Pain de mie qui contient le plus de fibres : le classement

Pain de mie dans un bol, sur un fond de lin clair. — Illustration

La réponse

Parmi les 188 pains de mie comparés, celui qui contient le plus de fibres est Pain complet au sarrasin (Gerblé), avec 15 g pour 100 g. À l’autre bout du classement, Pain sandwich nature biologique 500g (Auchan) en compte 2,1 g.

1er : Pain complet au sarrasin (Gerblé)15 g
2e : Pain de mie aux graines (Gerblé)14 g
3e : Pain campagnard sans gluten (Gerblé)12 g

À retenir

Le trio de tête : Pain complet au sarrasin (Gerblé), Pain de mie aux graines (Gerblé), Pain campagnard sans gluten (Gerblé).
169 comparés sur 188 dépassent 3 g pour 100 g.
La médiane : 5,3 g pour 100 g, la valeur qui partage les pains de mie en deux moitiés.

Les 10 pains de mie qui contiennent le plus de fibres

Pain complet au sarrasin (Gerblé)15 g
Pain de mie aux graines (Gerblé)14 g
Pain campagnard sans gluten (Gerblé)12 g
Boule tranchée sans gluten décongelée (Casino)11,5 g
Schär Maestro essentiel (Schär)11 g
Pain proteine (Pural)9,3 g
Boule aux graines tranchee (Lightbody)9,1 g
Super Sandwich (Schär)8,9 g
MAESTRO VITAL – Pain aux graines tranché (Schär)8,8 g
Pain de mie seigle Sandwich Harrys sans sucres ajoutés (Harrys)8,7 g

Le classement complet, pour 100 g


1	Pain complet au sarrasin (Gerblé)	15	224	7,5	4,2	3,6
2	Pain de mie aux graines (Gerblé)	14	263	5,2	12	7,4
3	Pain campagnard sans gluten (Gerblé)	12	240	4,2	10	4,3
4	Boule tranchée sans gluten décongelée (Casino)	11,5	233	5	3	7
5	Schär Maestro essentiel (Schär)	11	235	3,6	2,2	3,6
6	Pain proteine (Pural)	9,3	222	16	2,2	7,6
7	Boule aux graines tranchee (Lightbody)	9,1	285	5,8	2,8	11
8	Super Sandwich (Schär)	8,9	225	5,4	4,3	4,2
9	MAESTRO VITAL – Pain aux graines tranché (Schär)	8,8	262	4,5	0,9	9,2
10	Pain de mie seigle Sandwich Harrys sans sucres ajoutés (Harrys)	8,7	293	11	3	8
11	Pain de mie blé complet (Epi d'Or)	8,5	251	10	4,9	3
12	Pain de mie sans gluten (Chaque Jour Sans Gluten)	8,4	288	3,7	3,2	12
13	Pain de mie american sandwich complet sans sucres ajoutés 600g (Harrys)	8,1	280	7,7	3,6	6,8
14	Pain de mie american sandwich complet sans sucres ajoutés maxi 900g (Harry's) OFF	8,1	280	7,7	3,6	6,8
15	Pain sans gluten (Wiso)	7,9	214	3,7	3	4,4
16	Complet & Graines (La boulangere)	7,8	241	12	3	3,7
17	Pain multicrereales et graines (Monoprix)	7,8	247	8,1	2,9	6,5
18	American sandwich Céréales (Harrys)	7,6	278	9	4	6,5
19	14 Maxi Tranches complet sans sucres ajoutés (Jacquet)	7,5	264	8,5	2,9	5,2
20	Pain complet (Jacquet)	7,5	264	8,5	2,9	5,2
21	Tartines P'tit Déj Super aux graines (Jacquet)	7,5	274	10	3	6,5
22	100% mie complet (Harrys)	7,4	241	8,5	3	4
23	Extra Moelleux complet 500g (Chabrior)	7,4	249	10	5,3	3,4
24	Pain de mie complet (Auchan)	7,4	249	9,1	4,1	4,6
25	Pain de mie complet petites tranches sans sucre ajoutés – 24 tranches- 500g (U)	7,4	252	9,3	3,3	4,4
26	Pain de mie grandes tranches complet (Marque Repère)	7,4	255	9,3	6,2	4,8
27	Pain mie extra moelleux complet (Carrefour) OFF	7,4	249	9,1	4,1	4,6
28	Maxi tranches special sandiwch complet (Mannapain)	7,3	236	11	3,4	3,4
29	Pain de mie complet sans croute – 21 tranches – 500g (U)	7,3	236	10,1	5,9	3,4
30	Pain Nature (Gerblé)	7,3	224	4,2	3,7	6,1
31	Pain de mie grandes tranches Seigle & Graines 500g (La Boulangere)	7,2	297	12	4,2	9,6
32	pain de mie tranché aux graines de lin et tournesol et à la farine de seigle (La Boulangère) OFF	7,2	297	12	4,2	9,6
33	Harrys pain de mie extra moelleux complet sans sucres ajoutés 500g (Harrys)	7,1	272	8,1	5,5	5
34	Pain 100% mie complet (Harrys)	7,1	241	7,2	4,3	4,3
35	Pain de mie (Marque Repère)	7,1	267	10	6,7	5
36	Pain de mie gourmand complet tranches épaisses – 14 tranches – 500g (U)	7,1	267	10	6,7	5
37	Spécial mie Complet (Classic)	7,1	220	8,4	3,3	3,1
38	Beau & bon à la farine complète de blé (Harrys)	7	303	11	3,5	9
39	Pain de mie sandwich complet grandes tranches – 14 tranches – 550g (U)	7	262	8,4	5,4	5,2
40	Pain de mie Bio grandes tranches complet sans sucres ajoutés 500g (La Boulangère) OFF	6,9	252	10	1,9	5,1
41	Pain de mie complet grand format (Groupe Casino)	6,9	266	8,4	4,6	5,6
42	Pain de mie sandwich complet grandes tranches – 21 tranches – 825g (Coopérative U)	6,9	268	8,5	4,3	5,8
43	PAIN MIE SANDWICH BIO COMPLET Sans sucres ajoutés 500G (bien)	6,9	252	10	1,9	5,1
44	Pain complet aux flocons d'avoine les créations 500g (Les creations)	6,8	269	11	5,9	4,8
45	Pain de mie Grandes tranches Complet (Epi d'Or)	6,8	256	9,6	5,7	3,6
46	Crousti Moelleux Complet Sans Sucre Ajouté 730gr (Jacquet)	6,7	246	9,5	3,6	3,4
47	Grand Mie complet 900g (Chabrior)	6,7	249	9,6	7,2	4,1
48	Maxi Tranches sans sucre ajouté Complet OFFRE ECO (Jacquet)	6,7	246	9,5	3,6	3,4
49	100% mie complet (Harris)	6,5	250	7,5	5,5	4,3
50	Beau & bon seigle (Harrys)	6,5	292	10	5	7
51	Maxi tranches Complet (Carrefour Classic)	6,5	262	8,4	5,4	5,3
52	Pain de mie complet (Monoprix)	6,5	251	8,4	6	4
53	Pain de mie complet (AGIDRA) OFF	6,5	251	8,4	6	4
54	Pain de mie extra moelleux complet (Tastino)	6,5	256	8,8	3,5	5,5
55	Pain de mie Grand Mie complet (Chabrior)	6,5	261	9	5,9	4,9
56	Pain de mie spécial sandwich complet (Casino) OFF	6,5	261	9	5,9	4,9
57	Pain de mie complet Grandes Tranches (Auchan)	6,4	259	9,2	5,8	4,7
58	Pain De Mie Complet (La Boulangère)	6,3	226	10	2,9	1,8
59	Pain de mie grandes tranches spécial sandwich complet (Maître Jean Pierre)	6,3	259	8,3	5	4,5
60	Pavé complet 350g (Jacquet)	6,3	265	10	4,2	2,7
61	Spécial mie – complet (Marque Repère)	6,3	239	7,8	7	4,6
62	Pain de mie grandes tranches Toastiligne complet (la boulangère) OFF	6,2	226	10	2,8	1,9
63	Pain de mie sans croûte Toastiligne complet 330g (La Boulangère)	6,2	225	8,8	2,3	1,9
64	Tartines p’tit dej (Jacquet)	6,2	270	10	5,3	4,3
65	Le Grand Nature sans gluten (Gerblé)	6,1	236	4,5	5,4	3,8
66	Pain de mie Complet (Carrefour)	6,1	260	8,9	3,3	5,2
67	Beau & bon Céréales & graines (Harrys)	6	286	12	3,5	6,5
68	Cœur mie complet 500g (Chabrior)	6	231	8,7	5,2	3,6
69	Harrys pain de mie extra moelleux complet sans sucres ajoutés 280g (Harrys)	6	275	8,5	6	5
70	Le Gourmand Complet (Carrefour)	6	274	11	5,1	5,1
71	Pain de mie complet sans croute (Auchan)	6	253	8,5	5,5	4,8
72	Pain de mie grandes tranches Avoine & Graines 500g (La BOULANGÈRE)	6	274	12	2,2	9,1
73	Pain de mie multi graines (felicit me)	6	305	16	1,5	8,1
74	Pain de mie Bio petites tranches complet & levain sans sucres ajoutés 280g (La Boulangère Bio)	5,9	261	10	4,1	4,6
75	Pain de mie grandes tranches Toastiligne céréales & graines 500g (Boulangère)	5,9	247	11	3,8	2,9
76	Maxi tranches complet (Carrefour Classic)	5,8	267	9,2	4,8	4,7
77	Pavé aux graines 350g (Jacquet)	5,8	276	11	3,4	7,2
78	Sans croute (Jacquet)	5,8	265	9,6	6,6	3,4
79	Tartines céréales & graines 450g (La Boulangère)	5,8	298	10	2,9	10
80	Pain de mie cereales sans gluten (Gerblé)	5,7	267	5,3	6,8	8,3
81	Pain de mie Complet (Carrefour)	5,7	253	9,4	3,3	4
82	Pain de mie grandes tranches complet (epid'or)	5,7	248	9	3,4	3,3
83	Sans gluten sans lactose graines (Gerblé)	5,7	267	5,3	6,8	8,3
84	Pain de mie farine complète sans croute (Mannapain)	5,6	266	9,1	11	3,4
85	American sandwich nature (Harrys)	5,5	283	7,4	5,2	6
86	Pain de mie american sandwich nature sans sucres ajoutés maxi 825g (Harry's)	5,5	283	7,4	5,2	6
87	Pain de mie american sandwich nature tranches épaisses sans sucres ajoutés 550g (Harrys) OFF	5,5	283	7,4	5,2	6
88	Pain de mie Bio sans croûte à la farine complète sans sucres ajoutés 330g (La Boulangère)	5,5	240	7,3	2,3	4,4
89	Pain de mie au céréales et aux graines (Jacquet)	5,4	271	10	4,3	5,8
90	Grandes tranches céréales & graines (La Boulangère)	5,3	301	8,8	5,6	7,9
91	Pain de mie Céréales & Graines (Mannapain)	5,3	280	8,7	6,7	6,5
92	Pain De Mie Céréales Et Graines (AGIDRA) OFF	5,3	280	8,7	6,7	6,5
93	Pain de mie complet longue conservation (Boulangerie Cyril Pinabel)	5,3	272	6,3	3,3	7,4
94	Pain de table Bio aux graines de lin & tournesol 400g (la boulangère)	5,3	320	9,6	3,7	11
95	Pain tartines bio cereales 450g (Bien)	5,3	314	9,1	5	11
96	Special sandwich7 cereales (Auchan)	5,3	280	8,7	6,7	6,5
97	Tartines Bio quinoa & graines 450g (La Boulangère Bio)	5,3	314	9,1	5	11
98	Pain de mie Bio grandes tranches céréales & graines 500g (La Boulangère)	5,1	303	8,6	5,1	8,3
99	Pain de mie épeautre (Cyril Pinabel)	5,1	279	9,4	4,7	6,8
100	Extra moelleux nature (Harrys)	5	278	8,1	6,5	5,2
101	Pain de mie grandes tranches 7 cereales (Maître Jean Pierre)	5	291	10,4	3,4	9,4
102	Pain EM nature sans sucres ajoutés (Harrys)	5	278	8,1	6,5	5,2
103	Grand Mie 7 céréales (Chabrior)	4,9	273	10,3	4,9	5,8
104	Maxi Tranches Céréales (Pain de mie aux céréales et graines)	4,9	285	9	6,4	6,8
105	Pain 100% mie nature sans sucre ajouté (Harrys)	4,9	262	7,1	5,6	5
106	Pain de mie Bio grandes tranches à la farine complète 500g (La Boulangère)	4,9	268	8,1	6,3	4,2
107	Pain de mie gourmand céréales tranches épaisses – 14 tranches – 500g (U)	4,9	290	11	5,8	5,3
108	Pain de mie grande tranche gourmet céréales (Lidl)	4,9	290	11	5,8	5,3
109	Spécial sandwich complet (belle France)	4,9	261	10,5	2,7	3,3
110	Pain aux céréales et aux graines les créations 500g (Les creations)	4,9	287	10,7	5,8	5,3
111	Maxi Tranches Céréales (Carrefour)	4,8	278	8,7	5,5	6,4
112	Pain de mie (Gerblé)	4,8	250	3,7	8,8	3,8
113	Pain de mie seigle et céréales (Marque Repère)	4,8	255	9,4	4	3,1
114	Pain de mie céréale et graines (Epi Dor)	4,7	269	9,1	6,4	4,3
115	Pain mie sandwich bio cereales 500g (Bien)	4,7	292	9,3	2,1	7,7
116	Pain de mie à la farine complète (Monoprix)	4,6	277	8,4	5,2	5,1
117	Pain de mie à la farine complète biologique (Auchan)	4,6	273	8,4	5,2	5,1
118	Pain de mie au ble complet (Bio Village) OFF	4,6	273	8,4	5,2	5,1
119	Pain de mie complet (Carrefour BIO)	4,6	273	8,4	5,2	5,1
120	Pain mie à la farine complète grande tranches 500g (U) OFF	4,6	273	8,4	5,2	5,1
121	24 petites tranches nature sans sucres ajoutés (Jacquet)	4,4	269	8,6	4,2	3,3
122	Extra moelleux blé complet sans sucres ajoutés (Epid'or)	4,4	284	10	2,3	4,3
123	22 TRANCHES SANS CROUTE Nature Sans Sucres Ajoutés (Jacquet)	4,3	273	8,7	5,5	4,2
124	Pain de mie avec de la farine complète sarrasin et aux graines (Gerblé)	4,2	278	2,2	8,5	8,5
125	Pain de mie épeautre (felici'mie)	4,1	273	9,5	0,4	4,1
126	Pain de mie grandes tranches Maïs & Graines 500g (La Boulangère)	4,1	266	13	2,1	6,9
127	Pain de mie sans croûte jacquet (Jacquet)	4,1	264	9,3	5,5	3,4
128	100% mie (Harrys)	4	266	7	7,7	4,2
129	Les 7 céréales pain de mie (Monoprix)	4	294	9,4	5,6	6,7
130	Maxi Tranches spécial sandwich NATURE (Mannapain)	4	245	9,5	3,2	2,4
131	Pain de mie 100% mie nature (Harrys)	4	264	7	7	4
132	Pain de mie Grandes tranches 7 Céréales (Marque Repère)	4	283	8,2	6,2	6,5
133	Pain de mie grandes tranches aux céréales – 14 tranches – 550g (U) OFF	4	283	8,2	6,2	6,5
134	Pain farine d'epeautre & graines 260g (La Boulangère)	4	314	10	4,4	10
135	Le Gourmand Céréales et Graines (Carrefour)	3,9	289	10	4,4	5,5
136	Spécial mie Nature (Carrefour Classic)	3,9	247	7,1	7,5	2,1
137	Tartine p'tit dej nature ssa 410 gr (Jacquet)	3,9	278	9,6	6,3	4,4
138	100% mie nature (Harrys) OFF	3,8	266	7	7,7	4,3
139	Pain 100% mie longue conservation (Harrys)	3,8	268	7	7,7	4,3
140	Pain de mie 100% mie harrys epaisse nature 500g (Harrys)	3,8	266	7	7,7	4,3
141	Pain de mie grand mie nature (Chabrior)	3,8	268	7,6	6,3	3,4
142	Pain de mie nature (Harrys)	3,8	268	7	7,7	4,3
143	Epidor (Marque Repère)	3,7	262	8,1	5,5	3,3
144	Maxi Spécial mie Nature (Carrefour)	3,7	248	7,1	7,3	3,1
145	Pain de mie longue conservation (Harrys)	3,7	283	9	6,5	4,3
146	Pain de mie spécial sandwich nature grandes tranches (U)	3,6	284	7,2	4,7	5,8
147	Crousti Moelleux Nature Sans Sucres Ajoutés 730g (Jacquet)	3,5	255	8,7	3,9	3,2
148	Extra moelleux nature (Marque Repère)	3,5	260	8,2	3,8	2,7
149	Pain de mie (Jacquet)	3,5	249	8,7	3,9	3,2
150	Pain de mie (Jacquet) OFF	3,5	249	8,7	3,9	3,2
151	Pain de mie Bio grandes tranches à la farine de froment sans sucres ajoutés 500g (La Boulangère) OFF	3,5	286	7,6	2,4	6,3
152	Pain de mie grandes tranches nature sans sucres ajoutés 500G (Bien)	3,5	286	7,6	2,4	6,3
153	Pain de mie nature spécial sandwich (Auchan)	3,5	272	9,2	6,3	4
154	Pain Extra Moelleux Nature Sans Sucres Ajoutés (Harrys)	3,5	281	8	7	5,2
155	Maxi tranches nature (Carrefour)	3,4	277	7,5	5,7	4,9
156	Maxi Tranches Sans sucre ajouté Nature (Jacquet)	3,4	249	8,3	4,5	2,8
157	Toasts Ronds Nature (Jacquet)	3,4	297	7,3	9	6,3
158	Cœur mie nature 500g (Chabrior)	3,3	242	7	5,9	3
159	Pain 100% mie (Alpes Biscuits)	3,2	258	7,9	8,4	3,5
160	Pain DE mie (Carrefour)	3,2	255	8,2	3,5	3
161	Pain de mie Extra moelleux (Carrefour) OFF	3,2	260	8,3	3,3	2,7
162	Pain de mie nature extra moelleux petites tranches sans sucres ajoutés- 24 tranches – 500g (U)	3,2	258	8,2	3,4	2,5
163	Pain de mie nature sandwich – 14 tranches – 550g (U)	3,2	274	7,4	5,8	4,7
164	Pain de mie nature sandwich grandes tranches – 21 tranches – 825g (U)	3,2	275	7,5	6,6	4,7
165	Spécial mie nature (Marque Repère)	3,1	251	8,5	7,7	3,6
166	Extra Moelleux – Nature (Marque Repère) OFF	3	287	7,7	5,2	4,7
167	EXTRA MOELLEUX Nature (Carrefour)	3	287	7,7	5,2	4,7
168	Longue conservation Grandes tranches nature (Harrys)	3	283	8,2	8	4,7
169	Pain de mie sandwich nature (Marque Repère)	3	278	7,1	4,5	5,1
170	Extra Moelleux nature 500g (Chabrior)	2,9	270	8,6	7,1	3,3
171	Maxi tranches nature (Carrefour Classic)	2,8	269	8,1	6,5	3,4
172	Pain de mie moulé ferme nature (Marque Repère)	2,8	280	8,2	6,4	3,8
173	Grand Mie nature 825g (Chabrior)	2,7	261	7,9	6,7	3,5
174	Pain de mie extra-moelleux nature (Lidl)	2,7	284	8,3	3,7	4,2
175	Pain de mie nature Bio village 15 tranches (Bio Village)	2,7	286	8,2	5,6	5,1
176	Longue Conservation Nature (Carrefour)	2,5	276	8	5,8	3,4
177	Maxi nature (Carrefour)	2,5	256	9	3,6	3,9
178	Pain de mie (Agidra)	2,5	273	7,7	8	3,7
179	Pain de mie (Marque Repère)	2,5	259	9,7	4,9	3,5
180	Pain de mie grandes tranches (Marque Repère)	2,5	279	7,2	7,5	5
181	Pain mie le 5 céréales (Felici'mie)	2,5	255	7,6	1,9	3,8
182	Pain de mie (Maître Jean Pierre) OFF	2,4	273	7,8	9,2	3,7
183	Pain de mie nature sans croûte pur mie – 21 tranches- 500g (U)	2,3	250	6,9	8,5	2,9
184	Toasts Nature (Carrefour)	2,3	293	7,2	9	6,2
185	Grandes tranches Nature (Carrefour BIO)	2,1	285	8	5,8	5
186	Pain 100% mie (Félici' Mie)	2,1	252	8,4	4,9	3,6
187	Pain de mie blanc (Groupe Casino)	2,1	286	7,5	6	4,9
188	Pain sandwich nature biologique 500g (Auchan)	2,1	285	8	5,8	5

Cliquez sur un en-tête pour trier. « n. m. » : non mesuré.

Comment lire ce classement

La valeur médiane est de 5,3 g pour 100 g : la moitié des pains de mie comparés est au-dessous, l’autre moitié au-dessus. Entre le premier et le dernier, l’écart atteint 12,9 g pour 100 g, et se retrouve dans la même proportion à portion égale. Le classement couvre 45 marques vendues en France ; les recettes évoluent, vérifiez toujours l’étiquette du paquet.

Les fibres contribuent au transit et à la satiété. L’ANSES recommande 30 g de fibres par jour pour un adulte, un repère que la plupart des Français n’atteignent pas.

Non classés faute de donnée pour ce critère : Le Pain Blanc Italien (La Fournée Dorée), Le Pain de Mie Gourmand Céréales (La Fournée dorée), Le pain de mie italien complet (La Fournée Dorée), Pain de mie sans gluten (Gerblé), Spécial mie Nature (Maître jean-Pierre).

Les autres comparatifs du rayon

Quel est le pain le moins calorique ?Muffin anglais complet petit pain spécial 205 kcal
Quel est le pain de mie le moins calorique ?Pain sans gluten (Wiso) 214 kcal
Quelle est la biscotte la moins calorique ?Biscottes multi cereales (Auchan Bio) 59 kcal
Quel est le pain de mie le plus protéiné ?Pain de mie multi graines (felicit me) 16 g
Quelle est la biscotte la plus protéinée ?Biscottes bio épeautre et sésame (Roger) 19 g
Quel est le pain de mie complet le plus protéiné ?Nutri protéines smart (St Rolan) 22,7 g
Quel est le pain de mie le moins sucré ?Pain de mie épeautre (felici'mie) 0,4 g
Quelle est la biscotte la moins sucrée ?Galettes riz complet (Casino) 0,5 g
Quel est le pain de mie complet le moins sucré ?Nutri protéines smart (St Rolan) 0,9 g
Quelle est la biscotte la plus calorique ?Crousti Dej Chocolat & Céréales (Pasquier) 464 kcal
Quel est le pain de mie le plus calorique ?Spécial mie Nature (Maître jean-Pierre) 335 kcal
Quelle est la biscotte qui contient le plus de fibres ?AUTHENTIQUE (wasa) 19 g
Quel est le pain de mie complet qui contient le plus de fibres ?Lean Bread (Prozis) 14 g
Quelle est la biscotte qui contient le moins de glucides ?Biscottes multi cereales (Auchan Bio) 10 g
Quel est le pain de mie qui apporte le plus de protéines pour 100 kcal ?Pain proteine (Pural)
Quel est le pain de mie qui contient le moins de glucides ?Pain proteine (Pural) 17 g
Quel est le pain de mie complet qui contient le moins de glucides ?Lean Bread (Prozis) 17 g
Quel est le pain de mie le moins gras ?Spécial mie Nature (Maître jean-Pierre) 0,2 g
Quelle est la biscotte la moins grasse ?Biscottes multi cereales (Auchan Bio) 0,8 g
Quel est le pain de mie complet le moins gras ?Pain de mie complet (Rochambeau) 1,7 g
Quelle est la biscotte la plus sucrée ?Crousti'dej cranberry & céréales (Pasquier) 21 g
Quel est le pain de mie le plus sucré ?Spécial mie Nature (Maître jean-Pierre) 45 g
Quel est le pain de mie complet le plus sucré ?L'Angélus Pain de mie complet (L'Angélus) 8,6 g
Quelle est la biscotte la plus grasse ?Crousti Dej Chocolat & Céréales (Pasquier) 20 g
Quelle est la biscotte qui contient le moins de graisses saturées ?Biscottes multi cereales (Auchan Bio) 0,1 g
Quel est le pain de mie le plus gras ?Pain de mie sans gluten (Chaque Jour Sans Gluten) 12 g
Quel est le pain de mie complet le plus gras ?Lean Bread (Prozis) 9 g
Quel est le pain de mie le moins salé ?Spécial mie Nature (Maître jean-Pierre) 0,02 g
Quelle est la biscotte la moins salée ?Biscottes Pauvres En Sel (Franprix) 0 g
Quel est le pain de mie complet le moins salé ?Pain de mie complet (Woody's) 0,8 g
Quelle est la biscotte la plus salée ?Le Bruschette con Pomodoro e Basilico (Granbon) 2,5 g
Quel est le pain de mie le plus salé ?Pain 100% mie (Félici' Mie) 1,5 g
Quel est le pain de mie complet le plus salé ?Pain de mie complet (Tendr'épis) 1,3 g

Méthode

Classement par valeur pour 100 g, du plus élevé au plus faible. Source : Open Food Facts (base collaborative, licence ODbL), produits vendus en France, valeurs pour 100 g telles que vendues, données relevées le 6 octobre 2026. Couverture : 188 éléments classés, 5 sans donnée. Classement factuel, sans lien avec une marque ou un partenariat. Méthodologie.

Rédaction : Rédaction CalculerSonIMC Mise à jour éditoriale : 6 octobre 2026

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