Nuggets les plus salés : le classement

Données : Open Food Facts · Page mise à jour le 6 octobre 2026 · Méthodologie

Nuggets dans un bol, sur un fond de lin clair. — Illustration

La réponse

Parmi les 191 nuggets comparés, le plus salé est Karaage (Ajinomoto), avec 3,5 g pour 100 g. À l’autre bout du classement, Coq en box Tenders de poulet crusty (Maître CoQ) en compte 0 g.

1er : Karaage (Ajinomoto)3,5 g
2e : Nuggets de poulet (St clément)3,3 g
3e : Nuggets de poulet (Lidl)3,3 g

À retenir

Le trio de tête : Karaage (Ajinomoto), Nuggets de poulet (St clément), Nuggets de poulet (Lidl).
189 comparés sur 191 dépassent 0,3 g pour 100 g.
La médiane : 1,1 g pour 100 g, la valeur qui partage les nuggets en deux moitiés.

Les 10 nuggets les plus salés

Karaage (Ajinomoto)3,5 g
Nuggets de poulet (St clément)3,3 g
Nuggets de poulet (Lidl)3,3 g
Croustillants de poulet avec sauce curry (McEnnedy)2,4 g
Nuggets poulet (Auchan)1,9 g
Nuggets poulet (Auchan)1,9 g
6 Chicken McNuggets (McDonald's)1,8 g
50 nuggets de poulet1,8 g
Nuggets de poulet (Top budget)1,7 g
Nuggets de poulet panés1,7 g

Le classement complet, pour 100 g


1	Karaage (Ajinomoto)	3,5	185	13	0,5	10	1,4
2	Nuggets de poulet (St clément) OFF	3,3	245	12	1	14	1,7
3	Nuggets de poulet (Lidl) OFF	3,3	264	11	1,3	16	n. m.
4	Croustillants de poulet avec sauce curry (McEnnedy)	2,4	192	14	11	6	n. m.
5	Nuggets poulet (Auchan)	1,9	199	12	1,1	8,9	1,6
6	Nuggets poulet (Auchan) OFF	1,9	199	12	1,1	8,9	1,6
7	6 Chicken McNuggets (McDonald's)	1,8	175	11	0,5	8,3	0,6
8	50 nuggets de poulet	1,8	276	11	1,7	16	n. m.
9	Nuggets de poulet (Top budget)	1,7	230	8,2	1,4	12	4,7
10	Nuggets de poulet panés	1,7	275	12	0,5	16	n. m.
11	Strips with Hot Sweet Chili Dip (El Tequito)	1,7	196	14	6,5	6,2	n. m.
12	Nuggets de filet de poulet	1,6	195	14,1	0,5	7,8	2,7
13	Nuggets De Poulet Surgelés (Belle France)	1,6	258	10	2,1	14	n. m.
14	Smiley – Nuggets de poulet panés (Giraudi)	1,6	237	15,4	0,03	13,2	n. m.
15	Donuts de poulet (Lidl)	1,5	236	9,8	2,6	13	n. m.
16	Morceaux de Filet de Poulet Pané et Épicé (Thiriet)	1,5	213	15,6	1,2	10,3	1,1
17	Nuggets de Poulet (Belle France)	1,5	253	10,1	1,2	16,1	n. m.
18	Sobaba – Poulet Croquant Caramélisé (Bibigo)	1,5	312	16	9,7	17	1
19	12 Nuggets de Poulet (Lidl)	1,5	209	9,3	5,1	9,2	n. m.
20	10 nuggets de poulet sauces curry & barbecue (Chef Select)	1,4	262	10,8	8,3	13	2
21	London Nuggets cheddar et Oignons Croustillants (Le Gaulois)	1,4	256	13	0,6	16	1,9
22	Nuggets	1,4	183	14	0,8	8,9	n. m.
23	Nuggets de filet de poulet (Thiriet)	1,4	170	17	0,9	5,1	n. m.
24	Nuggets de filet de poulet cuits (Thiriet) OFF	1,4	170	17	0,9	5,1	0,8
25	Nuggets de Poulet (Casino)	1,4	255	11	0,9	14	4,4
26	Nuggets de poulet (Thiriet)	1,4	215	14	0,5	9,3	n. m.
27	Nuggets de poulet	1,4	209	9,7	9,4	10	n. m.
28	Père dodu crousti nuggets de poulet lot de 3 (Père Dodu)	1,4	233	11	1,1	12	n. m.
29	Nuggets poulet	1,4	204	13	0,7	9	n. m.
30	Frites de poulet offre (Lidl)	1,4	249	11,4	1,1	14,7	2,3
31	Nuggets de poulet Sauce curry & Sauce Aigre douce (Lidl)	1,4	263	10,9	2,1	13	1,6
32	Nuggets De Poulet (Lidl)	1,3	230	10,9	1,5	13	1,6
33	Chichi de poulet (Le gaulois)	1,3	249	12	0	14	1,5
34	Crousty chicken hot & spicy (Le Gaulois)	1,3	223	14	1,1	11	0
35	Crousty Chicken l'original (Le Gaulois)	1,3	238	16	0	11	1,3
36	Crousty chicken texas bbq doux (Le Gaulois)	1,3	215	16	1,6	11	1,4
37	Fingers de poulet surgeles (Carrefour France)	1,3	218	15	1	11	1
38	Les Panés du Volailler, Nuggets de Poulet (Le gaulois)	1,3	250	12	1,8	14	2
39	Maitre coq nuggets de poulet sous atmosphere lot (Maître CoQ)	1,3	245	12	1	14	n. m.
40	Nuggets 100% Poulet 400g (Maître CoQ)	1,3	236	13	1,2	12	2
41	Nuggets de poulet (Arrive)	1,3	245	12	1	14	0
42	Nuggets de poulet	1,3	242	10	1,2	13	n. m.
43	Nuggets de poulet (Leader Price)	1,3	269	10,5	0,8	17,4	1,7
44	Nuggets de poulet	1,3	256	14	2,4	14	n. m.
45	Nuggets de poulet (Maître CoQ)	1,3	245	11	1,3	16	1,8
46	Nuggets de Poulet (Maître CoQ)	1,3	264	11	1,3	16	1,7
47	NUGGETS DE POULET 1Kg (Netto)	1,3	228	12	1,4	12	2
48	NUGGETS DE POULET 200g (Netto)	1,3	198	12	1,4	12	2
49	NUGGETS DE POULET 400g (Volaé) OFF	1,3	228	12	1,4	12	2
50	Nuggets de Poulet halal OFF	1,3	256	14	2,4	14	n. m.
51	Nuggets Extra Croustillant x10 (Le gaulois)	1,3	232	13	0	12	1,8
52	Nuggets poulet (Intermarché)	1,3	237	12	1,1	13	1,9
53	Nuggets de poulet halal (Id Halal)	1,2	206	11	0,8	11	2,5
54	Mcennedy Chicken Nuggets (McEnnedy)	1,2	230	9,8	6,4	11	n. m.
55	20 Chicken McNuggets (Mcdonald's)	1,2	249	16	0,4	13	1,3
56	CROUSTY TENDERS DE POULET Chapelure Corn-flakes (Carrefour)	1,2	196	17	1,5	7,9	0,7
57	Kids day nuggets	1,2	270	10,6	6,6	14,2	n. m.
58	Nuggets 100% poulet 200g (Maître CoQ)	1,2	227	13	1,8	11	2
59	Nuggets Box Crispy (Maître CoQ)	1,2	203	16	1,7	7,5	1,8
60	Nuggets de filet de poulet (U)	1,2	197	17	1,1	6,9	1,3
61	Nuggets de Licorne, Sauce Aigre Douce et Sauce Douce au Piment	1,2	267	14,9	6	15,4	n. m.
62	Nuggets de poulet	1,2	225	10	2	13	n. m.
63	Nuggets de Poulet (Corril)	1,2	236	14	2	12	n. m.
64	Nuggets de poulet aux pépites de fromage fondu (Maître CoQ)	1,2	243	13	1,6	12	1,3
65	Nuggets de poulet bio (La Table du Fermier)	1,2	217	12	0,6	11	n. m.
66	NUGGETS de POULET surgelés (Casino)	1,2	193	13	2,1	7,5	2,5
67	Nuggets de poulet surgelés (Marque Repère)	1,2	193	13,6	1	7,5	1,9
68	Nuggets de poulet tomate mozzarella (Italiamo)	1,2	234	11,7	1,8	13,5	n. m.
69	Nuggets de Poulet, sauces curry & barbecue (Toque du Chef)	1,2	251	11,1	1,5	17,1	0
70	Nuggets lapin (Food Fox)	1,2	230	10,9	1,5	13	1,6
71	Nuggets poulet	1,2	251	12	1,1	15	n. m.
72	Petits panés de poulet (Carrefour Discount)	1,2	202	9,7	1,2	11	0
73	Sticks de poulet panées (Carrefour)	1,2	248	13	1,9	14	3,1
74	Chicken Nuggets , Mit Sweet Chili Dip	1,2	218	9,8	4,2	11	n. m.
75	Flamin' chicken tenders (Cp)	1,2	226	19,8	0,2	9,4	1
76	Hühnernuggets (Rainbow)	1,2	221	14	0,4	12	0,8
77	Nuggets de poulet (Lidl)	1,2	210	12,8	13	7,1	1,2
78	Nuggets de poulet halal (Biladi)	1,1	169	13	1,8	6	n. m.
79	Nuggets De Poulet panés (Yarden) OFF	1,1	209	11	0,5	10	n. m.
80	Nuggets poulets hauts de france	1,1	208	16,4	1,6	9,3	n. m.
81	Vemondo Gluten Free Chicken Nuggets (Vemondo)	1,1	239	14,6	0,3	10,7	n. m.
82	Beignets de poulet x10 (Le gaulois)	1,1	225	12	0,6	11	2,1
83	Chicken McNuggets Lot de 4 (McDonald's)	1,1	245	14	0,4	13	0,8
84	Crousty Chicken Long Filet's (Le Gaulois)	1,1	215	15	0	7,1	1,3
85	Fingers de Poulet (Doux)	1,1	267	9	1	17	n. m.
86	La box du volailler Nuggets extra-croustillants 100% filet (Les Volailles du Chef)	1,1	190	13	2,5	6,7	0,8
87	Nugget's de poulet 400g (Volae)	1,1	232	13	1,4	12	2,1
88	Nuggets	1,1	189	15	0	7,7	1,8
89	Nuggets (Marque Repère)	1,1	214	12	0,7	9,5	2,6
90	Nuggets de filet de poulet (U)	1,1	226	17	1,1	11	1,3
91	Nuggets de filet de poulet, France, 20 pièces, barquette, 400g (U)	1,1	205	11	0,5	9,1	1,7
92	Nuggets de pechuga de pollo (Lidl supermercados S.A.U.)	1,1	174	13,7	0,7	3,9	n. m.
93	Nuggets de poulet (Cora)	1,1	212	15	1,3	9,4	1,8
94	Nuggets de Poulet (Cora) OFF	1,1	212	15	1,3	9,4	n. m.
95	Nuggets de poulet (Doux)	1,1	250	11	3	13	n. m.
96	Nuggets de poulet (Carrefour)	1,1	210	11	2	10	2,2
97	Nuggets de poulet (Douce france)	1,1	256	12	1,1	15	2,3
98	Nuggets de poulet (U)	1,1	205	11	0,5	9,1	1,7
99	nuggets de poulet (Père Dodu) OFF	1,1	256	12	1,1	15	2,3
100	Nuggets de Poulet (Le Gaulois)	1,1	261	11	1,8	16	2,3
101	Nuggets de poulet bio (Nature de France)	1,1	209	11	1,1	8,5	2,1
102	Nuggets de poulet extra croustillant (Lidl)	1,1	214	11,9	0,7	9,5	2,6
103	Nuggets de poulet volaé 750g (Volae)	1,1	232	13	1,4	12	2,1
104	Nuggets de poulet x10 (Le gaulois)	1,1	225	12	0	13	1,8
105	Nuggets de poulet x20, 400 g (Casino)	1,1	241	14	0,9	13	1,8
106	Nuggets poulet Le Gaulois (Le gaulois) OFF	1,1	225	12	0	13	1,8
107	Tenders de poulet (Père Dodu)	1,1	256	12	1,1	15	2,3
108	TK Chicken Nuggets XXL (Culinea)	1,1	140	17	2	1,5	n. m.
109	Nuggets de poulet (Leader Price)	1,1	260	11,5	1,6	16	n. m.
110	Crusty Nuggets de poulet (Maître CoQ)	1,1	235	15	1,4	10	n. m.
111	Foxwood Premium Chicken Nuggets 2kg (Foxwood)	1	203	17,6	0,5	7,1	1,2
112	Coq en box Nuggets crunchy (Maître CoQ)	1	195	14	1,4	6,8	0,8
113	Crousti nuggets de poulet (Père Dodu)	1	230	11	0,7	12	2,7
114	Crousti nuggets de poulet (Père Dodu) OFF	1	230	11	0,7	12	2,7
115	Crousti tenders (Père Dodu)	1	252	14	1,3	13	1,7
116	Crousti Tenders aiguillettes (Père Dodu)	1	210	16	1,2	7,4	1,5
117	Crousti tenders céréales (Père Dodu)	1	214	16	0,9	8,3	1,6
118	Frites de poulet (Maître CoQ)	1	232	11	1,4	14	n. m.
119	Nuggets au poulet (La Vie Claire)	1	244	12	0,8	12	1,8
120	Nuggets au Poulet Croustillants (Monoprix)	1	237	9,7	1,5	13	2,4
121	Nuggets de poulet (Carrefour)	1	203	12	0,5	10	2,2
122	Nuggets de poulet (Netto)	1	241	8,4	0,9	13	5
123	Nuggets de poulet	1	184	12	1,9	7,7	n. m.
124	Nuggets de poulet (Carrefour)	1	235	9,3	1,4	13	2,8
125	Nuggets de Poulet (Père Dodu)	1	190	9,5	0,7	9,7	2,1
126	Nuggets de poulet (Carrefour)	1	238	9,5	1,2	13	2,4
127	Nuggets de poulet (Père Dodu) OFF	1	210	11	1	10	2,1
128	Nuggets de poulet (Carrefour)	1	199	13	0	6,4	1
129	Nuggets de poulet (Crousti vol)	1	193	11	0,8	9	0
130	Nuggets de poulet (Auchan) OFF	1	209	11	0,7	10	1,6
131	Nuggets de poulet format familial (Monoprix)	1	237	9,7	1,5	13	2,4
132	Nuggets poulet (Auchan) OFF	1	235	13	1,6	13	2,1
133	Nuggets poulet	1	224	12	0,5	13	1,5
134	Nuggets poulet (Auchan) OFF	1	235	13	1,6	13	2,1
135	Nuggets poulet (Auchan) OFF	1	235	13	1,6	13	2,1
136	Nuggets poulet	1	206	16	0,5	7,8	n. m.
137	Nuggets poulet (Auchan)	1	235	13	1,6	13	2,1
138	Nuggets Poulet Carotte et Cumin (La Popote Compagnie)	1	164	10,6	2,3	4,8	2,9
139	L'authentique nuggets aux filets de poulet (Père Dodu) OFF	1	203	14	0,9	10	0,7
140	L'authentique nuggets aux filets de poulet (Père Dodu) OFF	1	203	14	0,9	10	0,7
141	L'original nuggets aux filets de poulet (Père Dodu)	1	203	14	0,9	10	0,7
142	L'original nuggets aux filets de poulet (Père Dodu) OFF	1	203	14	0,9	10	0,7
143	Nuggets de poulet familial (Père Dodu)	1	203	14	0,9	10	0,7
144	Nuggets de poulet (Vollaile Francaise) OFF	1	206	16	0,5	7,8	n. m.
145	Chicken fingers (Schär)	1	227	13	0	11	2,1
146	Nuggets de Poulet (Findus)	1	246	14	0,5	11	1
147	12 Beignets de Poulet (Findus)	1	243	16	0,5	13	0,6
148	Nuggets de poulet (Reghalal) OFF	1	226	11	0,3	14	n. m.
149	Nuggets de poulet halal OFF	1	226	11	0,3	14	n. m.
150	Nuggets de poulet (Prix Mini)	0,9	226	11	0,5	14	2,3
151	Nuggets de poulet (St Clément)	0,9	222	13	1,2	11	1,4
152	Nuggets 100% filets de poulet (Auchan)	0,9	181	13	0,5	7	0,8
153	Nuggets 100% filets de poulet (Auchan) OFF	0,9	181	13	0,5	7	0,8
154	Nuggets de blanc de poulet 200g étui (Maître CoQ)	0,9	220	14	2,7	9,9	1,4
155	Crousty Nuggets de Poulet (Carrefour)	0,9	252	13	1	14	2,6
156	Long nuggets aux filets de poulet (Père Dodu)	0,9	248	14	0,7	13	1,3
157	Nuggets de poulet authentique	0,9	200	18	1,3	7,1	n. m.
158	Premium chicken tenders (Costco)	0,9	224	20,8	0,2	8,1	1,1
159	Nuggets de poulet (Natur Avenir)	0,9	259	14	1,3	12	1,4
160	Nuggets de poulet (Biocoop) OFF	0,9	259	13,6	1,3	11,9	1,4
161	Nuggets de Volaille Panés Cuits (Réghalal)	0,9	268	13	1	17	3,9
162	Chicken fries (Picard)	0,9	210	13	2,1	9,3	1,3
163	Nuggets de poulet micro-ondables (Thiriet)	0,9	212	15	0,8	8,9	1,1
164	Nuggets Poulet Petit pois et Emmental (La Popote Compagnie)	0,9	205	13,8	1,9	7,1	3,8
165	Chicken Nuggets 100% filet Poulet (Isla Mondial)	0,8	180	14,4	0,2	9,4	n. m.
166	Nuggets de Poulet (Marque Repère)	0,8	215	12	1,1	11	1,5
167	Nuggets de poulet (Eco+)	0,8	220	10	1,8	11	1,8
168	Nuggets de poulet x10 (Côté Croc)	0,8	206	13	1,6	9,9	1,7
169	Nuggets poulet (Franprix)	0,8	218	11	1,1	11	1,5
170	Nuggets de poulet (Picard)	0,8	207	15	1,1	9,6	0,5
171	Nuggets de poulet surgeles (Carrefour)	0,8	201	10	1,3	11	1,8
172	Nuggets (Maître CoQ)	0,7	216	15	1,2	10	n. m.
173	Nuggets de poulet -25% sel 400g (Maître CoQ)	0,7	216	15	1,2	10	1
174	Nuggets de poulet surgelés – 285 g – Picard (Picard)	0,7	197	14	1,5	9,4	0,9
175	Nuggets de Poulet (Le Gaulois)	0,7	220	12	1,4	11	2,6
176	croustibat nuggets de poulet OFF	0,7	244	10	2,5	14	n. m.
177	Nuggets aux filets de poulet -25% de sel (Père Dodu)	0,7	216	14	1,3	11	2,5
178	Nuggets de poulet (Findus)	0,7	244	10	2,5	14	2
179	Nuggets de poulet elevé sans traitement antibiotique (Père Dodu)	0,7	195	13	0,6	9,5	1,6
180	Boulettes Ma Box A Partager (Picard)	0,7	256	17	1,5	14	n. m.
181	Crousty chicken (Le Gaulois)	0,7	209	15	0,8	7,8	1,3
182	Crousti nuggets de poulet chapelure riz souffle (Père Dodu)	0,6	245	14	0,8	13	1,8
183	Tenders panure aux corn-flakes (Père Dodu)	0,6	230	16	0,4	11	1,3
184	Nuggets de poulet (Picard)	0,6	173	16	1	6,4	0,5
185	Nuggets de poulet panés (Picard) OFF	0,6	173	16	1	6,4	0,5
186	Les nuggets de poulet 100% filet	0,5	232	16	0,7	10	1,2
187	Nuggets de poulet 100% filet (L'Atelier Père Dodu)	0,5	228	16	0,7	10	1,1
188	Nuggets de filets de poulet (Secret Volailles)	0,4	226	17,5	0,3	14,5	0
189	Nuggets de poulet des hauts de France (Secret Volailles)	0,4	226	17,5	0,3	14,5	n. m.
190	Chicken Nuggets XXL (Lidl)	0,1	268	11,5	6,4	13,8	n. m.
191	Coq en box Tenders de poulet crusty (Maître CoQ)	0	205	14	2,1	7,9	n. m.

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Comment lire ce classement

La valeur médiane est de 1,1 g pour 100 g : la moitié des nuggets comparés est au-dessous, l’autre moitié au-dessus. Entre le premier et le dernier, l’écart atteint 3,5 g pour 100 g, et se retrouve dans la même proportion à portion égale. Le classement couvre 67 marques vendues en France ; les recettes évoluent, vérifiez toujours l’étiquette du paquet.

L’OMS recommande de consommer moins de 5 g de sel par jour ; la consommation moyenne en France dépasse ce repère. Pour 100 g, ce classement montre où se trouve le sel.

Les autres comparatifs du rayon

Quelle est la viande la moins grasse ?Poulet filet sans peau grillé/poêlé bio 1,8 g
Quelle est la viande la plus protéinée ?Boeuf joue braisée ou bouillie/cuite à l'eau 39,2 g
Quels sont les nuggets les moins caloriques ?TK Chicken Nuggets XXL (Culinea) 140 kcal
Quel est le steak haché le moins calorique ?Steaks hachés Pur Boeuf 5% MG 2x125g (Férial) 97 kcal
Quels sont les nuggets les plus protéinés ?Premium chicken tenders (Costco) 20,8 g
Quel est le steak haché le plus protéiné ?2 steaks hachés pur boeuf 5% MG 22 g
Quels sont les nuggets les plus caloriques ?Sobaba – Poulet Croquant Caramélisé (Bibigo) 312 kcal
Quels sont les nuggets les moins sucrés ?Chichi de poulet (Le gaulois) 0 g
Quel est le steak haché le plus calorique ?Bio fix Für Salat Parika & kräuter (Boucherie St Clement) 294 kcal
Quels sont les nuggets qui apportent le plus de protéines pour 100 kcal ?TK Chicken Nuggets XXL (Culinea)
Quels sont les nuggets qui contiennent le plus de fibres ?Nuggets de poulet (Netto) 5 g
Quels sont les nuggets qui contiennent le moins de glucides ?Nuggets de filets de poulet (Secret Volailles) 6 g
Quel est le steak haché qui apporte le plus de protéines pour 100 kcal ?Steaks hachés charolais FB 5% MG x2 (L'état du Boucher)
Quel est le steak haché qui contient le plus de fibres ?2 hachés au bœuf (L'Étal du Boucher) 3,2 g
Quel est le steak haché qui contient le moins de glucides ?1 steak haché pur boeuf 5% M.G (Charal) 0 g
Quels sont les nuggets les plus sucrés ?Nuggets de poulet (Lidl) 13 g
Quels sont les nuggets les moins gras ?TK Chicken Nuggets XXL (Culinea) 1,5 g
Quel est le steak haché le moins gras ?Steaks Hachés 5% (L'Étal du Boucher) 2,5 g
Quels sont les nuggets les plus gras ?Nuggets de poulet (Leader Price) 17,4 g
Quels sont les nuggets qui contiennent le moins de graisses saturées ?Nuggets de pechuga de pollo (Lidl supermercados S.A.U.) 0,7 g
Quel est le steak haché qui contient le moins de graisses saturées ?Steacks Hachés Pur Boeuf (Charal) 0 g
Quels sont les nuggets les moins salés ?Coq en box Tenders de poulet crusty (Maître CoQ) 0 g
Quel est le steak haché le moins salé ?2 Steaks hachés pur boeuf façon bouchère (Aldi) 0 g
Quel est le steak haché le plus salé ?Limousin Steak haché Pur Boeuf 12% M.G 7,8 g

Méthode

Classement par valeur pour 100 g, du plus élevé au plus faible. Source : Open Food Facts (base collaborative, licence ODbL), produits vendus en France, valeurs pour 100 g telles que vendues, données relevées le 6 octobre 2026. Couverture : 191 éléments classés. Classement factuel, sans lien avec une marque ou un partenariat. Méthodologie.

Rédaction : Rédaction CalculerSonIMC Mise à jour éditoriale : 6 octobre 2026

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