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Quelle est la pizza surgelée qui contient le moins de glucides ?

La réponse

Parmi les 98 pizzas surgelées comparées, celui qui contient le moins de glucides est Pizza thon (Marque Repère), avec 17 g pour 100 g. À l’autre bout du classement, Choco Sticks (Schär) en compte 38 g.

  1. 1er : Pizza thon (Marque Repère)17 g
  2. 2e : La Pizza 3 Fromages (La pizza de Manosque)19,9 g
  3. 3e : Pizza 4 Fromage (Mmmh! Alfredo)21,1 g

À retenir

  • Le trio de tête : Pizza thon (Marque Repère), La Pizza 3 Fromages (La pizza de Manosque), Pizza 4 Fromage (Mmmh! Alfredo).
  • La médiane : 26,8 g pour 100 g, la valeur qui partage les pizzas surgelées en deux moitiés.

Les 10 pizzas surgelées qui contiennent le moins de glucides

Le classement complet, pour 100 g
1 Pizza thon (Marque Repère) 17 239 13 2,9 11 3,4
2 La Pizza 3 Fromages (La pizza de Manosque) 19,9 276 14,4 1,2 15,1 1,9
3 Pizza 4 Fromage (Mmmh! Alfredo) 21,1 214 10,5 2,7 9,1 2,9
4 Pizza Turini 4 Fromages, (Marque Repère) 21,9 237 11,4 2,5 9,9 1,8
5 Pizza CroustiFine 4 fromages (Marie) 22 204 9,6 1,5 8,2 1,8
6 Ristorante – Pizza vegetale (Dr. Oetker) 22 193 6,7 3,5 7,9 2
7 Pizza fruit de mer (Marque Repère) 23 188 9,3 1,6 6,7 3,8
8 Pizza merveillosa (Marque Repère) 23 259 11 2,9 13 2,8
9 Pizza Volcana &quotItalia&quot (Picard) 23 208 14 2 6,2 2,5
10 Ristorante Pizza bolognese e fromaggi (Dr. Oetker Ristorante) 23 253 8,9 3 9,9 1,8
11 Ristorante pizza Royale (docteur Oetker) 23 223 11 2,4 9,4 2,2
12 Pizza royale bio (La pizza du moulin) 23,9 193 9 3,7 6,1 n. m.
13 4 stagioni (Carrefour) 24 179 7,5 2,7 5,4 2,6
14 La Numero Uno Prosciutto e Funghi (Italpizza) 24 196 9,9 1,2 6,4 1,6
15 Pâte finequatre saisonsPoivrons, Tomates cerise, Piments, Oignons rouges (Auchan) 24 207 7,5 3,6 8,4 2,5
16 Pizza 4 fromages (L'Italie des Pizzas) 24 241 14 1,3 9,9 1,3
17 Pizza 4 saisons (Picard Surgeles) 24 191 6,7 2,7 7,2 2,7
18 Pizza avec thon et oignon surgelée (Italpizza) 24 207 10 1,1 7,6 1,3
19 Pizza N6 – Jambon, Speck, Roquette, Mozzarella (Picard) 24 212 12 2,4 7,2 2,3
20 Pizza N9 – Bœuf, merguez, sauce Salsa (Picard) 24 211 10 1,9 7,8 2,5
21 Pizza régina 425g (U) 24 237 9,4 1,1 11 1,2
22 Pizza royale (cuite au feu de bois) (Fiorini) 24 196 8,5 4,7 6,7 2,7
23 Stonebaked pizza Mozzarella (TRATTORIA Alfredo) 24 216 9,5 3,5 8,6 2,3
24 Pizza Rucola Ristorante (Ristorante) 24,3 217 8,9 3 8,6 2,2
25 2 Mini-Calzones Jambon Mozzarella (Picard) 25 189 11 1,5 4,4 2,1
26 4 Formaggi Italiani (Picard) 25 251 12 5,3 11 2,4
27 CroustiMoelleuse EXTREME Kebab (Marie) 25 195 10 1,7 5,7 1,8
28 Pâte classiqueRoyalejambon cuit, olives noires (Auchan) 25 212 11 3,9 7,1 2
29 Pizza 3 Fromages (Lidl) 25 220 10 3,4 8,3 2,8
30 Pizza cuite au feu de bois 4 Fromages (Marque Repère) 25 244 12 4,8 10 3
31 Royale Cuite sur Pierre (Carrefour) 25 208 10 2 6,5 3,5
32 Steinhofen-Pizza Tonno (Lidl) 25,9 219 10,2 3,6 7,8 2,2
33 Pizza 3 Fromages (picard) 26 266 12 3,4 12 2,5
34 Pizza 3 fromages 360g (U) 26 244 11 0,6 10 2,7
35 Pizza 4 fromages 350g (U) 26 262 14 1,8 11 2,3
36 Pizza aux légumes grillés (Marque Repère) 26 196 6,2 6,5 7 2,8
37 Pizza bio 3 fromages (La pizza du moulin) 26 228 10 3,1 9 n. m.
38 Pizza Bolognaise (Lidl) 26 224 9,9 2,4 8,4 2,4
39 Pizza Chèvre (Bio Village) 26 237 10 6,1 10 1,6
40 Pizza Jambon Speck Gorgonzola Mozzarella (Mix Buffet) 26 263 14 2,1 11 1,9
41 Pizza N11 – Chèvre, Miel, Noix (Picard) 26 268 11 2,8 13 2,4
42 Pizza N14 – Tomate, Poulet mariné, Artichaut (Picard) 26 196 9,3 3,2 5,5 2,6
43 Pizza N18 – Thon, Tomate, Olive (Picard) 26 207 10 5,3 6,6 2,8
44 Pizza poulet (Marque Repère) 26 191 9,5 3 3,8 2
45 Pizza royale (Carrefour BIO) 26 207 9,8 3,1 6,8 1,8
46 Pizza Turini Bolognaise, Cuite sur Pierre 400 gr (Turini) 26 201 9,1 2,6 6 2,7
47 Pizza Royale Bio 400g (Fiorini) 26,3 190 8,5 3,6 5 2,9
48 Pizza Rustica funghi pancetta marscarpone (Crosta Mollica) 26,3 262 10,8 1,6 12,2 1,8
49 Pizza saumon crevette cuite sur pierre (Marque Repère) 26,6 196 9,4 5,8 5,4 1,5
50 Pizza au chèvre (Marque Repère) 26,8 246 8,5 7,9 9,1 1,9
51 Pizza 4 fromages la Familiale (Marque Repère) 27 257 13 3,1 10 3,5
52 Pizza 4 Saisons (Thiriet) 27 197 7,2 4,5 6,2 2,1
53 Pizza Crust Farmer (Sodebo) 27 202 10 3,9 5,2 2,6
54 Pizza cuite au FEU DE BOIS chèvre (Carrefour) 27 241 9,4 8,1 10 2,5
55 Pizza cuite sur pierre, jambon-fromage (Lidl) 27 212 10,5 3,5 6,4 2
56 Pizza légumes 380g (U) 27 197 7,4 4,4 6,3 1,6
57 Pizza légumes grillés gorgonzola (La Pizza du moulin) 27 203 7,7 4,2 6,6 n. m.
58 Pizza margherita 325g (U) 27 216 10 2,7 7,1 1,7
59 Pizza Regina (Picard) 27 193 9 1,7 4,8 2,9
60 Pizza Royale cuite au feu de bois Édam, Jambon, Champignons (Carrefour) 27 204 8,6 3,1 6,4 1,2
61 Pizza tartiflette (Marie) 27 236 9,2 1,6 9,7 1,7
62 Stonebaked Pizza (Lidl) 27 198 7,7 3,5 6 2,5
63 Pizza bio chèvre cuite au feu de bois (La pizza du moulin) 27,7 226 9,3 4,9 8,1 0
64 Pizza aux légumes (Alnatura) 28 194 7,6 3,2 5,2 2,5
65 Pizza cuite au feu de bois saumon fumé (Carrefour Original) 28 248 9 7,5 11 2
66 Pizza de pollo barbacoa horno de leña (Carrefour) 28 197 10 3,1 4,3 3,3
67 Pizza légumes grillés (Carrefour BIO) 28 205 7,7 3,4 6,3 2,1
68 Pizza salmone (Marque Repère) 28,2 222 7,5 5,2 8,3 2,3
69 Pizza 4 Formaggi (Chef Select) 28,3 218 10,2 3,3 6,7 1,9
70 Pizza Prosciutto Mozzarella & Jambon (Lidl) 28,4 202 10,4 3,1 4,9 1,2
71 Imperia Sourdough pizza (Crosta Mollica) 28,6 242 10 1,3 9,2 2,3
72 BOLOGNESE cuite sur pierre (Carrefour) 29 213 9,3 3,2 6,4 2,2
73 CMO 4 fromages – 390g Emmental, Cheddar, Mozzarella Présente en x3 (Marie) 29 245 11 2,2 9 1,8
74 CroustiMoelleuse EXTREME La 4 Fromages (Marie) 29 249 10 1,5 10 1,7
75 Pizza au chèvre cuite au feu de bois (trattoria Alfredo) 29 239 7,5 4,7 9,8 n. m.
76 PIZZA Chèvre Cuite au feu de bois (Carrefour BIO) 29 241 9,4 6 9,3 2,6
77 Pizza del gusto montagnarde (Mix buffet) 29 268 10 2,2 12 2
78 Pizza delamama la royale pouleto (Pizzaiolo) 29 259 10 3,8 11 2,1
79 Pizza Margherita tomate, mozzarella (Picard) 29 227 9,6 2,3 7,6 2,6
80 Crousti Moelleuse extrême Américaine sauce burger (Marie) 30 234 10 2,1 7,8 2
81 Pizza 3 Fromages (Bio Village) 30 224 9,2 4,7 6,8 2,8
82 Pizza Delamama Bolo di Mozza (La Pizza Delamama) 30 253 11 4,4 9,4 2,2
83 Pizza Margherita (Crosta & Mollica) 30 232 10,4 2,5 7,3 2,3
84 Pizza Margherita cuite au feu de bois (Les P'tits Chefs Du Bio) 30 220 9,4 3 5,9 4,7
85 Pizza N3 – Légumes, Pesto, Parmesano Reggiano (Picard) 30 195 6,1 1,4 5,2 1,7
86 Pizza chèvre BIO (Fiorini) 30,7 229 9,3 5,5 7,3 1,9
87 Pizza con Burrata (Italiamo) 30,8 238 9,1 2,7 8,3 n. m.
88 Crousty Cheese 3 formaggi – Onion (Carrefour) 31 269 11 3,4 10 3,1
89 Pizza Cuite Sur Pierre – Margherita (Lidl) 31 204 8,6 3,7 4,5 2,6
90 Pizza cuite sur pierre Margherita (Tomate, Mozzarella) (Monoprix) 31 215 9,3 4,4 5,4 2,5
91 CMO Royale 400g Jambon – mozzarella – emmental Présente en x3 (Marie) 32 232 11 2,6 6,2 2,1
92 Pizza 4 fromages (Carrefour BIO) 32 270 10 2,3 11 1,3
93 PIZZA MARGHERITA Cuite au feu de bois (Carrefour BIO) 32 221 7,5 3,4 6,8 1,1
94 Pizza Maxi Gourmande Royale surgelée (Fiorini) 33 227 8,8 7,4 6,1 2,5
95 Pizza Royale (Picard) 33 229 9,7 3,1 6,3 1,3
96 Pizza Vesuvio cuite au feu de bois (Carrefour) 33 238 8,2 2,4 7,9 1,5
97 Pizza cuite au feu de bois 3 fromages (Carrefour) 35 287 12 2,2 11 2,5
98 Choco Sticks (Schär) 38 249 4,5 4,1 6,6 9,9

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Comment lire ce classement

La valeur médiane est de 26,8 g pour 100 g : la moitié des pizzas surgelées comparés est au-dessous, l’autre moitié au-dessus. Entre le premier et le dernier, l’écart atteint 21 g pour 100 g, et se retrouve dans la même proportion à portion égale. Le classement couvre 36 marques vendues en France ; les recettes évoluent, vérifiez toujours l’étiquette du paquet.

Les glucides, sucres et amidon, sont la principale source d’énergie de l’organisme. Ce classement aide à repérer les aliments qui en contiennent le moins, par exemple pour équilibrer une assiette.

Les autres comparatifs du rayon

Méthode

Classement par valeur pour 100 g, du plus faible au plus élevé. Source : Open Food Facts (base collaborative, licence ODbL), produits vendus en France, valeurs pour 100 g telles que vendues, données relevées le 6 octobre 2026. Couverture : 98 éléments classés. Classement factuel, sans lien avec une marque ou un partenariat. Méthodologie.

Rédaction : Rédaction CalculerSonIMC Mise à jour éditoriale :

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