100 g de biscuit ou cracker apéritif soufflé goût bacon apportent 513 kcal. Son énergie vient surtout des glucides (62,2 g, dont 1,6 g de sucres).
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Biscuit ou cracker apéritif soufflé goût bacon : d’où viennent les calories ?
- Protéines6,5 g pour 100 g5 %
- Glucides62,2 g pour 100 g49 %
- Lipides25,9 g pour 100 g46 %
Part de l’énergie apportée par chaque macronutriment : 4 kcal par gramme de protéines ou de glucides, 9 kcal par gramme de lipides.
Biscuit ou cracker apéritif soufflé goût bacon : valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Pour 100 g | Valeur | % AR |
|---|---|---|
| Énergie | 513 kcal | 26 % |
| Protéines | 6,5 g | 13 % |
| Glucides | 62,2 g | 24 % |
| dont sucres | 1,6 g | 2 % |
| Fibres | 2,5 g | |
| Lipides | 25,9 g | 37 % |
| dont acides gras saturés | 8,6 g | 43 % |
| Sel | 2,2 g | 37 % |
| Eau | n. m. |
« n. m. » : non mesuré ; « traces » et « < » ne valent pas zéro. AR : apport de référence pour un adulte type (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Biscuit ou cracker apéritif soufflé goût bacon : vitamines et minéraux
| Pour 100 g | Teneur | % de l’apport de référence |
|---|---|---|
| Potassium | 490 mg | 25 % |
| Oméga-3 (ALA) | 0,03 g | — |
| Sodium | 880 mg | — |
Apports de référence pour un adulte (règlement européen 1169/2011, annexe XIII). Un pourcentage informe sur la teneur ; il ne constitue pas une allégation nutritionnelle.
Comparé à sa famille d’aliments
Avec 513 kcal pour 100 g, cet aliment est plus énergétique que la moitié des 28 aliments de la famille « biscuits apéritifs » de la table Ciqual (médiane : 488 kcal).
| Pour 100 g | Cet aliment | Médiane de la famille | Écart |
|---|---|---|---|
| Énergie | 513 kcal | 488 kcal | +5 % |
| Protéines | 6,5 g | 9,8 g | -33 % |
| Glucides | 62,2 g | 59,1 g | +5 % |
| Sucres | 1,6 g | 3,3 g | -52 % |
| Lipides | 25,9 g | 23,8 g | +9 % |
| Fibres | 2,5 g | 3,3 g | -27 % |
| Sel | 2,2 g | 1,9 g | +17 % |
Biscuit ou cracker apéritif soufflé goût bacon face aux aliments proches
Énergie pour 100 g, du moins au plus calorique :
Alternatives à biscuit ou cracker apéritif soufflé goût bacon dans la même famille
Moins calorique
Gressin au sésame allégé en matière grasse427 kcal−86 kcal- Pop-corn ou maïs éclaté au caramel421 kcal−92 kcal
- Pop-corn ou maïs éclaté sans huile non salé419 kcal−94 kcal
- Biscuit ou cracker apéritif à base de riz et cacahuètes enrobées409 kcal−104 kcal
Plus de protéines
- Biscuit ou cracker apéritif à base de blé assortiment8,9 g+2,4 g
- Biscuit apéritif crêpe dentelle fourrée9,3 g+2,8 g
- Biscuit apéritif mini-chou fourré9,8 g+3,3 g
- Biscuit ou cracker apéritif10,2 g+3,7 g
Combien de temps pour dépenser 100 g ?
100 g (100 g) représente environ 513 kcal. Pour une personne de 70 kg, cela correspond à peu près à :
- Marche (5 km/h)environ 120 min
- Vélo tranquilleenviron 62 min
- Course à pied (8 km/h)environ 50 min
Estimation par équivalents métaboliques (MET) : la dépense réelle varie selon le poids, l’âge et l’intensité. Calculer les calories brûlées selon votre profil.
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de biscuit ou cracker apéritif soufflé goût bacon ?
100 g de biscuit ou cracker apéritif soufflé goût bacon apportent 513 kcal. Pour une autre quantité, indiquez le poids pesé dans le calculateur : il applique la même proportion.
Que contiennent 100 g de biscuit ou cracker apéritif soufflé goût bacon ?
Pour 100 g : 6,5 g de protéines, 62,2 g de glucides dont 1,6 g de sucres, 25,9 g de lipides et 2,5 g de fibres.
Biscuit ou cracker apéritif soufflé goût bacon et prise de poids : que faut-il savoir ?
Aucun aliment ne fait grossir à lui seul : c’est le bilan de la journée qui compte, entre ce que l’on mange et ce que l’on dépense. Avec 513 kcal pour 100 g, cet aliment se situe au-dessus de la médiane de sa famille. La portion fait la différence : le calculateur ci-dessus vous la chiffre.
Biscuit ou cracker apéritif soufflé goût bacon est-il plus calorique que les aliments de sa famille ?
La médiane de la famille « biscuits apéritifs » est de 488 kcal pour 100 g : cet aliment se situe au-dessus.
Ses classements
- 4esur 28Quels sont les biscuits apéritifs les moins sucrés ?
- 9esur 28Quels sont les biscuits apéritifs les plus caloriques ?
- 12esur 28Quels sont les biscuits apéritifs les plus salés ?
- 107esur 200Quels sont les aliments qui contiennent le plus de potassium ?
- 15esur 28Quels sont les biscuits apéritifs qui contiennent le moins de graisses saturées ?
- 17esur 28Quels sont les biscuits apéritifs les moins salés ?
- 127esur 200Quels sont les aliments les plus salés ?
- 138esur 200Quels sont les aliments les plus caloriques ?
Pour aller plus loin
- Calories des biscuits apéritifs : le tableau complet
- Chercher et comparer un aliment
- Calculer mes besoins caloriques
- Calculer mon IMC
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual 2025 de l’ANSES (licence ouverte Etalab 2.0), aliment « Biscuit ou cracker apéritif, soufflé, goût bacon », code 38419. Valeurs moyennes pour 100 g de partie comestible. Ces repères informent ; ils ne remplacent pas l’avis d’un professionnel de santé. Méthodologie.