Chips qui contiennent le moins de glucides : le classement

La réponse

Parmi les 195 chips comparées, celui qui contient le moins de glucides est Chips au sel de l'Ile de Ré (Belsia), avec 38 g pour 100 g. À l’autre bout du classement, Cuites au four nature (Lay's) en compte 73 g.

1er : Chips au sel de l'Ile de Ré (Belsia)38 g
2e : Chips de Légumes (Lidl)39 g
3e : Chips de légumes, paquet 100g (SUPER U)39 g

À retenir

Le trio de tête : Chips au sel de l'Ile de Ré (Belsia), Chips de Légumes (Lidl), Chips de légumes, paquet 100g (SUPER U).
La médiane : 54 g pour 100 g, la valeur qui partage les chips en deux moitiés.

Les 10 chips qui contiennent le moins de glucides

Chips au sel de l'Ile de Ré (Belsia)38 g
Chips de Légumes (Lidl)39 g
Chips de légumes, paquet 100g (SUPER U)39 g
VEGETABLES Carottes, betteraves, patates douces, panais (Carrefour)39 g
Chips de patate douce au sel de mer (Snack Day)40 g
Veg crisps (Tyrrells)42 g
Chips de légumes (Les creations)43 g
Chips à l'ancienne (Bouton d'or)45 g
L'extra craquante nature (Vico)45 g
L'Extra Craquante nature Maxi (Vico)45 g

Le classement complet, pour 100 g


1	Chips au sel de l'Ile de Ré (Belsia)	38	436	6,5	0,6	28	4,5
2	Chips de Légumes (Lidl)	39	489	5,5	31	31	n. m.
3	Chips de légumes, paquet 100g (SUPER U) OFF	39	489	5,5	31	31	16
4	VEGETABLES Carottes, betteraves, patates douces, panais (Carrefour)	39	489	5,5	31	31	16
5	Chips de patate douce au sel de mer (Snack Day)	40	525	4,7	27	36	11
6	Veg crisps (Tyrrells)	42	523	5,1	23,5	34,5	11,3
7	Chips de légumes (Les creations)	43	508	5	33	32	14
8	Chips à l'ancienne (Bouton d'or)	45	550	6,1	0,5	37	6,5
9	L'extra craquante nature (Vico)	45	517	5,7	0,6	34	4,3
10	L'Extra Craquante nature Maxi (Vico)	45	520	5,7	0,6	34	5
11	La Chips de Sarrasin au Sel de Guérande (Brets)	45	567	8,9	0,6	38	4,6
12	La classique nature (Vico)	45	517	5,7	0,6	34	4,3
13	Multipack extra craquante vico (Vico)	45	526	5,9	0,6	34	4,5
14	Vico La Classique 400g (Vico)	45	525	5,9	0,6	34	4,5
15	Chips Saveur Barbecue (Vico)	46	511	5,8	3,1	33	5
16	Street food saveur cheese naan (Vico)	46	512	5,9	2,5	33	4,4
17	Street food saveur poulet tex mex (Vico)	46	509	5,9	1,3	33	4,5
18	Stret Food saveur spicy BBQ (Vido)	46	510	5,9	2,8	33	4,4
19	La Classique Nature (Vico)	46,8	526	5,9	0,6	34	4,5
20	Chips à l'ancienne (Lidl)	47	556	5,9	0,5	37	5,5
21	Chips à l'Ancienne nature (CMI (Carrefour Marchandises Internationales))	47	553	5,5	0,5	37	4,9
22	Chips à l'ancienne Nature (Marque Repère) OFF	47	556	5,9	0,5	37	5,5
23	Chips A L'ancienne Sel de Guérande Brets (Brets) OFF	47	556	5,9	0,5	37	5,5
24	Chips Sarrasin (Carrefour)	47	557	8,9	0,7	36	4,8
25	Extra craquantes nature (Vico)	47	526	5,9	0,6	34	4,5
26	Fibres (wasa)	47	333	12	2	5	26
27	La gourmande (Vico)	47	520	6,8	2,9	33	4,4
28	Vico La Classique 270g (Vico)	47	525	5,9	0,6	34	4,5
29	Chips a l'ancienne (Carrefour)	48	560	6	0,7	37	5,5
30	Chips à l'Ancienne Nature (Carrefour) OFF	48	560	6	0,7	37	5,5
31	Nature (Carrefour)	49	540	6,8	0,5	34	5,3
32	Chips Brets la craquante (Brets)	50	540	6,1	0,5	34	4,9
33	Chips Craquante Sel Brets (Brets)	50	540	6,1	0,5	34	4,9
34	Chips les natures craquantes (Brets)	50	540	6,1	0,5	34	4,9
35	Chips Nature l’Originale Nutriscore B (Brets)	50	540	5,9	0,5	34	5,2
36	Chips Nature Sans Sel Ajouté (Pom'lisse)	50	540	5,9	0,5	34	5,2
37	Chips Pom'Lisse (Marque Repère)	50	540	5,9	0,5	34	5,2
38	Chips sans sel ajouté (CMI (Carrefour Marchandises Internationales))	50	540	6,2	0,5	34	4,4
39	Chips saveur Aïoli (Brets)	50	527	6,3	2,3	32	4,7
40	Chips sel de mer et poivre noir (Tyrrell's)	50	469	6,4	1,2	26	5,4
41	L'originale (Brets)	50	540	6	0	33,3	5,3
42	La Chips Bio au sel de Guérande (Brets)	50	546	5	0,4	35	5,5
43	La craquante (Brets)	50	540	6,1	0,5	34	4,9
44	La craquante chips (Brets) OFF	50	540	6,1	0,5	34	4,9
45	La Vicoise saveur sel de mer (Vico)	50	480	6,2	0,6	27	5,4
46	Mature Cheddar & Chive (Tyrrells)	50	469	6,9	3,8	26	5,4
47	Brets saveur chèvre et piment d'Espelette (Brets)	51	527	6,4	2,7	32	4,8
48	Chips falafels (Brets)	51	527	6,4	0,6	32	4,8
49	Chips Saveur Beurre Salé (Brets)	51	527	6,4	1	32	4,8
50	Chips Saveur Sauce Curry (Brets)	51	527	6,4	2,7	32	4,8
51	Chips Saveur Tartiflette (Brets)	51	527	6,4	1,3	32	4,8
52	La paysanne (Brets)	51	530	6	0,4	34	4
53	Saveur Aligot à l'Aveyronnaise (Brets)	51	527	6,4	1,2	32	4,8
54	Saveur Barbecue (Carrefour)	51	526	6,1	1,8	32	5
55	Saveur Sel & Vinaigre (Brets)	51	527	6,4	1	32	4,8
56	Canasta Saveur Gouda. Gaufrettes fourrées saveur Gouda (Delacre)	51,3	533	8,8	26,1	32,5	0
57	Mes chips bio lentilles (Aline & Olivier)	51,4	450	11,8	0,9	21	3,9
58	Chips sea salt & cider vinegar (Tyrrels)	51,8	491	5,2	0,6	27,2	3,3
59	Brets saveur Pili Pili (Brets)	52	522	6,3	1,7	31	4,8
60	Chips Brets Saveur Cheddar Oignon de Roscoff (Brets)	52	525	6,3	3	31	4,8
61	Chips Nature (Jardin Bio étic)	52	531	5,8	0,5	32	5,8
62	Chips paysanne au sel de Guérande (Brets) OFF	52	530	6,1	0,5	32	4,8
63	Chips Paysanne Nature (Lidl) OFF	52	530	6,1	0,5	32	0
64	Chips paysanne nature paquet de 150g (U) OFF	52	530	6,1	0,5	32	4,8
65	Chips paysannes (Auchan)	52	530	6,1	0,5	32	4,8
66	Chips paysannes nature (Marque Repère) OFF	52	530	6,1	0,5	32	4,8
67	Chips saveur bacon grillé (Brets)	52	522	6,3	1,3	31	4,8
68	Chips saveur cheddar jalapeno (Brets)	52	522	6,3	2	31	4,8
69	Chips saveur côte de boeuf grillée (Brets)	52	522	6,3	2,4	31	4,8
70	Chips saveur fromage du Jura (Brets) OFF	52	522	6,3	1,1	31	4,8
71	Chips saveur miel moutarde (Brets)	52	522	6,3	4,4	31	4,8
72	Chips Saveur Pesto Mozzarella (Brets) OFF	52	522	6,3	3,4	31	4,8
73	Chips saveur Pesto Mozzarella (Brets)	52	522	6,3	3,4	31	4,8
74	Chips saveur Petits oignons (Brets)	52	522	6,3	0,8	31	4,8
75	Chips saveur Poulet Braisé (Brets)	52	522	6,3	0,8	31	4,8
76	Chips saveur sauce barbecue (Brets)	52	522	6,3	3,5	31	4,8
77	Fromage Frais & fines herbes (Brets)	52	522	6,3	3,9	31	4,8
78	Saveur fromage du jura (Brets)	52	522	6,3	1,1	31	4,8
79	Saveur Yakitori (Brets)	52	522	6,3	3,5	31	4,8
80	Mes chips bio pois chiches (A&O)	52,6	455	8,5	1,9	22	6
81	Chips de Sarrasin (La Chips Breizh)	53	505	11	0,7	27	6,2
82	Chips de sarrasin bretonnes (Nos Régions ont du Talent) OFF	53	505	11	0,7	27	6,2
83	Chips nature (Lay's)	53	522	6,1	0,5	30	4,3
84	Chips paysanne nature (Carrefour)	53	511	6,8	0,5	29	5,3
85	Chips Pizza 125G Bret's (Brets)	53	525	6	2	31	5
86	Chips rôtisserie au sel de Guérande (Brets)	53	502	7,2	0,4	28	4,8
87	Chips Saveur Poulet braisé (Brets)	53	525	6	2	31	5
88	KIDDYLICIOUS Veggie Straws – saveur Légumes – 48g (4x12g) (Kiddylicious)	53	513	2,6	0,6	30	2,9
89	Lay's nature (Lay's)	53	551	6,3	0,5	34	4,2
90	Chips barbecue (Lay's)	54	503	6,2	2,7	31	4,4
91	Chips de lentilles saveur oignons caramelisés (Vico)	54	452	13	1,7	19	7,7
92	Chips de Lentilles Saveur Paprika (Vico)	54	456	13	4	19	7,3
93	Chips de lentilles saveur tomate mozza (Vico)	54	452	13	3,8	19	7,2
94	Chips lentilles (Jardin Bio étic)	54	402	26	2,3	7,7	6,4
95	Chips paysanne nature (Lay's)	54	514	6,2	0,5	30	3,9
96	Chips Paysanne Sel et Vinaigre de Cidre (Lay's)	54	502	6,2	1,6	28	4
97	Chips recette paysanne nature (Lay's)	54	516	6,2	0,5	30	3,9
98	Chips saveur barbecue (Lay's)	54	501	6,2	2,8	28	4,4
99	Chips Saveur Sel & Vinaigre (Lay's)	54	513	5,8	1	29	4,5
100	Croustilles emmental (Belin)	54	543	7,3	5,9	33	1,9
101	Lay's Recette à l'ancienne nature (Lay's)	54	540	6,2	0,5	35	3,9
102	Pringles Hot & Spicy (Pringles)	54	521	6,6	2,4	30	4,3
103	Pringles Original (Pringles)	54	528	6,2	0,9	31	4,1
104	Pringles Original (Pringles) OFF	54	528	6,2	0,9	31	4,1
105	Pringles Original Chips (Kellogg Europe Trading Ltd) OFF	54	528	6,2	0,9	31	4,1
106	Pringles paprika (Pringles)	54	522	6,7	2,7	30	4,5
107	Recette à l'ancienne (Lay's)	54	550	6,2	0,5	35	3,9
108	Recette paysanne nature + 10% offert (Lay's) OFF	54	516	6,2	0,5	30	3,9
109	Sour Cream & Onion (Pringles)	54	519	6,3	2	30	4
110	6 wraps de blé (Auchan)	55	326	9,4	3,2	7,3	2,3
111	Chips à la crevette (Carrefour)	55	559	1,8	7,7	37	1,1
112	Chips de lentilles saveur fines herbes (Vico)	55	453	13	2,3	19	7,4
113	Chips de lentilles saveur sel & poivre (Vico) OFF	55	454	13	3,8	19	7,6
114	Chips nature (Lay's)	55	513	6,2	0,5	29	5,2
115	Chips paysannes nature (Bouton d'or)	55	532	6,3	0,4	31	3,8
116	Chips saveur barbecue (Lay's)	55	504	6,5	2,8	27	5,3
117	Chips Saveur Paprika (Lay's)	55	503	6,2	2,1	27	5,3
118	Chips saveur poulet rôti (Lay's)	55	503	6,3	1,6	27	5,1
119	L’authentique chips au sel de camargue (Croustisud)	55	464	6,8	0,1	23	6,1
120	Lay's 3D's Bugles goût nature format familial (Lay's)	55	519	5,4	3,5	31	0,7
121	Lay's Paysanne saveur oignons de Roscoff caramélisé (Lay's)	55	509	6,5	2,2	28	4
122	Lay’s saveur emmental (Lay's)	55	507	6,4	3,3	28	5
123	Lays (Lay's)	55	513	6,2	0,5	29	5,2
124	Chips nature Maxi Format (Marque Repère)	56	541	6,5	0,5	31	4,8
125	Chips paysanne saveur poulet, moutarde et miel (Lay's)	56	506	6,3	2,9	28	3,7
126	Lay's 3D's Bugles goût fromage format familial (Lay's)	56	535	5,5	4	32	2,1
127	Sour Cream & Onion (Pringles)	56	525	6	2,7	30	3,4
128	Sour cream & onion (Pringles) OFF	56	525	6	2,5	30	3,4
129	Limited Edition Black Truffle & Sea Salt (Tyrrell's)	56,2	473	6,2	0,9	26	5,2
130	Snack poppé saveur paprika (TooGood)	56,4	360	19,2	6,3	9,8	8,2
131	Texas BBQ – Sauce (Pringles)	56,7	517	6,3	4	29	3,7
132	Chips de lentilles Ail des ours (Céliane)	58	351	14	1,9	7,1	6
133	Wasa tartine croustillante sensation aux graines de chia & touche de sel 245g (wasa)	58	339	10	0,5	3	20
134	Tortilla chips chili (Old El Paso)	58,1	484	8	1,7	23	6,5
135	Tortilla Nachips (Old El Paso)	59	492	7,8	0,5	23,6	6
136	Tortilla Nachips Original (Old El Paso)	59	483	7,7	0,7	23,7	6
137	Tuiles goût paprika (Marque Repère)	59	527	4	3,2	30	2,3
138	Tortilla chips (Old El Paso)	59,1	483	8	1,5	22,6	6,5
139	Chips Snack (Snack Day)	59,2	507	2,9	0,8	28	n. m.
140	Chips artisanales (Monoprix Gourmet)	60	459	8,7	0	19	6,4
141	Doritos (Doritos)	60	477	6,4	4,5	22	5,5
142	Paprika (Doritos)	60	479	6,1	2,9	22	6
143	Pétales goût salé (Marque Repère)	60	502	2,9	0,5	27	3,8
144	Sweet Chilli Pepper Tortillas (Doritos)	60	477	6,4	4,5	22	5,5
145	Tuiles saveur paprika (Bouton d'or)	60	508	4,3	4,1	27	3,7
146	Chips Tuiles goût ORIGINAL	60,9	502	4,1	4,2	25,9	4
147	Doritos cheese (Doritos)	61	480	6,8	3,7	22	5,5
148	Doritos saveur Barbecue (Doritos)	61	479	5,9	3,7	22	5,7
149	Tortillas chips Nacho cheese (Doritos)	61	478	6,8	3,7	22	5,5
150	Tuiles goût salé paquet de 170g (U)	61	501	4,1	4,2	26	4
151	Tuiles salées – 170g (Bouton d'or)	61	501	4,1	4,1	26	3,5
152	Saveur Sour Cream & Onion	61,7	493	3,9	5	24,5	3,4
153	Chips Goût Sour Cream (Doritos)	62	477	6,1	1,9	22	5,6
154	Dipster (Carrefour)	62	496	4,3	4,3	25	3,5
155	Dipster Original (Carrefour)	62	506	4,4	4,1	26	4,2
156	Monster Munch crazy original (Vico)	62	516	4	4,5	27	4
157	Tortilla chips nature (Itinéraire des Saveurs)	62	503	7,4	0,9	24	4,8
158	Tuile goût crème oignons (Marque Repère)	62	516	4,4	3,5	27	2,6
159	Tuiles Goût Paprika (Lidl)	62	500	3,9	6,1	25	0
160	Tuiles goût paprika 170g (U) OFF	62	500	4,4	4,7	25	3,6
161	Wasa (wasa)	62	338	9	2	1,5	20
162	Chips'O maïs nature (Pural)	62,8	480	6,7	1,5	21,5	4
163	Monster Munch Crazy Goût Crème Oignon (Vico)	63	515	3,8	3,4	27	4
164	TORTILLA CHIPS Nature (Carrefour BIO)	63	480	6,7	0,8	22	4
165	Tortilla chips Sea salt (Acapulco) OFF	63	480	6,7	0,8	22	n. m.
166	Tortillas chips nature bio (Bio Village)	63	485	6,7	0,8	22	4
167	Tuiles goût crème et oignon boîte de 170g (U)	63	501	4,4	5,1	25	3,4
168	Tuiles goût nature (Marque Repère)	63	501	3,9	2	26	2,6
169	Tuiles saveur crème oignon (Bouton d'or)	63	494	4,6	4,8	24	3,7
170	Doritos (Doritos)	64	470	6,5	1,1	20	6,2
171	Doritos (Doritos) OFF	64	470	6,5	1,1	20	6,2
172	Doritos goût nature (Doritos) OFF	64	470	6,5	1,1	20	6,2
173	Doritos Gôut Nature (Doritos) OFF	64	470	6,5	1,1	20	6,2
174	Tables du Mondes – Tortillas chips original (Marque Repère)	64	470	6,5	1,5	20	4
175	Tortilla chips goût salé paquet de 150g (U)	64	472	6,6	0,8	20	4
176	TORTILLA CHIPS Nature (Carrefour) OFF	64	472	6,6	0,8	20	4
177	Tortilla Chips Saveur Chili (Aldi)	64	472	6,6	1,5	20	4
178	Tortillas chips nature (Marque Repère) OFF	64	472	6,6	0,8	20	4
179	Tortillas chips nature (Carrefour) OFF	64	472	6,6	0,8	20	4
180	Tortillas nature (Jardin Bio étic)	64	479	6,2	0,7	21	4,5
181	Nature Tortilla (Snack Day)	64,4	472	6,6	0,8	20	4
182	Tortilla chips maïs bio 150g (Bouton d'or)	65	492	6,1	0,5	22	4,6
183	Chipster (Belin)	66	472	4,3	0,7	20	4
184	Gâteau apéritif Snacks poppés saveur thym & romarin, sachet 85g (U)	66	423	9,1	1,1	12	7,5
185	Snacks de quinoa – Herbes de Provence – BIO (Bouton d'or)	66	446	9,4	3,9	15	4,6
186	Tortilla Pops Finement Salé (N.a ! Nature Addicts)	66	427	13	0,8	11	6
187	Tortilla chips nature (Bouton d'or)	66,5	485	6,4	0,6	20,6	4
188	Lentil chips original (Lima)	67,5	389	15,4	1,2	5,3	4,8
189	L originale sans sel (Croustisud)	68	460	7,2	0,8	19	5,8
190	Chips aux lentilles (Le Pain des Fleurs)	69	400	11,7	0,8	7,2	5,5
191	Chips de lentilles aux petits oignons (Jardin Bio étic)	69	411	11	1,1	8,9	5,5
192	Lay's Fritelle goût nature (Lay's)	69	444	7,3	1	15	2,5
193	Mais grillé (Cucina San Marco)	71	445	8	0,8	13	6
194	Chips à la crevette (Suzi Wan)	73	508	1,1	12	19	1,7
195	Cuites au four nature (Lay's)	73	442	5,9	5,3	13	6,2

Cliquez sur un en-tête pour trier. « n. m. » : non mesuré.

Comment lire ce classement

La valeur médiane est de 54 g pour 100 g : la moitié des chips comparés est au-dessous, l’autre moitié au-dessus. Entre le premier et le dernier, l’écart atteint 35 g pour 100 g, et se retrouve dans la même proportion à portion égale. Le classement couvre 47 marques vendues en France ; les recettes évoluent, vérifiez toujours l’étiquette du paquet.

Les glucides, sucres et amidon, sont la principale source d’énergie de l’organisme. Ce classement aide à repérer les aliments qui en contiennent le moins, par exemple pour équilibrer une assiette.

Les autres comparatifs du rayon

Quelles sont les chips les moins caloriques ?6 wraps de blé (Auchan) 326 kcal
Quel est le cracker apéritif le moins calorique ?Süessmost Jus de Pomme (Patagonia Provisions) 45 kcal
Quelles sont les chips les plus protéinées ?Chips lentilles (Jardin Bio étic) 26 g
Quel est le cracker apéritif le plus protéiné ?Crackers emmental et graines de courge x8 – BIO (Chabrior) 18,8 g
Quelles sont les chips les moins sucrées ?Chips artisanales (Monoprix Gourmet) 0 g
Quel est le cracker apéritif le moins sucré ?Billes apéritives ails et fines herbes (Plaisirs de Bourgogne) 0 g
Quelles sont les chips les plus caloriques ?La Chips de Sarrasin au Sel de Guérande (Brets) 567 kcal
Quel est le cracker apéritif le plus calorique ?Crackers ail et fines herbes (Kokoji) 552 kcal
Quelles sont les chips qui contiennent le plus de fibres ?Fibres (wasa) 26 g
Quel est le cracker apéritif qui contient le plus de fibres ?Multi grain (Ryvita) 17 g
Quel est le cracker apéritif qui contient le moins de glucides ?Billes apéritives ails et fines herbes (Plaisirs de Bourgogne) 3 g
Quelles sont les chips les moins grasses ?Wasa (wasa) 1,5 g
Quel est le cracker apéritif le moins gras ?Süessmost Jus de Pomme (Patagonia Provisions) 0,5 g
Quelles sont les chips les plus sucrées ?Chips de légumes (Les creations) 33 g
Quel est le cracker apéritif le plus sucré ?Crackers aux graines et aux cranberries – BIO (Regain) 12 g
Quelles sont les chips les plus grasses ?La Chips de Sarrasin au Sel de Guérande (Brets) 38 g
Quelles sont les chips qui contiennent le moins de graisses saturées ?Croustilles emmental (Belin) 0,02 g
Quel est le cracker apéritif qui contient le moins de graisses saturées ?Süessmost Jus de Pomme (Patagonia Provisions) 0 g
Quelles sont les chips les moins salées ?L'Extra Craquante nature Maxi (Vico) 0 g
Quel est le cracker apéritif le moins salé ?Süessmost Jus de Pomme (Patagonia Provisions) 0 g
Quelles sont les chips les plus salées ?Chipster (Belin) 3 g
Quel est le cracker apéritif le plus salé ?Lentil chips chili (Lima) 4,1 g
Quels sont les biscuits apéritifs les moins caloriques ?Biscuit ou cracker apéritif mini bretzel ou sticks 376 kcal
Quels sont les biscuits apéritifs les plus protéinés ?Cacahuète enrobée d'un biscuit salé ou aromatisé pour apéritif 15,8 g
Quels sont les biscuits apéritifs les moins sucrés ?Pop-corn ou maïs éclaté sans huile non salé 0,6 g
Quels sont les biscuits apéritifs les plus caloriques ?Biscuit apéritif mini-chou fourré 651 kcal
Quels sont les biscuits apéritifs qui contiennent le plus de fibres ?Pop-corn ou maïs éclaté sans huile non salé 12,8 g
Quels sont les biscuits apéritifs qui contiennent le moins de glucides ?Biscuit apéritif mini-chou fourré 28,2 g
Quels sont les biscuits apéritifs les plus sucrés ?Pop-corn ou maïs éclaté au caramel 35,9 g
Quels sont les biscuits apéritifs qui contiennent le moins de graisses saturées ?Biscuit ou cracker apéritif mini bretzel ou sticks 1,4 g
Quels sont les biscuits apéritifs les moins salés ?Pop-corn ou maïs éclaté sans huile non salé 0,02 g
Quels sont les biscuits apéritifs les plus salés ?Biscuit ou cracker apéritif mini bretzel ou sticks 4,4 g

Méthode

Classement par valeur pour 100 g, du plus faible au plus élevé. Source : Open Food Facts (base collaborative, licence ODbL), produits vendus en France, valeurs pour 100 g telles que vendues, données relevées le 6 octobre 2026. Couverture : 195 éléments classés. Classement factuel, sans lien avec une marque ou un partenariat. Méthodologie.

Rédaction : Rédaction CalculerSonIMC Mise à jour éditoriale : 6 octobre 2026

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