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Quelle est la pizza surgelée qui contient le moins de graisses saturées ?

La réponse

Parmi les 98 pizzas surgelées comparées, celui qui contient le moins de graisses saturées est Choco Sticks (Schär), avec 0,8 g pour 100 g. À l’autre bout du classement, La Pizza 3 Fromages (La pizza de Manosque) en compte 8,5 g.

  1. 1er : Choco Sticks (Schär)0,8 g
  2. 2e : Pizza poulet (Marque Repère)1 g
  3. 3e : Pizza N14 – Tomate, Poulet mariné, Artichaut (Picard)1,4 g

À retenir

  • Le trio de tête : Choco Sticks (Schär), Pizza poulet (Marque Repère), Pizza N14 – Tomate, Poulet mariné, Artichaut (Picard).
  • 3 comparées sur 98 restent sous 1,5 g pour 100 g.
  • La médiane : 3,1 g pour 100 g, la valeur qui partage les pizzas surgelées en deux moitiés.

Les 10 pizzas surgelées qui contiennent le moins de graisses saturées

Le classement complet, pour 100 g
1 Choco Sticks (Schär) 0,8 249 4,5 4,1 6,6 9,9
2 Pizza poulet (Marque Repère) 1 191 9,5 3 3,8 2
3 Pizza N14 – Tomate, Poulet mariné, Artichaut (Picard) 1,4 196 9,3 3,2 5,5 2,6
4 CroustiMoelleuse EXTREME Kebab (Marie) 1,5 195 10 1,7 5,7 1,8
5 Pizza N3 – Légumes, Pesto, Parmesano Reggiano (Picard) 1,7 195 6,1 1,4 5,2 1,7
6 4 stagioni (Carrefour) 1,9 179 7,5 2,7 5,4 2,6
7 Pizza fruit de mer (Marque Repère) 1,9 188 9,3 1,6 6,7 3,8
8 Pizza Cuite Sur Pierre – Margherita (Lidl) 2 204 8,6 3,7 4,5 2,6
9 Pizza de pollo barbacoa horno de leña (Carrefour) 2,1 197 10 3,1 4,3 3,3
10 Pâte finequatre saisonsPoivrons, Tomates cerise, Piments, Oignons rouges (Auchan) 2,2 207 7,5 3,6 8,4 2,5
11 Pizza aux légumes grillés (Marque Repère) 2,2 196 6,2 6,5 7 2,8
12 Pizza con Burrata (Italiamo) 2,2 238 9,1 2,7 8,3 n. m.
13 Pizza 4 Saisons (Thiriet) 2,3 197 7,2 4,5 6,2 2,1
14 Pizza aux légumes (Alnatura) 2,3 194 7,6 3,2 5,2 2,5
15 Pizza légumes 380g (U) 2,3 197 7,4 4,4 6,3 1,6
16 Pizza Turini Bolognaise, Cuite sur Pierre 400 gr (Turini) 2,3 201 9,1 2,6 6 2,7
17 La Numero Uno Prosciutto e Funghi (Italpizza) 2,5 196 9,9 1,2 6,4 1,6
18 Pizza cuite sur pierre Margherita (Tomate, Mozzarella) (Monoprix) 2,5 215 9,3 4,4 5,4 2,5
19 Pizza cuite sur pierre, jambon-fromage (Lidl) 2,5 212 10,5 3,5 6,4 2
20 Pizza Royale cuite au feu de bois Édam, Jambon, Champignons (Carrefour) 2,5 204 8,6 3,1 6,4 1,2
21 2 Mini-Calzones Jambon Mozzarella (Picard) 2,6 189 11 1,5 4,4 2,1
22 Pizza 4 saisons (Picard Surgeles) 2,6 191 6,7 2,7 7,2 2,7
23 Pizza Crust Farmer (Sodebo) 2,6 202 10 3,9 5,2 2,6
24 Pizza N18 – Thon, Tomate, Olive (Picard) 2,6 207 10 5,3 6,6 2,8
25 Pizza saumon crevette cuite sur pierre (Marque Repère) 2,6 196 9,4 5,8 5,4 1,5
26 Pizza Vesuvio cuite au feu de bois (Carrefour) 2,6 238 8,2 2,4 7,9 1,5
27 Ristorante – Pizza vegetale (Dr. Oetker) 2,6 193 6,7 3,5 7,9 2
28 BOLOGNESE cuite sur pierre (Carrefour) 2,7 213 9,3 3,2 6,4 2,2
29 CMO Royale 400g Jambon – mozzarella – emmental Présente en x3 (Marie) 2,7 232 11 2,6 6,2 2,1
30 Crousti Moelleuse extrême Américaine sauce burger (Marie) 2,7 234 10 2,1 7,8 2
31 Pizza avec thon et oignon surgelée (Italpizza) 2,7 207 10 1,1 7,6 1,3
32 Pizza légumes grillés (Carrefour BIO) 2,7 205 7,7 3,4 6,3 2,1
33 Pizza Maxi Gourmande Royale surgelée (Fiorini) 2,7 227 8,8 7,4 6,1 2,5
34 Pizza Royale Bio 400g (Fiorini) 2,7 190 8,5 3,6 5 2,9
35 Pizza Rucola Ristorante (Ristorante) 2,8 217 8,9 3 8,6 2,2
36 Imperia Sourdough pizza (Crosta Mollica) 2,8 242 10 1,3 9,2 2,3
37 Pizza Regina (Picard) 2,8 193 9 1,7 4,8 2,9
38 Pizza régina 425g (U) 2,8 237 9,4 1,1 11 1,2
39 Pizza Royale (Picard) 2,8 229 9,7 3,1 6,3 1,3
40 Pizza royale bio (La pizza du moulin) 2,8 193 9 3,7 6,1 n. m.
41 Stonebaked Pizza (Lidl) 2,8 198 7,7 3,5 6 2,5
42 PIZZA MARGHERITA Cuite au feu de bois (Carrefour BIO) 2,9 221 7,5 3,4 6,8 1,1
43 Pizza royale (cuite au feu de bois) (Fiorini) 2,9 196 8,5 4,7 6,7 2,7
44 Royale Cuite sur Pierre (Carrefour) 2,9 208 10 2 6,5 3,5
45 Pâte classiqueRoyalejambon cuit, olives noires (Auchan) 3 212 11 3,9 7,1 2
46 Pizza Margherita cuite au feu de bois (Les P'tits Chefs Du Bio) 3 220 9,4 3 5,9 4,7
47 Pizza royale (Carrefour BIO) 3 207 9,8 3,1 6,8 1,8
48 Pizza thon (Marque Repère) 3 239 13 2,9 11 3,4
49 Ristorante Pizza bolognese e fromaggi (Dr. Oetker Ristorante) 3 253 8,9 3 9,9 1,8
50 Pizza Prosciutto Mozzarella & Jambon (Lidl) 3,1 202 10,4 3,1 4,9 1,2
51 Pizza Delamama Bolo di Mozza (La Pizza Delamama) 3,3 253 11 4,4 9,4 2,2
52 Pizza Margherita (Crosta & Mollica) 3,3 232 10,4 2,5 7,3 2,3
53 Steinhofen-Pizza Tonno (Lidl) 3,3 219 10,2 3,6 7,8 2,2
54 Pizza margherita 325g (U) 3,4 216 10 2,7 7,1 1,7
55 Stonebaked pizza Mozzarella (TRATTORIA Alfredo) 3,4 216 9,5 3,5 8,6 2,3
56 Pizza N6 – Jambon, Speck, Roquette, Mozzarella (Picard) 3,5 212 12 2,4 7,2 2,3
57 Pizza salmone (Marque Repère) 3,5 222 7,5 5,2 8,3 2,3
58 Pizza légumes grillés gorgonzola (La Pizza du moulin) 3,6 203 7,7 4,2 6,6 n. m.
59 Pizza Volcana &quotItalia&quot (Picard) 3,6 208 14 2 6,2 2,5
60 Ristorante pizza Royale (docteur Oetker) 3,6 223 11 2,4 9,4 2,2
61 Pizza merveillosa (Marque Repère) 3,7 259 11 2,9 13 2,8
62 Pizza 3 Fromages (Bio Village) 3,9 224 9,2 4,7 6,8 2,8
63 Pizza cuite au feu de bois saumon fumé (Carrefour Original) 3,9 248 9 7,5 11 2
64 Pizza tartiflette (Marie) 3,9 236 9,2 1,6 9,7 1,7
65 Pizza Bolognaise (Lidl) 4 224 9,9 2,4 8,4 2,4
66 Pizza chèvre BIO (Fiorini) 4 229 9,3 5,5 7,3 1,9
67 Pizza bio chèvre cuite au feu de bois (La pizza du moulin) 4,1 226 9,3 4,9 8,1 0
68 CMO 4 fromages – 390g Emmental, Cheddar, Mozzarella Présente en x3 (Marie) 4,2 245 11 2,2 9 1,8
69 Pizza bio 3 fromages (La pizza du moulin) 4,3 228 10 3,1 9 n. m.
70 PIZZA Chèvre Cuite au feu de bois (Carrefour BIO) 4,3 241 9,4 6 9,3 2,6
71 Pizza CroustiFine 4 fromages (Marie) 4,3 204 9,6 1,5 8,2 1,8
72 Pizza 4 Formaggi (Chef Select) 4,4 218 10,2 3,3 6,7 1,9
73 Pizza cuite au feu de bois 3 fromages (Carrefour) 4,4 287 12 2,2 11 2,5
74 Pizza 3 Fromages (Lidl) 4,5 220 10 3,4 8,3 2,8
75 Pizza 4 fromages (Carrefour BIO) 4,5 270 10 2,3 11 1,3
76 Pizza delamama la royale pouleto (Pizzaiolo) 4,5 259 10 3,8 11 2,1
77 Pizza Chèvre (Bio Village) 4,6 237 10 6,1 10 1,6
78 Pizza N9 – Bœuf, merguez, sauce Salsa (Picard) 4,7 211 10 1,9 7,8 2,5
79 Crousty Cheese 3 formaggi – Onion (Carrefour) 4,8 269 11 3,4 10 3,1
80 Pizza Jambon Speck Gorgonzola Mozzarella (Mix Buffet) 4,8 263 14 2,1 11 1,9
81 Pizza au chèvre (Marque Repère) 4,9 246 8,5 7,9 9,1 1,9
82 Pizza 4 Fromage (Mmmh! Alfredo) 5 214 10,5 2,7 9,1 2,9
83 Pizza Rustica funghi pancetta marscarpone (Crosta Mollica) 5,1 262 10,8 1,6 12,2 1,8
84 Pizza cuite au FEU DE BOIS chèvre (Carrefour) 5,2 241 9,4 8,1 10 2,5
85 CroustiMoelleuse EXTREME La 4 Fromages (Marie) 5,3 249 10 1,5 10 1,7
86 Pizza Turini 4 Fromages, (Marque Repère) 5,4 237 11,4 2,5 9,9 1,8
87 Pizza au chèvre cuite au feu de bois (trattoria Alfredo) 5,5 239 7,5 4,7 9,8 n. m.
88 Pizza del gusto montagnarde (Mix buffet) 5,5 268 10 2,2 12 2
89 Pizza 4 fromages la Familiale (Marque Repère) 5,7 257 13 3,1 10 3,5
90 Pizza Margherita tomate, mozzarella (Picard) 5,7 227 9,6 2,3 7,6 2,6
91 Pizza cuite au feu de bois 4 Fromages (Marque Repère) 5,8 244 12 4,8 10 3
92 Pizza 3 Fromages (picard) 6,1 266 12 3,4 12 2,5
93 Pizza N11 – Chèvre, Miel, Noix (Picard) 6,2 268 11 2,8 13 2,4
94 Pizza 4 fromages (L'Italie des Pizzas) 6,3 241 14 1,3 9,9 1,3
95 4 Formaggi Italiani (Picard) 6,6 251 12 5,3 11 2,4
96 Pizza 3 fromages 360g (U) 6,8 244 11 0,6 10 2,7
97 Pizza 4 fromages 350g (U) 7,3 262 14 1,8 11 2,3
98 La Pizza 3 Fromages (La pizza de Manosque) 8,5 276 14,4 1,2 15,1 1,9

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Comment lire ce classement

La valeur médiane est de 3,1 g pour 100 g : la moitié des pizzas surgelées comparés est au-dessous, l’autre moitié au-dessus. Entre le premier et le dernier, l’écart atteint 7,7 g pour 100 g, et se retrouve dans la même proportion à portion égale. Le classement couvre 36 marques vendues en France ; les recettes évoluent, vérifiez toujours l’étiquette du paquet.

Les acides gras saturés sont à modérer : l’ANSES conseille qu’ils ne dépassent pas 12 % de l’apport énergétique total.

Les autres comparatifs du rayon

Méthode

Classement par valeur pour 100 g, du plus faible au plus élevé. Source : Open Food Facts (base collaborative, licence ODbL), produits vendus en France, valeurs pour 100 g telles que vendues, données relevées le 6 octobre 2026. Couverture : 98 éléments classés. Classement factuel, sans lien avec une marque ou un partenariat. Méthodologie.

Rédaction : Rédaction CalculerSonIMC Mise à jour éditoriale :

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