Aller au contenu
Calcul IMC

Rechercher

Menu principal

Calcul IMC

Quel est le chocolat au lait le plus protéiné ?

La réponse

Parmi les 195 chocolats au lait comparés, le plus protéiné est Milk Chocolate Peanut Clusters (Choco Moment), avec 16,5 g pour 100 g. À l’autre bout du classement, Lindt Création Praliné Feuillantine (Lindt) en compte 0 g.

  1. 1er : Milk Chocolate Peanut Clusters (Choco Moment)16,5 g
  2. 2e : Chocolat au lait et amandes (Pure Via)13 g
  3. 3e : Dubai chocolate (Lidl)11,6 g

À retenir

  • Le trio de tête : Milk Chocolate Peanut Clusters (Choco Moment), Chocolat au lait et amandes (Pure Via), Dubai chocolate (Lidl).
  • 13 comparés sur 195 dépassent 10 g pour 100 g.
  • La médiane : 7,4 g pour 100 g, la valeur qui partage les chocolats au lait en deux moitiés.

Les 10 chocolats au lait les plus protéinés

Le classement complet, pour 100 g

1 Milk Chocolate Peanut Clusters (Choco Moment) 16,5 569 36,1 39,3 n. m.
2 Chocolat au lait et amandes (Pure Via) 13 510 13 42 14
3 Dubai chocolate (Lidl) 11,6 531 39,8 30 3,8
4 Chocolat au lait saveur caramel pointe de sel (Pure Via) 11 488 15 37 11
5 Dubai Chocolate Pistache Chocolat au lait (Trésors D’orient) 11 550 43 30 n. m.
6 Tablette de chocolat au lait avec cacahuètes, caramel et fleur de sel (Grain de Sail) 11 566 37 39 6
7 Chocolat lait amandes (Moser Roth) 10 633 34 48 2,2
8 Chocolat Lait Equateur 53% (Terra Etica) 10 597 33 44 4,8
9 Chocolat Lait Madagascar 50% (Terra Etica) 10 597 35 44 4
10 Lait noisettes entieres (Carrefour) 10 576 40 39 4,1
11 Lait noisettes entières (Aldi) 10 590 40 40 4
12 Tablette Bloc chocolat au lait aux noisettes entières – 200g (Ivoria) 10 574 43 38 4,1
13 Tablette de chocolat au lait avec noisettes torréfiées et fleur de sel (Grain de Sail) 10 588 35 44 6
14 Chocolat au lait et aux noisettes entières Tablette de 200g (U) 9,9 581 39 41 4,1
15 Tablette de chocolat au lait fourré à la crème de pistache et au Knafeh croustillant Dubaï (Frapella) 9,9 556 40,9 36,7 2,9
16 Chocolat lait noisettes (Marque Repère) 9,7 574 42 39 4,1
17 Lait Noisettes Entières (Côte d'Or) 9,7 560 43 36 4,6
18 Lait extra fin 9,6 535 56,6 30,2 1,9
19 Tablette Bloc BIO – Chocolat au lait noisettes – 200g (Ivoria) 9,6 585 41 41 4,6
20 Bloc lait noisettes entières (Côte d'Or) 9,5 559 43 37 4,7
21 Chocolat lait 56% (Ethiquable) 9,5 605 30 47 8,1
22 Chocolat lait commerce équitable (Ethiquable) 9,4 592 33 44 7,9
23 180G LT NOISETTE COTE D OR (Côte d'Or) 9,3 555 43 36 5,1
24 Carrés (Côte D'or) 9,3 549 46 34 4,2
25 Chocolat lait (Rapunzel) 9,3 585 44 40 1,9
26 Chocolat lait noisettes entières (Bio Village) 9,3 564 44 37 4,2
27 Cote 2x180g bloc lait noisette (Côte d'Or) 9,3 562 42 37 4,3
28 NESTLE L'ATELIERTablette Chocolat lait noisettes – 170g (Nestlé) 9,3 563 46,6 35,9 3
29 Chocolat au lait aux éclats de noisettes (Côte d'Or) 9,2 560 45,5 36 3,4
30 Chocolat blanc noisettes entières (Fin Carré) 9,2 581 44,8 39,9 1,9
31 Chocolat lait forte teneur cacao (Ethiquable) 9,2 591 35 43 6,5
32 Chocolat lait nougatine noisette (Ethiquable) 9,2 564 45,8 37 1,3
33 Carrefour Selection Lait Extra Fin (Carrefour Selection) 9,1 570 48 37 2,1
34 Mmmax Cacahuète & Caramel (Milka) 9,1 546 47 33 2,3
35 Chocolat Au Lait Noisettes (Fin Carré) 9 582 40,2 39,7 4,2
36 Chocolat Au Lait Noisettes (Fin Carré) 9 582 40,2 39,7 4,2
37 Chocolat au lait riz soufflé (Ethiquable) 9 550 47 33 1,6
38 Chocolat lait nature tendre et fondant (Ethiquable) 9 561 50 35 1,6
39 La tablette de chocolat au lait avec inclusions de fleur de sel (Grain de Sail) 9 569 41 40 5
40 NESTLE L'ATELIER Tablette Chocolat lait cranberries amandes – 170g (Nestlé) 9 543 51 32,1 3
41 Tablette de chocolat au lait 55% de cacao (Grain de Sail) 9 580 34 43 8
42 Tablette de chocolat au lait et noisettes entières bio (Alter Eco) 9 583 42 40 3,7
43 LAIT Noisettes entières (Carrefour BIO) 8,9 577 43 40 3,5
44 Tablette BIO dessert – Chocolat au lait – 200g (Ivoria) 8,9 570 46 37 3,7
45 Kinder Moulage Père Noël 110g (Kinder) 8,8 579 53,6 36,2 0
46 Lait amandes caramélisées et pointe de sel (Fin Carré) 8,8 583 44,1 39,1 3,4
47 Chocolat au lait sans sucres ajoutés (Gerblé) 8,7 487 12 33 13
48 Dessert lait (Carrefour BIO) 8,7 575 44 39 2,8
49 Kinder calendrier de l avent chalet 184g (Kinder) 8,7 566 53,3 35 n. m.
50 Chocolat au lait (Carrefour BIO) 8,6 576 45 39 3,4
51 Chocolat au lait dégustation 40% de cacao (Bio Village) OFF 8,6 576 45 39 3,4
52 NESTLE L'ATELIER Tablette Chocolat lait raisins – 170g (Nestlé) 8,6 530 51,3 30,7 3,2
53 Tablette de chocolat au lait et noisettes caramélisées 100g (U) 8,6 580 43 40 3,2
54 Chocolat lait dégustation (Monoprix Bio !) 8,5 570 43 40 0
55 Lait noisettes & raisins (Carrefour) 8,5 534 45 33 3,6
56 Tablette bloc chocolat au lait aux raisins et noisettes entières – 200g (Ivoria) 8,5 537 50 32 3,7
57 Tablette Lait noisettes et amandes pilées (Merveilles du Monde) 8,5 565 46 37 3
58 Blanc noisette entières (Fin Carré) 8,4 600 40,2 43,1 n. m.
59 Chocolat Villars Lait Eclats noisettes 100g (Villars) 8,4 570 46 39 2,6
60 Milka – Noisette Entières – Maxi Format (Milka) 8,4 566 44 38 3,8
61 Tablette BIO dégustation – Chocolat au lait aux éclats de noisettes – 100g (Ivoria) OFF 8,4 579 46 39 3,1
62 Tablette d’Or Lait Céréales croustillantes (Tablette D’Or) 8,4 511 49 26 1,8
63 Chocolat Lait (Monoprix) 8,3 568 45 39 n. m.
64 Chocolat Lait Noisettes entières (Fin Carré) 8,3 600 37,9 43,4 3,6
65 DUBAI Style CHOCOLATE PISTACHIO & KADAYIF (Lindt) 8,3 563 46 36 n. m.
66 Lait Noisettes (Biocoop) 8,2 606 37 46 4,1
67 LT2X100G LOT NOISETTE MILKA (Milka) 8,2 563 45 37 3,7
68 Milka Noisette entière (Milka) OFF 8,2 563 45 37 3,7
69 Milka Tablette Noisette (Milka) 8,2 563 45 37 3,7
70 Noisettes Entières (Milka) 8,2 563 45 37 3,7
71 Chocolat au lait (Tablette d'Or) 8,1 535 55 31 2
72 Chocolat au lait fourré praliné (Rapunzel) 8,1 572 44 39 2,8
73 Lait dégustation bio (Ivoria) 8,1 585 45 40 2,4
74 LAIT éclats de Noisettes caramélisés (Carrefour BIO) 8,1 565 39 40 4,5
75 Chocolat lait noix de coco (Ethiquable) 8 565 45 38 5
76 Lindt Chocolat au lait praliné noisettes (Lindt) 8 565 47 37 n. m.
77 Tablette de chocolat au lait 100g (U) 8 578 44 39 3,7
78 Tablette de chocolat au lait 45% de cacao avec inclusions caramel et fleur de sel (Grain de Sail) 8 552 44 36 5
79 Chocolat au lait – 12% éclats de noisettes (Fin Carré) 7,9 554 50,4 34,6 n. m.
80 Chocolat au lait 12% éclats de noisettes (Fin Carré) 7,9 557 50,4 34,6 2,5
81 Chocolat au lait extra fin, tablette 100g (U) 7,9 533 56 30 1,7
82 Tablette familiale chocolat au lait du pays alpin – 3x100g (Ivoria) 7,9 533 54 30 2,5
83 Tablette fourrée chocolat au lait praliné – 150g (Ivoria) 7,9 560 50 35 2,5
84 Chocolat au lait (Côte d'Or) 7,8 527 55 35,5 3,3
85 Chocolat au lait crêpes dentelle (Merveilles du Monde) 7,8 552 48 34 2,6
86 Chocolat lait (Carrefour) 7,8 536 57 30 2,5
87 Chocolat lait (Carrefour) OFF 7,8 536 57 30 2,5
88 Chocolat lait noisettes et amandes pilées caramélisées (Merveilles du Monde) 7,8 553 49 35 2,6
89 Chocolat au lait origine Pérou 50% cacao (Monoprix) 7,7 602 38 45 5,2
90 Fairy choc (Carrefour) 7,7 532 44 31 3,1
91 Lait doux & fondant (Marque Repère) 7,7 557 51 35 1,6
92 Chocolat Villars Lait Suisse 100g (Villars) 7,6 555 51 35 1,9
93 NESTLÉ DESSERT Chocolat Noir Éclats de Noisettes 170g (Nestlé) 7,6 559 42,6 36,5 7,4
94 Schweineschnitzel (J.D: Gross) 7,6 574 43,4 39,5 n. m.
95 Chocolat au lait extra raisins et noisettes Tablette de 200g (U) 7,5 532 48 32 3
96 LANVIN l'escargot lait 362g (L'escargot) 7,5 557 50,5 34,3 3,4
97 Chocolat lait crispy (La Vie Claire) 7,4 568 47 37 n. m.
98 L'original lait (Côte d’or) 7,4 520 55 28 3,7
99 L'original lait (Côte d'Or) OFF 7,4 520 55 28 3,7
100 L'Original Lait (Côte d'Or) OFF 7,4 520 55 28 3,7
101 Lait doux & fondant (Alter Eco) 7,4 556 52 34 2,2
102 Lait Riz croustillant (Biocoop) 7,4 563 41 37 3,1
103 Lait riz soufflé croquant (Alter Eco) 7,4 546 49 32 2,2
104 2X100G M.CHOCO LAIT NOISETTES (Lindt maître chocolatier) 7,3 560 49 36 n. m.
105 Chocolat lait au lait français (Biocoop) 7,3 587 46 40 3,3
106 Côte d'Or Praliné Double Noisettes Lait (Cote d'Or) 7,3 541 53 32 2,9
107 Lindt Lait Noisettes (Lindt) 7,3 560 49 36 n. m.
108 Vollmilch extra cremig 30% (J.D: Gross) 7,3 563 50,7 35,8 n. m.
109 Au bon lait de nos régions – Chocolat au lait extra-fin (Mondelez) 7,2 559 51 35 1,5
110 Chocolat au lait (Poulain) 7,2 559 51 35 1,5
111 Chocolat au lait 32% (Fairglobe) 7,2 564 51,5 35,7 0
112 Chocolat carrés dégustation (Lindt Excellence) 7,2 560 42 37 n. m.
113 Création Rocher Lait (Lindt) 7,2 576 0 37,2 3,2
114 Lapin d’or chocolat au lait (Lindt) 7,2 544 54 32 n. m.
115 Lapin d’or chocolat au lait (Lindt) OFF 7,2 544 54 32 n. m.
116 Lucky Monkey lait fondant pâte de noisettes (Lindt) 7,2 550 53 33 0
117 NESTLÉ DESSERT Caramel 170g (Nestlé) 7,2 549 50,2 33,2 3,7
118 Chocolat au lait Bio (Bio Village) 7,1 546 54 32 2,8
119 Lapin Or Chocolat au Lait (Lindt) 7,1 564 50 36 n. m.
120 3X100G MAITRE CHOCOLATIER LAIT (Lindt) 7 545 55 32 n. m.
121 Chocolat au lait pâtissier (Marque Repère) 7 549 51 34 3,4
122 Chocolat lait fondant (Bonneterre) 7 574 48 39 1,5
123 Chocolat Villars Fusion Lait et Noir 100g (Villars) 7 575 44 41 4
124 Chocolat Villars Lait Suisse à l'ancienne 100g (Villars) 7 570 49 38 2
125 Dubai Chocolate (Miskets) 7 542 47 33 2
126 Lait Extra fin (Lindt) 7 545 55 32 n. m.
127 Petits chocolats (J.D: Gross) 7 564 37 39,9 0
128 Tablette dessert chocolat lait – 170g (Ivoria) 7 545 50 33 3,9
129 Dubaco Pistachio Chocolate (Beyoglu) 6,9 525 40 33 0,5
130 NESTLE DESSERT Lait 170g (Nestlé) 6,9 554 50,7 34,1 3,7
131 NESTLE DESSERT Lait 2 x170g (Nestlé) OFF 6,9 554 50,7 34,1 3,7
132 Pépites de chocolat au lait (McCormick) 6,9 522 59 28 2,6
133 Tablette de chocolat Lait Céréales Croustillantes LUCKY MONKEY (Lindt) 6,9 530 51 29 n. m.
134 لينت كيريشين بارالين (Lindt) OFF 6,9 565 50 36 0
135 Choco Lolly (Favorina) 6,8 536 56 30,4 n. m.
136 Lait Dessert (Fin Carré) 6,8 551 49,2 33,9 n. m.
137 Lucky Monkey lait onctueux (Lindt) 6,8 547 56 32 n. m.
138 Tableau d'Honneur chocolat au lait – noisettes (Chabrior) 6,8 499 35 23 2,5
139 Dessert lait (Carrefour) 6,7 554 52 35 2
140 Lait caramel beurre salé (Alter Eco) 6,7 547 54 32 2
141 Chocolat au lait à pâtisser Tablette de 170g (U) 6,6 546 50 33 4,1
142 Lait dessert (Auchan) 6,6 546 50 33 4,1
143 Pépites Chocolat au lait (Vahine) 6,6 510 58,3 27 0
144 Au Lait du Pays Alpin (Milka) 6,5 539 55 31 2,3
145 Chocolat au lait (Milka) 6,5 539 55 31 2,3
146 Chocolat au lait du Pays Alpin Lot Familial (Milka) OFF 6,5 539 55 31 2,3
147 Crusti Choc (Fin Carré) 6,5 514 50,2 26,5 1,8
148 Lait Raisins secs & Noisettes (Bellarom) 6,5 530 47,7 32,9 3,3
149 LT2X100G RIZ MILKA (Milka) 6,5 515 48 27 2,1
150 Milka – Au Lait du Pays Alpin (Milka) OFF 6,5 539 55 31 2,3
151 Milka – Riz croustillant (Milka) OFF 6,5 515 48 27 2,1
152 Milka au lait du pays alpin (Milka) OFF 6,5 539 55 31 2,3
153 TĀB 200G CHOCOLAT LAIT MILKA (Milka) 6,5 539 55 31 2,3
154 Éclats caramel & fleur de sel lait (Carrefour) 6,4 547 54 33 1,1
155 Excellence Lait Extra Fondant (Lindt) 6,4 569 50 37 n. m.
156 Lapin Milka Lait (Milka) 6,4 541 55 31 2,3
157 Lindt Chocoletti Lait praliné noisettes (Lindt) 6,4 558 48 35 n. m.
158 Milka LU (Milka) 6,4 512 49 26 1,9
159 Lait Praliné Double Lait (Côte d'Or) 6,3 530 56 29 3,1
160 Milka Chocolat au lait du Pays Alpin (Milka) 6,3 529 58 29 1,8
161 Milka Lu (Milka) 6,3 513 49 25,5 2
162 20X10G MINIS LAIT MILKA (Milka) 6,2 529 59 29 1,8
163 Dessert Chocolat (Carrefour) 6,2 504 55 26 6,7
164 Mini tablette Milka (Milka) 6,2 530 58 29,5 1,8
165 Pièce en chocolat au lait (Favorina) 6 516 61,6 26,4 n. m.
166 NESTLE L'ATELIER Tablette Chocolat lait fondant noisette 130g (Nestlé) 5,8 505 48,8 28,5 2,7
167 Creation lait caramel (Lindt) 5,7 540 52 33 n. m.
168 Lindt Creation Irish Coffee (Lindt) 5,7 523 54 30 n. m.
169 Tablette double chocolat (Kit Kat) 5,7 531 46,6 30,4 3,2
170 Création Crème Brûlée (Lindt CREATION) 5,6 585 50 39 0
171 Milk Chocolate Bar (Toblerone) 5,6 528 60 29 2,4
172 Pack 3X100G Toblerone Lait Suchard (Toblerone) 5,6 529 60 29 2,4
173 Toblerone (Toblerone) 5,6 528 60 28 2,4
174 Toblerone Assortiment (Toblerone) 5,6 529 60 29 2,4
175 Creation Refreshing Lemon Milk (Lindt) 5,6 501 53 28 0
176 Milka – Daim (Milka) 5,5 540 57 31 1,9
177 Biscuiti Twix (Twix) 5,4 504 40 25 n. m.
178 Calendrier de l'avent Milka (Milka) 5,4 576 48 38 1,4
179 Caramel et Noisettes (Milka) 5,4 560 49 36 2
180 Creation pavlova framboise imp (Lindt) 5,4 554 50 35 n. m.
181 Excellence Lait Caramel à la pointe de sel (Lindt) 5,4 550 57 32 n. m.
182 Lindt Chocolat au lait Les Pyrénéens (Lindt) 5,3 616 43 46 0
183 Fine et gourmande lait français (Fine gourmande) 5,2 514 5,1 40 3,5
184 Milka Tendre au lait (Milka) OFF 5,2 579 51 38 1,2
185 Milka Tendre au Lait (Milka) 5,2 579 51 38 1,2
186 150G LINDOR LAIT LINDT (Lindt) 5,1 610 44 45 n. m.
187 CRUNCH Lait Tablette 2x100g (Nestlé) 5 514 48,5 25,9 1,9
188 Truffé noir (Truffé) 5 573 43 40 2,6
189 Milka Schoko & Keks (Milka) 4,9 562 47 35 2,1
190 Excellence Extra velouté Blanc (Lindt) 4,8 571 57 36 n. m.
191 Milka – Oreo (Milka) 4,8 564 49 35 1,6
192 Milka – Oreo (Milka) OFF 4,8 564 49 35 1,6
193 Milka Caramel (Milka) 4,5 545 50 33,5 1
194 Chocolat Daim (Daim) 3,1 536 60 32 1,3
195 Lindt Création Praliné Feuillantine (Lindt) 0 546 54 33 0

Cliquez sur un en-tête pour trier. « n. m. » : non mesuré.

Comment lire ce classement

La valeur médiane est de 7,4 g pour 100 g : la moitié des chocolats au lait comparés est au-dessous, l’autre moitié au-dessus. Entre le premier et le dernier, l’écart atteint 16,5 g pour 100 g, et se retrouve dans la même proportion à portion égale. Le classement couvre 59 marques vendues en France ; les recettes évoluent, vérifiez toujours l’étiquette du paquet.

Les protéines participent à l’entretien des muscles et à la satiété. La référence nutritionnelle de l’ANSES pour un adulte est d’environ 0,83 g par kilo de poids et par jour. Le classement compare des teneurs pour 100 g, pas la qualité des protéines.

Les autres comparatifs du rayon

Méthode

Classement par valeur pour 100 g, du plus élevé au plus faible. Source : Open Food Facts (base collaborative, licence ODbL), produits vendus en France, valeurs pour 100 g telles que vendues, données relevées le 6 octobre 2026. Couverture : 195 éléments classés. Classement factuel, sans lien avec une marque ou un partenariat. Méthodologie.

Rédaction : Rédaction CalculerSonIMC Mise à jour éditoriale :