Aller au contenu
Calcul IMC

Rechercher

Menu principal

Calcul IMC

Quel est le fromage blanc nature le plus calorique ?

Fromage blanc nature dans un bol, sur un fond de lin clair.
Illustration

La réponse

Parmi les 82 fromages blancs nature comparés, le plus calorique est Le petit suisse gervais nature 9,5 % 60 g x 12 (Gervais), avec 136 kcal pour 100 g. À l’autre bout du classement, La Faisselle 0% (Laiterie H. Triballat) en compte 35 kcal.

  1. 1er : Le petit suisse gervais nature 9,5 % 60 g x 12 (Gervais)136 kcal
  2. 2e : Le petit suisse gervais nature 9,5% 60 g x 6 (Gervais)136 kcal
  3. 3e : Gervita (Danone)134 kcal

À retenir

  • Le trio de tête : Le petit suisse gervais nature 9,5 % 60 g x 12 (Gervais), Le petit suisse gervais nature 9,5% 60 g x 6 (Gervais), Gervita (Danone).
  • La médiane : 75 kcal pour 100 g, la valeur qui partage les fromages blancs nature en deux moitiés.

Les 10 fromages blancs nature les plus caloriques

Le classement complet, pour 100 g

1 Le petit suisse gervais nature 9,5 % 60 g x 12 (Gervais) 136 9,1 3,6 9,5 0
2 Le petit suisse gervais nature 9,5% 60 g x 6 (Gervais) 136 9,3 4,5 9,5 n. m.
3 Gervita (Danone) 134 6,9 3,7 10,2 n. m.
4 Gervita nature 100 g x 8 (Danone) OFF 134 6,9 3,7 10,2 n. m.
5 Fromage blanc chèvre nature (soignon) 120 6,3 4,8 8,4 0
6 Fromage frais onctueux (Isigny Ste Mère) 120 7,7 4,2 8 n. m.
7 Fromage blanc 8% de matière grasse (Pâturages) 116 7 4,1 8 0
8 Fromage blanc battu A la crème de Bresse AOP (Reflets de France) 115 4,8 5,1 8 n. m.
9 Fromage blanc Bibeleskaes nature 7.8% MG (Alsace Lait) 115 6,9 4,5 7,8 n. m.
10 Fromage blanc au lait entier (Délisse) OFF 108 5,7 4,2 7,6 0
11 Fromage blanc nature 7,6% MG (Carrefour Classic) 108 5,7 4,1 7,6 n. m.
12 Fromage Frais de Brebis 400g (Paturages) 107 5,8 4,3 7 0,5
13 Fromage blanc au lait de Brebis (Carrefour BIO) 106 5,8 4,3 7 0
14 Brassé nature au Lait de Brebis (La Bergerie) 98 5,3 4,2 6,7 n. m.
15 Fromage blanc au lait de brebis (Vrai) 96 5,3 4,5 6,3 n. m.
16 Fromage blanc (C'est qui le Patron ?!) 92 3,8 3,6 6,8 0,5
17 Fromage blanc biologique au lait de chèvre (Vrai) 91 5,8 3,6 5,9 n. m.
18 Petits fromages frais nature 3,6% bio 6x60g (Pâturages) 88 9,4 3,3 3,6 0
19 Fromage blanc 3.6% MG 1kg CC (Biocoop) 83 6 2,6 4,4 0
20 Rians (Rians) 83 4,5 4 5,5 0
21 Calin Extra (Yoplait) 82 5,7 6,6 3,2 n. m.
22 FROMAGE BLANC 3,2% NATURE CALIN EXTRA (Yoplait) OFF 82 5,7 6,6 3,2 0
23 Notre fromage blanc nature (Agrial) 82 7,7 3,1 4,3 n. m.
24 Fromage blanc nature (Envia) 80 6,9 5,6 3,3 n. m.
25 Spécialité laitière nature (Calin) 80 5,3 6,6 3,2 0,1
26 Fromage Blanc 3,1% (Alsy) 79 7,8 4 3,2 0,5
27 Fromage blanc nature 3.2 % MG (Coopérative Alsace Lait) OFF 79 7,8 4,7 3,2 n. m.
28 Fromage frais nature 3,6% biologique 500g (Pâturages) 78 7,6 3,5 3,6 0
29 Fromage blanc 3.3% (Le Clos des Vaches) 77 8,5 3,1 3,3 n. m.
30 Fromage blanc au lait de Montagne (Le Clos des Vaches) OFF 77 8,5 3,1 3,3 n. m.
31 Fromage blanc nature lait de vache 3,6%mg – 825g (U) 77 7,2 3,9 3,6 0,5
32 Doux et onctueuxfromage fraisdemi ecreme (Auchan) 76 5,8 4,6 3,8 0
33 Faisselle (rians) 76 4,3 4,5 4,5 0
34 Fromage blanc (Vrai) 76 7,2 3,7 3,6 n. m.
35 La Faisselle (Rians) OFF 76 4,3 4,5 4,5 0
36 Danone fromage blanc 3,2% de g nature 100 g x 4 (Danone) OFF 75 7,7 3,9 3,2 n. m.
37 Danone fromage blanc 3,2% de mg nature 100 g x 8 (Danone) OFF 75 7,7 3,9 3,2 n. m.
38 Fromage blanc 3,2% de matière grasse (Auchan) 75 7,2 4,3 3,2 0,5
39 Fromage blanc 3,2% MG (Envia) 75 7,7 3,9 3,2 0
40 Fromage frais 3,2% de mat. gr. (Carrefour BIO) OFF 75 7,2 4,3 3,2 0
41 Fromage frais 3,2% MG (Carrefour BIO) 75 7,2 4,3 3,2 0
42 Fromage frais 20 % Mat. Gr. (Bio Village) 75 7,2 4,3 3,2 0
43 Fromage blanc (Marque Repère) 74 7,5 3,9 3,1 0
44 Fromage blanc au lait demi-écrémé (Yoplait) 74 6,5 4,8 3,2 n. m.
45 Fromage blanc frais nature lait pasteurisé, 500g (U) 74 7,2 3,2 3,6 0,5
46 Fromage blanc nature 3,0%mg pot 900g (U) OFF 74 7,3 4,3 3 0,5
47 Fromage blanc nature 3% MG 8x100g (U) OFF 74 7,3 4,3 3 0,5
48 Le fromage blanc des limousins (Les Fayes) OFF 74 7,5 3,9 3,2 n. m.
49 Le fromage blanc des limousins (Laiterie Les Fayes) OFF 74 7,5 3,9 3,2 0
50 Fromage blanc 3.2% mg merci (Les eleveurs vous disent merci) OFF 73 7,2 3,3 3,2 0
51 Fromage frais nature 3,2% 4x100g (PATURAGES) OFF 73 7,2 3,3 3,2 0
52 Fromage blanc 3% (Délisse) 73 7,3 3,9 3,2 0
53 Fromage blanc 2,8% (Monoprix) OFF 72 6,7 4,9 2,8 0
54 Fromage blanc (Simply) 71 6,7 4,3 2,8 0
55 Fromage Blanc nature (Carrefour) OFF 71 6,5 4,4 3 n. m.
56 Fromage frais nature 3,2% 8x100g (Paturages) 71 6,5 3,2 3 0
57 Fromage blanc nature (Carrefour) OFF 70 7,5 3,3 3 0
58 Fromage blanc nature (Carrefour) 70 7,5 3,3 3 0
59 Fromage Blanc Nature 3% (Classic) OFF 70 7,5 3,3 3 n. m.
60 Fromage blanc nature au lait demi-écrémé (Auchan) 70 7,5 3,3 3 0,5
61 Fromage blanc au lait demi-écrémé, 3% de Mat. Gr. (Delisse Marque repere) 69 6,4 4 3 0
62 Fromage frais nature 3,1% (Délisse) 68 6,4 4,3 3 0
63 Fromage frais Nature Malo 20% Matières grasses sur extrait sec soit 3% de matières grasses sur produit fini (Malo) 68 6,1 3,4 3 0
64 Les 4 Pis – Fromage Blanc (Laiterie St Malo) 66 6,2 3,3 2,8 n. m.
65 Fromage frais Nature 3% MG (20%) (Malo) 63 5,8 3,2 3 0
66 Câlin Extra 0% (Yoplait) 61 6,5 7,8 0,1 0,1
67 Danone fromage blanc 3,2% de mg 825 x 1 (Danone) 60 7,7 3,9 3,2 0
68 Fromage blanc 3,2% de matière grasse (Pâturages) 59 7,2 4,3 3,2 0,5
69 Fromage blanc Tante Hélène (Tante Hélène) 54 7,2 3,9 3,6 n. m.
70 Fromage blanc Nature 0% (Monoprix) 53 6,8 5,3 0,5 n. m.
71 Fromage blanc 0% (Simplo) 51 6,8 5,3 0,5 0
72 Fromage blanc nature 0%MG – 1kg (U) 50 7,5 4 0,5 0
73 Fromage blanc 0% (Envia) 48 6,8 4,6 0,5 0,5
74 Fromage Blanc nature (Carrefour) 48 7,5 4 0 0
75 Fromage Blanc Nature 0% (Classic) OFF 48 7,5 4 0 0
76 Fromage blanc (Les 4 pis) 47 6 3,6 0,5 n. m.
77 Fromage blanc 0% (Délisse) 47 7,3 4,3 0 0
78 Fromage blanc nature 0% MG (Milsani) 47 8 3,5 0 0
79 Fromage blanc 0% de matière grasse (Pâturages) 46 7,5 4,7 0,5 0
80 Fromage Blanc nature 0% Paturages (paturages) 46 7,5 3,5 0,3 0
81 Fromage Frais Nature Malo 0% matières grasses sur produit fini (Malo) 39 6 3,6 0 0
82 La Faisselle 0% (Laiterie H. Triballat) 35 4,5 4,3 0 n. m.

Cliquez sur un en-tête pour trier. « n. m. » : non mesuré.

Comment lire ce classement

La valeur médiane est de 75 kcal pour 100 g : la moitié des fromages blancs nature comparés est au-dessous, l’autre moitié au-dessus. Entre le premier et le dernier, l’écart atteint 101 kcal pour 100 g, et se retrouve dans la même proportion à portion égale. Le classement couvre 42 marques vendues en France ; les recettes évoluent, vérifiez toujours l’étiquette du paquet.

L’énergie, en kilocalories, mesure ce qu’apportent 100 g d’un aliment. Elle dépend surtout de sa teneur en eau et en lipides : un aliment riche en eau est peu calorique, un aliment gras l’est beaucoup plus. À poids égal, comparer l’énergie aide à composer des portions rassasiantes.

Les autres comparatifs du rayon

Méthode

Classement par valeur pour 100 g, du plus élevé au plus faible. Source : Open Food Facts (base collaborative, licence ODbL), produits vendus en France, valeurs pour 100 g telles que vendues, données relevées le 6 octobre 2026. Couverture : 82 éléments classés. Classement factuel, sans lien avec une marque ou un partenariat. Méthodologie.

Rédaction : Rédaction CalculerSonIMC Mise à jour éditoriale :