À l’occasion des fêtes de fin d’année, difficile de se retenir devant les menus festifs et caloriques qui défilent sous nos yeux. La tendance est plutôt au relâchement et à l’accumulation des excès. Mais après, place à un régime après les fêtes, dès le mois de janvier ! Une cure de…
Certaines personnes sont prêtes à tout pour perdre du poids. Mais boire des litres et…
Certains aliments favorisent la perte de poids, mais certaines boissons naturelles regorgent également de vertus…
Les gros mollets constituent l’un des problèmes esthétiques les plus fréquents. Les mollets sont difficiles…
Pour perdre du poids, la soupe est l’un des plats auxquels on pense facilement. Elle…
La plupart des personnes souhaitant maigrir essaient toutes sortes de régimes draconiens, mais omettent souvent…
L’IMC ou Indice de Masse Corporelle est une donnée qui permet de déterminer la corpulence…
La période des fêtes est propice aux écarts alimentaires et aux repas familiaux riches. Pour…
Si vous voulez maigrir des bras sans sport, il faut impérativement être attentif à votre régime…
Tout le monde peut garder la forme et avoir le poids idéal en adoptant un…