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Quelles sont les viennoiseries les moins sucrées ?

Assortiment de viennoiseries sur un fond de lin clair.
Illustration

La réponse

Parmi les 26 viennoiseries comparées, le moins sucré est Brioche nature artisanale, avec 5,7 g pour 100 g. À l’autre bout du classement, Panettone en compte 25,9 g.

  1. 1er : Brioche nature artisanale5,7 g
  2. 2e : Croissant pur beurre artisanal7,3 g
  3. 3e : Croissant pur beurre7,3 g

À retenir

  • Le trio de tête : Brioche nature artisanale, Croissant pur beurre artisanal, Croissant pur beurre.
  • La médiane : 13 g pour 100 g, la valeur qui partage les viennoiseries en deux moitiés.

Les 10 viennoiseries les moins sucrées

Le classement complet, pour 100 g

1 Brioche nature artisanale 5,7 420 11,3 19,1 < 0,5
2 Croissant pur beurre artisanal 7,3 420 6,6 22,6 2,5
3 Croissant pur beurre 7,3 420 6,6 22,6 2,5
4 Croissant 7,5 417 6,6 22,1 2,4
5 Pain brioché ou viennois artisanal 7,5 338 8,9 11,2 1,9
6 Croissant ordinaire artisanal 7,9 412 6,3 21,1 1,8
7 Croissant ordinaire 8,3 398 7 19,1 4,1
8 Pain au lait artisanal 9,6 376 8,6 15,4 1,5
9 Croissant pur beurre, préemballé 9,8 388 6,3 18,9 3,7
10 Chausson aux pommes 11,2 360 4,2 18,7 3,1
11 Pain au lait 11,5 357 8,7 12,3 3,5
12 Pain au chocolat artisanal 12,8 423 7,5 22,5 3
13 Viennoiserie 12,9 385 7,6 17 2,4
14 Brioche pur beurre nature 13 361 8,2 13,3 2
15 Pain au chocolat 13 421 6,3 21,4 2,7
16 Brioche 13,9 363 8,4 13 1,9
17 Croissant aux amandes artisanal 14,4 449 7,6 29,1 3,7
18 Brioche nature, préemballée 14,5 356 8 12,1 2,1
19 Brioche aux pépites de chocolat ou fourrée au chocolat 17,4 352 8,2 12,1 3
20 Chouquette 18,4 408 9,1 22,9 1,5
21 Pain au lait aux pépites de chocolat 18,9 375 8,3 14,7 3,8
22 Couronne des rois (brioche) aux fruits confits 19,6 353 7,2 12,3 1,4
23 Brioche fourrée crème pâtissière (type "chinois") 20,3 267 5,8 6 3,4
24 Pain aux raisins (viennoiserie) artisanal 20,9 345 5,8 11,5 1,4
25 Brioche fourrée aux fruits 24,4 326 5,8 9 5,5
26 Panettone 25,9 352 6,9 12,7 3,4

Cliquez sur un en-tête pour trier. « n. m. » : non mesuré.

Comment lire ce classement

La valeur médiane est de 13 g pour 100 g : la moitié des viennoiseries comparés est au-dessous, l’autre moitié au-dessus. Entre le premier et le dernier, l’écart atteint 20,2 g pour 100 g, et se retrouve dans la même proportion à portion égale.

Les sucres comprennent les sucres naturellement présents (fructose des fruits, lactose du lait) et les sucres ajoutés, que la table Ciqual ne distingue pas. L’OMS recommande de limiter les sucres libres à moins de 10 % de l’apport énergétique.

Les autres comparatifs du rayon

Méthode

Classement par valeur pour 100 g, du plus faible au plus élevé. Source : table Ciqual 2025 de l’ANSES (licence ouverte Etalab 2.0), valeurs moyennes pour 100 g. Couverture : 26 éléments classés. Classement factuel, sans lien avec une marque ou un partenariat. Méthodologie.

Rédaction : Rédaction CalculerSonIMC Mise à jour éditoriale :