Données : Open Food Facts · Page mise à jour le 6 octobre 2026 · Méthodologie
La Boulangère
Pains de mie
ABCDENutri-Score (calcul Open Food Facts, version 2023)
Groupe NOVA 4 : produit ultra-transformé (classification Open Food Facts)
« Pain farine d'epeautre & graines 260g » de La Boulangère : 314 kcal pour 100 g, avec 10 g de protéines, 4,4 g de sucres et 0,9 g de sel, selon l’étiquette relevée par Open Food Facts.
314 kcalpour 100 g
10 gprotéines
44 gglucides
4,4 gsucres
10 glipides
0,9 gsel
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314 kcalpour 100 g
10 gprotéines
44 gglucides
4,4 gdont sucres
10 glipides
4 gfibres
Valeurs pour le produit tel que vendu.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Pour 100 g | Valeur | % AR |
|---|---|---|
| Énergie | 314 kcal | 16 % |
| Protéines | 10 g | 20 % |
| Glucides | 44 g | 17 % |
| dont sucres | 4,4 g | 5 % |
| Fibres | 4 g | |
| Lipides | 10 g | 14 % |
| dont acides gras saturés | 1,1 g | 6 % |
| Sel | 0,9 g | 16 % |
AR : apport de référence pour un adulte type (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Face aux autres pains de mie
- Énergie : 189e sur 193 pains de mie, du moins au plus calorique
- Protéines : 23e sur 193 pains de mie, du plus au moins protéiné
- dont sucres : 76e sur 193 pains de mie, du moins au plus sucré
Produits proches, pour 100 g
Les classements du rayon
- Quel est le pain de mie le moins calorique ?Pain sans gluten (Wiso) 214 kcal
- Quel est le pain de mie le plus protéiné ?Pain de mie multi graines (felicit me) 16 g
- Quel est le pain de mie le moins sucré ?Pain de mie épeautre (felici'mie) 0,4 g
- Quel est le pain de mie le plus calorique ?Spécial mie Nature (Maître jean-Pierre) 335 kcal
- Quel est le pain de mie qui contient le plus de fibres ?Pain complet au sarrasin (Gerblé) 15 g
- Quel est le pain de mie qui apporte le plus de protéines pour 100 kcal ?Pain proteine (Pural)
- Quel est le pain de mie qui contient le moins de glucides ?Pain proteine (Pural) 17 g
- Quel est le pain de mie le moins gras ?Spécial mie Nature (Maître jean-Pierre) 0,2 g
- Quel est le pain de mie le plus sucré ?Spécial mie Nature (Maître jean-Pierre) 45 g
- Quel est le pain de mie le plus gras ?Pain de mie sans gluten (Chaque Jour Sans Gluten) 12 g
- Quel est le pain de mie le moins salé ?Spécial mie Nature (Maître jean-Pierre) 0,02 g
- Quel est le pain de mie le plus salé ?Pain 100% mie (Félici' Mie) 1,5 g
Source : Open Food Facts (base collaborative, licence ODbL), produit 3760049798838, Nutri-Score C (calcul 2023), fiche modifiée le 3 mars 2026. Valeurs déclarées par les contributeurs ; la recette peut avoir changé : vérifiez l’étiquette. Voir la fiche Open Food Facts. Méthodologie.