La réponse
Parmi les 193 pains de mie comparés, le moins calorique est Pain sans gluten (Wiso), avec 214 kcal pour 100 g. À l’autre bout du classement, Spécial mie Nature (Maître jean-Pierre) en compte 335 kcal.
Les 10 pains de mie les moins caloriques
Le classement complet, pour 100 g
| 1 | Pain sans gluten (Wiso) OFF | 214 | 3,7 | 3 | 4,4 | 7,9 |
| 2 | Spécial mie Complet (Classic) OFF | 220 | 8,4 | 3,3 | 3,1 | 7,1 |
| 3 | Pain proteine (Pural) OFF | 222 | 16 | 2,2 | 7,6 | 9,3 |
| 4 | Pain complet au sarrasin (Gerblé) OFF | 224 | 7,5 | 4,2 | 3,6 | 15 |
| 5 | Pain Nature (Gerblé) OFF | 224 | 4,2 | 3,7 | 6,1 | 7,3 |
| 6 | Super Sandwich (Schär) OFF | 225 | 5,4 | 4,3 | 4,2 | 8,9 |
| 7 | Pain de mie sans croûte Toastiligne complet 330g (La Boulangère) OFF | 225 | 8,8 | 2,3 | 1,9 | 6,2 |
| 8 | Pain de mie grandes tranches Toastiligne complet (la boulangère) OFF | 226 | 10 | 2,8 | 1,9 | 6,2 |
| 9 | Pain De Mie Complet (La Boulangère) OFF | 226 | 10 | 2,9 | 1,8 | 6,3 |
| 10 | Pain de mie sans gluten (Gerblé) OFF | 231 | 4,8 | 1,6 | 4,6 | n. m. |
| 11 | Cœur mie complet 500g (Chabrior) OFF | 231 | 8,7 | 5,2 | 3,6 | 6 |
| 12 | Boule tranchée sans gluten décongelée (Casino) OFF | 233 | 5 | 3 | 7 | 11,5 |
| 13 | Schär Maestro essentiel (Schär) OFF | 235 | 3,6 | 2,2 | 3,6 | 11 |
| 14 | Le Grand Nature sans gluten (Gerblé) OFF | 236 | 4,5 | 5,4 | 3,8 | 6,1 |
| 15 | Maxi tranches special sandiwch complet (Mannapain) OFF | 236 | 11 | 3,4 | 3,4 | 7,3 |
| 16 | Pain de mie complet sans croute – 21 tranches – 500g (U) OFF | 236 | 10,1 | 5,9 | 3,4 | 7,3 |
| 17 | Spécial mie – complet (Marque Repère) OFF | 239 | 7,8 | 7 | 4,6 | 6,3 |
| 18 | Pain campagnard sans gluten (Gerblé) OFF | 240 | 4,2 | 10 | 4,3 | 12 |
| 19 | Pain de mie Bio sans croûte à la farine complète sans sucres ajoutés 330g (La Boulangère) OFF | 240 | 7,3 | 2,3 | 4,4 | 5,5 |
| 20 | 100% mie complet (Harrys) OFF | 241 | 8,5 | 3 | 4 | 7,4 |
| 21 | Complet & Graines (La boulangere) OFF | 241 | 12 | 3 | 3,7 | 7,8 |
| 22 | Pain 100% mie complet (Harrys) OFF | 241 | 7,2 | 4,3 | 4,3 | 7,1 |
| 23 | Cœur mie nature 500g (Chabrior) OFF | 242 | 7 | 5,9 | 3 | 3,3 |
| 24 | Maxi Tranches spécial sandwich NATURE (Mannapain) OFF | 245 | 9,5 | 3,2 | 2,4 | 4 |
| 25 | Crousti Moelleux Complet Sans Sucre Ajouté 730gr (Jacquet) OFF | 246 | 9,5 | 3,6 | 3,4 | 6,7 |
| 26 | Maxi Tranches sans sucre ajouté Complet OFFRE ECO (Jacquet) OFF | 246 | 9,5 | 3,6 | 3,4 | 6,7 |
| 27 | Pain multicrereales et graines (Monoprix) OFF | 247 | 8,1 | 2,9 | 6,5 | 7,8 |
| 28 | Spécial mie Nature (Carrefour Classic) OFF | 247 | 7,1 | 7,5 | 2,1 | 3,9 |
| 29 | Pain de mie grandes tranches Toastiligne céréales & graines 500g (Boulangère) OFF | 247 | 11 | 3,8 | 2,9 | 5,9 |
| 30 | Maxi Spécial mie Nature (Carrefour) OFF | 248 | 7,1 | 7,3 | 3,1 | 3,7 |
| 31 | Pain de mie grandes tranches complet (epid'or) OFF | 248 | 9 | 3,4 | 3,3 | 5,7 |
| 32 | Grand Mie complet 900g (Chabrior) OFF | 249 | 9,6 | 7,2 | 4,1 | 6,7 |
| 33 | Maxi Tranches Sans sucre ajouté Nature (Jacquet) OFF | 249 | 8,3 | 4,5 | 2,8 | 3,4 |
| 34 | Pain de mie (Jacquet) OFF | 249 | 8,7 | 3,9 | 3,2 | 3,5 |
| 35 | Pain de mie (Jacquet) OFF | 249 | 8,7 | 3,9 | 3,2 | 3,5 |
| 36 | pain de mie complet (Auchan) OFF | 249 | 9,1 | 4,1 | 4,6 | 7,4 |
| 37 | Pain mie extra moelleux complet (Carrefour) OFF | 249 | 9,1 | 4,1 | 4,6 | 7,4 |
| 38 | Extra Moelleux complet 500g (Chabrior) OFF | 249 | 10 | 5,3 | 3,4 | 7,4 |
| 39 | 100% mie complet (Harris) OFF | 250 | 7,5 | 5,5 | 4,3 | 6,5 |
| 40 | Pain de mie (Gerblé) OFF | 250 | 3,7 | 8,8 | 3,8 | 4,8 |
| 41 | Pain de mie nature sans croûte pur mie – 21 tranches- 500g (U) OFF | 250 | 6,9 | 8,5 | 2,9 | 2,3 |
| 42 | Le pain de mie italien complet (La Fournée Dorée) OFF | 251 | 8,6 | 9,2 | 2,8 | n. m. |
| 43 | Pain de mie blé complet (Epi d'Or) OFF | 251 | 10 | 4,9 | 3 | 8,5 |
| 44 | Pain de mie complet (AGIDRA) OFF | 251 | 8,4 | 6 | 4 | 6,5 |
| 45 | Pain de mie complet (Monoprix) OFF | 251 | 8,4 | 6 | 4 | 6,5 |
| 46 | Spécial mie nature (Marque Repère) OFF | 251 | 8,5 | 7,7 | 3,6 | 3,1 |
| 47 | Pain 100% mie (FÉLICI' MIE) OFF | 252 | 8,4 | 4,9 | 3,6 | 2,1 |
| 48 | Pain de mie Bio grandes tranches complet sans sucres ajoutés 500g (La Boulangère) OFF | 252 | 10 | 1,9 | 5,1 | 6,9 |
| 49 | Pain de mie complet petites tranches sans sucre ajoutés – 24 tranches- 500g (U) OFF | 252 | 9,3 | 3,3 | 4,4 | 7,4 |
| 50 | PAIN MIE SANDWICH BIO* COMPLET Sans sucres ajoutés 500G (bien) OFF | 252 | 10 | 1,9 | 5,1 | 6,9 |
| 51 | Pain de mie Complet (Carrefour) OFF | 253 | 9,4 | 3,3 | 4 | 5,7 |
| 52 | Pain de mie complet sans croute (Auchan) OFF | 253 | 8,5 | 5,5 | 4,8 | 6 |
| 53 | Crousti Moelleux Nature Sans Sucres Ajoutés 730g (Jacquet) OFF | 255 | 8,7 | 3,9 | 3,2 | 3,5 |
| 54 | Le Pain Blanc Italien (La Fournée Dorée) OFF | 255 | 8 | 7,5 | 2,5 | n. m. |
| 55 | Pain DE mie (Carrefour) OFF | 255 | 8,2 | 3,5 | 3 | 3,2 |
| 56 | Pain de mie grandes tranches complet (Marque Repère) OFF | 255 | 9,3 | 6,2 | 4,8 | 7,4 |
| 57 | Pain de mie seigle et céréales (Marque Repère) OFF | 255 | 9,4 | 4 | 3,1 | 4,8 |
| 58 | Pain mie le 5 céréales (FELICI'MIE) OFF | 255 | 7,6 | 1,9 | 3,8 | 2,5 |
| 59 | Maxi nature (Carrefour) OFF | 256 | 9 | 3,6 | 3,9 | 2,5 |
| 60 | Pain de mie extra moelleux complet (Tastino) OFF | 256 | 8,8 | 3,5 | 5,5 | 6,5 |
| 61 | Pain de mie Grandes tranches Complet (Epi d'Or) OFF | 256 | 9,6 | 5,7 | 3,6 | 6,8 |
| 62 | Pain 100% mie (Alpes Biscuits) OFF | 258 | 7,9 | 8,4 | 3,5 | 3,2 |
| 63 | Pain de mie nature extra moelleux petites tranches sans sucres ajoutés- 24 tranches – 500g (U) OFF | 258 | 8,2 | 3,4 | 2,5 | 3,2 |
| 64 | pain de mie grandes tranches spécial sandwich complet (Maître Jean Pierre) OFF | 259 | 8,3 | 5 | 4,5 | 6,3 |
| 65 | Pain de mie (Marque Repère) OFF | 259 | 9,7 | 4,9 | 3,5 | 2,5 |
| 66 | Pain de mie complet Grandes Tranches (Auchan) OFF | 259 | 9,2 | 5,8 | 4,7 | 6,4 |
| 67 | Extra moelleux nature (Marque Repère) OFF | 260 | 8,2 | 3,8 | 2,7 | 3,5 |
| 68 | Pain de mie Complet (Carrefour) OFF | 260 | 8,9 | 3,3 | 5,2 | 6,1 |
| 69 | Pain de mie Extra moelleux (Carrefour) OFF | 260 | 8,3 | 3,3 | 2,7 | 3,2 |
| 70 | Grand Mie nature 825g (Chabrior) OFF | 261 | 7,9 | 6,7 | 3,5 | 2,7 |
| 71 | Pain de mie Bio petites tranches complet & levain sans sucres ajoutés 280g (La Boulangère Bio) OFF | 261 | 10 | 4,1 | 4,6 | 5,9 |
| 72 | Pain de mie Grand Mie complet (Chabrior) OFF | 261 | 9 | 5,9 | 4,9 | 6,5 |
| 73 | Pain de mie spécial sandwich complet (Casino) OFF | 261 | 9 | 5,9 | 4,9 | 6,5 |
| 74 | spécial sandwich complet (belle France) OFF | 261 | 10,5 | 2,7 | 3,3 | 4,9 |
| 75 | Epidor (Marque Repère) OFF | 262 | 8,1 | 5,5 | 3,3 | 3,7 |
| 76 | MAESTRO VITAL – Pain aux graines tranché (Schär) OFF | 262 | 4,5 | 0,9 | 9,2 | 8,8 |
| 77 | Maxi tranches Complet (Carrefour Classic) OFF | 262 | 8,4 | 5,4 | 5,3 | 6,5 |
| 78 | Pain 100% mie nature sans sucre ajouté (Harrys) OFF | 262 | 7,1 | 5,6 | 5 | 4,9 |
| 79 | Pain de mie sandwich complet grandes tranches – 14 tranches – 550g (U) OFF | 262 | 8,4 | 5,4 | 5,2 | 7 |
| 80 | Pain de mie aux graines (Gerblé) OFF | 263 | 5,2 | 12 | 7,4 | 14 |
| 81 | 14 Maxi Tranches complet sans sucres ajoutés (Jacquet) OFF | 264 | 8,5 | 2,9 | 5,2 | 7,5 |
| 82 | Pain complet (Jacquet) OFF | 264 | 8,5 | 2,9 | 5,2 | 7,5 |
| 83 | Pain de mie 100% mie nature (Harrys) OFF | 264 | 7 | 7 | 4 | 4 |
| 84 | Pain de mie sans croûte jacquet (Jacquet) OFF | 264 | 9,3 | 5,5 | 3,4 | 4,1 |
| 85 | Pavé complet 350g (Jacquet) OFF | 265 | 10 | 4,2 | 2,7 | 6,3 |
| 86 | Sans croute (Jacquet) OFF | 265 | 9,6 | 6,6 | 3,4 | 5,8 |
| 87 | 100% mie (Harrys) OFF | 266 | 7 | 7,7 | 4,2 | 4 |
| 88 | 100% mie nature (Harrys) OFF | 266 | 7 | 7,7 | 4,3 | 3,8 |
| 89 | Pain de mie 100% mie harrys epaisse nature 500g (Harrys) OFF | 266 | 7 | 7,7 | 4,3 | 3,8 |
| 90 | Pain de mie complet grand format (Groupe Casino) OFF | 266 | 8,4 | 4,6 | 5,6 | 6,9 |
| 91 | Pain de mie farine complète sans croute (Mannapain) OFF | 266 | 9,1 | 11 | 3,4 | 5,6 |
| 92 | Pain de mie grandes tranches Maïs & Graines 500g (La Boulangère) OFF | 266 | 13 | 2,1 | 6,9 | 4,1 |
| 93 | Maxi tranches complet (Carrefour Classic) OFF | 267 | 9,2 | 4,8 | 4,7 | 5,8 |
| 94 | Pain de mie (Marque Repère) OFF | 267 | 10 | 6,7 | 5 | 7,1 |
| 95 | Pain de mie cereales sans gluten (Gerblé) OFF | 267 | 5,3 | 6,8 | 8,3 | 5,7 |
| 96 | Pain de mie gourmand complet tranches épaisses – 14 tranches – 500g (U) OFF | 267 | 10 | 6,7 | 5 | 7,1 |
| 97 | Sans gluten sans lactose graines (Gerblé) OFF | 267 | 5,3 | 6,8 | 8,3 | 5,7 |
| 98 | Pain 100% mie longue conservation (Harrys) OFF | 268 | 7 | 7,7 | 4,3 | 3,8 |
| 99 | Pain de mie Bio grandes tranches à la farine complète 500g (La Boulangère) OFF | 268 | 8,1 | 6,3 | 4,2 | 4,9 |
| 100 | Pain de mie grand mie nature (Chabrior) OFF | 268 | 7,6 | 6,3 | 3,4 | 3,8 |
| 101 | Pain de mie nature (HARRYS) OFF | 268 | 7 | 7,7 | 4,3 | 3,8 |
| 102 | Pain de mie sandwich complet grandes tranches – 21 tranches – 825g (Coopérative U) OFF | 268 | 8,5 | 4,3 | 5,8 | 6,9 |
| 103 | Pain complet aux flocons d'avoine les créations 500g (Les creations) OFF | 269 | 11 | 5,9 | 4,8 | 6,8 |
| 104 | 24 petites tranches nature sans sucres ajoutés (Jacquet) OFF | 269 | 8,6 | 4,2 | 3,3 | 4,4 |
| 105 | Maxi tranches nature (Carrefour Classic) OFF | 269 | 8,1 | 6,5 | 3,4 | 2,8 |
| 106 | Pain de mie céréale et graines (Epi Dor) OFF | 269 | 9,1 | 6,4 | 4,3 | 4,7 |
| 107 | Extra Moelleux nature 500g (Chabrior) OFF | 270 | 8,6 | 7,1 | 3,3 | 2,9 |
| 108 | Tartines p’tit dej (Jacquet) OFF | 270 | 10 | 5,3 | 4,3 | 6,2 |
| 109 | Pain de mie au céréales et aux graines (Jacquet) OFF | 271 | 10 | 4,3 | 5,8 | 5,4 |
| 110 | Harrys pain de mie extra moelleux complet sans sucres ajoutés 500g (Harrys) OFF | 272 | 8,1 | 5,5 | 5 | 7,1 |
| 111 | Pain de mie complet longue conservation (Boulangerie Cyril Pinabel) OFF | 272 | 6,3 | 3,3 | 7,4 | 5,3 |
| 112 | Pain de mie nature spécial sandwich (Auchan) OFF | 272 | 9,2 | 6,3 | 4 | 3,5 |
| 113 | 22 TRANCHES SANS CROUTE Nature Sans Sucres Ajoutés (Jacquet) OFF | 273 | 8,7 | 5,5 | 4,2 | 4,3 |
| 114 | Grand Mie 7 céréales (Chabrior) OFF | 273 | 10,3 | 4,9 | 5,8 | 4,9 |
| 115 | Pain de mie (Maître Jean Pierre) OFF | 273 | 7,8 | 9,2 | 3,7 | 2,4 |
| 116 | Pain de mie (Agidra) OFF | 273 | 7,7 | 8 | 3,7 | 2,5 |
| 117 | Pain de mie à la farine complète* biologique (Auchan) OFF | 273 | 8,4 | 5,2 | 5,1 | 4,6 |
| 118 | Pain de mie au ble complet (Bio Village) OFF | 273 | 8,4 | 5,2 | 5,1 | 4,6 |
| 119 | Pain de mie complet (Carrefour BIO) OFF | 273 | 8,4 | 5,2 | 5,1 | 4,6 |
| 120 | Pain de mie épeautre (felici'mie) OFF | 273 | 9,5 | 0,4 | 4,1 | 4,1 |
| 121 | Pain mie à la farine complète grande tranches 500g (U) OFF | 273 | 8,4 | 5,2 | 5,1 | 4,6 |
| 122 | Le Gourmand Complet (Carrefour) OFF | 274 | 11 | 5,1 | 5,1 | 6 |
| 123 | Pain de mie grandes tranches Avoine & Graines 500g (La BOULANGÈRE) OFF | 274 | 12 | 2,2 | 9,1 | 6 |
| 124 | Pain de mie nature sandwich – 14 tranches – 550g (U) OFF | 274 | 7,4 | 5,8 | 4,7 | 3,2 |
| 125 | Tartines P'tit Déj Super aux graines (Jacquet) OFF | 274 | 10 | 3 | 6,5 | 7,5 |
| 126 | Harrys pain de mie extra moelleux complet sans sucres ajoutés 280g (Harrys) OFF | 275 | 8,5 | 6 | 5 | 6 |
| 127 | Pain de mie nature sandwich grandes tranches – 21 tranches – 825g (U) OFF | 275 | 7,5 | 6,6 | 4,7 | 3,2 |
| 128 | Longue Conservation Nature (Carrefour) OFF | 276 | 8 | 5,8 | 3,4 | 2,5 |
| 129 | Pavé aux graines 350g (Jacquet) OFF | 276 | 11 | 3,4 | 7,2 | 5,8 |
| 130 | Maxi tranches nature (Carrefour) OFF | 277 | 7,5 | 5,7 | 4,9 | 3,4 |
| 131 | Pain de mie à la farine complète (Monoprix) OFF | 277 | 8,4 | 5,2 | 5,1 | 4,6 |
| 132 | American sandwich Céréales (Harrys) OFF | 278 | 9 | 4 | 6,5 | 7,6 |
| 133 | Extra moelleux nature (Harrys) OFF | 278 | 8,1 | 6,5 | 5,2 | 5 |
| 134 | Maxi Tranches Céréales (Carrefour) OFF | 278 | 8,7 | 5,5 | 6,4 | 4,8 |
| 135 | Pain de mie avec de la farine complète sarrasin et aux graines (Gerblé) OFF | 278 | 2,2 | 8,5 | 8,5 | 4,2 |
| 136 | Pain EM nature sans sucres ajoutés (Harrys) OFF | 278 | 8,1 | 6,5 | 5,2 | 5 |
| 137 | Tartine p'tit dej nature ssa 410 gr (Jacquet) OFF | 278 | 9,6 | 6,3 | 4,4 | 3,9 |
| 138 | Pain de mie sandwich nature (Marque Repère) OFF | 278 | 7,1 | 4,5 | 5,1 | 3 |
| 139 | Pain de mie épeautre (Cyril Pinabel) OFF | 279 | 9,4 | 4,7 | 6,8 | 5,1 |
| 140 | Pain de mie grandes tranches (Marque Repère) OFF | 279 | 7,2 | 7,5 | 5 | 2,5 |
| 141 | Le Pain de Mie Gourmand Céréales (La Fournée dorée) OFF | 280 | 9,4 | 9,7 | 4,1 | n. m. |
| 142 | Pain de mie american sandwich complet sans sucres ajoutés 600g (Harrys) OFF | 280 | 7,7 | 3,6 | 6,8 | 8,1 |
| 143 | Pain de mie american sandwich complet sans sucres ajoutés maxi 900g (Harry's) OFF | 280 | 7,7 | 3,6 | 6,8 | 8,1 |
| 144 | Pain de mie Céréales & Graines (Mannapain) OFF | 280 | 8,7 | 6,7 | 6,5 | 5,3 |
| 145 | Pain De Mie Céréales Et Graines (AGIDRA) OFF | 280 | 8,7 | 6,7 | 6,5 | 5,3 |
| 146 | Pain de mie moulé ferme nature (Marque Repère) OFF | 280 | 8,2 | 6,4 | 3,8 | 2,8 |
| 147 | Special sandwich7 cereales (Auchan) OFF | 280 | 8,7 | 6,7 | 6,5 | 5,3 |
| 148 | Pain Extra Moelleux Nature Sans Sucres Ajoutés (Harrys) OFF | 281 | 8 | 7 | 5,2 | 3,5 |
| 149 | American sandwich nature (Harrys) OFF | 283 | 7,4 | 5,2 | 6 | 5,5 |
| 150 | Longue conservation Grandes tranches nature (Harrys) OFF | 283 | 8,2 | 8 | 4,7 | 3 |
| 151 | Pain de mie american sandwich nature sans sucres ajoutés maxi 825g (Harry's) OFF | 283 | 7,4 | 5,2 | 6 | 5,5 |
| 152 | Pain de mie american sandwich nature tranches épaisses sans sucres ajoutés 550g (Harrys) OFF | 283 | 7,4 | 5,2 | 6 | 5,5 |
| 153 | Pain de mie Grandes tranches 7 Céréales (Marque Repère) OFF | 283 | 8,2 | 6,2 | 6,5 | 4 |
| 154 | Pain de mie grandes tranches aux céréales – 14 tranches – 550g (U) OFF | 283 | 8,2 | 6,2 | 6,5 | 4 |
| 155 | Pain de mie longue conservation (Harrys) OFF | 283 | 9 | 6,5 | 4,3 | 3,7 |
| 156 | Extra moelleux blé complet sans sucres ajoutés (Epid'or) OFF | 284 | 10 | 2,3 | 4,3 | 4,4 |
| 157 | Pain de mie extra-moelleux nature (Lidl) OFF | 284 | 8,3 | 3,7 | 4,2 | 2,7 |
| 158 | Pain de mie spécial sandwich nature grandes tranches (U) OFF | 284 | 7,2 | 4,7 | 5,8 | 3,6 |
| 159 | Boule aux graines tranchee (Lightbody) OFF | 285 | 5,8 | 2,8 | 11 | 9,1 |
| 160 | Grandes tranches Nature (Carrefour BIO) OFF | 285 | 8 | 5,8 | 5 | 2,1 |
| 161 | Maxi Tranches Céréales (Pain de mie aux céréales et graines) OFF | 285 | 9 | 6,4 | 6,8 | 4,9 |
| 162 | Pain sandwich nature biologique 500g (Auchan) OFF | 285 | 8 | 5,8 | 5 | 2,1 |
| 163 | Beau & bon Céréales & graines (Harrys) OFF | 286 | 12 | 3,5 | 6,5 | 6 |
| 164 | Pain de mie Bio grandes tranches à la farine de froment sans sucres ajoutés 500g (La Boulangère) OFF | 286 | 7,6 | 2,4 | 6,3 | 3,5 |
| 165 | Pain de mie blanc (Groupe Casino) OFF | 286 | 7,5 | 6 | 4,9 | 2,1 |
| 166 | Pain de mie grandes tranches nature sans sucres ajoutés 500G (Bien) OFF | 286 | 7,6 | 2,4 | 6,3 | 3,5 |
| 167 | Pain de mie nature Bio village 15 tranches (Bio Village) OFF | 286 | 8,2 | 5,6 | 5,1 | 2,7 |
| 168 | Pain aux céréales et aux graines les créations 500g (Les creations) OFF | 287 | 10,7 | 5,8 | 5,3 | 4,9 |
| 169 | Extra Moelleux – Nature (Marque Repère) OFF | 287 | 7,7 | 5,2 | 4,7 | 3 |
| 170 | EXTRA MOELLEUX Nature (Carrefour) OFF | 287 | 7,7 | 5,2 | 4,7 | 3 |
| 171 | Pain de mie sans gluten (Chaque Jour Sans Gluten) OFF | 288 | 3,7 | 3,2 | 12 | 8,4 |
| 172 | Le Gourmand Céréales et Graines (Carrefour) OFF | 289 | 10 | 4,4 | 5,5 | 3,9 |
| 173 | Pain de mie gourmand céréales tranches épaisses – 14 tranches – 500g (U) OFF | 290 | 11 | 5,8 | 5,3 | 4,9 |
| 174 | Pain de mie grande tranche gourmet céréales (Lidl) OFF | 290 | 11 | 5,8 | 5,3 | 4,9 |
| 175 | Pain de mie grandes tranches 7 cereales (Maître Jean Pierre) OFF | 291 | 10,4 | 3,4 | 9,4 | 5 |
| 176 | Beau & bon seigle (Harrys) OFF | 292 | 10 | 5 | 7 | 6,5 |
| 177 | Pain mie sandwich bio* cereales 500g (Bien) OFF | 292 | 9,3 | 2,1 | 7,7 | 4,7 |
| 178 | Pain de mie seigle Sandwich Harrys sans sucres ajoutés (Harrys) OFF | 293 | 11 | 3 | 8 | 8,7 |
| 179 | Toasts Nature (Carrefour) OFF | 293 | 7,2 | 9 | 6,2 | 2,3 |
| 180 | Les 7 céréales pain de mie (Monoprix) OFF | 294 | 9,4 | 5,6 | 6,7 | 4 |
| 181 | Pain de mie grandes tranches Seigle & Graines 500g (La Boulangere) OFF | 297 | 12 | 4,2 | 9,6 | 7,2 |
| 182 | pain de mie tranché aux graines de lin et tournesol et à la farine de seigle (La Boulangère) OFF | 297 | 12 | 4,2 | 9,6 | 7,2 |
| 183 | Toasts Ronds Nature (Jacquet) OFF | 297 | 7,3 | 9 | 6,3 | 3,4 |
| 184 | Tartines céréales & graines 450g (La Boulangère) OFF | 298 | 10 | 2,9 | 10 | 5,8 |
| 185 | Grandes tranches céréales & graines (La Boulangère) OFF | 301 | 8,8 | 5,6 | 7,9 | 5,3 |
| 186 | Beau & bon à la farine complète de blé (Harrys) OFF | 303 | 11 | 3,5 | 9 | 7 |
| 187 | Pain de mie Bio grandes tranches céréales & graines 500g (La Boulangère) OFF | 303 | 8,6 | 5,1 | 8,3 | 5,1 |
| 188 | Pain de mie multi graines (felicit me) OFF | 305 | 16 | 1,5 | 8,1 | 6 |
| 189 | Pain farine d'epeautre & graines 260g (La Boulangère) OFF | 314 | 10 | 4,4 | 10 | 4 |
| 190 | Pain tartines bio* cereales 450g (Bien) OFF | 314 | 9,1 | 5 | 11 | 5,3 |
| 191 | Tartines Bio quinoa & graines 450g (La Boulangère Bio) OFF | 314 | 9,1 | 5 | 11 | 5,3 |
| 192 | Pain de table Bio aux graines de lin & tournesol 400g (la boulangère) OFF | 320 | 9,6 | 3,7 | 11 | 5,3 |
| 193 | Spécial mie Nature (Maître jean-Pierre) OFF | 335 | 6,7 | 45 | 0,2 | n. m. |
Cliquez sur un en-tête pour trier. « n. m. » : non mesuré.
Comment lire ce classement
La valeur médiane est de 267 kcal pour 100 g : la moitié des pains de mie comparés est au-dessous, l’autre moitié au-dessus. Entre le premier et le dernier, l’écart atteint 121 kcal pour 100 g, et se retrouve dans la même proportion à portion égale. Le classement couvre 47 marques vendues en France ; les recettes évoluent, vérifiez toujours l’étiquette du paquet.
Les autres comparatifs du rayon
- Quel est le pain le moins calorique ?
- Quel est le pain de mie le plus protéiné ?
- Quel est le pain de mie le moins sucré ?
Méthode
Classement par valeur pour 100 g, du plus faible au plus élevé. Source : Open Food Facts (base collaborative, licence ODbL), produits vendus en France, valeurs pour 100 g telles que vendues, données relevées le 5 octobre 2026. Couverture : 193 éléments classés. Classement factuel, sans lien avec une marque ou un partenariat. Méthodologie.