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Quelles sont les céréales chocolatées les moins grasses ?

Données : Open Food Facts · Page mise à jour le 6 octobre 2026 · Méthodologie
Cereales chocolatees dans un bol, sur un fond de lin clair.
Illustration

La réponse

Parmi les 186 céréales chocolatées comparées, le moins gras est Céréales mini cookies, paquet 375g (U), avec 1,4 g pour 100 g. À l’autre bout du classement, Céréales Extra Pepites Kellogg's Choco Noisettes (Kellogg's) en compte 25 g.

  1. 1er : Céréales mini cookies, paquet 375g (U)1,4 g
  2. 2e : Funky Veggie – Les POP (Funky Veggie)1,5 g
  3. 3e : Coco Pops (Kellogg's)1,9 g

À retenir

  • Le trio de tête : Céréales mini cookies, paquet 375g (U), Funky Veggie – Les POP (Funky Veggie), Coco Pops (Kellogg's).
  • 16 comparées sur 186 restent sous 3 g pour 100 g.
  • La médiane : 14 g pour 100 g, la valeur qui partage les céréales chocolatées en deux moitiés.

Les 10 céréales chocolatées les moins grasses

Le classement complet, pour 100 g

1 Céréales mini cookies, paquet 375g (U) 1,4 377 8,5 20 7,4
2 Funky Veggie – Les POP (Funky Veggie) 1,5 383 7,8 19 2,1
3 Coco Pops (Kellogg's) 1,9 386 6,3 17 3,8
4 Mops chocolat (Grillon d'Or) 2 364 6,5 20 3,9
5 Weetabix Chocolate (Nestlé) 2 371 9,2 20 7,9
6 NESTLE NESQUIK BIO Céréales 375g (Nesquik) 2,1 374 9,1 22,3 8,7
7 Oreo o's (Oreo) 2,1 382 7,9 27 3,9
8 Coco pops chocos (Kellog's) 2,2 380 10 22 6
9 Babicao (Nestlé) 2,3 385 10,5 30,3 6,1
10 Céréales Pétales de blé chocolat bio, sachet 375g (U) 2,3 366 9,7 19 8,5
11 Funky Veggie – Les PAF (Funky Veggie) 2,3 366 9,7 19 8,5
12 Choco Shells (Crownfield) 2,7 377 9,6 22,4 8,3
13 Les p'tits curieux crack au choc (Bjorg) 2,7 379 9,4 20 6,6
14 Céréales (Marque Repère) 2,8 386 8,3 22 4
15 Choco Rice (Carrefour) 2,8 387 8,3 22 4
16 PROTEIN Crunch (Weetabix Limited) 2,8 377 20 22 7,1
17 NESTLE NESQUIK Céréales 675g (Nesquik) 3 378 8,7 22,1 9,3
18 Crispy o'choc (Terres et Céréales) 3,1 378 8,3 18 5,1
19 Pétales au chocolat blé complet (Carrefour France) 3,4 379 9,3 25 7,6
20 Choco Rice (Aldi) 3,6 394 11 17 9,1
21 Chocolune (Grillon d'Or) 3,6 374 9,3 20 7,8
22 Pétales o' choc (Bonneterre) 3,6 374 9,3 20 7,7
23 Petales choco (Leclerc) 3,7 387 9 25 7,3
24 Chabior petal choco (Chabrior) 4 382 8,8 23 9,2
25 Crosti Griffs choco (Favrichon) 4,1 385 10 17 8,3
26 Chocapic (Nestlé) 4,4 384 8,5 19,9 7,7
27 chocapic (Nestlé) OFF 4,4 384 8,5 19,9 7,7
28 NESTLE CHOCAPIC Céréales 645g (Nestlé) 4,4 384 8,5 19,9 7,7
29 Déli cookie 375 g – P'tits Prods (Chabrior) 4,7 393 7,5 21 5,9
30 Chocapic (Nestlé) 4,8 389 8,9 22,4 7,7
31 Muesli Énergie (cacao, banane, guarana) (Bjorg) 4,8 362 11 4,5 9,6
32 Pétales de céréales AU CHOCOLAT (Gerblé) 5 400 6,8 15 4,1
33 Special K Chocolat au Lait (Kellogg's) 5 410 7,7 21 5,3
34 Céréales Cookie Crisp (Nestlé) 5,2 393 6,7 22,4 6
35 NESTLE COOKIE CRISP Céréales 625g (Nestlé) OFF 5,2 393 6,7 22,4 6
36 Stylesse Chocolat Noir (Carrefour) 5,3 397 8,3 18 5,6
37 NESTLE CHOCAPIC BIO Céréales – Boite de 375g (Nestlé) 5,6 390 9,1 19,9 8,2
38 Special Flakes Chocolat (Crownfield) 5,8 402 8,7 15,2 7,7
39 Special Flakes Chocolate Noir 5,9 401 8,5 13,7 8,4
40 Forme & chocolat noir (Chabrior) 6,1 403 8,3 17,6 6,2
41 Spécial flakes chocolat noir (Lidl) 6,2 393 8,3 16 7,5
42 Flakes 3 Chocolats (Favrichon) 7,1 412 7,3 22 3,9
43 NESTLE FITNESS Chocolat au Lait Céréales 450g (Nestlé) 7,3 397 8,8 17,5 9,1
44 NESTLE CRUNCH Céréales 675g (Nestlé) 7,4 402 6,9 25 6,5
45 NESTLE LION Céréales 1,05 kg (Nestlé) OFF 7,4 406 8,1 24,5 7
46 NESTLE LION Céréales 400g (Nestlé) 7,4 406 8,1 24,5 7
47 NESTLE FITNESS Chocolat Noir Céréales 450g (Nestlé) 7,5 395 9 15,1 8,9
48 LION BIO Céréales – Boite de 400g (Nestlé) 7,7 409 7,9 25 8
49 Pétales de céréales chocolat noir (Marque Repère) 7,7 402 7,7 19 7
50 Muesli céréales anciennes Chocolat et éclats de fève dd cacao (Bjorg) 7,8 312 10 6,2 10
51 Muesli avoine chocolat (Carrefour France) 7,9 376 11 8 8,9
52 Müesli Chocolat (Jardin Bio étic) 8,2 373 9,9 10 12
53 Crousti pétales chocolat noir bio (Bjorg) 8,3 416 10 12 8,4
54 LION TRIPLE CRUNCHY Céréales – Boite de 550g (Nestlé) 8,3 406 7,4 23,8 6,4
55 Muesli Avoine chocolat (Favrichon) 8,3 402 12 10 11
56 Le Granola Chocolat (funkie) 8,4 405 12 18 8,4
57 Muesli croquant au chocolat (Elibio) 8,7 356 11,5 11,1 8,4
58 Muesli avoine chocolat bio (Bjorg Et Cie) 8,8 386 12 8,2 10
59 NESTLE CHOKELLA Céréales – Boite de 350g (Nestlé) 9,3 415 6,8 25,3 5,4
60 Krounchy choco noisettes (Grillon d'Or) 9,5 414 10 21 9,3
61 Soja et chocolat Protéiné (Favrichon) 9,9 409 43 7,2 9,6
62 Muesli avoine chocolat (Bjorg) 10 399 11 9,1 9,5
63 NESTLE KITKAT Céréales 330g (Societe Des Produits Nestle S.a.) 10,9 420 7,9 24,9 6,5
64 Céréales Muesli croustillant au chocolat noir 500G (U) 11 395 9 19 8,1
65 Croc'tout Choc (Lucien Georgelin) 11 417 9 31 6,4
66 Muesli au chocolat (Terres et Céréales) 11 400 10 9,1 9,3
67 Muesli bio chocolat noir (Jordans BIO) 11 398 9,1 9 8,9
68 Muesli Chocolat noir (Grillon d'Or) 11 407 11 7,9 9,3
69 Pop & crisp chocolat (Jordans) 11 414 8,5 20 12
70 Céréales cœur fondant (Carrefour BIO) 12 419 9,2 29 7,2
71 Céréales Fourrées choco lait (marques repère) 12 420 6 28 6,3
72 Céréales Muesli floconneux chocolat noir et graines de courge 375g (U) 12 388 14 3,9 12
73 Crok fondant tout choco (Terres et Céréales) 12 402 8 25 7,2
74 Crousti' Avoine Chocolat (Bjorg) 12 420 10 13 10
75 Croustillant chocolat qinoa (Carrefour France) 12 424 9,1 16 6,8
76 Muesli croustillant cacao (Charles Vignon) 12 420 9,4 18 7,6
77 Granola Pépites de chocolat (Joody) 12,3 398 12,9 10,9 8,9
78 Céréales fourrées chocolat noisettes bio, sachet 375g (U) 13 424 9 26 7
79 CROCKS Goût CHOCO-NOISETTE (Carrefour) 13 456 6,6 26 6,3
80 Crok'fondant chocolat noisettes (Terres et Céréales Bio) 13 417 8,4 26 7,5
81 Granola Chocolat (Bjorg) 13 420 10 12 7,5
82 Ka'ré chocolat noisette (Grillon d'Or) 13 423 8,4 28 6,4
83 Karé sans gluten (Grillon d'Or) 13 432 6,8 25 3,5
84 Krounchy épeautre chocolat noir (Grillon d'Or) 13 446 10 24 7,4
85 Krounchy too chocolat (Grillon d'Or) 13 437 9,7 21 8,5
86 Muesli croustillant chocolat (Terres & Céréales Bio) 13 437 9,7 21 8,5
87 Muesli croustillant duo pépites (Terres et Céréales Bio) 13 434 9,2 25 7,6
88 TRÉSOR Choco Roulette (Kellogg's) 13 443 7,6 27 3,3
89 Granola chocolat noir – faible en sucre (Jordans) 13,3 460 11,1 3,8 16,9
90 Muesli Floconneux Chocolat (Happy Bio) 13,7 381 9 8 8,9
91 Céréales chocolatées fourrées au lait – paquet 600g (U) 14 450 8,3 28 5,6
92 Céréales croustillantes Chocolat & châtaigne (Favrichon) 14 458 5,8 23 3,6
93 Céréales Trésor Kellogg's Chocolat Lait – 1kg (Kellogg's) 14 441 7,1 29 3,2
94 Céréales Trésor Kellogg's Chocolat Noisettes – 1kg (Kellogg's) 14 457 7 26 3,5
95 Choco crousti (Poulain) 14 430 11 16 11
96 Crica Choc' chocolat noisette (Chabrior) 14 423 8,9 29 8,8
97 Crica'choc chocolat noisette Maxi Pack (Chabrior) 14 426 8,9 29 8,8
98 Croustillant Chocolat (Bjorg) 14 432 9,3 14 10
99 Croustillant chocolat (Bjorg) 14 432 9,8 14 9,8
100 Ka’ré fourré Chocolinette (Grillon d'Or) 14 435 7 24 3,9
101 Kellogg's Tresor (Kellogg's) 14 437 7 26 3,5
102 Les p’tits curieux Croc Fourrés tout choco (Bjorg) 14 436 9,4 22 6
103 Muesli banane chocolat et graines (Biocoop) 14 410 13 9,5 10
104 Tresor (Kellogg's) 14 440 7,2 28 3,1
105 Trésor Chocolat au lait (Kellogg's) 14 441 7,2 28 3,1
106 Pillows goût chocolat noisette (Crownfield) 14,3 445 6,3 22,8 2,9
107 Céréales croc'choc (Lucien Georgelin) 14,4 442 8,6 31,8 5,1
108 Céréales chocolat cœur aux noisettes (Carrefour BIO) 15 426 9,4 28 10
109 Céréales Crush pâte à tartiner (Favrichon) 15 433 10 14 10
110 Cereales fourrées tout chocolat (Bio Village) 15 443 8,3 24 5,5
111 Céréales Muesli croustillant au chocolat au lait 500g (U) 15 442 10 20 7,6
112 Céréales Muesli croustillant chocolat noir paquet 500g (U) 15 444 9,9 18 8,5
113 Country Crisp – Chocolat noir 70% cacao (Jordans) 15 446 8,8 23 5,6
114 Croc choc (Lucien Georgelin) 15 446 7,9 35 4,8
115 Croc'noisette (Lucien Georgelin) 15 444 7,2 23 2,3
116 Crok' fondant noisettes (Terres & céréales Bio) 15 437 12 17 9,3
117 croustillant chocolat au lait (Bjorg) OFF 15 445 10 14 9,2
118 Crunchy Chocolat noir intense (Carrefour) 15 441 10 19 9
119 Crush pâte à tartiner (Favrichon) 15 434 9,8 24 10
120 Grainéa Muesli pépites croustillantes chocolat noir (Grainéa) 15 447 9,6 22 8,3
121 KARÉ NOISETTE (Grillon d'Or) 15 437 12 17 9,3
122 Krounchy 3 chocolats (Grillon d'Or) 15 449 8,4 23 5,9
123 Krounchy chocolat (Grillon d'Or) 15 442 9 18 7,2
124 Les fourrées cacao noisette (Funkie) 15 423 7,8 21 4,2
125 Muesli croustillant 3 chocolats (U) 15 440 10 20 8,6
126 Muesli croustillant chocolat (Bio Village) 15 445 10 15 7,3
127 Muesli croustillant tout chocolat (Marque Repère) 15 444 9,6 20 8,7
128 Muesli crunchy chocolat noir (Aldi) 15 426 8,9 18 7
129 Muesly croustillant cruchy chocolat noir intense (Carrefour) 15 441 10 19 9
130 Super petit dejeuner (Iswari) 15 407 24 7 12
131 Muesli croustillant chocolat quinoa (Ethiquable) 15,5 454 8,4 21,9 4,8
132 NESTLE LION WILD Céréales 600g (Nestlé) 15,5 433 5 24,9 4,6
133 Country Crisp chocolat au lait (Jordans) 15,6 449 8,9 24,4 5,1
134 Muesli Crunchy (Crownfield) 15,8 445 8,9 16 9,8
135 Céréales Trésor Kellogg's Chocolat Noisettes (Kellogg's) 16 456 7,1 26 3,6
136 Croc' Tout Choc à la pâte à tartiner (Lucien Georgelin) 16 456 7,5 32 7
137 Croustillant Chocolat (Carrefour BIO) 16 449 10 15 8,7
138 Crunchy 3 chocolates (Carrefour Sensation) 16 452 10 21 8,2
139 Crunchy Chocolat au lait & Noisettes (Carrefour) 16 448 10 19 8,2
140 Granola bio 2 chocolats amandes (Agidra) 16 442 10 20 7,7
141 Granola chocolat (Aline & Olivier) 16 421 11 11 9,4
142 Muesli – Pépites croustillantes au chocolat noir et noisettes grillées (Grainéa) 16 449 10 20 8,4
143 Muesli croustillant chocolat amande (Terre et céréales) 16 450 10 19 8,1
144 Bio Muesli Croustillant Chocolat (Crownfield) 16,2 447 10,9 13,7 9,1
145 Muesli crisp 3 chocolats (Chabrior) 16,3 453 9 18,2 9,5
146 Cereales crunchy chocolat au lait (Carrefour) 17 445 9,4 21 13
147 Céréales fourrées (P'tit Déli) 17 462 6,9 28 5,1
148 Céréales Muesli chocolat & amandes, 400g (U) 17 449 12 6,8 8,5
149 Croustillant 3 chocolats (Carrefour BIO) 17 457 9,7 19 7,3
150 Krounchy chocolat avoine sans gluten (Grillon d'Or) 17 456 8,7 22 6,8
151 Le Croustillant Chocolat noir & Noisettes (Bjorg) 17 445 10 16 8
152 Muesli avoine amandes chocolat (Terres Et Céréales) 17 456 8,7 22 6,8
153 Muesli Chocolat-Noisette (Marque Repère) 17 446 9,9 8,7 11
154 Muesli Crunchy 2 Chocolats (Maison Pâtissière) 17 453 9,1 22 6,5
155 Pépites croustillantes éclats de chocolat noir (Monoprix) 17 460 8,4 21 6,7
156 Muesli CRISP chocolat au lait 500g (Chabrior) 17,2 451 9,2 18,6 10,9
157 Muesli crisp chocolat noir (Chabrior) 17,2 410 9,3 17,3 11,4
158 Céréales fourrées goût choco noisette (P'tit Déli) 17,4 463 6,9 28,3 5,1
159 Crousti fondant choco-noisettes (Nestlé) 17,4 452 7,7 17,5 6,2
160 Céréales extra croustillantes chocolat noir & noisettes (Bonneterre) 18 446 8,4 24 7,4
161 Le croustillant chocolat noir & noix de pécan (Terres et Céréales) 18 456 9,5 20 8,2
162 Mon granola bio chocolat (A&O) 18 436 11 11 8,9
163 Muesli croustillant au caramel, chocolat & amande (Favrichon) 18 459 9,2 16 5,6
164 Quaker Cruesli Chocolat noisette (Cruesli) 18 459 7,7 13 8,5
165 Céréales complètes au chocolat noir intense (Bjorg) 19 460 9,6 17 9,1
166 Chocolat (Favrichon) 19 469 9,8 17 7,5
167 Cruesli Chocolat noir (Pepsico France) 19 455 8,1 16 10
168 Cruesli Chocolat noir maxi format (QUAKER) OFF 19 455 8,1 16 10
169 Crunchy Chocolat noir Noisette (Carrefour) 19 450 9,3 18 14
170 Muesli croustillant chocolat (Favrichon) 19 469 9,8 17 7,5
171 Muesli croustillant chocolat & framboise (Favrichon) 19 470 10 18 8,6
172 Muesli Croustillant Chocolat noir 70% (Favrichon) 19 463 6,9 20 7,3
173 Quaker Cruesli 3 chocolats (Cruesli) 19 454 7,6 18 9,1
174 Quaker Cruesli Chocolat au lait (Pepsico France) 19 471 7,7 20 8,7
175 Quaker Cruesli Chocolat au lait maxi format (Cruesli) 19 457 7,7 20 8,7
176 Muesli bio croustillant 3 chocolats (Charles Vignon) 20 474 10 18 8,1
177 Muesli croustillant – duo de chocolats (Favrichon) 20 476 10 20 8,2
178 Muesli croustillant Framboise & chocolat (Favrichon) 20 465 10 19 11
179 Muesli Crunchy Chocolat au lait (Crownfield) 20,1 471 8,9 22,6 6,2
180 Muesli Crunchy chocolat noir et noisettes grillées (Lidl) 20,4 471 9 21,4 6,9
181 Granola chocolat noir amandes (Marque Repère) 21 464 13 14 8,9
182 Bamboo crunchy chocolate (Bamboo) 22 454 12 9,8 8
183 Céréales Extra Kellogg's Pépites Chocolat au lait (Kellogg's) 22 484 7 25 4,9
184 Céréales Extra Pepites Kellogg's Chocolat au lait (Kellogg's) OFF 22 484 7 25 4,9
185 Céréales Extra Pépites Chocolat Noisettes (Kellogg's) 25 497 8 21 5,8
186 Céréales Extra Pepites Kellogg's Choco Noisettes (Kellogg's) OFF 25 497 8 21 5,8

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Comment lire ce classement

La valeur médiane est de 14 g pour 100 g : la moitié des céréales chocolatées comparés est au-dessous, l’autre moitié au-dessus. Entre le premier et le dernier, l’écart atteint 23,6 g pour 100 g, et se retrouve dans la même proportion à portion égale. Le classement couvre 56 marques vendues en France ; les recettes évoluent, vérifiez toujours l’étiquette du paquet.

Les lipides apportent 9 kcal par gramme, plus du double des protéines et des glucides. Ils restent indispensables (acides gras essentiels, vitamines liposolubles) : le classement aide à doser, pas à exclure.

Les autres comparatifs du rayon

Méthode

Classement par valeur pour 100 g, du plus faible au plus élevé. Source : Open Food Facts (base collaborative, licence ODbL), produits vendus en France, valeurs pour 100 g telles que vendues, données relevées le 6 octobre 2026. Couverture : 186 éléments classés. Classement factuel, sans lien avec une marque ou un partenariat. Méthodologie.

Rédaction : Rédaction CalculerSonIMC Mise à jour éditoriale :