De Yoplait) 0,4 103 2,7 15,7 2,5
32 Yaourt de brebis sur lit de châtaigne 2x125g (Le petit basque) 0,4 117 4,4 16 2,4
33 Yaourt au Soja Citron (Sojasun) 0,3 77 3,7 10 2
34 Yaourt aux fruits 16x125g frutimax (Pâturages) 0,3 89 3,3 11 2,8
35 Dessert végétal Mangue (Envia) 0,2 103 0,5 12 3,8
36 Fromage blanc fraise (Milbona) 0,2 67 12,4 2,8 0,4
37 Grand. Dessert (Envia) 0,2 94 3,4 13,8 2,5
38 Le Yaourt a la Grecque (Nestlé) 0,2 125 2,4 13 6,4
39 Nestlé Smarties yaourt à la fraise (Smarties) 0,2 133 4 15,9 5,2
40 Yaos fraise (Nestlé) 0,2 122 2,5 12 6,5
41 Yaourt à la grecque aux morceaux d'abricot (Nestlé) 0,2 124 2,4 12,8 6,4
42 Yaourt Gourmand à La Noix De Coco (Mamie Nova) 0,2 139 3,1 14 7,3
43 Yaourt Gourmand – Ananas Passion (Mamie Nova) 0,2 90 3,4 12,9 2,4
44 Yaourt nature sucré sur lit de fruits, aromatisé (Panier de Yoplait) 0,2 93 2,7 13,3 2,5
45 Yaourt noix de coco (Milbona) 0,2 130 2,9 13,3 7,1
46 Yaourts pâtissiers multi saveurs 12 x 125 g (La Laitière) 0,2 109 3,2 14 2,8
47 Brassé Fruits Mixés (Carrefour Classic) 0,1 88 3,3 12 2,1
48 Yaos Le Yaourt à la Greque Pulpe de Citron (Nestlé) 0,1 135 2,6 14,2 6,9
49 Yaourt aux fruits mixes – panache 16x125g (Paturages) 0,1 92 3,5 13 2,4
50 Yaourt Envia (Lidl) 0,1 63 8,3 3,9 0,3
51 Yaourts à la grecque fraise (Milbona) 0,1 133 4 9,9 8,3
52 Yaourt a la grec peche passion (Milbona) 0,05 133 3,9 5 8,3
53 Abricot ananas cerise fraise mûre pêche avec morceaux (Carrefour) 0 92 3,1 13 2,6
54 Andechser (Andechser Natur) 0 91 3,7 11,4 3
55 Aux fruits avec morceaux Fraise, Poire, Abricot ou Framboise (Carrefour BIO) 0 88 3,4 12 2,8
56 Bidifus saveur pêche (Tante Hélène) 0 70 3,8 10,1 1,6
57 Brassé au lait de chèvre mûres et framboises (Soignon) OFF 0 99 3,4 12 4,1
58 Brassé aux fruit (Bio Village) 0 90 3,5 12 2,7
59 Brassé Fraise mixée au lait entier (Carrefour BIO) 0 88 3,6 11 3
60 Carrefour Sensation Skyr Vanille 0% M.G. (Carrefour Sensation) 0 75 9,3 8,7 0
61 Danone 0% rouges (Danone) 0 50 4,7 6,9 0,1
62 Danone veloute fruix jaunes 125 g x 8 (Veloute) 0 94 3,4 13,1 2,9
63 Délisse au fruit (Délisse) 0 90 3,6 15 2,7
64 Le yaourt citron lai (Nestlé) 0 94 3 13,1 3
65 Les MILBO'Z à boire (Envia) 0 60 2,8 10,3 0,8
66 Örnu Skyr Fraise (Örnu) 0 77 9,2 8,7 0,3
67 P'TIT AROM YAOURT AROMATISE 16X125G – fruits des bois, noix de coco, framboise, abricot, banane, fraise – P'tits Prods (Les Mousquetaires) 0 75 3,5 12 1
68 Panier de yoplait aux morceaux de fruits (Panier de Yoplait) 0 90 3,3 12,5 2,3
69 Perle de Lait Vanille, Amande, Citron, Coco (Yoplait) 0 133 2,5 12,2 7,2
70 Plaisir des Alpes fruits jaune 6 x 125 g (Plaisirs des Alpes) 0 94 2,9 13,3 2,8
71 Skyr fraise (Danone) 0 69 7,7 8,6 0,1
72 SPORT Fraise Framboise (Marque Repère) 0 51 9,2 3 0,5
73 Yaos Le Yaourt à la Grecque Pulpe de citron 4 x 125 g (Nestlé) 0 125 2,4 12,5 6,8
74 Yaourt à la Grecque sur lit de Mûre, sur lit de Framboise (Milsa) 0 126 2,1 13 6,8
75 Yaourt au lait entier saveur vanille pot en verre 4x125g (U) 0 83 2,9 11 3
76 Yaourt aux fruits fraises et framboises (Malo) 0 99 4,4 16 1,9
77 Yaourt aux fruits mixés (U) 0 86 3,8 12 2,2
78 Yaourt aux fruits rouges (Campagne De France) 0 71 3,8 11,4 0,9
79 Yaourt aux fruits rouges mixés – 8x125g (U) 0 87 3,8 12 2,2
80 Yaourt bicouche mûre myrtille (La fermiere) 0 123 2,4 12 6,6
81 Yaourt brasse bio fraise 4x125g (Pâturages) 0 97 3,4 12 2,8
82 Yaourt brassé crème de marrons 2 x 160 g (La fermière) 0 139 2,7 1 7,2
83 Yaourt de Brebis sur lit de châtaignes des Cévennes (La bergerie) 0 116 4,1 9,9 5
84 Yaourt étuvé bio citron 4x125g (Pâturages) 0 92 3,5 12 3,1
85 Yaourt Onctueux Sur Lit Au Caramel (La Fermière) 0 147 2,4 16 7,8
86 Yaourt pêche abricot aux fruits (Malo) 0 96 4,1 14 2,2
87 Yaourts aux Fruits rouges avec morceaux (Délisse) 0 90 3,5 13 2,7

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Comment lire ce classement

La valeur médiane est de 0,2 g pour 100 g : la moitié des yaourts aux fruits comparés est au-dessous, l’autre moitié au-dessus. Entre le premier et le dernier, l’écart atteint 2,6 g pour 100 g, et se retrouve dans la même proportion à portion égale. Le classement couvre 41 marques vendues en France ; les recettes évoluent, vérifiez toujours l’étiquette du paquet.

Les fibres contribuent au transit et à la satiété. L’ANSES recommande 30 g de fibres par jour pour un adulte, un repère que la plupart des Français n’atteignent pas.

Non classés faute de donnée pour ce critère : Activia bifidus fruits panache 125 g x 16 (abricot mangue rhubarbe fraise cerise figue) (Activia, Danone, Activia yoghurt fruits), Activia Fraise (Activia, Danone), Activia fruits 125 g x 4 ananas (Activia, Activia yoghurt fruits 132540), Activia fruits 125 g x 4 figue (Activia, Activia yoghurt fruits), Activia fruits 125 g x 4 mangue (DANONE PRODUITS FRAIS FRANCE), Activia fruits 125 g x 4 poire (Danone, Activia, Activia yoghurt fruits), Activia. Fraise (Danone), Aux bons morceaux de fruits (Panier de Yoplait), AVEC MORCEAUX Myrtilles sauvages (Carrefour BIO, Carrefour), Brassé au lait de brebis (Soignon)….

Les autres comparatifs du rayon

Méthode

Classement par valeur pour 100 g, du plus élevé au plus faible. Source : Open Food Facts (base collaborative, licence ODbL), produits vendus en France, valeurs pour 100 g telles que vendues, données relevées le 6 octobre 2026. Couverture : 87 éléments classés, 30 sans donnée. Classement factuel, sans lien avec une marque ou un partenariat. Méthodologie.

Rédaction : Rédaction CalculerSonIMC Mise à jour éditoriale :