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Quelle est la protéine en poudre la plus sucrée ?

La réponse

Parmi les 173 protéines en poudre comparées, le plus sucré est Altitude Whey Proteine au cacao (Protéalpes), avec 21,5 g pour 100 g. À l’autre bout du classement, Whey Isolate Native Vanille (Nutri&Co) en compte 0 g.

  1. 1er : Altitude Whey Proteine au cacao (Protéalpes)21,5 g
  2. 2e : Whey bio protein (Décathlon)20 g
  3. 3e : Protéine De Pois Et Riz en Poudre (Purasana)14 g

À retenir

  • Le trio de tête : Altitude Whey Proteine au cacao (Protéalpes), Whey bio protein (Décathlon), Protéine De Pois Et Riz en Poudre (Purasana).
  • 57 comparées sur 173 dépassent 5 g pour 100 g.
  • La médiane : 3,3 g pour 100 g, la valeur qui partage les protéines en poudre en deux moitiés.

Les 10 protéines en poudre les plus sucrées

Le classement complet, pour 100 g
1 Altitude Whey Proteine au cacao (Protéalpes) 21,5 389 58,2 3,8 n. m.
2 Whey bio protein (Décathlon) 20 404 60 5,5 n. m.
3 Protéine De Pois Et Riz en Poudre (Purasana) 14 402 62 8,6 5
4 Whey protein vanille (Decathlon) 13 366 70 3,6 n. m.
5 Whey protein vanille (DECATHLON) OFF 13 366 70 3,6 n. m.
6 BULK POWDERS Pure Whey Protein, Vanilla – 1KG (bulk) 12 378 71 3,5 1,4
7 Protéine végétale et Bio – Arôme naturel cacao (Nutri&Co) 12 388 60 8,2 13
8 Protéine whey (bulk) 12 378 71 3,5 1,4
9 Proteine vegetale (La Vie Claire) 11 347 50 2,8 14
10 Pure Whey, Nature (bulk) 10,9 381 71,9 3,4 1,3
11 Whey complément alimentaire (bulk) 10 391 68 3,8 0,9
12 Whey protein cookies & cream (Décathlon) 10 361 70 3,7 n. m.
13 Whey protein cookies & cream (Decathlon) 10 360 70 3,7 n. m.
14 Whey Protein Vanilla (IronMaxx) 9,9 385 72 6,1 n. m.
15 Whey protein fraise (Corength) 9,5 366 69 3,7 n. m.
16 WHEY – saveur vanille (Auchan) 9,1 374 73 4,2 3,3
17 Super vegan protein (Iswari) 9 367 60 7,1 7,7
18 Whey protein (Bodymass Nutrition) 9 420 70 10 0
19 Whey protéine Muscle Madd Strawberry Falvor (Bodymass Nution) 8,7 417 70 9,3 n. m.
20 Muscle gainer chocolat (Décathlon) 8,6 375 36 4,6 n. m.
21 Whey protein (InShape Nutrition) 8,6 358 71 5,8 2,6
22 Whey Protein natural flavour (Purasana) 8,6 397 80 5,3 0
23 Serious Mass – Chocolat – 2727 (Mass) 8,5 371 14,7 1,8 1,2
24 Fit & protein milk shake cookie caramel (Gerlinéa) 8 290 50 2 12
25 Whey protein (Bodymass) 8 410 70 9 0
26 Whey protein chocolat (DÉCATHLON) OFF 8 378 70 3,1 n. m.
27 Whey protein chocolat (Decathlon) 8 377 70 3,1 n. m.
28 Whey protein chocolat (Decathlon) 8 378 70 3,1 n. m.
29 Whey protein (Naduria) 7,9 382 76 5,2 n. m.
30 Whey Protein (XXL Nutrition) 7,7 393 77 6,7 0
31 Whey Protein (Accelerate) 7,1 369 74 5,4 n. m.
32 Whey Protein (InShape Nutrition) 7 392 74 4,7 4,1
33 Whey protein caramel (Decathlon) 7 392 70 4,6 n. m.
34 Whey protein neutre (Décathlon) 6,8 397 75 5,4 n. m.
35 Muscle miose (Muscle Moose) 6,7 390 77,3 4 1,3
36 Protéine whey (Protéalpes) 6,7 390 74 3,7 n. m.
37 Whey (Scitec Nutrition) 6,7 380 73 5,7 n. m.
38 Whey Protein Framboise (InShape Nutrition) 6,6 387 75 4,7 2,4
39 Whey Gainer Protéines en poudre (Eafit) 6,2 380 42 3,3 n. m.
40 WHEY HARDER (Fitness Boutique) 6,1 380 83,1 2,1 n. m.
41 Whey Protein (Accelerate) 6,1 364 70 5,6 2,5
42 Pbn whey protein (Pbn) 6 397 80 6 0,7
43 Pure Whey Protéine, saveur chocolat (AM Nutrition) 5,9 376 72 6,3 3,6
44 Isolate whey protein (Décathlon) 5,8 393 80 3,2 0
45 Whey protein 5,8 347 72 7,8 n. m.
46 Whey Protein cookies (XXL Nutrition) OFF 5,7 393 77 6,7 n. m.
47 Whey Protéine (Café Décaféiné) (Protéalpes) 5,5 381 77,7 3,4 n. m.
48 Performance Whey Chocolate (nu3) 5,3 376 71,8 4,7 n. m.
49 WHEY (Kaptor Nutrition Performance) 5,3 364 83 1,9 1,5
50 Impact whey protein natural vanilla (Myprotein) 5,2 378 73 6 n. m.
51 Impact Whey Protein, Natural Vanilla (MYPROTEIN) OFF 5,2 378 73 6 0
52 Impact Whey Protein (Myprotein) 5,1 379 72 5,9 0
53 Impact whey protein vanilla (MYPROTEIN) OFF 5,1 379 72 5,9 n. m.
54 Cheese Thins (Myprotein) 5 380 73,3 6 n. m.
55 Impact Whey Proteine (Myprotein) 5 381 75 6,3 4,9
56 Impact Whey Unflavoured (MYPROTEIN) OFF 5 381 75 6,3 n. m.
57 Nu3 Performance Whey Cookies & Cream, Pulver, 2 X (Nu3) 5 368 74,3 4,4 n. m.
58 Impact Whey Protein, Cremige Schokolade (Myprotein) 4,9 376 73 6,2 n. m.
59 Whey protein (foodspring) 4,9 377 80 4,2 n. m.
60 Whey Protein chocolat (InShape Nutrition) 4,8 399 67,6 8,3 n. m.
61 Whey protéin (Foodspring) 4,7 387 80 4,7 n. m.
62 Whey Protein Choco Hazelnut Flavour (Muscle Moose) 4,7 397 76,7 5 0,7
63 Proteine de chanvre (chanvr'eel) 4,5 403 63 13,5 15
64 Whey protein chocolate flavour (Foodspring) 4,5 380 71 4,5 n. m.
65 Isolate whey 4,4 369 77 1 n. m.
66 Protéines mix vegan + baie'nergie (Alter Nutrition) 4,4 330 42 9,9 19
67 Pure whey (Eafit) 4,4 380 80 3,8 n. m.
68 Whey (Prozis) 4,4 371 73 6,4 n. m.
69 Pure whey 4,3 380 78 3,7 n. m.
70 WHEY PROTEIN (Foodspring) 4,2 379 75 4,8 0
71 PROTEINE DE CHANVRE POUDRE SANS GLUTEN (Iswari) 4,1 362 50 11 21
72 Impact Whey Isolate Chocolat Banane (Myprotein) 4 364 82 1,4 2,5
73 Lean protein chocolat noisettes (Decathlon) 4 380 68 4,4 7,6
74 Proteine vegetales (Vit’all +) 4 120 21 2 n. m.
75 Protéine Whey (Bulk Powders) 4 387 76,7 7 0
76 PureAM whey isolat (Pure AM Nutrition) 4 392 91 1,5 n. m.
77 Whey Pure Premium Protein Vanille – 750GR – STC Nutrition (Stc Nutrition) 4 382 80 3,8 8
78 Whey Isolate Vanilla native & organic (Greenwhey) 3,9 362 84,4 0,3 n. m.
79 Proteines mix vegan (Alter Nutrition) 3,8 383 50 12 n. m.
80 Whey bio (Alter Nutrition) 3,8 383 50 12 15
81 Gainer goût chocolat (Inshape Nutrition) 3,6 387 18 2 2,4
82 Whey proteine Bio, à la vanille bio (Aller Nutrition) 3,6 369 75 4,9 n. m.
83 Whey proteine bio saveur nature (Alter Nutrition) 3,5 367 77 5 n. m.
84 100% whey prime vanilla (Prozis) 3,4 400 85 5,1 n. m.
85 Whey Isolat Native Vanille (MynutriPure) 3,3 380 83,3 1,7 n. m.
86 Whey protéine cacao 3,3 369 73,7 6 n. m.
87 Isolate Whey Proteine (Décathlon) 3,3 394 80 3,8 n. m.
88 Serious Mass (Optimum Nutrition) 3,3 376 14,9 2,1 n. m.
89 Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate (Optimum Nutrition) 3,2 374 77,4 4,5 2,3
90 Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate (Optimum Nutrition) 3,2 387 76 4,6 2,3
91 Whey proteine – cacao (Alter Nutrition) 3,2 364 72 5,6 n. m.
92 Protéine de chanvre (Valebio) 3,1 403 49 11,3 18
93 Whey native isolat (Nutripure) 3,1 373 80 1,1 9
94 French Vanilla Vegan Protein (Sync) 3 412 76,6 5,7 9,2
95 Iced coffee (sync) 3 412 76,6 5,7 n. m.
96 Isolat Whey Native Chocolat (Apurna) 3 369 80 2,3 1,9
97 Whey protein (foodspring) 3 387 76,7 3,3 n. m.
98 Real Whey 100% Protein (Prozis) 2,9 375 73 6,5 n. m.
99 Vegetal Protein Chocolat – 750 G – STC Nutrition (Stc) 2,9 322 64 2,1 7,8
100 Whey protein fraise (Decathlon) 2,9 110 21 1,1 n. m.
101 Protéines de chanvre 2,8 364 47 11,2 20,1
102 Real Whey (Prozis) 2,8 370 71 6,4 n. m.
103 Protein Caramel Latte (Prozis) 2,8 395 72,5 6,5 n. m.
104 Whey isolat, saveur Chocolat (Nutripure) 2,7 387 80 2,5 n. m.
105 Whey Protein Chocolate Flavor (isostar) 2,7 390 73,3 6,7 n. m.
106 Protein Pancake Mix (Nu3) 2,6 382 52 4,4 n. m.
107 Pure whey 100% isolate fraise (Decathlon) 2,5 373 82 1 n. m.
108 Vegan Protein 3k (nu3) 2,3 347 62 6 n. m.
109 Whey native isolate (Nutrimuscle) 2,3 373 84,3 0,4 n. m.
110 Pure Whey Protein Chocolate (bulk) 2,1 392 68 3,8 0
111 Eafit Protivegan Chocolat – Noisette 450G (Eafit) 1,8 363 70 5,6 7,6
112 Oatmeal + Whey Protein (Prozis) 1,8 379 31 7,7 9
113 Purity-light Digest Whey Protein Banana 500GR (Qnt) 1,7 72 14 0,9 0,6
114 Impact Whey Isolate Sans arôme (Myprotein) 1,7 363 86,7 1,7 n. m.
115 Iso 100 Hydrolyzed (Dymatize) 1,5 356 79 1,9 n. m.
116 Pure Whey 100% Isolate Chocolat (Decathlon) 1,5 379 82 2 n. m.
117 Pure whey 100% isolate cookie & cream (Decathlon) 1,5 373 82 1,2 n. m.
118 Pure whey 100% isolate vanille (Decathlon) 1,5 370 82 0,9 n. m.
119 Real whey isolate (Prozis) 1,5 368 86 2 n. m.
120 Vegan Protein 3K Vanilla Flavour (Nu3) 1,5 367 67 7,3 n. m.
121 Whey – Goût Chocolat. WHEY Protéines de lactosérum. (Auchan) 1,5 396 74 7,1 5,6
122 Pure native Whey Isolate (Prozis) 1,4 366 81 0,8 n. m.
123 Clear whey (Foodspring) 1,2 365 85 0,3 0,4
124 Décathlon Vegan Protein Fruits Rouges (Décathlon) 1,1 399 71 8,8 n. m.
125 Better protein saveur Chocolat noisette (Aqeelab) 1 381 73 3,7 n. m.
126 Eafit Pure Isolate 100% Whey Vanilla 750G (muscular Construction) (Eafit) 1 366 86 0,9 0,9
127 Pure Isolate 100% Whey Chocolate 750G (Eafit) 1 370 83,3 5,3 3
128 Clear whey isolate (Myprotein) 0,9 341 78 0,3 n. m.
129 Mélange pour boisson protéinée (Herbalife) 0,9 387 53 8,2 1,3
130 Whey isolat native saveur chocolat (Nutripure) OFF 0,8 387 80 2,5 n. m.
131 Iso whey (Biotech usa) 0,8 372 84 1,6 0
132 100% whey hydro isolate (Xcore) 0,7 407 91,3 3,3 n. m.
133 Vegan protein (Bodymass) 0,6 403 78,8 6,7 n. m.
134 Vegan Protein (Decathlon) 0,6 393 70 9,7 n. m.
135 Protéine De Riz En Poudre Bio – 250 G (Iswari) 0,5 390 74 6,7 2,8
136 Pure whey 100% isolate chocolat (Decathlon) 0,5 115 25 0,6 n. m.
137 Vegan protein (Decathlon) 0,5 385 71 8,8 11
138 Vegan Protein Blend (Myprotein) 0,5 386 70 7,6 5,7
139 Vegan Protein Vanilla Flavour (Nu3) 0,5 389 72,8 7,1 n. m.
140 Whey isolat (Nutripure) 0,5 380 87 1,8 n. m.
141 Whey isolate (Nutripure) 0,5 380 94 1,9 n. m.
142 Clear Whey Isolate (Bulk) 0,4 344 80 0,8 1,6
143 Mix protéines (valebio) 0,4 390 80 4,6 3,6
144 Protéines végétales spéculoos (Trainsweateat) 0,4 407 75 8,5 3,5
145 Vegan Protein K3 chocolate flavour (Nu3) 0,4 393 70,6 8,5 n. m.
146 Protéine Végétale Myrtille (Greenwhey) 0,3 383 70 7,7 n. m.
147 Vegan protein (nu3) 0,3 390 71 8,3 n. m.
148 Veganes Proteinpulver (KoRo) 0,3 353 72 3,3 3,7
149 Protéine De Riz Nature Bio – 400 G – Purasana (Purasana) 0,1 369 80 3,2 6,5
150 Protéine végétale (Nutripure) 0,1 397 80 6,8 n. m.
151 Proteine végétale (Nutripure) 0,1 439 80 6,8 n. m.
152 Protéine végétale (Nutripure) 0,1 420 72 7 n. m.
153 Vegan protein Vanilla Crème (Protein works) 0,1 360 86 0,6 0,8
154 Cure vegan protéines 25 (La Mandorle) 0,01 443 80 11 6
155 QNT Vegan Protein Choco Muffin (Qnt Liife) 0,01 405 70,2 6,4 n. m.
156 100% WHEY HYDRO ISOLATE (Prozis) 0 365 90 0,5 n. m.
157 Fortiline (Laboratoires SANTINOV) 0 360 90 0 0
158 Preworkout (Accelerate) 0 50 0 0 0
159 Protein vegan (Eric Favre) 0 404 76 8,7 5,6
160 Protéine de pois bio 0 381 84 4,5 0,7
161 Protéine De Pois En Poudre Bio – 250 G – Iswari (Iswari) 0 426 79 9,1 3,8
162 Protéine vegan en poudre à la vanille (KoRo) 0 359 78 2,3 0,9
163 Proteines petit poids (KoRo) 0 393 82 7,8 2,9
164 Pure Native Whey Vanilla (Prozis) 0 373 85 1 n. m.
165 Serious Mass (Optimum Nutrition) 0 376 14,9 1,9 0
166 Soy protein isolate (Myprotein) 0 353 84 0,9 n. m.
167 Soya Protein Isolate (Bulk Powders) 0 365 85 0,4 0,2
168 Super green protein (Iswari) 0 398 76 8,5 5,9
169 Super vegan protein (Iswari) 0 376 80 8,8 3,1
170 Ultimate Aminos 0 13 0 0 n. m.
171 Vegan Protein (Purasana) 0 398 83,8 3,1 3,4
172 Whey isolat native (Nutri&Co) 0 378 91,7 1,9 n. m.
173 Whey Isolate Native Vanille (Nutri&Co) 0 371 90 2 0

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Comment lire ce classement

La valeur médiane est de 3,3 g pour 100 g : la moitié des protéines en poudre comparés est au-dessous, l’autre moitié au-dessus. Entre le premier et le dernier, l’écart atteint 21,5 g pour 100 g, et se retrouve dans la même proportion à portion égale. Le classement couvre 61 marques vendues en France ; les recettes évoluent, vérifiez toujours l’étiquette du paquet.

Les sucres comprennent les sucres naturellement présents (fructose des fruits, lactose du lait) et les sucres ajoutés, que la table Ciqual ne distingue pas. L’OMS recommande de limiter les sucres libres à moins de 10 % de l’apport énergétique.

Les autres comparatifs du rayon

Méthode

Classement par valeur pour 100 g, du plus élevé au plus faible. Source : Open Food Facts (base collaborative, licence ODbL), produits vendus en France, valeurs pour 100 g telles que vendues, données relevées le 6 octobre 2026. Couverture : 173 éléments classés. Classement factuel, sans lien avec une marque ou un partenariat. Méthodologie.

Rédaction : Rédaction CalculerSonIMC Mise à jour éditoriale :

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