Pain de mie qui apporte le plus de protéines pour 100 kcal : le c

Données : Open Food Facts · Page mise à jour le 6 octobre 2026 · Méthodologie

Pain de mie dans un bol, sur un fond de lin clair. — Illustration

La réponse

Parmi les 193 pains de mie comparés, celui qui apporte le plus de protéines pour 100 kcal est Pain proteine (Pural), avec 7,2 g pour 100 g. À l’autre bout du classement, Pain de mie avec de la farine complète sarrasin et aux graines (Gerblé) en compte 0,8 g.

1er : Pain proteine (Pural)7,2 g
2e : Pain de mie multi graines (felicit me)5,2 g
3e : Complet & Graines (La boulangere)5 g

À retenir

Le trio de tête : Pain proteine (Pural), Pain de mie multi graines (felicit me), Complet & Graines (La boulangere).
La médiane : 3,2 g pour 100 g, la valeur qui partage les pains de mie en deux moitiés.

Les 10 pains de mie qui apportent le plus de protéines pour 100 kcal

Pain proteine (Pural)7,2 g
Pain de mie multi graines (felicit me)5,2 g
Complet & Graines (La boulangere)5 g
Pain de mie grandes tranches Maïs & Graines 500g (La Boulangère)4,9 g
Maxi tranches special sandiwch complet (Mannapain)4,7 g
Pain de mie grandes tranches Toastiligne céréales & graines 500g (Boulangère)4,4 g
Pain de mie grandes tranches Toastiligne complet (la boulangère)4,4 g
Pain De Mie Complet (La Boulangère)4,4 g
Pain de mie grandes tranches Avoine & Graines 500g (La BOULANGÈRE)4,4 g
Pain de mie complet sans croute – 21 tranches – 500g (U)4,3 g

Le classement complet, pour 100 g


1	Pain proteine (Pural)	7,2	222	16	2,2	7,6	9,3
2	Pain de mie multi graines (felicit me)	5,2	305	16	1,5	8,1	6
3	Complet & Graines (La boulangere)	5	241	12	3	3,7	7,8
4	Pain de mie grandes tranches Maïs & Graines 500g (La Boulangère)	4,9	266	13	2,1	6,9	4,1
5	Maxi tranches special sandiwch complet (Mannapain)	4,7	236	11	3,4	3,4	7,3
6	Pain de mie grandes tranches Toastiligne céréales & graines 500g (Boulangère)	4,4	247	11	3,8	2,9	5,9
7	Pain de mie grandes tranches Toastiligne complet (la boulangère) OFF	4,4	226	10	2,8	1,9	6,2
8	Pain De Mie Complet (La Boulangère)	4,4	226	10	2,9	1,8	6,3
9	Pain de mie grandes tranches Avoine & Graines 500g (La BOULANGÈRE)	4,4	274	12	2,2	9,1	6
10	Pain de mie complet sans croute – 21 tranches – 500g (U)	4,3	236	10,1	5,9	3,4	7,3
11	Beau & bon Céréales & graines (Harrys)	4,2	286	12	3,5	6,5	6
12	Pain complet aux flocons d'avoine les créations 500g (Les creations)	4,1	269	11	5,9	4,8	6,8
13	Pain de mie grandes tranches Seigle & Graines 500g (La Boulangere)	4	297	12	4,2	9,6	7,2
14	pain de mie tranché aux graines de lin et tournesol et à la farine de seigle (La Boulangère) OFF	4	297	12	4,2	9,6	7,2
15	Spécial sandwich complet (belle France)	4	261	10,5	2,7	3,3	4,9
16	Le Gourmand Complet (Carrefour)	4	274	11	5,1	5,1	6
17	Extra Moelleux complet 500g (Chabrior)	4	249	10	5,3	3,4	7,4
18	Pavé aux graines 350g (Jacquet)	4	276	11	3,4	7,2	5,8
19	Pain de mie blé complet (Epi d'Or)	4	251	10	4,9	3	8,5
20	Pain de mie Bio grandes tranches complet sans sucres ajoutés 500g (La Boulangère) OFF	4	252	10	1,9	5,1	6,9
21	PAIN MIE SANDWICH BIO COMPLET Sans sucres ajoutés 500G (bien)	4	252	10	1,9	5,1	6,9
22	Pain de mie sans croûte Toastiligne complet 330g (La Boulangère)	3,9	225	8,8	2,3	1,9	6,2
23	Maxi Tranches spécial sandwich NATURE (Mannapain)	3,9	245	9,5	3,2	2,4	4
24	Crousti Moelleux Complet Sans Sucre Ajouté 730gr (Jacquet)	3,9	246	9,5	3,6	3,4	6,7
25	Maxi Tranches sans sucre ajouté Complet OFFRE ECO (Jacquet)	3,9	246	9,5	3,6	3,4	6,7
26	Grand Mie complet 900g (Chabrior)	3,9	249	9,6	7,2	4,1	6,7
27	Pain de mie Bio petites tranches complet & levain sans sucres ajoutés 280g (La Boulangère Bio)	3,8	261	10	4,1	4,6	5,9
28	Spécial mie Complet (Classic)	3,8	220	8,4	3,3	3,1	7,1
29	Pain de mie gourmand céréales tranches épaisses – 14 tranches – 500g (U)	3,8	290	11	5,8	5,3	4,9
30	Pain de mie grande tranche gourmet céréales (Lidl)	3,8	290	11	5,8	5,3	4,9
31	Pavé complet 350g (Jacquet)	3,8	265	10	4,2	2,7	6,3
32	Grand Mie 7 céréales (Chabrior)	3,8	273	10,3	4,9	5,8	4,9
33	Cœur mie complet 500g (Chabrior)	3,8	231	8,7	5,2	3,6	6
34	Pain de mie seigle Sandwich Harrys sans sucres ajoutés (Harrys)	3,8	293	11	3	8	8,7
35	Pain de mie Grandes tranches Complet (Epi d'Or)	3,8	256	9,6	5,7	3,6	6,8
36	Pain de mie (Marque Repère)	3,7	267	10	6,7	5	7,1
37	Pain de mie gourmand complet tranches épaisses – 14 tranches – 500g (U)	3,7	267	10	6,7	5	7,1
38	Pain de mie (Marque Repère)	3,7	259	9,7	4,9	3,5	2,5
39	Pain aux céréales et aux graines les créations 500g (Les creations)	3,7	287	10,7	5,8	5,3	4,9
40	Pain de mie Complet (Carrefour)	3,7	253	9,4	3,3	4	5,7
41	Tartines p’tit dej (Jacquet)	3,7	270	10	5,3	4,3	6,2
42	Pain de mie complet petites tranches sans sucre ajoutés – 24 tranches- 500g (U)	3,7	252	9,3	3,3	4,4	7,4
43	Pain de mie au céréales et aux graines (Jacquet)	3,7	271	10	4,3	5,8	5,4
44	Pain de mie seigle et céréales (Marque Repère)	3,7	255	9,4	4	3,1	4,8
45	Pain de mie complet (Auchan)	3,7	249	9,1	4,1	4,6	7,4
46	Pain mie extra moelleux complet (Carrefour) OFF	3,7	249	9,1	4,1	4,6	7,4
47	Tartines P'tit Déj Super aux graines (Jacquet)	3,6	274	10	3	6,5	7,5
48	Pain de mie grandes tranches complet (Marque Repère)	3,6	255	9,3	6,2	4,8	7,4
49	Beau & bon à la farine complète de blé (Harrys)	3,6	303	11	3,5	9	7
50	Pain de mie grandes tranches complet (epid'or)	3,6	248	9	3,4	3,3	5,7
51	Sans croute (Jacquet)	3,6	265	9,6	6,6	3,4	5,8
52	Pain de mie grandes tranches 7 cereales (Maître Jean Pierre)	3,6	291	10,4	3,4	9,4	5
53	Pain de mie complet Grandes Tranches (Auchan)	3,6	259	9,2	5,8	4,7	6,4
54	100% mie complet (Harrys)	3,5	241	8,5	3	4	7,4
55	Pain de mie sans croûte jacquet (Jacquet)	3,5	264	9,3	5,5	3,4	4,1
56	Extra moelleux blé complet sans sucres ajoutés (Epid'or)	3,5	284	10	2,3	4,3	4,4
57	Maxi nature (Carrefour)	3,5	256	9	3,6	3,9	2,5
58	Pain de mie (Jacquet)	3,5	249	8,7	3,9	3,2	3,5
59	Pain de mie (Jacquet) OFF	3,5	249	8,7	3,9	3,2	3,5
60	Pain de mie épeautre (felici'mie)	3,5	273	9,5	0,4	4,1	4,1
61	Le Gourmand Céréales et Graines (Carrefour)	3,5	289	10	4,4	5,5	3,9
62	Tartine p'tit dej nature ssa 410 gr (Jacquet)	3,5	278	9,6	6,3	4,4	3,9
63	Pain de mie Grand Mie complet (Chabrior)	3,4	261	9	5,9	4,9	6,5
64	Pain de mie spécial sandwich complet (Casino) OFF	3,4	261	9	5,9	4,9	6,5
65	Maxi tranches complet (Carrefour Classic)	3,4	267	9,2	4,8	4,7	5,8
66	Pain de mie extra moelleux complet (Tastino)	3,4	256	8,8	3,5	5,5	6,5
67	Le pain de mie italien complet (La Fournée Dorée)	3,4	251	8,6	9,2	2,8	n. m.
68	Beau & bon seigle (Harrys)	3,4	292	10	5	7	6,5
69	Pain de mie Complet (Carrefour)	3,4	260	8,9	3,3	5,2	6,1
70	Pain de mie farine complète sans croute (Mannapain)	3,4	266	9,1	11	3,4	5,6
71	Crousti Moelleux Nature Sans Sucres Ajoutés 730g (Jacquet)	3,4	255	8,7	3,9	3,2	3,5
72	Spécial mie nature (Marque Repère)	3,4	251	8,5	7,7	3,6	3,1
73	Pain de mie nature spécial sandwich (Auchan)	3,4	272	9,2	6,3	4	3,5
74	Pain de mie céréale et graines (Epi Dor)	3,4	269	9,1	6,4	4,3	4,7
75	Pain de mie épeautre (Cyril Pinabel)	3,4	279	9,4	4,7	6,8	5,1
76	Pain de mie complet sans croute (Auchan)	3,4	253	8,5	5,5	4,8	6
77	Le Pain de Mie Gourmand Céréales (La Fournée dorée)	3,4	280	9,4	9,7	4,1	n. m.
78	Tartines céréales & graines 450g (La Boulangère)	3,4	298	10	2,9	10	5,8
79	Pain complet au sarrasin (Gerblé)	3,3	224	7,5	4,2	3,6	15
80	Pain de mie complet (Monoprix)	3,3	251	8,4	6	4	6,5
81	Pain de mie complet (AGIDRA) OFF	3,3	251	8,4	6	4	6,5
82	Maxi Tranches Sans sucre ajouté Nature (Jacquet)	3,3	249	8,3	4,5	2,8	3,4
83	Pain 100% mie (Félici' Mie)	3,3	252	8,4	4,9	3,6	2,1
84	Pain multicrereales et graines (Monoprix)	3,3	247	8,1	2,9	6,5	7,8
85	Spécial mie – complet (Marque Repère)	3,3	239	7,8	7	4,6	6,3
86	American sandwich Céréales (Harrys)	3,2	278	9	4	6,5	7,6
87	14 Maxi Tranches complet sans sucres ajoutés (Jacquet)	3,2	264	8,5	2,9	5,2	7,5
88	Pain complet (Jacquet)	3,2	264	8,5	2,9	5,2	7,5
89	Pain DE mie (Carrefour)	3,2	255	8,2	3,5	3	3,2
90	Pain de mie grandes tranches spécial sandwich complet (Maître Jean Pierre)	3,2	259	8,3	5	4,5	6,3
91	Maxi tranches Complet (Carrefour Classic)	3,2	262	8,4	5,4	5,3	6,5
92	Pain de mie sandwich complet grandes tranches – 14 tranches – 550g (U)	3,2	262	8,4	5,4	5,2	7
93	Les 7 céréales pain de mie (Monoprix)	3,2	294	9,4	5,6	6,7	4
94	24 petites tranches nature sans sucres ajoutés (Jacquet)	3,2	269	8,6	4,2	3,3	4,4
95	Pain de mie Extra moelleux (Carrefour) OFF	3,2	260	8,3	3,3	2,7	3,2
96	22 TRANCHES SANS CROUTE Nature Sans Sucres Ajoutés (Jacquet)	3,2	273	8,7	5,5	4,2	4,3
97	Extra Moelleux nature 500g (Chabrior)	3,2	270	8,6	7,1	3,3	2,9
98	Pain mie sandwich bio cereales 500g (Bien)	3,2	292	9,3	2,1	7,7	4,7
99	Pain farine d'epeautre & graines 260g (La Boulangère)	3,2	314	10	4,4	10	4
100	Pain de mie longue conservation (Harrys)	3,2	283	9	6,5	4,3	3,7
101	Pain de mie nature extra moelleux petites tranches sans sucres ajoutés- 24 tranches – 500g (U)	3,2	258	8,2	3,4	2,5	3,2
102	Pain de mie sandwich complet grandes tranches – 21 tranches – 825g (Coopérative U)	3,2	268	8,5	4,3	5,8	6,9
103	Maxi Tranches Céréales (Pain de mie aux céréales et graines)	3,2	285	9	6,4	6,8	4,9
104	Pain de mie complet grand format (Groupe Casino)	3,2	266	8,4	4,6	5,6	6,9
105	Extra moelleux nature (Marque Repère)	3,2	260	8,2	3,8	2,7	3,5
106	Le Pain Blanc Italien (La Fournée Dorée)	3,1	255	8	7,5	2,5	n. m.
107	Maxi Tranches Céréales (Carrefour)	3,1	278	8,7	5,5	6,4	4,8
108	Pain de mie Céréales & Graines (Mannapain)	3,1	280	8,7	6,7	6,5	5,3
109	Pain De Mie Céréales Et Graines (AGIDRA) OFF	3,1	280	8,7	6,7	6,5	5,3
110	Special sandwich7 cereales (Auchan)	3,1	280	8,7	6,7	6,5	5,3
111	Epidor (Marque Repère)	3,1	262	8,1	5,5	3,3	3,7
112	Harrys pain de mie extra moelleux complet sans sucres ajoutés 280g (Harrys)	3,1	275	8,5	6	5	6
113	Pain de mie à la farine complète biologique (Auchan)	3,1	273	8,4	5,2	5,1	4,6
114	Pain de mie au ble complet (Bio Village) OFF	3,1	273	8,4	5,2	5,1	4,6
115	Pain de mie complet (Carrefour BIO)	3,1	273	8,4	5,2	5,1	4,6
116	Pain mie à la farine complète grande tranches 500g (U) OFF	3,1	273	8,4	5,2	5,1	4,6
117	Pain 100% mie (Alpes Biscuits)	3,1	258	7,9	8,4	3,5	3,2
118	Pain de mie Bio sans croûte à la farine complète sans sucres ajoutés 330g (La Boulangère)	3	240	7,3	2,3	4,4	5,5
119	Grand Mie nature 825g (Chabrior)	3	261	7,9	6,7	3,5	2,7
120	Pain de mie à la farine complète (Monoprix)	3	277	8,4	5,2	5,1	4,6
121	Pain de mie Bio grandes tranches à la farine complète 500g (La Boulangère)	3	268	8,1	6,3	4,2	4,9
122	Maxi tranches nature (Carrefour Classic)	3	269	8,1	6,5	3,4	2,8
123	100% mie complet (Harris)	3	250	7,5	5,5	4,3	6,5
124	Pain de table Bio aux graines de lin & tournesol 400g (la boulangère)	3	320	9,6	3,7	11	5,3
125	Pain 100% mie complet (Harrys)	3	241	7,2	4,3	4,3	7,1
126	Pain mie le 5 céréales (Felici'mie)	3	255	7,6	1,9	3,8	2,5
127	Harrys pain de mie extra moelleux complet sans sucres ajoutés 500g (Harrys)	3	272	8,1	5,5	5	7,1
128	Pain de mie moulé ferme nature (Marque Repère)	2,9	280	8,2	6,4	3,8	2,8
129	Grandes tranches céréales & graines (La Boulangère)	2,9	301	8,8	5,6	7,9	5,3
130	Pain de mie extra-moelleux nature (Lidl)	2,9	284	8,3	3,7	4,2	2,7
131	Extra moelleux nature (Harrys)	2,9	278	8,1	6,5	5,2	5
132	Pain EM nature sans sucres ajoutés (Harrys)	2,9	278	8,1	6,5	5,2	5
133	Longue Conservation Nature (Carrefour)	2,9	276	8	5,8	3,4	2,5
134	Pain tartines bio cereales 450g (Bien)	2,9	314	9,1	5	11	5,3
135	Tartines Bio quinoa & graines 450g (La Boulangère Bio)	2,9	314	9,1	5	11	5,3
136	Longue conservation Grandes tranches nature (Harrys)	2,9	283	8,2	8	4,7	3
137	Pain de mie Grandes tranches 7 Céréales (Marque Repère)	2,9	283	8,2	6,2	6,5	4
138	Pain de mie grandes tranches aux céréales – 14 tranches – 550g (U) OFF	2,9	283	8,2	6,2	6,5	4
139	Cœur mie nature 500g (Chabrior)	2,9	242	7	5,9	3	3,3
140	Spécial mie Nature (Carrefour Classic)	2,9	247	7,1	7,5	2,1	3,9
141	Pain de mie nature Bio village 15 tranches (Bio Village)	2,9	286	8,2	5,6	5,1	2,7
142	Maxi Spécial mie Nature (Carrefour)	2,9	248	7,1	7,3	3,1	3,7
143	Pain de mie (Maître Jean Pierre) OFF	2,9	273	7,8	9,2	3,7	2,4
144	Pain Extra Moelleux Nature Sans Sucres Ajoutés (Harrys)	2,8	281	8	7	5,2	3,5
145	Pain de mie Bio grandes tranches céréales & graines 500g (La Boulangère)	2,8	303	8,6	5,1	8,3	5,1
146	Pain de mie grand mie nature (Chabrior)	2,8	268	7,6	6,3	3,4	3,8
147	Pain de mie (Agidra)	2,8	273	7,7	8	3,7	2,5
148	Grandes tranches Nature (Carrefour BIO)	2,8	285	8	5,8	5	2,1
149	Pain sandwich nature biologique 500g (Auchan)	2,8	285	8	5,8	5	2,1
150	Pain de mie nature sans croûte pur mie – 21 tranches- 500g (U)	2,8	250	6,9	8,5	2,9	2,3
151	Pain de mie american sandwich complet sans sucres ajoutés 600g (Harrys)	2,8	280	7,7	3,6	6,8	8,1
152	Pain de mie american sandwich complet sans sucres ajoutés maxi 900g (Harry's) OFF	2,8	280	7,7	3,6	6,8	8,1
153	Pain de mie nature sandwich grandes tranches – 21 tranches – 825g (U)	2,7	275	7,5	6,6	4,7	3,2
154	Pain 100% mie nature sans sucre ajouté (Harrys)	2,7	262	7,1	5,6	5	4,9
155	Maxi tranches nature (Carrefour)	2,7	277	7,5	5,7	4,9	3,4
156	Pain de mie nature sandwich – 14 tranches – 550g (U)	2,7	274	7,4	5,8	4,7	3,2
157	Extra Moelleux – Nature (Marque Repère) OFF	2,7	287	7,7	5,2	4,7	3
158	EXTRA MOELLEUX Nature (Carrefour)	2,7	287	7,7	5,2	4,7	3
159	Pain de mie Bio grandes tranches à la farine de froment sans sucres ajoutés 500g (La Boulangère) OFF	2,7	286	7,6	2,4	6,3	3,5
160	Pain de mie grandes tranches nature sans sucres ajoutés 500G (Bien)	2,7	286	7,6	2,4	6,3	3,5
161	Pain de mie 100% mie nature (Harrys)	2,7	264	7	7	4	4
162	100% mie (Harrys)	2,6	266	7	7,7	4,2	4
163	100% mie nature (Harrys) OFF	2,6	266	7	7,7	4,3	3,8
164	Pain de mie 100% mie harrys epaisse nature 500g (Harrys)	2,6	266	7	7,7	4,3	3,8
165	Pain de mie blanc (Groupe Casino)	2,6	286	7,5	6	4,9	2,1
166	American sandwich nature (Harrys)	2,6	283	7,4	5,2	6	5,5
167	Pain de mie american sandwich nature sans sucres ajoutés maxi 825g (Harry's)	2,6	283	7,4	5,2	6	5,5
168	Pain de mie american sandwich nature tranches épaisses sans sucres ajoutés 550g (Harrys) OFF	2,6	283	7,4	5,2	6	5,5
169	Pain 100% mie longue conservation (Harrys)	2,6	268	7	7,7	4,3	3,8
170	Pain de mie nature (Harrys)	2,6	268	7	7,7	4,3	3,8
171	Pain de mie grandes tranches (Marque Repère)	2,6	279	7,2	7,5	5	2,5
172	Pain de mie sandwich nature (Marque Repère)	2,6	278	7,1	4,5	5,1	3
173	Pain de mie spécial sandwich nature grandes tranches (U)	2,5	284	7,2	4,7	5,8	3,6
174	Toasts Ronds Nature (Jacquet)	2,5	297	7,3	9	6,3	3,4
175	Toasts Nature (Carrefour)	2,5	293	7,2	9	6,2	2,3
176	Super Sandwich (Schär)	2,4	225	5,4	4,3	4,2	8,9
177	Pain de mie complet longue conservation (Boulangerie Cyril Pinabel)	2,3	272	6,3	3,3	7,4	5,3
178	Boule tranchée sans gluten décongelée (Casino)	2,1	233	5	3	7	11,5
179	Pain de mie sans gluten (Gerblé)	2,1	231	4,8	1,6	4,6	n. m.
180	Boule aux graines tranchee (Lightbody)	2	285	5,8	2,8	11	9,1
181	Spécial mie Nature (Maître jean-Pierre)	2	335	6,7	45	0,2	n. m.
182	Pain de mie cereales sans gluten (Gerblé)	2	267	5,3	6,8	8,3	5,7
183	Sans gluten sans lactose graines (Gerblé)	2	267	5,3	6,8	8,3	5,7
184	Pain de mie aux graines (Gerblé)	2	263	5,2	12	7,4	14
185	Le Grand Nature sans gluten (Gerblé)	1,9	236	4,5	5,4	3,8	6,1
186	Pain Nature (Gerblé)	1,9	224	4,2	3,7	6,1	7,3
187	Pain campagnard sans gluten (Gerblé)	1,8	240	4,2	10	4,3	12
188	Pain sans gluten (Wiso)	1,7	214	3,7	3	4,4	7,9
189	MAESTRO VITAL – Pain aux graines tranché (Schär)	1,7	262	4,5	0,9	9,2	8,8
190	Schär Maestro essentiel (Schär)	1,5	235	3,6	2,2	3,6	11
191	Pain de mie (Gerblé)	1,5	250	3,7	8,8	3,8	4,8
192	Pain de mie sans gluten (Chaque Jour Sans Gluten)	1,3	288	3,7	3,2	12	8,4
193	Pain de mie avec de la farine complète sarrasin et aux graines (Gerblé)	0,8	278	2,2	8,5	8,5	4,2

Cliquez sur un en-tête pour trier. « n. m. » : non mesuré.

Comment lire ce classement

La valeur médiane est de 3,2 g pour 100 g : la moitié des pains de mie comparés est au-dessous, l’autre moitié au-dessus. Entre le premier et le dernier, l’écart atteint 6,4 g pour 100 g, et se retrouve dans la même proportion à portion égale. Le classement couvre 47 marques vendues en France ; les recettes évoluent, vérifiez toujours l’étiquette du paquet.

Ce classement rapporte les protéines à l’énergie : il montre les aliments qui apportent le plus de protéines pour 100 kcal. C’est un repère utile pour composer des repas riches en protéines sans alourdir le total calorique.

Les autres comparatifs du rayon

Quel est le pain le moins calorique ?Muffin anglais complet petit pain spécial 205 kcal
Quel est le pain de mie le moins calorique ?Pain sans gluten (Wiso) 214 kcal
Quelle est la biscotte la moins calorique ?Biscottes multi cereales (Auchan Bio) 59 kcal
Quel est le pain de mie le plus protéiné ?Pain de mie multi graines (felicit me) 16 g
Quelle est la biscotte la plus protéinée ?Biscottes bio épeautre et sésame (Roger) 19 g
Quel est le pain de mie complet le plus protéiné ?Nutri protéines smart (St Rolan) 22,7 g
Quel est le pain de mie le moins sucré ?Pain de mie épeautre (felici'mie) 0,4 g
Quelle est la biscotte la moins sucrée ?Galettes riz complet (Casino) 0,5 g
Quel est le pain de mie complet le moins sucré ?Nutri protéines smart (St Rolan) 0,9 g
Quelle est la biscotte la plus calorique ?Crousti Dej Chocolat & Céréales (Pasquier) 464 kcal
Quel est le pain de mie le plus calorique ?Spécial mie Nature (Maître jean-Pierre) 335 kcal
Quel est le pain de mie qui contient le plus de fibres ?Pain complet au sarrasin (Gerblé) 15 g
Quelle est la biscotte qui contient le plus de fibres ?AUTHENTIQUE (wasa) 19 g
Quel est le pain de mie complet qui contient le plus de fibres ?Lean Bread (Prozis) 14 g
Quelle est la biscotte qui contient le moins de glucides ?Biscottes multi cereales (Auchan Bio) 10 g
Quel est le pain de mie qui contient le moins de glucides ?Pain proteine (Pural) 17 g
Quel est le pain de mie complet qui contient le moins de glucides ?Lean Bread (Prozis) 17 g
Quel est le pain de mie le moins gras ?Spécial mie Nature (Maître jean-Pierre) 0,2 g
Quelle est la biscotte la moins grasse ?Biscottes multi cereales (Auchan Bio) 0,8 g
Quel est le pain de mie complet le moins gras ?Pain de mie complet (Rochambeau) 1,7 g
Quelle est la biscotte la plus sucrée ?Crousti'dej cranberry & céréales (Pasquier) 21 g
Quel est le pain de mie le plus sucré ?Spécial mie Nature (Maître jean-Pierre) 45 g
Quel est le pain de mie complet le plus sucré ?L'Angélus Pain de mie complet (L'Angélus) 8,6 g
Quelle est la biscotte la plus grasse ?Crousti Dej Chocolat & Céréales (Pasquier) 20 g
Quelle est la biscotte qui contient le moins de graisses saturées ?Biscottes multi cereales (Auchan Bio) 0,1 g
Quel est le pain de mie le plus gras ?Pain de mie sans gluten (Chaque Jour Sans Gluten) 12 g
Quel est le pain de mie complet le plus gras ?Lean Bread (Prozis) 9 g
Quel est le pain de mie le moins salé ?Spécial mie Nature (Maître jean-Pierre) 0,02 g
Quelle est la biscotte la moins salée ?Biscottes Pauvres En Sel (Franprix) 0 g
Quel est le pain de mie complet le moins salé ?Pain de mie complet (Woody's) 0,8 g
Quelle est la biscotte la plus salée ?Le Bruschette con Pomodoro e Basilico (Granbon) 2,5 g
Quel est le pain de mie le plus salé ?Pain 100% mie (Félici' Mie) 1,5 g
Quel est le pain de mie complet le plus salé ?Pain de mie complet (Tendr'épis) 1,3 g

Méthode

Classement par valeur pour 100 g, du plus élevé au plus faible. Source : Open Food Facts (base collaborative, licence ODbL), produits vendus en France, valeurs pour 100 g telles que vendues, données relevées le 6 octobre 2026. Couverture : 193 éléments classés. Classement factuel, sans lien avec une marque ou un partenariat. Méthodologie.

Rédaction : Rédaction CalculerSonIMC Mise à jour éditoriale : 6 octobre 2026

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