Nuggets les plus gras : le classement

Données : Open Food Facts · Page mise à jour le 6 octobre 2026 · Méthodologie

La réponse

Parmi les 191 nuggets comparés, le plus gras est Nuggets de poulet (Leader Price), avec 17,4 g pour 100 g. À l’autre bout du classement, TK Chicken Nuggets XXL (Culinea) en compte 1,5 g.

1er : Nuggets de poulet (Leader Price)17,4 g
2e : Nuggets de Poulet, sauces curry & barbecue (Toque du Chef)17,1 g
3e : Fingers de Poulet (Doux)17 g

À retenir

Le trio de tête : Nuggets de poulet (Leader Price), Nuggets de Poulet, sauces curry & barbecue (Toque du Chef), Fingers de Poulet (Doux).
190 comparés sur 191 dépassent 3 g pour 100 g.
La médiane : 11 g pour 100 g, la valeur qui partage les nuggets en deux moitiés.

Les 10 nuggets les plus gras

Nuggets de poulet (Leader Price)17,4 g
Nuggets de Poulet, sauces curry & barbecue (Toque du Chef)17,1 g
Fingers de Poulet (Doux)17 g
Nuggets de Volaille Panés Cuits (Réghalal)17 g
Sobaba – Poulet Croquant Caramélisé (Bibigo)17 g
Nuggets de Poulet (Belle France)16,1 g
50 nuggets de poulet16 g
London Nuggets cheddar et Oignons Croustillants (Le Gaulois)16 g
Nuggets de poulet (Leader Price)16 g
Nuggets de poulet (Maître CoQ)16 g

Le classement complet, pour 100 g


1	Nuggets de poulet (Leader Price)	17,4	269	10,5	0,8	1,7
2	Nuggets de Poulet, sauces curry & barbecue (Toque du Chef)	17,1	251	11,1	1,5	0
3	Fingers de Poulet (Doux)	17	267	9	1	n. m.
4	Nuggets de Volaille Panés Cuits (Réghalal)	17	268	13	1	3,9
5	Sobaba – Poulet Croquant Caramélisé (Bibigo)	17	312	16	9,7	1
6	Nuggets de Poulet (Belle France)	16,1	253	10,1	1,2	n. m.
7	50 nuggets de poulet	16	276	11	1,7	n. m.
8	London Nuggets cheddar et Oignons Croustillants (Le Gaulois)	16	256	13	0,6	1,9
9	Nuggets de poulet (Leader Price)	16	260	11,5	1,6	n. m.
10	Nuggets de poulet (Maître CoQ)	16	245	11	1,3	1,8
11	Nuggets de Poulet (Maître CoQ)	16	264	11	1,3	1,7
12	Nuggets de poulet (Lidl) OFF	16	264	11	1,3	n. m.
13	Nuggets de Poulet (Le Gaulois)	16	261	11	1,8	2,3
14	Nuggets de poulet panés	16	275	12	0,5	n. m.
15	Nuggets de Licorne, Sauce Aigre Douce et Sauce Douce au Piment	15,4	267	14,9	6	n. m.
16	Nuggets de poulet (Douce france)	15	256	12	1,1	2,3
17	nuggets de poulet (Père Dodu) OFF	15	256	12	1,1	2,3
18	Nuggets poulet	15	251	12	1,1	n. m.
19	Tenders de poulet (Père Dodu)	15	256	12	1,1	2,3
20	Frites de poulet offre (Lidl)	14,7	249	11,4	1,1	2,3
21	Nuggets de filets de poulet (Secret Volailles)	14,5	226	17,5	0,3	0
22	Nuggets de poulet des hauts de France (Secret Volailles)	14,5	226	17,5	0,3	n. m.
23	Kids day nuggets	14,2	270	10,6	6,6	n. m.
24	Boulettes Ma Box A Partager (Picard)	14	256	17	1,5	n. m.
25	Chichi de poulet (Le gaulois)	14	249	12	0	1,5
26	croustibat nuggets de poulet OFF	14	244	10	2,5	n. m.
27	Crousty Nuggets de Poulet (Carrefour)	14	252	13	1	2,6
28	Frites de poulet (Maître CoQ)	14	232	11	1,4	n. m.
29	Les Panés du Volailler, Nuggets de Poulet (Le gaulois)	14	250	12	1,8	2
30	Maitre coq nuggets de poulet sous atmosphere lot (Maître CoQ)	14	245	12	1	n. m.
31	Nuggets de Poulet (Casino)	14	255	11	0,9	4,4
32	Nuggets de poulet (Prix Mini)	14	226	11	0,5	2,3
33	Nuggets de poulet (Arrive)	14	245	12	1	0
34	Nuggets de poulet (Reghalal) OFF	14	226	11	0,3	n. m.
35	Nuggets de poulet (St clément) OFF	14	245	12	1	1,7
36	Nuggets de poulet (Findus)	14	244	10	2,5	2
37	Nuggets de poulet	14	256	14	2,4	n. m.
38	Nuggets de Poulet halal OFF	14	256	14	2,4	n. m.
39	Nuggets de poulet halal OFF	14	226	11	0,3	n. m.
40	Nuggets De Poulet Surgelés (Belle France)	14	258	10	2,1	n. m.
41	Sticks de poulet panées (Carrefour)	14	248	13	1,9	3,1
42	Chicken Nuggets XXL (Lidl)	13,8	268	11,5	6,4	n. m.
43	Nuggets de poulet tomate mozzarella (Italiamo)	13,5	234	11,7	1,8	n. m.
44	Smiley – Nuggets de poulet panés (Giraudi)	13,2	237	15,4	0,03	n. m.
45	12 Beignets de Poulet (Findus)	13	243	16	0,5	0,6
46	20 Chicken McNuggets (Mcdonald's)	13	249	16	0,4	1,3
47	Chicken McNuggets Lot de 4 (McDonald's)	13	245	14	0,4	0,8
48	Crousti nuggets de poulet chapelure riz souffle (Père Dodu)	13	245	14	0,8	1,8
49	Crousti tenders (Père Dodu)	13	252	14	1,3	1,7
50	Donuts de poulet (Lidl)	13	236	9,8	2,6	n. m.
51	Long nuggets aux filets de poulet (Père Dodu)	13	248	14	0,7	1,3
52	Nuggets au Poulet Croustillants (Monoprix)	13	237	9,7	1,5	2,4
53	Nuggets de poulet (Netto)	13	241	8,4	0,9	5
54	Nuggets de poulet	13	242	10	1,2	n. m.
55	Nuggets de poulet (Carrefour)	13	235	9,3	1,4	2,8
56	Nuggets de poulet (Doux)	13	250	11	3	n. m.
57	Nuggets de poulet (Carrefour)	13	238	9,5	1,2	2,4
58	Nuggets de poulet	13	225	10	2	n. m.
59	Nuggets De Poulet (Lidl)	13	230	10,9	1,5	1,6
60	Nuggets de poulet format familial (Monoprix)	13	237	9,7	1,5	2,4
61	Nuggets de poulet Sauce curry & Sauce Aigre douce (Lidl)	13	263	10,9	2,1	1,6
62	Nuggets de poulet x10 (Le gaulois)	13	225	12	0	1,8
63	Nuggets de poulet x20, 400 g (Casino)	13	241	14	0,9	1,8
64	Nuggets lapin (Food Fox)	13	230	10,9	1,5	1,6
65	Nuggets poulet (Auchan) OFF	13	235	13	1,6	2,1
66	Nuggets poulet	13	224	12	0,5	1,5
67	Nuggets poulet (Auchan) OFF	13	235	13	1,6	2,1
68	Nuggets poulet (Auchan) OFF	13	235	13	1,6	2,1
69	Nuggets poulet (Intermarché)	13	237	12	1,1	1,9
70	Nuggets poulet (Auchan)	13	235	13	1,6	2,1
71	Nuggets poulet Le Gaulois (Le gaulois) OFF	13	225	12	0	1,8
72	10 nuggets de poulet sauces curry & barbecue (Chef Select)	13	262	10,8	8,3	2
73	Crousti nuggets de poulet (Père Dodu)	12	230	11	0,7	2,7
74	Crousti nuggets de poulet (Père Dodu) OFF	12	230	11	0,7	2,7
75	Hühnernuggets (Rainbow)	12	221	14	0,4	0,8
76	Nugget's de poulet 400g (Volae)	12	232	13	1,4	2,1
77	Nuggets 100% Poulet 400g (Maître CoQ)	12	236	13	1,2	2
78	Nuggets au poulet (La Vie Claire)	12	244	12	0,8	1,8
79	Nuggets de poulet (Natur Avenir)	12	259	14	1,3	1,4
80	Nuggets de Poulet (Corril)	12	236	14	2	n. m.
81	Nuggets de poulet (Top budget)	12	230	8,2	1,4	4,7
82	NUGGETS DE POULET 1Kg (Netto)	12	228	12	1,4	2
83	NUGGETS DE POULET 200g (Netto)	12	198	12	1,4	2
84	NUGGETS DE POULET 400g (Volaé) OFF	12	228	12	1,4	2
85	Nuggets de poulet aux pépites de fromage fondu (Maître CoQ)	12	243	13	1,6	1,3
86	Nuggets de poulet volaé 750g (Volae)	12	232	13	1,4	2,1
87	Nuggets Extra Croustillant x10 (Le gaulois)	12	232	13	0	1,8
88	Père dodu crousti nuggets de poulet lot de 3 (Père Dodu)	12	233	11	1,1	n. m.
89	Nuggets de poulet (Biocoop) OFF	11,9	259	13,6	1,3	1,4
90	Beignets de poulet x10 (Le gaulois)	11	225	12	0,6	2,1
91	Chicken fingers (Schär)	11	227	13	0	2,1
92	Chicken Nuggets , Mit Sweet Chili Dip	11	218	9,8	4,2	n. m.
93	Crousty chicken hot & spicy (Le Gaulois)	11	223	14	1,1	0
94	Crousty Chicken l'original (Le Gaulois)	11	238	16	0	1,3
95	Crousty chicken texas bbq doux (Le Gaulois)	11	215	16	1,6	1,4
96	Fingers de poulet surgeles (Carrefour France)	11	218	15	1	1
97	Mcennedy Chicken Nuggets (McEnnedy)	11	230	9,8	6,4	n. m.
98	Nuggets 100% poulet 200g (Maître CoQ)	11	227	13	1,8	2
99	Nuggets aux filets de poulet -25% de sel (Père Dodu)	11	216	14	1,3	2,5
100	Nuggets de filet de poulet (U)	11	226	17	1,1	1,3
101	Nuggets de Poulet (Marque Repère)	11	215	12	1,1	1,5
102	Nuggets de poulet (Eco+)	11	220	10	1,8	1,8
103	Nuggets de Poulet (Le Gaulois)	11	220	12	1,4	2,6
104	Nuggets de poulet (St Clément)	11	222	13	1,2	1,4
105	Nuggets de Poulet (Findus)	11	246	14	0,5	1
106	Nuggets de poulet bio (La Table du Fermier)	11	217	12	0,6	n. m.
107	Nuggets de poulet halal (Id Halal)	11	206	11	0,8	2,5
108	Nuggets de poulet surgeles (Carrefour)	11	201	10	1,3	1,8
109	Nuggets poulet (Franprix)	11	218	11	1,1	1,5
110	Petits panés de poulet (Carrefour Discount)	11	202	9,7	1,2	0
111	Tenders panure aux corn-flakes (Père Dodu)	11	230	16	0,4	1,3
112	Vemondo Gluten Free Chicken Nuggets (Vemondo)	10,7	239	14,6	0,3	n. m.
113	Morceaux de Filet de Poulet Pané et Épicé (Thiriet)	10,3	213	15,6	1,2	1,1
114	Crusty Nuggets de poulet (Maître CoQ)	10	235	15	1,4	n. m.
115	Karaage (Ajinomoto)	10	185	13	0,5	1,4
116	L'authentique nuggets aux filets de poulet (Père Dodu) OFF	10	203	14	0,9	0,7
117	L'authentique nuggets aux filets de poulet (Père Dodu) OFF	10	203	14	0,9	0,7
118	L'original nuggets aux filets de poulet (Père Dodu)	10	203	14	0,9	0,7
119	L'original nuggets aux filets de poulet (Père Dodu) OFF	10	203	14	0,9	0,7
120	Les nuggets de poulet 100% filet	10	232	16	0,7	1,2
121	Nuggets (Maître CoQ)	10	216	15	1,2	n. m.
122	Nuggets de poulet (Carrefour)	10	203	12	0,5	2,2
123	Nuggets de poulet	10	209	9,7	9,4	n. m.
124	Nuggets de poulet (Carrefour)	10	210	11	2	2,2
125	Nuggets de poulet (Père Dodu) OFF	10	210	11	1	2,1
126	Nuggets de poulet (Auchan) OFF	10	209	11	0,7	1,6
127	Nuggets de poulet -25% sel 400g (Maître CoQ)	10	216	15	1,2	1
128	Nuggets de poulet 100% filet (L'Atelier Père Dodu)	10	228	16	0,7	1,1
129	Nuggets de poulet familial (Père Dodu)	10	203	14	0,9	0,7
130	Nuggets De Poulet panés (Yarden) OFF	10	209	11	0,5	n. m.
131	Nuggets de blanc de poulet 200g étui (Maître CoQ)	9,9	220	14	2,7	1,4
132	Nuggets de poulet x10 (Côté Croc)	9,9	206	13	1,6	1,7
133	Nuggets de Poulet (Père Dodu)	9,7	190	9,5	0,7	2,1
134	Nuggets de poulet (Picard)	9,6	207	15	1,1	0,5
135	Nuggets (Marque Repère)	9,5	214	12	0,7	2,6
136	Nuggets de poulet elevé sans traitement antibiotique (Père Dodu)	9,5	195	13	0,6	1,6
137	Nuggets de poulet extra croustillant (Lidl)	9,5	214	11,9	0,7	2,6
138	Chicken Nuggets 100% filet Poulet (Isla Mondial)	9,4	180	14,4	0,2	n. m.
139	Flamin' chicken tenders (Cp)	9,4	226	19,8	0,2	1
140	Nuggets de poulet (Cora)	9,4	212	15	1,3	1,8
141	Nuggets de Poulet (Cora) OFF	9,4	212	15	1,3	n. m.
142	Nuggets de poulet surgelés – 285 g – Picard (Picard)	9,4	197	14	1,5	0,9
143	Chicken fries (Picard)	9,3	210	13	2,1	1,3
144	Nuggets de poulet (Thiriet)	9,3	215	14	0,5	n. m.
145	Nuggets poulets hauts de france	9,3	208	16,4	1,6	n. m.
146	12 Nuggets de Poulet (Lidl)	9,2	209	9,3	5,1	n. m.
147	Nuggets de filet de poulet, France, 20 pièces, barquette, 400g (U)	9,1	205	11	0,5	1,7
148	Nuggets de poulet (U)	9,1	205	11	0,5	1,7
149	Nuggets poulet	9	204	13	0,7	n. m.
150	Nuggets de poulet (Crousti vol)	9	193	11	0,8	0
151	Nuggets	8,9	183	14	0,8	n. m.
152	Nuggets de poulet micro-ondables (Thiriet)	8,9	212	15	0,8	1,1
153	Nuggets poulet (Auchan)	8,9	199	12	1,1	1,6
154	Nuggets poulet (Auchan) OFF	8,9	199	12	1,1	1,6
155	Nuggets de poulet bio (Nature de France)	8,5	209	11	1,1	2,1
156	6 Chicken McNuggets (McDonald's)	8,3	175	11	0,5	0,6
157	Crousti tenders céréales (Père Dodu)	8,3	214	16	0,9	1,6
158	Premium chicken tenders (Costco)	8,1	224	20,8	0,2	1,1
159	Coq en box Tenders de poulet crusty (Maître CoQ)	7,9	205	14	2,1	n. m.
160	CROUSTY TENDERS DE POULET Chapelure Corn-flakes (Carrefour)	7,9	196	17	1,5	0,7
161	Crousty chicken (Le Gaulois)	7,8	209	15	0,8	1,3
162	Nuggets de filet de poulet	7,8	195	14,1	0,5	2,7
163	Nuggets de poulet (Vollaile Francaise) OFF	7,8	206	16	0,5	n. m.
164	Nuggets poulet	7,8	206	16	0,5	n. m.
165	Nuggets	7,7	189	15	0	1,8
166	Nuggets de poulet	7,7	184	12	1,9	n. m.
167	Nuggets Box Crispy (Maître CoQ)	7,5	203	16	1,7	1,8
168	NUGGETS de POULET surgelés (Casino)	7,5	193	13	2,1	2,5
169	Nuggets de poulet surgelés (Marque Repère)	7,5	193	13,6	1	1,9
170	Crousti Tenders aiguillettes (Père Dodu)	7,4	210	16	1,2	1,5
171	Crousty Chicken Long Filet's (Le Gaulois)	7,1	215	15	0	1,3
172	Foxwood Premium Chicken Nuggets 2kg (Foxwood)	7,1	203	17,6	0,5	1,2
173	Nuggets de poulet (Lidl)	7,1	210	12,8	13	1,2
174	Nuggets de poulet authentique	7,1	200	18	1,3	n. m.
175	Nuggets Poulet Petit pois et Emmental (La Popote Compagnie)	7,1	205	13,8	1,9	3,8
176	Nuggets 100% filets de poulet (Auchan)	7	181	13	0,5	0,8
177	Nuggets 100% filets de poulet (Auchan) OFF	7	181	13	0,5	0,8
178	Nuggets de filet de poulet (U)	6,9	197	17	1,1	1,3
179	Coq en box Nuggets crunchy (Maître CoQ)	6,8	195	14	1,4	0,8
180	La box du volailler Nuggets extra-croustillants 100% filet (Les Volailles du Chef)	6,7	190	13	2,5	0,8
181	Nuggets de poulet (Picard)	6,4	173	16	1	0,5
182	Nuggets de poulet (Carrefour)	6,4	199	13	0	1
183	Nuggets de poulet panés (Picard) OFF	6,4	173	16	1	0,5
184	Strips with Hot Sweet Chili Dip (El Tequito)	6,2	196	14	6,5	n. m.
185	Croustillants de poulet avec sauce curry (McEnnedy)	6	192	14	11	n. m.
186	Nuggets de poulet halal (Biladi)	6	169	13	1,8	n. m.
187	Nuggets de filet de poulet (Thiriet)	5,1	170	17	0,9	n. m.
188	Nuggets de filet de poulet cuits (Thiriet) OFF	5,1	170	17	0,9	0,8
189	Nuggets Poulet Carotte et Cumin (La Popote Compagnie)	4,8	164	10,6	2,3	2,9
190	Nuggets de pechuga de pollo (Lidl supermercados S.A.U.)	3,9	174	13,7	0,7	n. m.
191	TK Chicken Nuggets XXL (Culinea)	1,5	140	17	2	n. m.

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Comment lire ce classement

La valeur médiane est de 11 g pour 100 g : la moitié des nuggets comparés est au-dessous, l’autre moitié au-dessus. Entre le premier et le dernier, l’écart atteint 15,9 g pour 100 g, et se retrouve dans la même proportion à portion égale. Le classement couvre 67 marques vendues en France ; les recettes évoluent, vérifiez toujours l’étiquette du paquet.

Les lipides apportent 9 kcal par gramme, plus du double des protéines et des glucides. Ils restent indispensables (acides gras essentiels, vitamines liposolubles) : le classement aide à doser, pas à exclure.

Les autres comparatifs du rayon

Quelle est la viande la moins grasse ?Poulet filet sans peau grillé/poêlé bio 1,8 g
Quelle est la viande la plus protéinée ?Boeuf joue braisée ou bouillie/cuite à l'eau 39,2 g
Quels sont les nuggets les moins caloriques ?TK Chicken Nuggets XXL (Culinea) 140 kcal
Quel est le steak haché le moins calorique ?Steaks hachés Pur Boeuf 5% MG 2x125g (Férial) 97 kcal
Quels sont les nuggets les plus protéinés ?Premium chicken tenders (Costco) 20,8 g
Quel est le steak haché le plus protéiné ?2 steaks hachés pur boeuf 5% MG 22 g
Quels sont les nuggets les plus caloriques ?Sobaba – Poulet Croquant Caramélisé (Bibigo) 312 kcal
Quels sont les nuggets les moins sucrés ?Chichi de poulet (Le gaulois) 0 g
Quel est le steak haché le plus calorique ?Bio fix Für Salat Parika & kräuter (Boucherie St Clement) 294 kcal
Quels sont les nuggets qui apportent le plus de protéines pour 100 kcal ?TK Chicken Nuggets XXL (Culinea)
Quels sont les nuggets qui contiennent le plus de fibres ?Nuggets de poulet (Netto) 5 g
Quels sont les nuggets qui contiennent le moins de glucides ?Nuggets de filets de poulet (Secret Volailles) 6 g
Quel est le steak haché qui apporte le plus de protéines pour 100 kcal ?Steaks hachés charolais FB 5% MG x2 (L'état du Boucher)
Quel est le steak haché qui contient le plus de fibres ?2 hachés au bœuf (L'Étal du Boucher) 3,2 g
Quel est le steak haché qui contient le moins de glucides ?1 steak haché pur boeuf 5% M.G (Charal) 0 g
Quels sont les nuggets les plus sucrés ?Nuggets de poulet (Lidl) 13 g
Quels sont les nuggets les moins gras ?TK Chicken Nuggets XXL (Culinea) 1,5 g
Quel est le steak haché le moins gras ?Steaks Hachés 5% (L'Étal du Boucher) 2,5 g
Quels sont les nuggets qui contiennent le moins de graisses saturées ?Nuggets de pechuga de pollo (Lidl supermercados S.A.U.) 0,7 g
Quel est le steak haché qui contient le moins de graisses saturées ?Steacks Hachés Pur Boeuf (Charal) 0 g
Quels sont les nuggets les moins salés ?Coq en box Tenders de poulet crusty (Maître CoQ) 0 g
Quels sont les nuggets les plus salés ?Karaage (Ajinomoto) 3,5 g
Quel est le steak haché le moins salé ?2 Steaks hachés pur boeuf façon bouchère (Aldi) 0 g
Quel est le steak haché le plus salé ?Limousin Steak haché Pur Boeuf 12% M.G 7,8 g

Méthode

Classement par valeur pour 100 g, du plus élevé au plus faible. Source : Open Food Facts (base collaborative, licence ODbL), produits vendus en France, valeurs pour 100 g telles que vendues, données relevées le 6 octobre 2026. Couverture : 191 éléments classés. Classement factuel, sans lien avec une marque ou un partenariat. Méthodologie.

Rédaction : Rédaction CalculerSonIMC Mise à jour éditoriale : 6 octobre 2026

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