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Quelle est la pâte à tartiner la moins calorique ?

La réponse

Parmi les 189 pâtes à tartiner comparées, le moins calorique est OUF La pâte à tartiner Cacao Cacahuètes (Funkie), avec 243 kcal pour 100 g. À l’autre bout du classement, Pâte à tartiner choco-noisettes Bio (Go Nuts) en compte 674 kcal.

  1. 1er : OUF La pâte à tartiner Cacao Cacahuètes (Funkie)243 kcal
  2. 2e : Pâte à tartiner praliné (funkie)253 kcal
  3. 3e : La pâte à tartiner cacao noisette (Funkie)263 kcal

À retenir

  • Le trio de tête : OUF La pâte à tartiner Cacao Cacahuètes (Funkie), Pâte à tartiner praliné (funkie), La pâte à tartiner cacao noisette (Funkie).
  • La médiane : 547 kcal pour 100 g, la valeur qui partage les pâtes à tartiner en deux moitiés.

Les 10 pâtes à tartiner les moins caloriques

Le classement complet, pour 100 g

1 OUF La pâte à tartiner Cacao Cacahuètes (Funkie) 243 7,3 27 9,5 4,7
2 Pâte à tartiner praliné (funkie) 253 4,4 27 13 3,9
3 La pâte à tartiner cacao noisette (Funkie) 263 4,8 30 14 4,8
4 Pure Pâte à Tartiner (Nutripure) 283 8,6 24 13 5,3
5 Pâte à tartiner – Choco, noisettes (les confitures demelin) 347 2,7 40,3 14,8 3,5
6 Pâte à tartiner praliné noisette (Yacon et co) 396 8 14 28 31
7 Pâte à Tartiner Cacao Noisette (Yacon&Co) 423 6 14 32 34
8 Pâte à tartiner 20% de noisettes et cacao (Lucien Georgelin) 433 10 8,5 29 43
9 Pâte à tartiner sans sucres ajoutés (Lucien Georgelin) 433 10 8,5 29 43
10 Pâte à tartiner noisettes grillées (Karéléa) 447 4,8 8,9 29 2,6
11 Pâte à tartiner (Karéléa) 476 5,6 8,1 34 2,8
12 Pate a tartiner bio Chocolat noir- amandes (Bovetti) 476 11 27 33 8,6
13 Nutabreizh (Nutabreizh) 478 3,9 32 33 2,7
14 Pâte à tartiner protéiné (mistee choc) 492 24 4,4 33 3,7
15 Pâte À Tartiner Granola – Cacao Noisette (Funky Veggie) 503 8,3 20 29 6,7
16 Chocobella (Damiano) 505 10,1 50,7 27,1 6,1
17 Biscuits Nutella & Go x2 packs – 104g (Nutella) 508 7,3 43,7 25,2 n. m.
18 Pâte À Tartiner Bio (Lidl) 516 6,4 57,6 27,5 3,5
19 Pâte à tartiner cacao noisettes bio (Choco nussa) OFF 516 6,4 57,6 27,5 n. m.
20 Basquella (Miguelgorry) 519 5 58 28 n. m.
21 Pâte à tartiner aux noisettes pot 700g (U) 519 8,7 56 27 4
22 Pâte à tartiner aux noisettes sans huile de palme 350g (U) 519 8,7 56 27 4
23 Noisettes & cacao (Poulain) 522 5,4 59 28 3,5
24 Pâte à tartiner (Carrefour BIO) 522 6,7 58 28 3,7
25 Pâte à tartiner Noisette & cacao (Poulain) OFF 522 5,4 59 28 3,5
26 Pâte à tartiner (Carrefour BIO) 524 6,7 58 28 3,7
27 Pâte à tartiner aux noisettes 1kg (U) 524 6,1 57 29 3,1
28 Pâte à tartiner aux noisettes 400g (U) OFF 524 6,1 57 29 3,1
29 Pate à tartiner aux noisettes 750g (U) OFF 524 6,1 57 29 3,1
30 Pâte à tartiner aux noisettes sans huile de palme pot 200g (U) 524 6,1 57 29 3,1
31 Pâte à tartiner goût caramel cacao (Carambar) 524 5,4 51 30 2,4
32 Nustikao (Nustikao) 525 5,5 58 29 3
33 Pâte à tartiner (Marque Repère) 525 5,5 58 29 3
34 Pâte à Tartiner aux Noisettes (Marque Repère) OFF 525 5,5 58 29 3
35 Pâte à tartiner aux noisettes sans huile de palme, 300g (U) 527 6,2 56 30 3,3
36 Pâte à tartiner saveur noisette (Carrefour) 528 2,2 66 28 1,7
37 Pâte à tartiner 13% SHP – 400g (Ivoria) 529 6,4 52 34 2,9
38 Pâte à tartiner 13% SHP – 750g (Intermarché) OFF 529 6,4 52 34 2,9
39 Pâte à tartiner aux noisettes (Top Budget) 529 2,5 58,7 27,6 n. m.
40 BASQUELLA (Miguelgorry) 530 5 56,3 29,9 n. m.
41 Pâte à tartiner CACAO NOISETTE (Emile noel) 532 16 29 37 9,9
42 Pâte à tartiner Banania (Banania) 533 4,6 53 31 4
43 Nutella Plant-Based (Ferrero) 534 6,8 45,4 31,8 n. m.
44 Pâte à tartiner aux noisettes (Bio Village) 535 6,1 54 31 3,6
45 Pâte à tartiner aux noisettes (Nos Régions ont du Talent) 535 10 47 32 5,8
46 Chocobella noir sans lait (Damiano) 536 12,7 19,2 34,1 8,7
47 Pâte à tartiner (Naturalia) 536 8,6 54 31 0
48 Pâte à tartiner Noisettes et Cacao Bio et équitable (Auchan) 537 6,1 55 31 3,6
49 Pâte à tartiner 18.5% Bio – 600g (Intermarché) OFF 538 7,6 52 32 3,8
50 Pâte à tartiner Bio – 350g (Ivoria) 538 7,6 52 32 3,8
51 Nutella (Nutella) OFF 539 6,3 56,3 30,9 n. m.
52 Nutella (Nutella) OFF 539 6,3 56,3 30,9 3,4
53 nutella (Nutella) OFF 539 6,3 56,3 30,9 3,5
54 Nutella (Nutella) 539 6,3 56,3 30,9 n. m.
55 Nutella pâte à tartiner aux noisettes et au cacao (Nutella) OFF 539 6,3 56,3 30,9 n. m.
56 Nutella pate a tartiner noisettes-cacao 25g (Nutella) 539 6,3 56,3 30,9 0
57 Nutella pate a tartiner noisettes-cacao barquette 15 gr (Nutella) OFF 539 6,3 56,3 30,9 n. m.
58 Nutella pate a tartiner noisettes-cacao t.825 150g gratuit pot de 975 gr (Nutella) OFF 539 6,3 56,3 30,9 0
59 Pâte à tartiner aux noisettes (Aldi) 539 6,6 52 31 n. m.
60 Pâte à tartiner cacao noisette (Gavottes) 539 6,4 51 32 2,9
61 Pâte à tartiner Nutella noisettes et cacao – 750g (Nutella) OFF 539 6,3 56,3 30,9 n. m.
62 Delinut Malan hazelnootpasta Pate à tartiner au la (Delinut) 540 6,4 57 31 0,7
63 Pâte à tartiner (Alter Eco) 541 6,9 51 33 4,2
64 Pâte à Tartiner aux Noisettes (Alter Eco) OFF 541 6,9 51 33 4,2
65 Pâte à tartiner noisettes cacao (Lucien Georgelin) 541 8,3 53 32 n. m.
66 Noisette cacao (Le jardin de Corentin) 542 9,7 52 32 n. m.
67 PASTA CAO au cacao et noisettes (Auchan) 542 5,9 54 32 3,2
68 PASTA CAO au cacao et noisettes (Auchan) OFF 542 5,9 54 32 3,2
69 Pâte À Tartiner Aux Noisettes (Aldi) 542 6,8 53 31 3,8
70 Pate à tartiner noisette cacao (Le Jardin De Corentin) OFF 542 9,7 52 32 4,8
71 Je suis noisette la première pâte à tartiner sans huile de palme (Casino) OFF 543 5,9 54 32 3,5
72 Nocciolata crunchy (Rigoni di Asiago) 543 8,7 48 33 4,2
73 Pâte à tartiner aux noisettes (Ethiquable) 543 7,1 52 32 n. m.
74 Pâte à tartiner aux noisettes sans huile de palme (Ivoria) 543 6,4 55,2 31,5 0
75 Pâte à tartiner bio (Lucien Georgelin) 543 8,1 53 33 n. m.
76 Pâte à Tartiner Chocolat Noisettes Bio (La Fourche) 543 6,6 55 31 4,8
77 Pâte à tartiner noisette cacao (Mes P'tites Recettes) 543 8 49 33 0
78 Pâte à tartiner noisettes & cacao (Élibio) OFF 543 8,1 53 33 n. m.
79 Pâte à tartiner sans huile de palme (Monoprix) 543 5,9 54 32 3,5
80 NESTLE DESSERT Pâte à tartiner 340g (Nestlé) 544 6,5 52 33 3
81 NESTLE DESSERT Pâte à tartiner 590g (Nestlé) OFF 544 6,5 52 33 3
82 Nocciolata (Rigoni Di Asiago) 544 8,1 51 32 3,6
83 Nocciolata (Rigoni di Asiago) OFF 544 8,1 51 32 3,6
84 Nocciolata L'originale (Rigoni di Asiago) OFF 544 8,1 51 32 3,6
85 Nocciolata Pâte à tartiner Cacao et Noisettes (Rigoni Di Asiago) 544 8,1 51 32 3,6
86 Rigoni di Asiago – Nocciolata bio (Rigoni di Asiago) 544 8,1 51 32 3,6
87 Nocciolata – Pâte à tartiner au cacao et noisettes (Rigoni di Asiago) OFF 545 5,4 53 33 4,8
88 Nocciolata bio (Rigoni di Asiago) 545 5,4 53 33 4,8
89 Nocciolata l'intense (Rigoni di Asiago) 545 5,4 53 33 4,8
90 Nocciolata la bianca (Rigoni di Asiago) 545 14,5 43 33 2,8
91 Nocciolata la bianca (Rigoni di Asiago) OFF 545 14,5 43 33 2,8
92 Pâte a tartiner cacao noisette (Nocciolata) 545 5,4 53 33 4,8
93 Nocilla Original (Idilia Foods S.l.) 546 5 56 32 3
94 Pâte à Tartiner Chocolat Noisette Sans Lait Bio (La Fourche) 546 5 52 33 6,6
95 Ovomaltine crunchy (Ovomaltine) 547 3,7 50,1 32,4 0
96 Pâte à tartiner (Les P'tites Tartines) 547 6,1 54 33 3,5
97 Pate Crunchy (Ovo maltine) 547 3,7 50,1 32,4 n. m.
98 Pate à tartiner (Karéléa) 548 6,4 35 38 14
99 Kaonuts (Carrefour) 549 5,9 53 34 3,4
100 Kaonuts (Carrefour Classic) OFF 549 5,9 53 34 3,4
101 Kaonuts (Carrefour) OFF 549 5,9 53 34 3,4
102 Pâte à tartiner aux noisettes (Tartichoc) 549 5,8 53 33 4,2
103 Pâte à tartiner Chocolat Noisette (Mamie Bio) 549 4,4 33 37 13
104 Pâte a tartiner noisettes au chocolat blanc (Lucien Georgelin) 549 7,5 55 32 n. m.
105 Pâte à tartiner 13% SHP – 600g (Intermarché) 549 6,4 52 34 2,9
106 El Mordjene pâte à tartiner (Cebon) 550 8 52,2 32,8 2,4
107 Pate à tartiner avec 45% de noisettes italiennes (Novi) 550 10,4 40 36 6,9
108 Bonne maman pate a tartiner noisettes et cacao (Bonne Maman) OFF 551 6,7 51 34 3,3
109 Choco nussa (Lidl) 551 3,7 56,1 33,3 3
110 Pâte à tartiner aux noisettes et au cacao (Bonne Maman) OFF 551 6,7 51 34 3,3
111 Pâte à tartiner noisettes et cacao (Bonne Maman) 551 6,7 51 34 3,3
112 Pâte à tartiner noisettes et cacao (Bonne Maman) OFF 551 6,7 51 34 3,3
113 Pâte à tartiner noisettes et cacao (Bonne Maman) OFF 551 6,7 51 34 3,3
114 Pâte a tartiner noix de Cajou (Ethiquable) 551 6,1 42 34 n. m.
115 Milka aux noisettes (Milka) 552 3,8 57 34 2,1
116 Pâte à tartiner aux Noisettes (Tartichoc) 552 6,5 49 35 3,6
117 Pâte à tartiner aux noisettes francaises et cacao (Lucien Georgelin) OFF 552 8,6 55 33 0
118 Pâte à tartiner bio noisette cacao (Lucien Georgelin) 552 8,6 55 33 n. m.
119 Pâte à tartiner choco noisette (Jardin Bio étic) 553 5,7 32 38 14
120 Pâte à tartiner Noir cacaopasta imp (Jardin Bio étic) 553 7,1 34 38 9,5
121 Pâte à tartiner aux noisettes et cacao avec éclats de noisettes (Italiamo) 554 6,2 51,2 34,4 3,2
122 Pate à tartiner chocolat noisette équitable bio (Mamie Bio) OFF 554 6 52 34 3,3
123 Pate à tartiner chocolat noisette équitable bio (Mamie Bio) 554 6 52 34 3,2
124 Pâte à Tartiner Noire (Mamie Bio) 554 7 35,7 38 9,4
125 Que Nuevo Crème De Noisettes (L'artisan Tartineur) 554 8,9 49 35 n. m.
126 Crème de noisettes grillées (Cebon) 555 8,4 0 36,6 8,4
127 Pâte à tartiner (Saveurs de nos Régions) 555 9,3 48 35 4,7
128 Pâte à tartiner 40% noisettes du Lot-et-Garonne et cacao (Lucien Georgelin) 555 9,3 48 35 n. m.
129 Pâte à Tartiner aux Noisettes (Auchan) 555 2,6 57,4 34,1 2,3
130 Pâte à tartiner Milka aux noisettes (Milka) 555 3,8 57 34 2,1
131 Lait et noisettes (L'artisan Tartineur) 556 7,6 47 36 n. m.
132 Pâte à tartiner (Les Confituriers Des Hauts De France) 557 9,3 46 36 n. m.
133 Pâte à tartiner aux noisettes (Bio Village) 557 6,5 56 32 3,7
134 Pâte à tartiner Chocolat Noisette (Jardin Bio étic) 557 6,2 52 34 3,3
135 Pâte à tartiner chocolat Noisette (Jardin Bio étic) OFF 557 6,2 52 34 3,3
136 Pâte à tartiner Noisettes Cacao (Vergers Des Alpilles) OFF 557 9,3 46 36 n. m.
137 Pate à tartiner Noisettes et Cacao (LES 4 SAISONS) OFF 557 9,3 46 36 3,3
138 Nella Délice (Nella) 558 7,2 51,5 33,8 n. m.
139 Noisettes et amandes pâte a tartiner cacao (Merveilles du monde) OFF 558 6,6 51 35 n. m.
140 Pâte à tartiner cacao (Merveilles du monde) 558 6,6 51 35 2,7
141 Pasta cao (Auchan) 560 6,1 50 36 3,1
142 Pâte à tartiner Noisette Cacao (La Vie Claire) 560 5 53 35 3,8
143 Façon Rocher – Pâte à tertiner (L'artisan Tartineur) OFF 561 7,1 47 36 0
144 Pate à tartiner 25% de noisettes (Lindt) 561 9,2 46 33 n. m.
145 Pâte à tartiner Façon Rocher (L'Artisan Tartineur) 561 7,1 47 36 n. m.
146 Pâte à tartiner SHP -30% sucré Max Havelaar 400g (Ivoria) 563 7,1 21 37 4,6
147 Pâte à tartiner noisette Bio (Lucien Georgelin) 563 12 49 31 n. m.
148 Pate a tartine (€co+) 564 4,4 56 35 3,3
149 Pâte a tartiner noisettes et cacao (Monoprix) 564 6 57 32 4,1
150 Pate a tartiner (La Vie Claire) 565 11 22 39 n. m.
151 Pâte à tartiner au cacao maigre et aux noisette (Mister Choc) 566 23 1 37 5
152 Pâte à tartiner noire (L'artisan Tartineur) 567 5,1 40 40 n. m.
153 Pate à tartiner cacao aux éclats de crêpe dentelle (Gavottes) 569 4,3 48 38 n. m.
154 Pâte à tartiner lait et noisettes (L'artisan Tartineur) 569 7,2 47 38 n. m.
155 Chocobella pâte à tartiner bio (Damiano) 570 10,5 40,1 38,6 4,7
156 Pate a tartiner (Les P'tites Tartines) 571 5,2 51 37 3,4
157 Pâte à tartiner choco noisette (Jardin Bio étic) 571 6,5 49 37 4
158 Duo chocolate spread (Lidl) 572 3,2 56,9 36,4 n. m.
159 Pâte à tartiner chocolat noir 20% noisettes (L'Amandaie) 573 7,6 37 41 7,8
160 Choko noir (Noiseraie) 574 7,6 37,3 40,5 7,8
161 Crema Bueno (Cebon) 574 5,4 53,3 37,1 0,6
162 Pâte à tartiner aux cacahouètes et au cacao (Bonne Maman) OFF 575 12 39 39 4,7
163 Pâte à tartiner cacahuètes et cacao (Bonne Maman) 575 12 39 39 4
164 Chokolinette (Chocolinette) 577 6,5 42,7 39,7 4,3
165 Pâte à tartiner sans lait Chocolinette (Noiseraie) 577 6,5 42,7 39,7 4,3
166 Pate a tartiner snicker (Snickers) 578 3,4 51 38 n. m.
167 Pâte à tartiner Choco noisettes (Jardin Bio étic) 579 5,3 50 37 4,3
168 KAROUBA – Pâte à tartiner (Jean Hervé) 580 12,1 29 42 8,3
169 Choko amande (Noiseraie) 582 7,5 43 40,7 3,8
170 Pâte à tartiner La Chocolade (Jean Hervé) 583 11,1 34,9 41,3 4,1
171 Beurre de cacahuètes chocolat noir Bio (Go Nuts) 585 22,7 12,1 46 9,5
172 Choco noisette (Noiseraie) 587 7,1 43,4 41,1 4,2
173 Choco noisette (Noiseraie) OFF 587 7,1 43,4 41,1 4,2
174 Crema Noisette (Aracao) 588 6,9 46 41 n. m.
175 Pâte à tartiner noisettes cacao (La Vie Claire) 588 10 36 43 5,8
176 Beurre de cacahuètes chocolat noir Bio (Go Nuts) 592 24 12 46 9,4
177 Choko (Noiseraie) 594 8,9 19,4 48,4 6,7
178 CHOKENUT (Noiseraie) 594 6 42,5 41,4 5,1
179 Chokenut Pâte à tartiner sans lait (Noiseraie Productions Artisanales) 594 6 42,5 41,4 5,1
180 Pâte à tartiner chocolade sans lait (Jean Hervé) 595 13,1 27,5 45,3 8,5
181 Pâte à tartiner chocolade sans lait 50% de fruits secs (Jean Hervé) OFF 595 13,1 27,5 45,3 8,5
182 Pâte à tartiner bio 32% noisettes (saveurs et nature) 596 11 38 39 5,2
183 Noisettes Parliné À Tartiner (La Vie Claire) 605 9 38,9 44,4 5,3
184 Beurre De Cacahuètes Crémeux Au Chocolat Et Noisettes (Menguy's) 607 19 23 46 6,5
185 Pâte à tartiner bio – 40% noisettes – Chocolat Noir (Bovetti) 616 9,5 30 49 6
186 Véritable pâte à tartiner bio chocolat noir – noisettes 40% (Bovetti) OFF 616 9,5 30 49 6
187 Véritable Pâte à tartiner Bio, Chocolat au lait – Noisettes (Bovetti) 617 9,4 36 47 n. m.
188 Pâte à tartiner Monopris Chocolat au lait et noisettes (Monoprix) 634 8,7 35 50 4,4
189 Pâte à tartiner choco-noisettes Bio (Go Nuts) 674 12,4 10,6 56,6 6,9

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Comment lire ce classement

La valeur médiane est de 547 kcal pour 100 g : la moitié des pâtes à tartiner comparés est au-dessous, l’autre moitié au-dessus. Entre le premier et le dernier, l’écart atteint 431 kcal pour 100 g, et se retrouve dans la même proportion à portion égale. Le classement couvre 81 marques vendues en France ; les recettes évoluent, vérifiez toujours l’étiquette du paquet.

L’énergie, en kilocalories, mesure ce qu’apportent 100 g d’un aliment. Elle dépend surtout de sa teneur en eau et en lipides : un aliment riche en eau est peu calorique, un aliment gras l’est beaucoup plus. À poids égal, comparer l’énergie aide à composer des portions rassasiantes.

Les autres comparatifs du rayon

Méthode

Classement par valeur pour 100 g, du plus faible au plus élevé. Source : Open Food Facts (base collaborative, licence ODbL), produits vendus en France, valeurs pour 100 g telles que vendues, données relevées le 6 octobre 2026. Couverture : 189 éléments classés. Classement factuel, sans lien avec une marque ou un partenariat. Méthodologie.

Rédaction : Rédaction CalculerSonIMC Mise à jour éditoriale :