La réponse
Parmi les 8 barres céréalières comparées, le moins sucré est Barre céréalière diététique hypocalorique, avec 8,5 g pour 100 g. À l’autre bout du classement, Barre céréalière au chocolat et aux fruits en compte 34,8 g.
1er : Barre céréalière diététique hypocalorique8,5 g- 2e : Barre céréalière aux amandes ou noisettes20,4 g
- 3e : Barre céréalière pour petit déjeuner au lait au chocolat ou non28,1 g
À retenir
- Le trio de tête : Barre céréalière diététique hypocalorique, Barre céréalière aux amandes ou noisettes, Barre céréalière pour petit déjeuner au lait au chocolat ou non.
- La médiane : 30,4 g pour 100 g, la valeur qui partage les barres céréalières en deux moitiés.
Les 8 barres céréalières les moins sucrées
Le classement complet, pour 100 g
| 1 | Barre céréalière diététique hypocalorique | 8,5 | 391 | 5,9 | 11,2 | 5,8 |
| 2 | Barre céréalière aux amandes ou noisettes | 20,4 | 444 | 8,7 | 18,2 | 4,6 |
| 3 | Barre céréalière pour petit déjeuner au lait au chocolat ou non | 28,1 | 382 | 7,1 | 3,2 | 4,5 |
| 4 | Barre céréalière aux fruits | 29,6 | 379 | 5,5 | 7,1 | 3,8 |
| 5 | Barre céréalière "équilibre" aux fruits | 30,4 | 382 | 6,1 | 6,5 | 4,1 |
| 6 | Barre céréalière "équilibre" au chocolat | 32,3 | 407 | 6 | 10,9 | 3,7 |
| 7 | Barre céréalière au chocolat | 32,9 | 451 | 6,6 | 14,9 | 4,5 |
| 8 | Barre céréalière au chocolat et aux fruits | 34,8 | 419 | 5,7 | 11,8 | 4 |
Cliquez sur un en-tête pour trier. « n. m. » : non mesuré.
Comment lire ce classement
La valeur médiane est de 30,4 g pour 100 g : la moitié des barres céréalières comparés est au-dessous, l’autre moitié au-dessus. Entre le premier et le dernier, l’écart atteint 26,3 g pour 100 g, et se retrouve dans la même proportion à portion égale.
Les sucres comprennent les sucres naturellement présents (fructose des fruits, lactose du lait) et les sucres ajoutés, que la table Ciqual ne distingue pas. L’OMS recommande de limiter les sucres libres à moins de 10 % de l’apport énergétique.
Les autres comparatifs du rayon
- Quelles sont les barres céréalières les plus protéinées ?Barre céréalière aux amandes ou noisettes 8,7 g
- Quelles sont les barres céréalières qui contiennent le plus de fibres ?Barre céréalière diététique hypocalorique 5,8 g
- Quelles sont les barres céréalières les moins grasses ?Barre céréalière pour petit déjeuner au lait au chocolat ou non 3,2 g
- Quelles sont les barres céréalières les plus sucrées ?Barre céréalière au chocolat et aux fruits 34,8 g
- Quelles sont les barres céréalières les plus grasses ?Barre céréalière aux amandes ou noisettes 18,2 g
- Quelles sont les barres céréalières qui contiennent le moins de graisses saturées ?Barre céréalière pour petit déjeuner au lait au chocolat ou non 1,7 g
- Quelles sont les barres céréalières les moins salées ?Barre céréalière aux amandes ou noisettes 0,5 g
- Quelles sont les barres céréalières les plus salées ?Barre céréalière "équilibre" aux fruits 0,8 g
Méthode
Classement par valeur pour 100 g, du plus faible au plus élevé. Source : table Ciqual 2025 de l’ANSES (licence ouverte Etalab 2.0), valeurs moyennes pour 100 g. Couverture : 8 éléments classés. Classement factuel, sans lien avec une marque ou un partenariat. Méthodologie.