La table Ciqual 2025 de l’ANSES recense 8 barres céréalières dont l’énergie est mesurée. Pour 100 g, ils vont de 379 kcal (Barre céréalière aux fruits) à 451 kcal (Barre céréalière au chocolat) ; la moitié apporte moins de 407 kcal.
Le moins caloriqueBarre céréalière aux fruits379 kcal pour 100 g
Le plus caloriqueBarre céréalière au chocolat451 kcal pour 100 g
Le plus riche en protéinesBarre céréalière aux amandes ou noisettes8,7 g pour 100 g
Le plus riche en fibresBarre céréalière diététique hypocalorique5,8 g pour 100 g
Les questions sur les barres céréalières
- Quelles sont les barres céréalières les plus protéinées ?Barre céréalière aux amandes ou noisettes 8,7 g
- Quelles sont les barres céréalières les moins sucrées ?Barre céréalière diététique hypocalorique 8,5 g
- Quelles sont les barres céréalières qui contiennent le plus de fibres ?Barre céréalière diététique hypocalorique 5,8 g
- Quelles sont les barres céréalières les moins grasses ?Barre céréalière pour petit déjeuner au lait au chocolat ou non 3,2 g
- Quelles sont les barres céréalières les plus sucrées ?Barre céréalière au chocolat et aux fruits 34,8 g
- Quelles sont les barres céréalières les plus grasses ?Barre céréalière aux amandes ou noisettes 18,2 g
- Quelles sont les barres céréalières qui contiennent le moins de graisses saturées ?Barre céréalière pour petit déjeuner au lait au chocolat ou non 1,7 g
- Quelles sont les barres céréalières les moins salées ?Barre céréalière aux amandes ou noisettes 0,5 g
- Quelles sont les barres céréalières les plus salées ?Barre céréalière "équilibre" aux fruits 0,8 g
Le tableau des barres céréalières, pour 100 g
| Barre céréalière aux fruits | 379 | 5,5 | 74,1 | 29,6 | 7,1 | 3,8 |
| Barre céréalière "équilibre" aux fruits | 382 | 6,1 | 73,3 | 30,4 | 6,5 | 4,1 |
| Barre céréalière pour petit déjeuner au lait au chocolat ou non | 382 | 7,1 | 79,5 | 28,1 | 3,2 | 4,5 |
| Barre céréalière diététique hypocalorique | 391 | 5,9 | 71 | 8,5 | 11,2 | 5,8 |
| Barre céréalière "équilibre" au chocolat | 407 | 6 | 70,3 | 32,3 | 10,9 | 3,7 |
| Barre céréalière au chocolat et aux fruits | 419 | 5,7 | 70,4 | 34,8 | 11,8 | 4 |
| Barre céréalière aux amandes ou noisettes | 444 | 8,7 | 60,6 | 20,4 | 18,2 | 4,6 |
| Barre céréalière au chocolat | 451 | 6,6 | 73 | 32,9 | 14,9 | 4,5 |
Trié du moins au plus calorique ; cliquez sur un en-tête pour changer l’ordre. « n. m. » : non mesuré ; « traces » et « < » ne valent pas zéro.
Les fiches détaillées
Barre céréalière au chocolat451 kcal- Barre céréalière aux fruits379 kcal
- Barre céréalière "équilibre" au chocolat407 kcal
- Barre céréalière "équilibre" aux fruits382 kcal
- Barre céréalière au chocolat et aux fruits419 kcal
- Barre céréalière aux amandes ou noisettes444 kcal
- Barre céréalière diététique hypocalorique391 kcal
- Barre céréalière pour petit déjeuner au lait au chocolat ou non382 kcal
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual 2025 de l’ANSES (licence ouverte Etalab 2.0). Valeurs moyennes pour 100 g de partie comestible. Méthodologie.