100 g de limonade sucrée avec édulcorants apportent 8 kcal. Son énergie vient surtout des glucides (2 g, dont 2 g de sucres). On n’y trouve que très peu de protéines et de lipides. Repère : 1 verre de 20 cl (environ 200 g) représente environ 16 kcal.
Calculer ma portion
Pesez la partie consommée. Les portions nommées sont des poids moyens indicatifs.
Limonade sucrée avec édulcorants : d’où viennent les calories ?
- Protéines0 g pour 100 g0 %
- Glucides2 g pour 100 g100 %
- Lipides0 g pour 100 g0 %
Part de l’énergie apportée par chaque macronutriment : 4 kcal par gramme de protéines ou de glucides, 9 kcal par gramme de lipides.
Limonade sucrée avec édulcorants : valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Pour 100 g | Valeur | % AR |
|---|---|---|
| Énergie | 8 kcal | 0 % |
| Protéines | 0 g | 0 % |
| Glucides | 2 g | 1 % |
| dont sucres | 2 g | 2 % |
| Fibres | 0 g | |
| Lipides | 0 g | 0 % |
| dont acides gras saturés | 0 g | 0 % |
| Sel | < 0,01 g | |
| Eau | n. m. |
« n. m. » : non mesuré ; « traces » et « < » ne valent pas zéro. AR : apport de référence pour un adulte type (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Limonade sucrée avec édulcorants : valeurs par portion
-
1 verre de 20 cl (200 g)
16 kcal
- 0 g protéines
- 4 g glucides
- 0 g lipides
- 0 g fibres
Poids indicatifs : pesez votre portion pour un calcul exact.
Comparé à sa famille d’aliments
Avec 8 kcal pour 100 g, cet aliment est moins énergétique que la moitié des 69 aliments de la famille « boissons rafraîchissantes sans alcool » de la table Ciqual (médiane : 27 kcal).
| Pour 100 g | Cet aliment | Médiane de la famille | Écart |
|---|---|---|---|
| Énergie | 8 kcal | 27 kcal | -71 % |
| Protéines | 0 g | 0,02 g | -100 % |
| Glucides | 2 g | 6,8 g | -71 % |
| Sucres | 2 g | 6,2 g | -68 % |
| Lipides | 0 g | 0 g | — |
| Fibres | 0 g | 0,08 g | -100 % |
Limonade sucrée avec édulcorants face aux aliments proches
Énergie pour 100 g, du moins au plus calorique :
Alternatives à limonade sucrée avec édulcorants dans la même famille
Moins calorique
Kombucha7 kcal−1 kcal- Boisson préparée à partir de boisson concentrée à diluer type menthe fraise6 kcal−2 kcal
- Kéfir d'eau et de fruits4 kcal−4 kcal
- Boisson à la sève de bouleau3 kcal−5 kcal
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de limonade sucrée avec édulcorants ?
100 g de limonade sucrée avec édulcorants apportent 8 kcal. 1 verre de 20 cl (environ 200 g) : environ 16 kcal. Pour une autre quantité, indiquez le poids pesé dans le calculateur : il applique la même proportion.
Que contiennent 100 g de limonade sucrée avec édulcorants ?
Pour 100 g : 0 g de protéines, 2 g de glucides dont 2 g de sucres, 0 g de lipides et 0 g de fibres.
Limonade sucrée avec édulcorants et prise de poids : que faut-il savoir ?
Aucun aliment ne fait grossir à lui seul : c’est le bilan de la journée qui compte, entre ce que l’on mange et ce que l’on dépense. Avec 8 kcal pour 100 g, cet aliment se situe au-dessous de la médiane de sa famille. La portion fait la différence : le calculateur ci-dessus vous la chiffre.
Limonade sucrée avec édulcorants est-il plus calorique que les aliments de sa famille ?
La médiane de la famille « boissons rafraîchissantes sans alcool » est de 27 kcal pour 100 g : cet aliment se situe au-dessous.
Ses classements
- 27esur 200Quels sont les aliments les moins caloriques ?
- 32esur 187Quelles sont les boissons sans alcool qui contiennent le moins de glucides ?
- 35esur 200Quels sont les aliments les moins gras ?
- 33esur 169Quelles sont les boissons sans alcool les moins grasses ?
- 36esur 178Quelles sont les boissons sans alcool les moins sucrées ?
- 17esur 69Quelles sont les boissons rafraîchissantes sans alcool les moins caloriques ?
- 45esur 164Quelles sont les boissons sans alcool qui contiennent le moins de graisses saturées ?
- 59esur 200Quels sont les aliments qui contiennent le moins de graisses saturées ?
Pour aller plus loin
- Calories des boissons rafraîchissantes sans alcool : le tableau complet
- Chercher et comparer un aliment
- Calculer mes besoins caloriques
- Calculer mon IMC
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual 2025 de l’ANSES (licence ouverte Etalab 2.0), aliment « Limonade, sucrée, avec édulcorants », code 18016. Valeurs moyennes pour 100 g de partie comestible. Ces repères informent ; ils ne remplacent pas l’avis d’un professionnel de santé. Méthodologie.