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Quel est le bonbon qui contient le plus de fibres ?

La réponse

Parmi les 42 bonbons comparés, celui qui contient le plus de fibres est Escargots praliné (Favorina), avec 21 g pour 100 g. À l’autre bout du classement, Tirlibibi (Haribo) en compte 0 g.

  1. 1er : Escargots praliné (Favorina)21 g
  2. 2e : Croco Baby (Haribo)13 g
  3. 3e : Ourson au miel (Terres et Céréales Bio)7,5 g

À retenir

  • Le trio de tête : Escargots praliné (Favorina), Croco Baby (Haribo), Ourson au miel (Terres et Céréales Bio).
  • 3 comparés sur 42 dépassent 3 g pour 100 g.
  • La médiane : 0 g pour 100 g, la valeur qui partage les bonbons en deux moitiés.

Les 10 bonbons qui contiennent le plus de fibres

Le classement complet, pour 100 g

1 Escargots praliné (Favorina) 21 537 4,8 59,7 30,3
2 Croco Baby (Haribo) 13 304 6,5 35 0,5
3 Ourson au miel (Terres et Céréales Bio) 7,5 372 6,9 23 1,1
4 KITKAT Tablette noisette 99g (Nestlé) 2,5 530 5,8 47,5 29,9
5 SMARTIES Hexa Multipack 6x34g (Nestlé) 1,9 467 5,3 59,7 18,4
6 Pâtes de fruit aromatisés m (Favorina) 1,7 337 0,5 65 0,5
7 Tic tac framboise myrtille (Tic Tac) 1 391 0,1 91,1 0,5
8 Oursons guimauve enrobes de chocolat au lait – 200g (Elodie) 0,8 401 4,8 59 8,9
9 Bonbons Confiserie oursons en guimauve au chocolat au lait sachet de 200g (U) 0,6 400 4,1 58 10
10 Dragibus (Haribo) 0,5 375 0,5 61 0,5
11 152G MENTOS ROULEAUX FRUITS X4 (Mentos) 0 388 0 69 1,9
12 200G T.BRULEES BARRES DE RIRE (Verquin) 0 375 0,5 50 6,1
13 200G TETES BRULEES KITACHE KI (Verquin) 0 389 0 50 6,1
14 230G VICHY MENTHE (Vichy) 0 398 0 100 0
15 300g happy cola haribo (5.) 0 332 6,6 43 0,5
16 600G HAPPY BOX HARIBO (Haribo) 0 348 4,7 53 0,5
17 Boite ovale anis (Les Anis de Flavigny) 0 398 0 97 0
18 Boite ovale anis bio (Anis de Flavigny) OFF 0 398 0 97 0
19 Bonbon à la Sève de Pin (La Vosgienne) 0 390 0,1 74 0
20 Bonbon Haribo croco (Haribo) OFF 0 345 5,7 51 0,5
21 Bonbons à l'eucalyptus (AmanieNord Fresh) 0 390 0 71,5 0
22 Bonbons Tic Tac x100 pastilles MENTHE EXTRA FRAÎCHE – 49g (Tic Tac) 0 395 0,1 90,7 0,4
23 Bonbons Tic Tac x110 pastilles MENTHE EXTRA FRAÎCHE – 54g (Tic Tac) 0 393 0,1 90,7 0,2
24 Bubblizz Original (Lutti) 0 339 5,2 66 0
25 Candy tubes (Becky's) 0 394 2 49 2,8
26 Car en sac (Haribo) 0 360 2,2 70 0,7
27 Chupa Chups 30 Mini (Chupa Chups) 0 388 0 83 0
28 Cola Pep’s Samia – Bonbons Halal (Samia) 0 340 4,5 55 0,3
29 Damla new 2 (Tayas) 0 406 1,2 69,8 6,4
30 FLEXI FIZZ FRAISE (Lutti) 0 364 2,6 60 2,3
31 Fraizibus (Haribo) 0 370 0,5 58 0,5
32 Hérisson Guimauve et Caramel (Cémoi) 0 451 4,2 50 20
33 Lutti arlequin original 250g (Lutti) 0 384 0 58 0
34 Lutti mint menthe fraîche Original (Lutti) 0 386 0 61 0
35 Marsh Mallow (Lidl) 0 337 3,4 60,4 0,2
36 Mentos (Mentos) 0 390 0 69 1,9
37 Miami Pik (Haribo) 0 327 0,6 51 1
38 Orangina Pk (Haribo) 0 352 6 51 0,5
39 Rainbow Pik (Haribo) 0 371 1,1 63 2,7
40 Squidgies (Haribo) 0 349 4,5 63 0,5
41 Stripes Bag (Haribo) 0 394 1 60 6,4
42 Tirlibibi (Haribo) 0 346 4,4 51 1,6

Cliquez sur un en-tête pour trier. « n. m. » : non mesuré.

Comment lire ce classement

La valeur médiane est de 0 g pour 100 g : la moitié des bonbons comparés est au-dessous, l’autre moitié au-dessus. Entre le premier et le dernier, l’écart atteint 21 g pour 100 g, et se retrouve dans la même proportion à portion égale. Le classement couvre 22 marques vendues en France ; les recettes évoluent, vérifiez toujours l’étiquette du paquet.

Les fibres contribuent au transit et à la satiété. L’ANSES recommande 30 g de fibres par jour pour un adulte, un repère que la plupart des Français n’atteignent pas.

Non classés faute de donnée pour ce critère : 175G CARAMELS WERTHER'S (Storck, Werther's Original), 180G FLASH PIK HARIBO (Haribo), 180G SCOUBIFIZZ LUTTI (Lutti), 200G MIAMI PIK HARIBO (Haribo), 200G SCOUBIDOU LUTTI (Lutti), 200G STARMINT HARIBO (Haribo), 220G DRAGIBUS DOYPACK HARIBO (Haribo), 250G BUBBLIZZ LUTTI (Lutti), 250G HARIBO DRAGIBUS MULTIPACK (Haribo), 275G HARIBO CROCO PIK HARIBO (Haribo)….

Les autres comparatifs du rayon

Méthode

Classement par valeur pour 100 g, du plus élevé au plus faible. Source : Open Food Facts (base collaborative, licence ODbL), produits vendus en France, valeurs pour 100 g telles que vendues, données relevées le 6 octobre 2026. Couverture : 42 éléments classés, 30 sans donnée. Classement factuel, sans lien avec une marque ou un partenariat. Méthodologie.

Rédaction : Rédaction CalculerSonIMC Mise à jour éditoriale :