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Quelle est la pâte à tartiner la moins grasse ?

Données : Open Food Facts · Page mise à jour le 6 octobre 2026 · Méthodologie

La réponse

Parmi les 189 pâtes à tartiner comparées, le moins gras est OUF La pâte à tartiner Cacao Cacahuètes (Funkie), avec 9,5 g pour 100 g. À l’autre bout du classement, Pâte à tartiner choco-noisettes Bio (Go Nuts) en compte 56,6 g.

  1. 1er : OUF La pâte à tartiner Cacao Cacahuètes (Funkie)9,5 g
  2. 2e : Pâte à tartiner praliné (funkie)13 g
  3. 3e : Pure Pâte à Tartiner (Nutripure)13 g

À retenir

  • Le trio de tête : OUF La pâte à tartiner Cacao Cacahuètes (Funkie), Pâte à tartiner praliné (funkie), Pure Pâte à Tartiner (Nutripure).
  • La médiane : 33 g pour 100 g, la valeur qui partage les pâtes à tartiner en deux moitiés.

Les 10 pâtes à tartiner les moins grasses

Le classement complet, pour 100 g

1 OUF La pâte à tartiner Cacao Cacahuètes (Funkie) 9,5 243 7,3 27 4,7
2 Pâte à tartiner praliné (funkie) 13 253 4,4 27 3,9
3 Pure Pâte à Tartiner (Nutripure) 13 283 8,6 24 5,3
4 La pâte à tartiner cacao noisette (Funkie) 14 263 4,8 30 4,8
5 Pâte à tartiner – Choco, noisettes (les confitures demelin) 14,8 347 2,7 40,3 3,5
6 Biscuits Nutella & Go x2 packs – 104g (Nutella) 25,2 508 7,3 43,7 n. m.
7 Pâte à tartiner aux noisettes pot 700g (U) 27 519 8,7 56 4
8 Pâte à tartiner aux noisettes sans huile de palme 350g (U) 27 519 8,7 56 4
9 Chocobella (Damiano) 27,1 505 10,1 50,7 6,1
10 Pâte À Tartiner Bio (Lidl) 27,5 516 6,4 57,6 3,5
11 Pâte à tartiner cacao noisettes bio (Choco nussa) OFF 27,5 516 6,4 57,6 n. m.
12 Pâte à tartiner aux noisettes (Top Budget) 27,6 529 2,5 58,7 n. m.
13 Basquella (Miguelgorry) 28 519 5 58 n. m.
14 Noisettes & cacao (Poulain) 28 522 5,4 59 3,5
15 Pâte à tartiner (Carrefour BIO) 28 522 6,7 58 3,7
16 Pâte à tartiner (Carrefour BIO) 28 524 6,7 58 3,7
17 Pâte à tartiner Noisette & cacao (Poulain) OFF 28 522 5,4 59 3,5
18 Pâte à tartiner praliné noisette (Yacon et co) 28 396 8 14 31
19 Pâte à tartiner saveur noisette (Carrefour) 28 528 2,2 66 1,7
20 Nustikao (Nustikao) 29 525 5,5 58 3
21 Pâte à tartiner (Marque Repère) 29 525 5,5 58 3
22 Pâte à tartiner 20% de noisettes et cacao (Lucien Georgelin) 29 433 10 8,5 43
23 Pâte à Tartiner aux Noisettes (Marque Repère) OFF 29 525 5,5 58 3
24 Pâte à tartiner aux noisettes 1kg (U) 29 524 6,1 57 3,1
25 Pâte à tartiner aux noisettes 400g (U) OFF 29 524 6,1 57 3,1
26 Pate à tartiner aux noisettes 750g (U) OFF 29 524 6,1 57 3,1
27 Pâte à tartiner aux noisettes sans huile de palme pot 200g (U) 29 524 6,1 57 3,1
28 Pâte À Tartiner Granola – Cacao Noisette (Funky Veggie) 29 503 8,3 20 6,7
29 Pâte à tartiner noisettes grillées (Karéléa) 29 447 4,8 8,9 2,6
30 Pâte à tartiner sans sucres ajoutés (Lucien Georgelin) 29 433 10 8,5 43
31 BASQUELLA (Miguelgorry) 29,9 530 5 56,3 n. m.
32 Pâte à tartiner aux noisettes sans huile de palme, 300g (U) 30 527 6,2 56 3,3
33 Pâte à tartiner goût caramel cacao (Carambar) 30 524 5,4 51 2,4
34 Nutella (Nutella) OFF 30,9 539 6,3 56,3 n. m.
35 Nutella (Nutella) OFF 30,9 539 6,3 56,3 3,4
36 nutella (Nutella) OFF 30,9 539 6,3 56,3 3,5
37 Nutella (Nutella) 30,9 539 6,3 56,3 n. m.
38 Nutella pâte à tartiner aux noisettes et au cacao (Nutella) OFF 30,9 539 6,3 56,3 n. m.
39 Nutella pate a tartiner noisettes-cacao 25g (Nutella) 30,9 539 6,3 56,3 0
40 Nutella pate a tartiner noisettes-cacao barquette 15 gr (Nutella) OFF 30,9 539 6,3 56,3 n. m.
41 Nutella pate a tartiner noisettes-cacao t.825 150g gratuit pot de 975 gr (Nutella) OFF 30,9 539 6,3 56,3 0
42 Pâte à tartiner Nutella noisettes et cacao – 750g (Nutella) OFF 30,9 539 6,3 56,3 n. m.
43 Delinut Malan hazelnootpasta Pate à tartiner au la (Delinut) 31 540 6,4 57 0,7
44 Pâte à tartiner (Naturalia) 31 536 8,6 54 0
45 Pâte à tartiner aux noisettes (Bio Village) 31 535 6,1 54 3,6
46 Pâte À Tartiner Aux Noisettes (Aldi) 31 542 6,8 53 3,8
47 Pâte à tartiner aux noisettes (Aldi) 31 539 6,6 52 n. m.
48 Pâte à tartiner Banania (Banania) 31 533 4,6 53 4
49 Pâte à Tartiner Chocolat Noisettes Bio (La Fourche) 31 543 6,6 55 4,8
50 Pâte à tartiner noisette Bio (Lucien Georgelin) 31 563 12 49 n. m.
51 Pâte à tartiner Noisettes et Cacao Bio et équitable (Auchan) 31 537 6,1 55 3,6
52 Pâte à tartiner aux noisettes sans huile de palme (Ivoria) 31,5 543 6,4 55,2 0
53 Nutella Plant-Based (Ferrero) 31,8 534 6,8 45,4 n. m.
54 Je suis noisette la première pâte à tartiner sans huile de palme (Casino) OFF 32 543 5,9 54 3,5
55 Nocciolata (Rigoni Di Asiago) 32 544 8,1 51 3,6
56 Nocciolata (Rigoni di Asiago) OFF 32 544 8,1 51 3,6
57 Nocciolata L'originale (Rigoni di Asiago) OFF 32 544 8,1 51 3,6
58 Nocciolata Pâte à tartiner Cacao et Noisettes (Rigoni Di Asiago) 32 544 8,1 51 3,6
59 Nocilla Original (Idilia Foods S.l.) 32 546 5 56 3
60 Noisette cacao (Le jardin de Corentin) 32 542 9,7 52 n. m.
61 PASTA CAO au cacao et noisettes (Auchan) 32 542 5,9 54 3,2
62 PASTA CAO au cacao et noisettes (Auchan) OFF 32 542 5,9 54 3,2
63 Pâte à tartiner 18.5% Bio – 600g (Intermarché) OFF 32 538 7,6 52 3,8
64 Pâte à tartiner aux noisettes (Bio Village) 32 557 6,5 56 3,7
65 Pâte à tartiner aux noisettes (Ethiquable) 32 543 7,1 52 n. m.
66 Pâte à tartiner aux noisettes (Nos Régions ont du Talent) 32 535 10 47 5,8
67 Pâte à tartiner Bio – 350g (Ivoria) 32 538 7,6 52 3,8
68 Pâte à Tartiner Cacao Noisette (Yacon&Co) 32 423 6 14 34
69 Pâte à tartiner cacao noisette (Gavottes) 32 539 6,4 51 2,9
70 Pate à tartiner noisette cacao (Le Jardin De Corentin) OFF 32 542 9,7 52 4,8
71 Pâte a tartiner noisettes au chocolat blanc (Lucien Georgelin) 32 549 7,5 55 n. m.
72 Pâte à tartiner noisettes cacao (Lucien Georgelin) 32 541 8,3 53 n. m.
73 Pâte a tartiner noisettes et cacao (Monoprix) 32 564 6 57 4,1
74 Pâte à tartiner sans huile de palme (Monoprix) 32 543 5,9 54 3,5
75 Rigoni di Asiago – Nocciolata bio (Rigoni di Asiago) 32 544 8,1 51 3,6
76 Ovomaltine crunchy (Ovomaltine) 32,4 547 3,7 50,1 0
77 Pate Crunchy (Ovo maltine) 32,4 547 3,7 50,1 n. m.
78 El Mordjene pâte à tartiner (Cebon) 32,8 550 8 52,2 2,4
79 NESTLE DESSERT Pâte à tartiner 340g (Nestlé) 33 544 6,5 52 3
80 NESTLE DESSERT Pâte à tartiner 590g (Nestlé) OFF 33 544 6,5 52 3
81 Nocciolata – Pâte à tartiner au cacao et noisettes (Rigoni di Asiago) OFF 33 545 5,4 53 4,8
82 Nocciolata bio (Rigoni di Asiago) 33 545 5,4 53 4,8
83 Nocciolata crunchy (Rigoni di Asiago) 33 543 8,7 48 4,2
84 Nocciolata l'intense (Rigoni di Asiago) 33 545 5,4 53 4,8
85 Nocciolata la bianca (Rigoni di Asiago) 33 545 14,5 43 2,8
86 Nocciolata la bianca (Rigoni di Asiago) OFF 33 545 14,5 43 2,8
87 Nutabreizh (Nutabreizh) 33 478 3,9 32 2,7
88 Pâte à tartiner (Les P'tites Tartines) 33 547 6,1 54 3,5
89 Pâte à tartiner (Alter Eco) 33 541 6,9 51 4,2
90 Pate à tartiner 25% de noisettes (Lindt) 33 561 9,2 46 n. m.
91 Pâte à Tartiner aux Noisettes (Alter Eco) OFF 33 541 6,9 51 4,2
92 Pâte à tartiner aux noisettes (Tartichoc) 33 549 5,8 53 4,2
93 Pâte à tartiner aux noisettes francaises et cacao (Lucien Georgelin) OFF 33 552 8,6 55 0
94 Pâte à tartiner bio (Lucien Georgelin) 33 543 8,1 53 n. m.
95 Pate a tartiner bio Chocolat noir- amandes (Bovetti) 33 476 11 27 8,6
96 Pâte à tartiner bio noisette cacao (Lucien Georgelin) 33 552 8,6 55 n. m.
97 Pâte a tartiner cacao noisette (Nocciolata) 33 545 5,4 53 4,8
98 Pâte à Tartiner Chocolat Noisette Sans Lait Bio (La Fourche) 33 546 5 52 6,6
99 Pâte à tartiner noisette cacao (Mes P'tites Recettes) 33 543 8 49 0
100 Pâte à tartiner noisettes & cacao (Élibio) OFF 33 543 8,1 53 n. m.
101 Pâte à tartiner protéiné (mistee choc) 33 492 24 4,4 3,7
102 Choco nussa (Lidl) 33,3 551 3,7 56,1 3
103 Nella Délice (Nella) 33,8 558 7,2 51,5 n. m.
104 Bonne maman pate a tartiner noisettes et cacao (Bonne Maman) OFF 34 551 6,7 51 3,3
105 Kaonuts (Carrefour) 34 549 5,9 53 3,4
106 Kaonuts (Carrefour Classic) OFF 34 549 5,9 53 3,4
107 Kaonuts (Carrefour) OFF 34 549 5,9 53 3,4
108 Milka aux noisettes (Milka) 34 552 3,8 57 2,1
109 Pâte à tartiner (Karéléa) 34 476 5,6 8,1 2,8
110 Pâte à tartiner 13% SHP – 400g (Ivoria) 34 529 6,4 52 2,9
111 Pâte à tartiner 13% SHP – 600g (Intermarché) 34 549 6,4 52 2,9
112 Pâte à tartiner 13% SHP – 750g (Intermarché) OFF 34 529 6,4 52 2,9
113 Pâte à tartiner aux noisettes et au cacao (Bonne Maman) OFF 34 551 6,7 51 3,3
114 Pâte à tartiner Chocolat Noisette (Jardin Bio étic) 34 557 6,2 52 3,3
115 Pâte à tartiner chocolat Noisette (Jardin Bio étic) OFF 34 557 6,2 52 3,3
116 Pate à tartiner chocolat noisette équitable bio (Mamie Bio) OFF 34 554 6 52 3,3
117 Pate à tartiner chocolat noisette équitable bio (Mamie Bio) 34 554 6 52 3,2
118 Pâte à tartiner Milka aux noisettes (Milka) 34 555 3,8 57 2,1
119 Pâte à tartiner noisettes et cacao (Bonne Maman) 34 551 6,7 51 3,3
120 Pâte à tartiner noisettes et cacao (Bonne Maman) OFF 34 551 6,7 51 3,3
121 Pâte à tartiner noisettes et cacao (Bonne Maman) OFF 34 551 6,7 51 3,3
122 Pâte a tartiner noix de Cajou (Ethiquable) 34 551 6,1 42 n. m.
123 Chocobella noir sans lait (Damiano) 34,1 536 12,7 19,2 8,7
124 Pâte à Tartiner aux Noisettes (Auchan) 34,1 555 2,6 57,4 2,3
125 Pâte à tartiner aux noisettes et cacao avec éclats de noisettes (Italiamo) 34,4 554 6,2 51,2 3,2
126 Noisettes et amandes pâte a tartiner cacao (Merveilles du monde) OFF 35 558 6,6 51 n. m.
127 Pate a tartine (€co+) 35 564 4,4 56 3,3
128 Pâte à tartiner (Saveurs de nos Régions) 35 555 9,3 48 4,7
129 Pâte à tartiner 40% noisettes du Lot-et-Garonne et cacao (Lucien Georgelin) 35 555 9,3 48 n. m.
130 Pâte à tartiner aux Noisettes (Tartichoc) 35 552 6,5 49 3,6
131 Pâte à tartiner cacao (Merveilles du monde) 35 558 6,6 51 2,7
132 Pâte à tartiner Noisette Cacao (La Vie Claire) 35 560 5 53 3,8
133 Que Nuevo Crème De Noisettes (L'artisan Tartineur) 35 554 8,9 49 n. m.
134 Façon Rocher – Pâte à tertiner (L'artisan Tartineur) OFF 36 561 7,1 47 0
135 Lait et noisettes (L'artisan Tartineur) 36 556 7,6 47 n. m.
136 Pasta cao (Auchan) 36 560 6,1 50 3,1
137 Pâte à tartiner (Les Confituriers Des Hauts De France) 36 557 9,3 46 n. m.
138 Pate à tartiner avec 45% de noisettes italiennes (Novi) 36 550 10,4 40 6,9
139 Pâte à tartiner Façon Rocher (L'Artisan Tartineur) 36 561 7,1 47 n. m.
140 Pâte à tartiner Noisettes Cacao (Vergers Des Alpilles) OFF 36 557 9,3 46 n. m.
141 Pate à tartiner Noisettes et Cacao (LES 4 SAISONS) OFF 36 557 9,3 46 3,3
142 Duo chocolate spread (Lidl) 36,4 572 3,2 56,9 n. m.
143 Crème de noisettes grillées (Cebon) 36,6 555 8,4 0 8,4
144 Pate a tartiner (Les P'tites Tartines) 37 571 5,2 51 3,4
145 Pâte à tartiner au cacao maigre et aux noisette (Mister Choc) 37 566 23 1 5
146 Pâte à tartiner CACAO NOISETTE (Emile noel) 37 532 16 29 9,9
147 Pâte à tartiner choco noisette (Jardin Bio étic) 37 571 6,5 49 4
148 Pâte à tartiner Choco noisettes (Jardin Bio étic) 37 579 5,3 50 4,3
149 Pâte à tartiner Chocolat Noisette (Mamie Bio) 37 549 4,4 33 13
150 Pâte à tartiner SHP -30% sucré Max Havelaar 400g (Ivoria) 37 563 7,1 21 4,6
151 Crema Bueno (Cebon) 37,1 574 5,4 53,3 0,6
152 Pate à tartiner (Karéléa) 38 548 6,4 35 14
153 Pate à tartiner cacao aux éclats de crêpe dentelle (Gavottes) 38 569 4,3 48 n. m.
154 Pâte à tartiner choco noisette (Jardin Bio étic) 38 553 5,7 32 14
155 Pâte à tartiner lait et noisettes (L'artisan Tartineur) 38 569 7,2 47 n. m.
156 Pâte à tartiner Noir cacaopasta imp (Jardin Bio étic) 38 553 7,1 34 9,5
157 Pâte à Tartiner Noire (Mamie Bio) 38 554 7 35,7 9,4
158 Pate a tartiner snicker (Snickers) 38 578 3,4 51 n. m.
159 Chocobella pâte à tartiner bio (Damiano) 38,6 570 10,5 40,1 4,7
160 Pate a tartiner (La Vie Claire) 39 565 11 22 n. m.
161 Pâte à tartiner aux cacahouètes et au cacao (Bonne Maman) OFF 39 575 12 39 4,7
162 Pâte à tartiner bio 32% noisettes (saveurs et nature) 39 596 11 38 5,2
163 Pâte à tartiner cacahuètes et cacao (Bonne Maman) 39 575 12 39 4
164 Chokolinette (Chocolinette) 39,7 577 6,5 42,7 4,3
165 Pâte à tartiner sans lait Chocolinette (Noiseraie) 39,7 577 6,5 42,7 4,3
166 Pâte à tartiner noire (L'artisan Tartineur) 40 567 5,1 40 n. m.
167 Choko noir (Noiseraie) 40,5 574 7,6 37,3 7,8
168 Choko amande (Noiseraie) 40,7 582 7,5 43 3,8
169 Crema Noisette (Aracao) 41 588 6,9 46 n. m.
170 Pâte à tartiner chocolat noir 20% noisettes (L'Amandaie) 41 573 7,6 37 7,8
171 Choco noisette (Noiseraie) 41,1 587 7,1 43,4 4,2
172 Choco noisette (Noiseraie) OFF 41,1 587 7,1 43,4 4,2
173 Pâte à tartiner La Chocolade (Jean Hervé) 41,3 583 11,1 34,9 4,1
174 CHOKENUT (Noiseraie) 41,4 594 6 42,5 5,1
175 Chokenut Pâte à tartiner sans lait (Noiseraie Productions Artisanales) 41,4 594 6 42,5 5,1
176 KAROUBA – Pâte à tartiner (Jean Hervé) 42 580 12,1 29 8,3
177 Pâte à tartiner noisettes cacao (La Vie Claire) 43 588 10 36 5,8
178 Noisettes Parliné À Tartiner (La Vie Claire) 44,4 605 9 38,9 5,3
179 Pâte à tartiner chocolade sans lait (Jean Hervé) 45,3 595 13,1 27,5 8,5
180 Pâte à tartiner chocolade sans lait 50% de fruits secs (Jean Hervé) OFF 45,3 595 13,1 27,5 8,5
181 Beurre de cacahuètes chocolat noir Bio (Go Nuts) 46 592 24 12 9,4
182 Beurre de cacahuètes chocolat noir Bio (Go Nuts) 46 585 22,7 12,1 9,5
183 Beurre De Cacahuètes Crémeux Au Chocolat Et Noisettes (Menguy's) 46 607 19 23 6,5
184 Véritable Pâte à tartiner Bio, Chocolat au lait – Noisettes (Bovetti) 47 617 9,4 36 n. m.
185 Choko (Noiseraie) 48,4 594 8,9 19,4 6,7
186 Pâte à tartiner bio – 40% noisettes – Chocolat Noir (Bovetti) 49 616 9,5 30 6
187 Véritable pâte à tartiner bio chocolat noir – noisettes 40% (Bovetti) OFF 49 616 9,5 30 6
188 Pâte à tartiner Monopris Chocolat au lait et noisettes (Monoprix) 50 634 8,7 35 4,4
189 Pâte à tartiner choco-noisettes Bio (Go Nuts) 56,6 674 12,4 10,6 6,9

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Comment lire ce classement

La valeur médiane est de 33 g pour 100 g : la moitié des pâtes à tartiner comparés est au-dessous, l’autre moitié au-dessus. Entre le premier et le dernier, l’écart atteint 47,1 g pour 100 g, et se retrouve dans la même proportion à portion égale. Le classement couvre 81 marques vendues en France ; les recettes évoluent, vérifiez toujours l’étiquette du paquet.

Les lipides apportent 9 kcal par gramme, plus du double des protéines et des glucides. Ils restent indispensables (acides gras essentiels, vitamines liposolubles) : le classement aide à doser, pas à exclure.

Les autres comparatifs du rayon

Méthode

Classement par valeur pour 100 g, du plus faible au plus élevé. Source : Open Food Facts (base collaborative, licence ODbL), produits vendus en France, valeurs pour 100 g telles que vendues, données relevées le 6 octobre 2026. Couverture : 189 éléments classés. Classement factuel, sans lien avec une marque ou un partenariat. Méthodologie.

Rédaction : Rédaction CalculerSonIMC Mise à jour éditoriale :