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Quels sont les beurres les moins salés ?

Assortiment de beurres sur un fond de lin clair.
Illustration

La réponse

Parmi les 13 beurres comparés, le moins salé est Huile de beurre ou beurre concentré, avec 0,01 g pour 100 g. À l’autre bout du classement, Beurre à 80% MG salé en compte 2,5 g.

  1. 1er : Huile de beurre ou beurre concentré0,01 g
  2. 2e : Beurre doux0,04 g
  3. 3e : Beurre à 60-62% MG à teneur réduite en matière grasse doux0,05 g

À retenir

  • Le trio de tête : Huile de beurre ou beurre concentré, Beurre doux, Beurre à 60-62% MG à teneur réduite en matière grasse doux.
  • 5 comparés sur 13 restent sous 0,3 g pour 100 g.
  • La médiane : 0,5 g pour 100 g, la valeur qui partage les beurres en deux moitiés.

Les 10 beurres les moins salés

Le classement complet, pour 100 g

1 Huile de beurre ou beurre concentré 0,01 900 0,3 0 99,9 0
2 Beurre doux 0,04 753 0,6 0,7 83 0
3 Beurre à 60-62% MG à teneur réduite en matière grasse doux 0,05 550 0,6 < 0,2 60,6 0
4 Beurre à 80% MG minimum doux tendre 0,06 755 0,7 n. m. 83,4 0
5 Beurre ou assimilé doux 0,06 731 0,6 0,7 80,5 < 0,06
6 Beurre ou assimilé allégé doux 0,4 367 0,3 1 39,1 < 1
7 Beurre à 39-41% MG léger doux 0,5 390 0,3 1,3 41,7 0
8 Matière grasse laitière à 15-25% MG légère 0,6 197 0,3 1,6 19,1 < 3
9 Beurre à 60-62% MG à teneur réduite en matière grasse 1,1 555 0,9 0,5 61 0
10 Beurre à 39-41% MG léger demi-sel 1,4 376 traces 1,5 40 0
11 Beurre demi-sel 1,9 712 0,8 0,5 78,6 0
12 Beurre à 80% MG, demi-sel 1,9 725 0,8 0,5 80 0
13 Beurre à 80% MG salé 2,5 732 0,5 traces 80,8 0

Cliquez sur un en-tête pour trier. « n. m. » : non mesuré.

Comment lire ce classement

La valeur médiane est de 0,5 g pour 100 g : la moitié des beurres comparés est au-dessous, l’autre moitié au-dessus. Entre le premier et le dernier, l’écart atteint 2,5 g pour 100 g, et se retrouve dans la même proportion à portion égale.

L’OMS recommande de consommer moins de 5 g de sel par jour ; la consommation moyenne en France dépasse ce repère. Pour 100 g, ce classement montre où se trouve le sel.

Les autres comparatifs du rayon

Méthode

Classement par valeur pour 100 g, du plus faible au plus élevé. Source : table Ciqual 2025 de l’ANSES (licence ouverte Etalab 2.0), valeurs moyennes pour 100 g. Couverture : 13 éléments classés. Classement factuel, sans lien avec une marque ou un partenariat. Méthodologie.

Rédaction : Rédaction CalculerSonIMC Mise à jour éditoriale :