Le plus difficile à la fin d’un régime, c’est d’éviter de reprendre les kilos perdus. Malheureusement beaucoup de personnes n’arrivent pas à de défaire de la rengaine des reprises de poids. Si vous faites partie de ces gens-là, cet article vous donne toutes les astuces pour stabiliser son poids après…
Avoir une silhouette en forme de « V » n’est pas très flatteur, car cela…
Maigrir rime bien trop souvent avec régime. Or savez-vous que pour perdre du poids, il…
Les légumes sont les meilleurs alliés de la diététique, efficaces dans le cadre d’un rééquilibrage…
Perdre du poids peut s’avérer être un exercice frustrant et compliqué. Cependant, quelques astuces peuvent…
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Boisson universelle partagée par plusieurs cultures dans le monde, le café est à la fois…
À mesure que l’on prend de l’âge, les kilos s’accumulent et la silhouette change.. De…
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