Lait le moins salé : le classement

Données : Open Food Facts · Page mise à jour le 6 octobre 2026 · Méthodologie

La réponse

Parmi les 190 laits comparés, le moins salé est Lait Croissance 3 (Candia Baby), avec 0 g pour 100 g. À l’autre bout du classement, Lait en poudre écrémé bio (Grandeur Nature) en compte 1,1 g.

1er : Lait Croissance 3 (Candia Baby)0 g
2e : Lait de montagne (Vilactée)0 g
3e : Lait écrémé (Envia)0 g

À retenir

Le trio de tête : Lait Croissance 3 (Candia Baby), Lait de montagne (Vilactée), Lait écrémé (Envia).
182 comparés sur 190 restent sous 0,3 g pour 100 g.
La médiane : 0,1 g pour 100 g, la valeur qui partage les laits en deux moitiés.

Les 10 laits les moins salés

Lait Croissance 3 (Candia Baby)0 g
Lait de montagne (Vilactée)0 g
Lait écrémé (Envia)0 g
Les 300 laitiers bio (Yaourt avec des mûres)0,08 g
Vache à boire Mangue (Michel et Augustin)0,08 g
Lait Demi-écrémé avec Vitamine D (Lactel)0,09 g
Lait demi-écrémé stérilisé U.H.T. (C'EST QUI LE PATRON?!)0,09 g
Lait facile à digérer demi-écrémé stérilisé UHT (Milsani)0,09 g
AUCHAN BIO LAIT ECREMEorigine France SOLIDAIRES POUR SOUTENIR NOS PRODUCTEURS1L (Auchan)0,09 g
Auchan bio lait entier (Auchan)0,09 g

Le classement complet, pour 100 g


1	Lait Croissance 3 (Candia Baby)	0	62	1,4	6,8	3,2	0
2	Lait de montagne (Vilactée)	0	45	3,2	1,3	1,5	n. m.
3	Lait écrémé (Envia)	0	32	3,3	4,8	0	0
4	Les 300 laitiers bio (Yaourt avec des mûres)	0,08	98	3,4	11	4	n. m.
5	Vache à boire Mangue (Michel et Augustin)	0,08	70	2,9	9,8	1,2	0,5
6	Lait Demi-écrémé avec Vitamine D (Lactel)	0,09	34	3,3	4,8	0,5	0,5
7	Lait demi-écrémé stérilisé U.H.T. (C'EST QUI LE PATRON?!) OFF	0,09	47	3,3	4,8	1,6	n. m.
8	Lait facile à digérer demi-écrémé stérilisé UHT (Milsani)	0,09	43	3,3	4,8	1,2	n. m.
9	AUCHAN BIO LAIT ECREMEorigine France SOLIDAIRES POUR SOUTENIR NOS PRODUCTEURS1L (Auchan)	0,09	34	3,3	4,8	0,2	0,5
10	Auchan bio lait entier (Auchan) OFF	0,09	65	3,3	4,8	3,6	0,5
11	Auchan BioLAIT DEMI ECREMEORIGINE FRANCE SOLIDAIRES POUR SOUTENIR NOS PRODUCTEURSFilière responsable1L (Auchan)	0,09	47	3,3	4,8	1,6	0,5
12	Auchan lait demi écrémé origine France (Auchan) OFF	0,09	47	3,3	4,8	1,6	0,5
13	Lait (Carrefour)	0,09	47	3,3	4,8	1,6	n. m.
14	Lait (Auchan Bio) OFF	0,09	47	3,3	4,8	1,6	0,5
15	Lait 1/2 écrémé sans lactose brique (Biocoop) OFF	0,09	46	3,3	4,8	1,6	n. m.
16	Lait 1/2 écrémé UHT brique (Biocoop)	0,09	46	3,2	4,8	1,6	n. m.
17	Lait 1/2 écrémé UHT brique (Biocoop)	0,09	47	3,3	4,8	1,6	n. m.
18	Lait demi écrémé (U) OFF	0,09	47	3,3	4,8	1,6	0
19	LAIT DEMI ECREMESOLIDAIRES POUR SOUTENIR NOS PRODUCTEURSPlus juste rémunérationVaches nourries sans OGM – &lt0.9%1L (Auchan)	0,09	47	3,3	4,8	1,6	0,5
20	Lait Demi-écrémé (BON ET BIO) OFF	0,09	47	3,3	4,8	1,6	0
21	Lait Demi-Ecrémé – Stérilisé UHT (E.Leclerc) OFF	0,09	47	3,3	4,8	1,6	0,5
22	Lait demi-écrémé BIO (Carrefour) OFF	0,09	47	3,3	4,8	1,6	n. m.
23	Lait demi-écrémé bio et équitable (La Fourche) OFF	0,09	47	3,3	4,8	1,6	0
24	Lait demi-écrémé bio uht (C'est qui le patron !?) OFF	0,09	47	3,3	4,8	1,6	n. m.
25	Lait demi-écrémé Cant'Avey'Lot UHT (Les 30 Fermes De Cant'avey'lot)	0,09	47	3,3	4,8	1,6	0
26	Lait demi-écrémé UHT (C\'est qui le patron) OFF	0,09	47	3,3	4,8	1,6	0
27	LAIT DES CAMPAGNES DEMI-ÉCRÉMÉ De la Loire (Carrefour Classic) OFF	0,09	47	3,3	4,8	1,6	n. m.
28	Lait écrémé (Auchan) OFF	0,09	34	3,3	4,8	0,2	0,5
29	Lait écrémé bio Stérilisé UHT (Carrefour)	0,09	34	3,3	4,8	0,5	0
30	Lait Entier (Envia)	0,09	65	3,3	4,8	3,6	0,5
31	Lait entier bio (Carrefour BIO) OFF	0,09	65	3,3	4,8	3,6	0
32	Lait entier stérilisé UHT (Bio Village) OFF	0,09	65	3,3	4,8	3,6	n. m.
33	Lait entier UHT (C’est qui le Patron ?!) OFF	0,09	65	3,3	4,8	3,6	n. m.
34	Lait entier UHTbio (U) OFF	0,09	64	3,3	4,8	3,6	0
35	Lait facile à digérersans lactose lait à 1.2 % de M.G dont lactose (0.1g/L/100ml) (Auchan)	0,09	43	3,3	4,8	1,2	0,5
36	Lait uht 1/2 ecreme (Paturages) OFF	0,09	48	3,3	4,8	1,6	0,5
37	Lait UHT 1/2 écrémé Bleu Blanc Coeur (U)	0,09	47	3,3	4,8	1,6	0
38	Lait uht entier bio bt 1l (Paturages) OFF	0,09	64	3,2	4,8	3,6	0
39	Lait uht entier bt 1l (Paturages) OFF	0,09	66	3,3	4,8	3,6	0,5
40	Le Lait Fermenté extra doux (Paysan Breton)	0,09	37	3,1	4	0,5	n. m.
41	Merci (Intermarché)	0,09	47	3,5	5,1	1,7	0,5
42	Lait de Montagne demi-écrémé (Délisse) OFF	0,1	47	3,3	4,8	1,6	0,5
43	Lait Demi Ecrémé Pâturages (Pâturages) OFF	0,1	47	3,3	4,8	1,6	0,5
44	Lait Demi écrémé Stérilisé UHT (Aldi) OFF	0,1	47	3,3	4,8	1,6	0
45	Lait demi-écrémé (Bourg Fleuri) OFF	0,1	47	3,2	4,9	1,6	n. m.
46	Lait Facile à digérer (Envia)	0,1	43	3,3	4,8	1,2	0
47	LAIT UHT DEMI-ECREME (Candia) OFF	0,1	47	3,3	4,8	1,6	n. m.
48	Matin léger bio (Lactel) OFF	0,1	43	3,3	4,8	1,2	n. m.
49	AGRILAIT – DE BRETAGNE Lait demi-écrémé stérilisé UHT brique (Agrilait)	0,1	47	3,3	4,8	1,6	n. m.
50	Elben Lait fermenté (Candia)	0,1	35	3,3	4,3	0,5	n. m.
51	GrandLait – Demi-écrémé (Candia) OFF	0,1	47	3,3	4,8	1,6	n. m.
52	Grandlait – Lait frais de montagne demi écrémé (CandiaGrandlait) OFF	0,1	47	3,3	4,8	1,6	0
53	GrandLait Bio (Candia)	0,1	47	3,3	4	1	n. m.
54	GrandLait Demi-écrémé (Candia Candia GrandLait) OFF	0,1	46	3,3	4,8	1,6	n. m.
55	Grandlait lait frais de montagne Entier (Candia)	0,1	65	3,3	4,8	3,6	0
56	J'aime le lait d'ici (Le Lait d'Ici)	0,1	47	3,3	4,8	1,6	n. m.
57	Lactel (Lactel)	0,1	46	3,3	4,8	1,5	n. m.
58	Lait 1/2 ecreme uht bio bq 1l merci (Intermarché)	0,1	46	3,3	4,8	1,6	0
59	Lait 1/2 écrémé UHT brique 1L 1/2 pal. (Biocoop)	0,1	47	3,3	4,8	1,6	n. m.
60	Lait 1/2 écrémé UHT brique 1L 1/2 pal. (Biocoop)	0,1	45	3,2	4,5	1,6	0
61	Lait Bio Engagé Entier (Lactel) OFF	0,1	65	3,3	4,8	3,6	n. m.
62	Lait Bio Demi-Écrémé (lactel) OFF	0,1	46	3,2	4,8	1,5	0
63	Lait bio demi-écrémé (Envia) OFF	0,1	47	3,3	4,8	1,6	0
64	Lait Bio Demi-Écrémé (Lactel) OFF	0,1	46	3,3	4,8	1,5	0
65	Lait Bio Écrémé (Lactel) OFF	0,1	33	3,3	4,8	0,1	0
66	Lait de montagne (Le Fromager Des Halles)	0,1	62	3,2	4,5	3,6	0
67	Lait de Montagne Demi-écrémé (Carrefour) OFF	0,1	47	3,3	4,8	1,6	n. m.
68	Lait de montagne demi-écrémé (Carrefour) OFF	0,1	47	3,3	4,8	1,6	n. m.
69	Lait de Montagne demi-écrémé (Carrefour) OFF	0,1	47	3,3	4,8	1,6	n. m.
70	Lait de montagne entier (Carrefour) OFF	0,1	65	3,3	4,8	3,6	n. m.
71	Lait de Montagne Entier (Carrefour) OFF	0,1	65	3,3	4,8	3,6	0
72	Lait demi écrémé (Groupe Casino)	0,1	46	3,3	4,7	1,6	n. m.
73	Lait demi écrémé (Envia) OFF	0,1	47	3,3	4,8	1,6	n. m.
74	Lait Demi Écrémé (Le Clos des Vaches) OFF	0,1	45	3,2	4,5	1,6	0
75	Lait demi-écrémé (Les éleveurs du Sud-Ouest) OFF	0,1	47	3,3	4,8	1,6	0
76	Lait demi-écrémé (Envia) OFF	0,1	47	3,2	4,8	1,6	0,5
77	Lait demi-écrémé (Délisse) OFF	0,1	47	3,3	4,8	1,6	0,5
78	Lait demi-écrémé (Délisse) OFF	0,1	46	3,2	4,8	1,6	0,5
79	Lait demi-ecrémé (Envia)	0,1	47	3,3	4,8	1,6	0
80	Lait demi-écrémé (Bio Village) OFF	0,1	46	3,3	4,8	1,5	0,5
81	Lait demi-écrémé (Aldi) OFF	0,1	47	3,3	4,8	1,6	n. m.
82	Lait demi-écrémé (Lidl) OFF	0,1	47	3,3	4,8	1,6	0
83	Lait demi-écrémé Bio (Laiterie Verneuil) OFF	0,1	47	3,3	4,8	1,6	n. m.
84	Lait demi-écrémé stérilisé UHT (Carrefour) OFF	0,1	47	3,3	4,8	1,6	n. m.
85	Lait demi-écrémé Stérilisé UHT (Carrefour BIO) OFF	0,1	47	3,3	4,8	1,6	0
86	Lait Demi-écrémé stérilisé UHT (U)	0,1	46	3	4	1	0
87	Lait DEMI-ECREME Stérilisé UHT (Carrefour BIO) OFF	0,1	47	3,3	4,8	1,6	n. m.
88	Lait écrémé (Bio Village) OFF	0,1	32	3,2	4,8	0	0
89	Lait écrémé (Délisse) OFF	0,1	33	3,2	4,8	0,1	0
90	Lait écrémé stérilisé UHT (Aldi) OFF	0,1	32	3,2	4,8	0	n. m.
91	Lait entier (Délisse) OFF	0,1	64	3,2	4,8	3,6	0,5
92	Lait entier (Lactel)	0,1	64	3,2	4,8	3,6	0
93	Lait entier bio (Lactel) OFF	0,1	65	3,3	4,8	3,6	n. m.
94	Lait entier UHT brique (Biocoop) OFF	0,1	64	3,2	4,5	3,6	0
95	Lait Facile à Digérer (Délisse)	0,1	43	3,3	4	1	0
96	Lait Facile à digérer (Pâturages)	0,1	41	3,2	4,8	1	0
97	Lait facile à digérer demi-écrémé (MAGASIN U) OFF	0,1	46	3,2	4,8	1,6	0
98	LAIT Facile à digérer* (Carrefour Classic) OFF	0,1	43	3,3	4,8	1,2	0
99	Lait fermenté (Luxlait) OFF	0,1	48	3,3	5,3	1,6	n. m.
100	Lait fermenté brique (Délisse) OFF	0,1	43	3,4	4,9	1,1	0,5
101	Lait frais demi-écrémé (CMI (Carrefour Marchandises Internationales)) OFF	0,1	47	3,3	4,8	1,6	0,7
102	Lait frais ENTIER (Carrefour) OFF	0,1	64	3,2	4,8	3,6	n. m.
103	Lait frais ENTIER Microfiltré pour une saveur préservée (Carrefour BIO)	0,1	68	3,2	4,8	4	n. m.
104	Lait frais microfiltré (Marguerite)	0,1	64	3,2	4,8	3,6	0
105	Lait Matin léger BiO (Lactel) OFF	0,1	43	3,3	4,8	1,2	n. m.
106	Lait Ribot (Itineraire des saveurs)	0,1	41	3,3	4	0,9	0
107	Lait Ribot (Paysan Breton)	0,1	58	3,3	4	3,2	0
108	Lait Ribot de Bretagne (Bridel)	0,1	37	3,2	4,9	0,5	n. m.
109	Lait sans Lactose (Candia)	0,1	41	3,3	4,8	1	n. m.
110	Lait uht 1/2 ecreme bio bt 1l (Pâturages)	0,1	46	3,3	4,8	1,6	0
111	Lait uht 1/2 ecreme bio bt 50cl (Pâturages)	0,1	46	3,2	4,8	1,6	0
112	Lait UHT 1/2 écrémé Bleu Blanc Coeur (U)	0,1	45	3,1	4,8	1,6	0
113	Lait uht 1/2 ecreme bt 1l (Les Mousquetaires) OFF	0,1	47	3,3	4,8	1,6	0
114	Lait uht entier bq 1l (Intermarché) OFF	0,1	65	3,3	4,8	3,6	0
115	Le bon lait français (le bon lait français)	0,1	47	3,3	4,8	1,6	0
116	Matin léger – Lait écrémé stérilisé UHT (Lactel)	0,1	34	3,3	4,8	0,2	n. m.
117	Matin léger – Lait sans lactose (Lactel) OFF	0,1	34	3,3	4,8	0,2	n. m.
118	Matin leger 1/2ecr 25cl (Lactel) OFF	0,1	43	3,3	4,8	1,2	n. m.
119	MON PREMIER CACOLAC BRICK 20 CL (Cacolac)	0,1	61	3,5	7	1,8	n. m.
120	MON PREMIER CACOLAC FORMAT FAMILIAL 1L (Cacolac) OFF	0,1	61	3,5	7	1,8	n. m.
121	Paysan Breton – Le Lait Ribot (Paysan Breton) OFF	0,1	58	3,3	4	3,2	n. m.
122	Printiligne 0% de mat.gr. (Pâturages)	0,1	33	3,3	4,8	0,5	0,5
123	Viva lait (candia)	0,1	41	3,3	4,8	1	n. m.
124	Viva lait 1/2 écrémé (candia) OFF	0,1	41	3,3	4,8	1	n. m.
125	Viva source de 16 vitamines (Candia)	0,1	41	3,3	4,8	1	n. m.
126	Yaourt Kéfir Activia (Activia)	0,1	67	4	4,8	3,5	n. m.
127	Lactel Vitavie (Lactel)	0,1	41	3,3	4,8	1	n. m.
128	Lait de bretagne (Bridel)	0,1	46	3,3	4,8	1,5	n. m.
129	Lait demi-écrémé (Lactel) OFF	0,1	46	3,3	4,8	1,5	n. m.
130	Lait entier bouteille 6x1l unité (Délisse)	0,1	64	3,2	4,8	3,6	0,5
131	matin leger (Lactel) OFF	0,1	43	3,3	4,8	1,2	n. m.
132	Matin léger sans lactose 0% MG (Lactel)	0,1	34	3,3	4,8	0,2	n. m.
133	Délisse – Lait demi-écrémé (Délisse) OFF	0,1	46	3,2	4,8	1,5	0,5
134	Demi-Écrémé avec Vitamine D (Lactel) OFF	0,1	46	3,3	4,8	1,5	0
135	Kéfir doux (Auchan)	0,1	43	3,4	4,8	1,1	0,5
136	Lait Bio écrémé (Lactel) OFF	0,1	33	3,3	4,8	0,1	n. m.
137	Lait demi écrémé stérilisé UHT (LACTEL) OFF	0,1	46	3,3	4,8	1,5	n. m.
138	Lait Demi Ecrémé UHT (En Direct des Éleveurs) OFF	0,1	46	3,2	4,6	1,6	n. m.
139	Lait demi-écrémé (Auchan) OFF	0,1	46	3,2	4,8	1,6	0,5
140	Lait demi-écrémé (Envia) OFF	0,1	46	3,3	4,8	1,5	0
141	Lait demi-écrémé (Auchan) OFF	0,1	46	3,2	4,8	1,6	0,5
142	lait demi-écrémé (Bio Village) OFF	0,1	46	3,3	4,8	1,5	0
143	Lait Demi-Écrémé stérilisé UHT (Bio Village) OFF	0,1	47	3,3	4,8	1,5	0,5
144	Lait Écrémé (Délisse)	0,1	34	3,3	0,5	0,1	0,5
145	Lait écrémé avec vitamine D (Lactel) OFF	0,1	34	3,3	4,8	0,2	n. m.
146	Lait écrémé en poudre 300g (U)	0,1	36	3,6	5,2	0,5	0
147	Lait ecreme poudre 300 g (Pâturages)	0,1	35	3,6	5,2	0	0
148	Lait fermente bq 1l (Paturages) OFF	0,1	45	3,3	4	1,2	0,5
149	Lait fermenté Leben (Carrefour) OFF	0,1	43	3,3	4,5	1,1	0,5
150	Lait ribot (Bridel)	0,1	64	3,2	4,8	3,6	n. m.
151	Lait vit d (Lactel)	0,1	46	3,3	4,8	1,5	n. m.
152	Matin léger (Lactel)	0,1	43	3,3	4,8	1,2	0
153	Mon yaourt maison onctueux (Mon Yaourt Maison Oncteux)	0,1	65	3,3	4,8	3,6	0
154	Laben (Lait du Forez)	0,1	37	3,3	4,8	0,5	0
155	Lait de brebis demi-écrémé (Lactel)	0,1	54	5,6	4,6	1,5	n. m.
156	Lait demi-écrémé stérilisé UHT (Monoprix) OFF	0,1	46	3,3	4,7	1,6	n. m.
157	Lait fermenté	0,1	43	3,4	4,9	1,1	0
158	Lait U.H.T. Demi-Écrémé (Mont Lait) OFF	0,1	46	3,2	4,8	1,6	n. m.
159	Lait bio demi-écrémé fermenté au kéfir (Andechser)	0,1	42	3,4	3,8	1,5	n. m.
160	Lait demi écrémé UHT (U) OFF	0,1	46	3,2	4,8	1,6	0
161	Lait demi-écrémé stérilisé U.H.T (Carrefour) OFF	0,1	46	3,3	4,8	1,6	0
162	Lait Demi-écrémé stérilisé UHT (U) OFF	0,1	46	3,2	4,8	1,6	0
163	Lait des campagnes demi-écrémé (Classic') OFF	0,1	46	3,3	4,8	1,6	n. m.
164	Lait des campagnes demi-écrémé (Carrefour) OFF	0,1	46	3,2	4,8	1,6	0,5
165	Lait écrémé (U)	0,1	30	3,2	4,8	0	0
166	Lait Écrémé (Carrefour)	0,1	32	3,3	4,8	0,5	n. m.
167	LAIT FERMENTE YORIK NATURE (Yoplait)	0,1	31	3,4	4,4	0,5	n. m.
168	Lait UHT biologique écrémé Bio (U)	0,1	33	3,2	4,8	0,1	0
169	Lait uht ecreme bio bt 1l (Intermarché) OFF	0,1	32	3,2	4,8	0	0
170	Lait UHT entier (U) OFF	0,1	64	3,2	4,8	3,6	0
171	Le Lait Équitable Demi-écrémé (Fairefrance) OFF	0,1	46	3,2	4,8	1,6	0,4
172	Boisson végétale NOISETTE (Auchan)	0,1	30	0,5	3,1	1,6	0,5
173	Specialite laitière Myrtille Mûre Cassis (envia)	0,1	79	8,8	9,8	0	0
174	Lait frais de vache jersiaise pasteurisée au bain-marie (Bernard gaborit)	0,2	54	4,1	4,4	1,8	n. m.
175	Lait Ribot demi-écrémé (Kerguillet)	0,2	68	4,5	4,4	2,4	n. m.
176	Lait Chèvre (Lactel)	0,2	45	3,3	4,5	1,5	n. m.
177	lait de chèvre 1/2 écrémé (lactel) OFF	0,2	45	3,3	4,5	1,5	n. m.
178	Lait de brebis (Le Petit Basque)	0,2	68	6,1	4,1	3	n. m.
179	Lait de brebis stérilisé UHT 3% MG (La Pâturière) OFF	0,2	68	6,1	4,1	3	n. m.
180	Lait Concentré Sucré Demi Écrémé (Régilait)	0,3	312	9	60	4	0
181	Lait Entier (Aldi) OFF	0,3	65	3,3	4,8	3,6	0
182	Lait Bio Demi-Écrémé sans lactose (Lactel) OFF	0,3	46	3,3	4,8	1,5	n. m.
183	Lait Concentré Sucré 4%MG (Nestlé)	0,3	300	9	57,1	4	0,5
184	NESTLE Lait Concentré Sucré lait demi écrémé 6 sticks de 30g (Nestlé)	0,3	300	9	57,1	4	0
185	Lait entier en poudre (Régilait)	0,8	494	26	39	26	0
186	Lait demi écrémé (Régilait)	0,9	430	31	45	14	n. m.
187	Lait écrémé en poudre (Régilait)	1,1	359	36	52	0,8	n. m.
188	Lait écrémé en poudre (Carrefour) OFF	1,1	359	36	52	0,8	n. m.
189	Lait en poudre écrémé à dissolution instantanée enrichi en calcium et en vitamine D (Régilait)	1,1	351	35	51	0,8	n. m.
190	Lait en poudre écrémé bio (Grandeur Nature) OFF	1,1	359	36	52	0,8	0

Cliquez sur un en-tête pour trier. « n. m. » : non mesuré.

Comment lire ce classement

La valeur médiane est de 0,1 g pour 100 g : la moitié des laits comparés est au-dessous, l’autre moitié au-dessus. Entre le premier et le dernier, l’écart atteint 1,1 g pour 100 g, et se retrouve dans la même proportion à portion égale. Le classement couvre 67 marques vendues en France ; les recettes évoluent, vérifiez toujours l’étiquette du paquet.

L’OMS recommande de consommer moins de 5 g de sel par jour ; la consommation moyenne en France dépasse ce repère. Pour 100 g, ce classement montre où se trouve le sel.

Les autres comparatifs du rayon

Quel est le yaourt le moins calorique ?Yaourt ou lait fermenté, nature, 0% MG, enrichi en vitamine D 39 kcal
Quel est le skyr le plus protéiné ?Bio Skyr Natur (Andechser Natur) 11 g
Quel est le fromage blanc le moins calorique ?La Faisselle 0% (Laiterie H. Triballat) 35 kcal
Quel est le yaourt nature le plus protéiné ?Yaourt nature au lait de brebis 0% MG (La Bergerie) 6,3 g
Quel est le skyr nature le moins calorique ?Skyr onctueux (Danone) 41 kcal
Quel est le yaourt nature le moins calorique ?Yaourt nature 0% (Envia) 31 kcal
Quelle est la boisson à l’amande la moins calorique ?Amande sans sucres (Carrefour) 12 kcal
Quelle est la boisson à l’avoine la moins calorique ?Avoine douceur (Bjorg) 24 kcal
Quelle est la boisson au soja la moins calorique ?Boisson de soja (Isola Bio) 20 kcal
Quel est le fromage blanc aux fruits le moins calorique ?Finesse au fromage blanc sur lit de fruits (framboise, mûre) (Weight Watchers) 48 kcal
Quel est le lait le moins calorique ?Boisson végétale NOISETTE (Auchan) 30 kcal
Quel est le petit-suisse le moins calorique ?Frais Malo Nature 0% (Malo) 39 kcal
Quel est le yaourt aux fruits le moins calorique ?Yaourt 0% abricot pêche fraise cerise (Yoplait) 45 kcal
Quel est le yaourt grec le moins calorique ?Yogurt turkish style 10 % far (Milbona) 17 kcal
Quel est le fromage blanc nature le plus protéiné ?Petits fromages frais nature 3,6% bio 6x60g (Pâturages) 9,4 g
Quelle est la boisson à l’amande la plus protéinée ?Lait d'Amande (La Mandorle) 33 g
Quelle est la boisson à l’avoine la plus protéinée ?Alpro gout chocolat (alpro) 6,1 g
Quelle est la boisson au soja la plus protéinée ?Boisson au soja (bio regain) 13,3 g
Quel est le fromage blanc aux fruits le plus protéiné ?Nos p'tits fruits – Fromage blanc aux fruits (Les 300 & Bio) 8,1 g
Quel est le lait le plus protéiné ?Lait écrémé en poudre (Régilait) 36 g
Quel est le petit-suisse le plus protéiné ?Fromage frais nature (Carrefour BIO) 9,7 g
Quel est le yaourt aux fruits le plus protéiné ?High Protein Raspberry Quark (Lidl) 12,6 g
Quel est le yaourt grec le plus protéiné ?High protein (Lidl) 10 g
Quel est le fromage blanc nature le moins sucré ?Fromage blanc 3.6% MG 1kg CC (Biocoop) 2,6 g
Quel est le skyr nature le moins sucré ?Skyr (Puffy's) 2,5 g
Quel est le yaourt nature le moins sucré ?Yaourt de brebis Nature (Tradi Bergère) 2 g
Quel est le fromage blanc nature le plus calorique ?Le petit suisse gervais nature 9,5 % 60 g x 12 (Gervais) 136 kcal
Quel est le skyr nature le plus calorique ?SKYR NATURAL EXTRA CREAMY 5% FAT (Arla) 99 kcal
Quel est le yaourt nature le plus calorique ?Fjord nature 125 g x 8 (Danone) 118 kcal
Quelle est la boisson à l’amande la plus calorique ?Lait d'Amande en poudre (Régilait) 481 kcal
Quelle est la boisson à l’amande la moins sucrée ?Almond amazing Batista edition (Sisu) 0 g
Quelle est la boisson à l’avoine la plus calorique ?Hafer Cuisine (Oatly) 150 kcal
Quelle est la boisson à l’avoine la moins sucrée ?Avena 0% zuccheri (Isola Bio) 0 g
Quelle est la boisson au soja la plus calorique ?Boisson au soja (bio regain) 467 kcal
Quelle est la boisson au soja la moins sucrée ?Boisson au soja (bio regain) 0 g
Quel est le fromage blanc aux fruits le plus calorique ?Fromage blanc muesli coulis fruit rouge 181 kcal
Quel est le fromage blanc aux fruits le moins sucré ?Jamadu petit séré (Coop) 0 g
Quel est le lait le plus calorique ?Lait entier en poudre (Régilait) 494 kcal
Quel est le lait le moins sucré ?Lait Écrémé (Délisse) 0,5 g
Quel est le petit-suisse le plus calorique ?Chocolat Kinder Chocofresh fourré lait noisette x5 (Kinder) 577 kcal
Quel est le petit-suisse le moins sucré ?Fromage Blanc Campagnard 0% MG (Bernard Gaborit) 1,7 g
Quel est le yaourt aux fruits le plus calorique ?Yaourt Onctueux Sur Lit Au Caramel (La Fermière) 147 kcal
Quel est le yaourt aux fruits le moins sucré ?Yaourt brassé crème de marrons 2 x 160 g (La fermière) 1 g
Quel est le yaourt grec le plus calorique ?Le Yaourt à la Grecque vanille les 4 pots de 125 g (Nestlé) 165 kcal
Quel est le yaourt grec le moins sucré ?Yaourt à la grecque nature (Eco+) 2,4 g
Quel est le fromage blanc nature qui apporte le plus de protéines pour 100 kcal ?Fromage blanc nature 0% MG (Milsani)
Quel est le fromage blanc nature qui contient le moins de glucides ?Notre fromage blanc nature (Agrial) 3,1 g
Quel est le skyr nature qui apporte le plus de protéines pour 100 kcal ?Skyr onctueux (Danone)
Quel est le skyr nature qui contient le moins de glucides ?Skyr (Puffy's) 2,5 g
Quel est le yaourt nature qui apporte le plus de protéines pour 100 kcal ?Yaourt nature au lait de brebis 0% MG (La Bergerie)
Quel est le yaourt nature qui contient le moins de glucides ?Yaourt au lait de brebis (Soignon) 2,2 g
Quelle est la boisson à l’amande qui apporte le plus de protéines pour 100 kcal ?Lait d’Amande (La Mandorle)
Quelle est la boisson à l’amande qui contient le plus de fibres ?Lait d'Amande (La Mandorle) 14 g
Quelle est la boisson à l’amande qui contient le moins de glucides ?Amande. Sans sucres (Provamel) 0 g
Quelle est la boisson à l’avoine qui apporte le plus de protéines pour 100 kcal ?Alpro gout chocolat (alpro)
Quelle est la boisson à l’avoine qui contient le plus de fibres ?Organic barista oat drink bio (Fazer) 7,8 g
Quelle est la boisson à l’avoine qui contient le moins de glucides ?Avoine douceur (Bjorg) 1,4 g
Quelle est la boisson au soja qui apporte le plus de protéines pour 100 kcal ?Soja nature sans sucre (Sojasun)
Quelle est la boisson au soja qui contient le plus de fibres ?Boisson au soja (bio regain) 33,3 g
Quel est le fromage blanc aux fruits qui apporte le plus de protéines pour 100 kcal ?Taillefine recette au fromage blanc peche 120 g x 4 (Danone)
Quel est le fromage blanc aux fruits qui contient le moins de glucides ?Fromage blanc aux framboises (Crous Languedoc Roussillon) 4,6 g
Quel est le lait qui apporte le plus de protéines pour 100 kcal ?Specialite laitière Myrtille Mûre Cassis (envia)
Quel est le lait qui contient le moins de glucides ?Boisson végétale NOISETTE (Auchan) 3,5 g
Quel est le petit-suisse qui apporte le plus de protéines pour 100 kcal ?Fromage blanc frais nature, 0%MG, 6x60g (U)
Quel est le petit-suisse qui contient le moins de glucides ?Petits Fromages frais (Monoprix) 2,3 g
Quel est le yaourt aux fruits qui apporte le plus de protéines pour 100 kcal ?Sport (Marque Repère)
Quel est le yaourt aux fruits qui contient le plus de fibres ?Activia bien-être digestif (Activia) 2,6 g
Quel est le yaourt aux fruits qui contient le moins de glucides ?Sport (Marque Repère) 2,6 g
Quel est le yaourt grec qui contient le moins de glucides ?Yaourt à la grecque nature (Eco+) 2,4 g
Quel est le fromage blanc nature le moins gras ?Fromage blanc 0% (Délisse) 0 g
Quel est le skyr nature le moins gras ?Carrefour Sensation Skyr Nature 0% M.G. (Carrefour) 0 g
Quel est le yaourt nature le moins gras ?Yaourt de Brebis 0% Nature (Le Petit Basque) 0,08 g
Quel est le fromage blanc nature le plus sucré ?Câlin Extra 0% (Yoplait) 7,8 g
Quel est le skyr nature le plus sucré ?Skyr Fruit Rouges (Délisse) 11 g
Quel est le yaourt nature le plus sucré ?Yaourt Nature 0% MG (Malo) 7,2 g
Quelle est la boisson à l’amande la plus sucrée ?Lait d'Amande Chocolat (La Mandorle) 23 g
Quelle est la boisson à l’amande la moins grasse ?Alpro caffé (alpro) 0,8 g
Quelle est la boisson à l’avoine la plus sucrée ?Oat avoine drink choco (Lima) 9,8 g
Quelle est la boisson à l’avoine la moins grasse ?Aito Bio Haferdrink 0,5 g
Quelle est la boisson au soja la plus sucrée ?Dessert plaisir soja fruits rouges ou Vanille 4 x 100 g (Milsa) 11 g
Quelle est la boisson au soja la moins grasse ?Caffè Karamel Soya (alpro) 0,8 g
Quel est le fromage blanc aux fruits le plus sucré ?Fromage blanc sur coulis de myrtille (La Ferme Saint Ulrich) 17 g
Quel est le fromage blanc aux fruits le moins gras ?Finesse au fromage blanc sur lit de fruits (framboise, mûre) (Weight Watchers) 0,1 g
Quel est le lait le plus sucré ?Lait Concentré Sucré Demi Écrémé (Régilait) 60 g
Quel est le lait le moins gras ?Lait écrémé (Bio Village) 0 g
Quel est le petit-suisse le plus sucré ?Chocolat Kinder Chocofresh fourré lait noisette x5 (Kinder) 39,6 g
Quel est le petit-suisse le moins gras ?Fromage blanc 0% (Tante Hélène) 0 g
Quel est le yaourt aux fruits le plus sucré ?La Crème Chocolat Poire (Mamie Nova) 16,1 g
Quel est le yaourt aux fruits le moins gras ?Carrefour Sensation Skyr Vanille 0% M.G. (Carrefour Sensation) 0 g
Quel est le yaourt grec le plus sucré ?Yaourt Grecque sur Lit Miel (Délisse) 18 g
Quel est le yaourt grec le moins gras ?Hotos Yaourt Grec 0% (Hotos) 0 g
Quel est le fromage blanc nature le plus gras ?Gervita (Danone) 10,2 g
Quel est le skyr nature le plus gras ?SKYR NATURAL EXTRA CREAMY 5% FAT (Arla) 5 g
Quel est le skyr nature qui contient le moins de graisses saturées ?Carrefour Sensation Skyr Nature 0% M.G. (Carrefour) 0 g
Quel est le yaourt nature le plus gras ?Fjord nature 125 g x 8 (Danone) 10 g
Quelle est la boisson à l’amande la plus grasse ?Lait d'Amande en poudre (Régilait) 21 g
Quelle est la boisson à l’amande qui contient le moins de graisses saturées ?Almond – Lait d'amande (alpro) 0 g
Quelle est la boisson à l’avoine la plus grasse ?Hafer Cuisine (Oatly) 13 g
Quelle est la boisson à l’avoine qui contient le moins de graisses saturées ?Aito Bio Haferdrink 0 g
Quelle est la boisson au soja la plus grasse ?Boisson au soja (bio regain) 30 g
Quelle est la boisson au soja qui contient le moins de graisses saturées ?Caffè Karamel Soya (alpro) 0,1 g
Quel est le fromage blanc aux fruits le plus gras ?Fromage blanc battu fruits rouges (Sacre willy) 9,2 g
Quel est le fromage blanc aux fruits qui contient le moins de graisses saturées ?Fromage Blanc sur lit de Myrtille (Coeur de Fermier) 0 g
Quel est le lait le plus gras ?Lait entier en poudre (Régilait) 26 g
Quel est le lait qui contient le moins de graisses saturées ?Lait Bio Écrémé (Lactel) 0 g
Quel est le yaourt aux fruits le plus gras ?Coco fermenté vanille (Ya) 10 g
Quel est le yaourt grec le plus gras ?Yaourt à la grecque (Biocoop) 13 g
Quel est le fromage blanc nature le moins salé ?Le fromage blanc des limousins (Les Fayes) 0,08 g
Quel est le skyr nature le moins salé ?Skyr Nature (Løgismose) 0 g
Quel est le fromage blanc nature le plus salé ?Fromage frais 3,2% de mat. gr. (Carrefour BIO) 0,9 g
Quel est le skyr nature le plus salé ?SKYR Nature (La Vie Claire) 0,4 g
Quelle est la boisson à l’amande la moins salée ?Alpro Vanille Amande (alpro) 0 g
Quelle est la boisson à l’amande la plus salée ?Almond Milk Unsweetened (Blue Diamond) 1 g
Quelle est la boisson au soja la moins salée ?Boisson au soja (bio regain) 0 g
Quelle est la boisson au soja la plus salée ?Soja nature sans sucre (Sojasun) 0,8 g
Quel est le fromage blanc aux fruits le moins salé ?Fromage Blanc sur lit de Myrtille (Coeur de Fermier) 0 g
Quel est le fromage blanc aux fruits le plus salé ?Fromage blanc sur coulis de myrtille (La Ferme Saint Ulrich) 0,6 g
Quel est le lait le plus salé ?Lait écrémé en poudre (Carrefour) 1,1 g
Quel est le petit-suisse le moins salé ?Fromage frais aux fruits 40% (Malo) 0 g
Quel est le petit-suisse le plus salé ?Billes apéritif au cœur de figues (S'Moret) 1,2 g
Quel est le yaourt aux fruits le moins salé ?Brassé au lait de brebis (Soignon) 0 g
Quel est le yaourt aux fruits le plus salé ?Yaourt au lait entier de savoie sur lit de fruits (Saveurs de nos régions) 0,8 g
Quel est le yaourt grec le moins salé ?Meteora greek Yogurt 10% Fat (Meteora) 0 g
Quel est le yaourt grec le plus salé ?Tatziki (Le Traiteur Gourmet) 0,6 g

Méthode

Classement par valeur pour 100 g, du plus faible au plus élevé. Source : Open Food Facts (base collaborative, licence ODbL), produits vendus en France, valeurs pour 100 g telles que vendues, données relevées le 6 octobre 2026. Couverture : 190 éléments classés. Classement factuel, sans lien avec une marque ou un partenariat. Méthodologie.

Rédaction : Rédaction CalculerSonIMC Mise à jour éditoriale : 6 octobre 2026

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