Protéine en poudre la plus grasse : le classement

Données : Open Food Facts · Page mise à jour le 6 octobre 2026 · Méthodologie

La réponse

Parmi les 173 protéines en poudre comparées, le plus gras est Proteine de chanvre (chanvr'eel), avec 13,5 g pour 100 g. À l’autre bout du classement, Ultimate Aminos en compte 0 g.

1er : Proteine de chanvre (chanvr'eel)13,5 g
2e : Proteines mix vegan (Alter Nutrition)12 g
3e : Whey bio (Alter Nutrition)12 g

À retenir

Le trio de tête : Proteine de chanvre (chanvr'eel), Proteines mix vegan (Alter Nutrition), Whey bio (Alter Nutrition).
124 comparées sur 173 dépassent 3 g pour 100 g.
La médiane : 4,6 g pour 100 g, la valeur qui partage les protéines en poudre en deux moitiés.

Les 10 protéines en poudre les plus grasses

Proteine de chanvre (chanvr'eel)13,5 g
Proteines mix vegan (Alter Nutrition)12 g
Whey bio (Alter Nutrition)12 g
Protéine de chanvre (Valebio)11,3 g
Protéines de chanvre11,2 g
Cure vegan protéines 25 (La Mandorle)11 g
PROTEINE DE CHANVRE POUDRE SANS GLUTEN (Iswari)11 g
Whey protein (Bodymass Nutrition)10 g
Protéines mix vegan + baie'nergie (Alter Nutrition)9,9 g
Vegan Protein (Decathlon)9,7 g

Le classement complet, pour 100 g


1	Proteine de chanvre (chanvr'eel)	13,5	403	63	4,5	15
2	Proteines mix vegan (Alter Nutrition)	12	383	50	3,8	n. m.
3	Whey bio (Alter Nutrition)	12	383	50	3,8	15
4	Protéine de chanvre (Valebio)	11,3	403	49	3,1	18
5	Protéines de chanvre	11,2	364	47	2,8	20,1
6	Cure vegan protéines 25 (La Mandorle)	11	443	80	0,01	6
7	PROTEINE DE CHANVRE POUDRE SANS GLUTEN (Iswari)	11	362	50	4,1	21
8	Whey protein (Bodymass Nutrition)	10	420	70	9	0
9	Protéines mix vegan + baie'nergie (Alter Nutrition)	9,9	330	42	4,4	19
10	Vegan Protein (Decathlon)	9,7	393	70	0,6	n. m.
11	Whey protéine Muscle Madd Strawberry Falvor (Bodymass Nution)	9,3	417	70	8,7	n. m.
12	Protéine De Pois En Poudre Bio – 250 G – Iswari (Iswari)	9,1	426	79	0	3,8
13	Whey protein (Bodymass)	9	410	70	8	0
14	Décathlon Vegan Protein Fruits Rouges (Décathlon)	8,8	399	71	1,1	n. m.
15	Super vegan protein (Iswari)	8,8	376	80	0	3,1
16	Vegan protein (Decathlon)	8,8	385	71	0,5	11
17	Protein vegan (Eric Favre)	8,7	404	76	0	5,6
18	Protéine De Pois Et Riz en Poudre (Purasana)	8,6	402	62	14	5
19	Protéines végétales spéculoos (Trainsweateat)	8,5	407	75	0,4	3,5
20	Super green protein (Iswari)	8,5	398	76	0	5,9
21	Vegan Protein K3 chocolate flavour (Nu3)	8,5	393	70,6	0,4	n. m.
22	Vegan protein (nu3)	8,3	390	71	0,3	n. m.
23	Whey Protein chocolat (InShape Nutrition)	8,3	399	67,6	4,8	n. m.
24	Mélange pour boisson protéinée (Herbalife)	8,2	387	53	0,9	1,3
25	Protéine végétale et Bio – Arôme naturel cacao (Nutri&Co)	8,2	388	60	12	13
26	Proteines petit poids (KoRo)	7,8	393	82	0	2,9
27	Whey protein	7,8	347	72	5,8	n. m.
28	Oatmeal + Whey Protein (Prozis)	7,7	379	31	1,8	9
29	Protéine Végétale Myrtille (Greenwhey)	7,7	383	70	0,3	n. m.
30	Vegan Protein Blend (Myprotein)	7,6	386	70	0,5	5,7
31	Vegan Protein 3K Vanilla Flavour (Nu3)	7,3	367	67	1,5	n. m.
32	Super vegan protein (Iswari)	7,1	367	60	9	7,7
33	Vegan Protein Vanilla Flavour (Nu3)	7,1	389	72,8	0,5	n. m.
34	Whey – Goût Chocolat. WHEY Protéines de lactosérum. (Auchan)	7,1	396	74	1,5	5,6
35	Protéine végétale (Nutripure)	7	420	72	0,1	n. m.
36	Protéine Whey (Bulk Powders)	7	387	76,7	4	0
37	Protéine végétale (Nutripure)	6,8	397	80	0,1	n. m.
38	Proteine végétale (Nutripure)	6,8	439	80	0,1	n. m.
39	Protéine De Riz En Poudre Bio – 250 G (Iswari)	6,7	390	74	0,5	2,8
40	Vegan protein (Bodymass)	6,7	403	78,8	0,6	n. m.
41	Whey Protein (XXL Nutrition)	6,7	393	77	7,7	0
42	Whey Protein Chocolate Flavor (isostar)	6,7	390	73,3	2,7	n. m.
43	Whey Protein cookies (XXL Nutrition) OFF	6,7	393	77	5,7	n. m.
44	Protein Caramel Latte (Prozis)	6,5	395	72,5	2,8	n. m.
45	Real Whey 100% Protein (Prozis)	6,5	375	73	2,9	n. m.
46	Real Whey (Prozis)	6,4	370	71	2,8	n. m.
47	Whey (Prozis)	6,4	371	73	4,4	n. m.
48	QNT Vegan Protein Choco Muffin (Qnt Liife)	6,4	405	70,2	0,01	n. m.
49	Impact Whey Proteine (Myprotein)	6,3	381	75	5	4,9
50	Impact Whey Unflavoured (MYPROTEIN) OFF	6,3	381	75	5	n. m.
51	Pure Whey Protéine, saveur chocolat (AM Nutrition)	6,3	376	72	5,9	3,6
52	Impact Whey Protein, Cremige Schokolade (Myprotein)	6,2	376	73	4,9	n. m.
53	Whey Protein Vanilla (IronMaxx)	6,1	385	72	9,9	n. m.
54	Cheese Thins (Myprotein)	6	380	73,3	5	n. m.
55	Impact whey protein natural vanilla (Myprotein)	6	378	73	5,2	n. m.
56	Impact Whey Protein, Natural Vanilla (MYPROTEIN) OFF	6	378	73	5,2	0
57	Pbn whey protein (Pbn)	6	397	80	6	0,7
58	Vegan Protein 3k (nu3)	6	347	62	2,3	n. m.
59	Whey protéine cacao	6	369	73,7	3,3	n. m.
60	Impact Whey Protein (Myprotein)	5,9	379	72	5,1	0
61	Impact whey protein vanilla (MYPROTEIN) OFF	5,9	379	72	5,1	n. m.
62	Whey protein (InShape Nutrition)	5,8	358	71	8,6	2,6
63	French Vanilla Vegan Protein (Sync)	5,7	412	76,6	3	9,2
64	Iced coffee (sync)	5,7	412	76,6	3	n. m.
65	Whey (Scitec Nutrition)	5,7	380	73	6,7	n. m.
66	Eafit Protivegan Chocolat – Noisette 450G (Eafit)	5,6	363	70	1,8	7,6
67	Whey Protein (Accelerate)	5,6	364	70	6,1	2,5
68	Whey proteine – cacao (Alter Nutrition)	5,6	364	72	3,2	n. m.
69	Whey bio protein (Décathlon)	5,5	404	60	20	n. m.
70	Whey Protein (Accelerate)	5,4	369	74	7,1	n. m.
71	Whey protein neutre (Décathlon)	5,4	397	75	6,8	n. m.
72	Pure Isolate 100% Whey Chocolate 750G (Eafit)	5,3	370	83,3	1	3
73	Whey Protein natural flavour (Purasana)	5,3	397	80	8,6	0
74	Whey protein (Naduria)	5,2	382	76	7,9	n. m.
75	100% whey prime vanilla (Prozis)	5,1	400	85	3,4	n. m.
76	Whey Protein Choco Hazelnut Flavour (Muscle Moose)	5	397	76,7	4,7	0,7
77	Whey proteine bio saveur nature (Alter Nutrition)	5	367	77	3,5	n. m.
78	Whey proteine Bio, à la vanille bio (Aller Nutrition)	4,9	369	75	3,6	n. m.
79	WHEY PROTEIN (Foodspring)	4,8	379	75	4,2	0
80	Performance Whey Chocolate (nu3)	4,7	376	71,8	5,3	n. m.
81	Whey Protein (InShape Nutrition)	4,7	392	74	7	4,1
82	Whey Protein Framboise (InShape Nutrition)	4,7	387	75	6,6	2,4
83	Whey protéin (Foodspring)	4,7	387	80	4,7	n. m.
84	Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate (Optimum Nutrition)	4,6	387	76	3,2	2,3
85	Muscle gainer chocolat (Décathlon)	4,6	375	36	8,6	n. m.
86	Whey protein caramel (Decathlon)	4,6	392	70	7	n. m.
87	Mix protéines (valebio)	4,6	390	80	0,4	3,6
88	Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate (Optimum Nutrition)	4,5	374	77,4	3,2	2,3
89	Protéine de pois bio	4,5	381	84	0	0,7
90	Whey protein chocolate flavour (Foodspring)	4,5	380	71	4,5	n. m.
91	Lean protein chocolat noisettes (Decathlon)	4,4	380	68	4	7,6
92	Nu3 Performance Whey Cookies & Cream, Pulver, 2 X (Nu3)	4,4	368	74,3	5	n. m.
93	Protein Pancake Mix (Nu3)	4,4	382	52	2,6	n. m.
94	WHEY – saveur vanille (Auchan)	4,2	374	73	9,1	3,3
95	Whey protein (foodspring)	4,2	377	80	4,9	n. m.
96	Muscle miose (Muscle Moose)	4	390	77,3	6,7	1,3
97	Altitude Whey Proteine au cacao (Protéalpes)	3,8	389	58,2	21,5	n. m.
98	Isolate Whey Proteine (Décathlon)	3,8	394	80	3,3	n. m.
99	Pure whey (Eafit)	3,8	380	80	4,4	n. m.
100	Pure Whey Protein Chocolate (bulk)	3,8	392	68	2,1	0
101	Whey complément alimentaire (bulk)	3,8	391	68	10	0,9
102	Whey Pure Premium Protein Vanille – 750GR – STC Nutrition (Stc Nutrition)	3,8	382	80	4	8
103	Better protein saveur Chocolat noisette (Aqeelab)	3,7	381	73	1	n. m.
104	Pure whey	3,7	380	78	4,3	n. m.
105	Whey protein cookies & cream (Décathlon)	3,7	361	70	10	n. m.
106	Whey protein cookies & cream (Decathlon)	3,7	360	70	10	n. m.
107	Whey protein fraise (Corength)	3,7	366	69	9,5	n. m.
108	Protéine whey (Protéalpes)	3,7	390	74	6,7	n. m.
109	Whey protein vanille (Decathlon)	3,6	366	70	13	n. m.
110	Whey protein vanille (DECATHLON) OFF	3,6	366	70	13	n. m.
111	BULK POWDERS Pure Whey Protein, Vanilla – 1KG (bulk)	3,5	378	71	12	1,4
112	Protéine whey (bulk)	3,5	378	71	12	1,4
113	Pure Whey, Nature (bulk)	3,4	381	71,9	10,9	1,3
114	Whey Protéine (Café Décaféiné) (Protéalpes)	3,4	381	77,7	5,5	n. m.
115	100% whey hydro isolate (Xcore)	3,3	407	91,3	0,7	n. m.
116	Veganes Proteinpulver (KoRo)	3,3	353	72	0,3	3,7
117	Whey protein (foodspring)	3,3	387	76,7	3	n. m.
118	Whey Gainer Protéines en poudre (Eafit)	3,3	380	42	6,2	n. m.
119	Isolate whey protein (Décathlon)	3,2	393	80	5,8	0
120	Protéine De Riz Nature Bio – 400 G – Purasana (Purasana)	3,2	369	80	0,1	6,5
121	Vegan Protein (Purasana)	3,1	398	83,8	0	3,4
122	Whey protein chocolat (DÉCATHLON) OFF	3,1	378	70	8	n. m.
123	Whey protein chocolat (Decathlon)	3,1	377	70	8	n. m.
124	Whey protein chocolat (Decathlon)	3,1	378	70	8	n. m.
125	Proteine vegetale (La Vie Claire)	2,8	347	50	11	14
126	Whey isolat native saveur chocolat (Nutripure) OFF	2,5	387	80	0,8	n. m.
127	Whey isolat, saveur Chocolat (Nutripure)	2,5	387	80	2,7	n. m.
128	Isolat Whey Native Chocolat (Apurna)	2,3	369	80	3	1,9
129	Protéine vegan en poudre à la vanille (KoRo)	2,3	359	78	0	0,9
130	WHEY HARDER (Fitness Boutique)	2,1	380	83,1	6,1	n. m.
131	Vegetal Protein Chocolat – 750 G – STC Nutrition (Stc)	2,1	322	64	2,9	7,8
132	Serious Mass (Optimum Nutrition)	2,1	376	14,9	3,3	n. m.
133	Fit & protein milk shake cookie caramel (Gerlinéa)	2	290	50	8	12
134	Gainer goût chocolat (Inshape Nutrition)	2	387	18	3,6	2,4
135	Proteine vegetales (Vit’all +)	2	120	21	4	n. m.
136	Pure Whey 100% Isolate Chocolat (Decathlon)	2	379	82	1,5	n. m.
137	Real whey isolate (Prozis)	2	368	86	1,5	n. m.
138	Whey Isolate Native Vanille (Nutri&Co)	2	371	90	0	0
139	Iso 100 Hydrolyzed (Dymatize)	1,9	356	79	1,5	n. m.
140	WHEY (Kaptor Nutrition Performance)	1,9	364	83	5,3	1,5
141	Whey isolat native (Nutri&Co)	1,9	378	91,7	0	n. m.
142	Whey isolate (Nutripure)	1,9	380	94	0,5	n. m.
143	Serious Mass (Optimum Nutrition)	1,9	376	14,9	0	0
144	Whey isolat (Nutripure)	1,8	380	87	0,5	n. m.
145	Serious Mass – Chocolat – 2727 (Mass)	1,8	371	14,7	8,5	1,2
146	Impact Whey Isolate Sans arôme (Myprotein)	1,7	363	86,7	1,7	n. m.
147	Whey Isolat Native Vanille (MynutriPure)	1,7	380	83,3	3,3	n. m.
148	Iso whey (Biotech usa)	1,6	372	84	0,8	0
149	PureAM whey isolat (Pure AM Nutrition)	1,5	392	91	4	n. m.
150	Impact Whey Isolate Chocolat Banane (Myprotein)	1,4	364	82	4	2,5
151	Pure whey 100% isolate cookie & cream (Decathlon)	1,2	373	82	1,5	n. m.
152	Whey native isolat (Nutripure)	1,1	373	80	3,1	9
153	Whey protein fraise (Decathlon)	1,1	110	21	2,9	n. m.
154	Isolate whey	1	369	77	4,4	n. m.
155	Pure Native Whey Vanilla (Prozis)	1	373	85	0	n. m.
156	Pure whey 100% isolate fraise (Decathlon)	1	373	82	2,5	n. m.
157	Eafit Pure Isolate 100% Whey Vanilla 750G (muscular Construction) (Eafit)	0,9	366	86	1	0,9
158	Pure whey 100% isolate vanille (Decathlon)	0,9	370	82	1,5	n. m.
159	Purity-light Digest Whey Protein Banana 500GR (Qnt)	0,9	72	14	1,7	0,6
160	Soy protein isolate (Myprotein)	0,9	353	84	0	n. m.
161	Clear Whey Isolate (Bulk)	0,8	344	80	0,4	1,6
162	Pure native Whey Isolate (Prozis)	0,8	366	81	1,4	n. m.
163	Pure whey 100% isolate chocolat (Decathlon)	0,6	115	25	0,5	n. m.
164	Vegan protein Vanilla Crème (Protein works)	0,6	360	86	0,1	0,8
165	100% WHEY HYDRO ISOLATE (Prozis)	0,5	365	90	0	n. m.
166	Soya Protein Isolate (Bulk Powders)	0,4	365	85	0	0,2
167	Whey native isolate (Nutrimuscle)	0,4	373	84,3	2,3	n. m.
168	Clear whey (Foodspring)	0,3	365	85	1,2	0,4
169	Whey Isolate Vanilla native & organic (Greenwhey)	0,3	362	84,4	3,9	n. m.
170	Clear whey isolate (Myprotein)	0,3	341	78	0,9	n. m.
171	Fortiline (Laboratoires SANTINOV)	0	360	90	0	0
172	Preworkout (Accelerate)	0	50	0	0	0
173	Ultimate Aminos	0	13	0	0	n. m.

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Comment lire ce classement

La valeur médiane est de 4,6 g pour 100 g : la moitié des protéines en poudre comparés est au-dessous, l’autre moitié au-dessus. Entre le premier et le dernier, l’écart atteint 13,5 g pour 100 g, et se retrouve dans la même proportion à portion égale. Le classement couvre 61 marques vendues en France ; les recettes évoluent, vérifiez toujours l’étiquette du paquet.

Les lipides apportent 9 kcal par gramme, plus du double des protéines et des glucides. Ils restent indispensables (acides gras essentiels, vitamines liposolubles) : le classement aide à doser, pas à exclure.

Les autres comparatifs du rayon

Quelle est la protéine en poudre la moins calorique ?Ultimate Aminos 13 kcal
Quelle est la protéine en poudre la plus protéinée ?Whey isolate (Nutripure) 94 g
Quelle est la protéine en poudre la moins sucrée ?100% WHEY HYDRO ISOLATE (Prozis) 0 g
Quelle est la protéine en poudre la plus calorique ?Cure vegan protéines 25 (La Mandorle) 443 kcal
Quelle est la protéine en poudre qui contient le plus de fibres ?PROTEINE DE CHANVRE POUDRE SANS GLUTEN (Iswari) 21 g
Quelle est la protéine en poudre qui apporte le plus de protéines pour 100 kcal ?Fortiline (Laboratoires SANTINOV)
Quelle est la protéine en poudre qui contient le moins de glucides ?100% WHEY HYDRO ISOLATE (Prozis) 0 g
Quelle est la protéine en poudre la moins grasse ?Fortiline (Laboratoires SANTINOV) 0 g
Quelle est la protéine en poudre la plus sucrée ?Altitude Whey Proteine au cacao (Protéalpes) 21,5 g
Quelle est la protéine en poudre qui contient le moins de graisses saturées ?Fortiline (Laboratoires SANTINOV) 0 g
Quelle est la protéine en poudre la moins salée ?Better protein saveur Chocolat noisette (Aqeelab) 0 g
Quelle est la protéine en poudre la plus salée ?Protéines végétales spéculoos (Trainsweateat) 4,5 g

Méthode

Classement par valeur pour 100 g, du plus élevé au plus faible. Source : Open Food Facts (base collaborative, licence ODbL), produits vendus en France, valeurs pour 100 g telles que vendues, données relevées le 6 octobre 2026. Couverture : 173 éléments classés. Classement factuel, sans lien avec une marque ou un partenariat. Méthodologie.

Rédaction : Rédaction CalculerSonIMC Mise à jour éditoriale : 6 octobre 2026

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