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Quelle est la protéine en poudre la plus salée ?

Données : Open Food Facts · Page mise à jour le 6 octobre 2026 · Méthodologie

La réponse

Parmi les 173 protéines en poudre comparées, le plus salé est Protéines végétales spéculoos (Trainsweateat), avec 4,5 g pour 100 g. À l’autre bout du classement, Whey Protein cookies (XXL Nutrition) en compte 0 g.

  1. 1er : Protéines végétales spéculoos (Trainsweateat)4,5 g
  2. 2e : Vegan Protein Vanilla Flavour (Nu3)4,2 g
  3. 3e : Vegan Protein K3 chocolate flavour (Nu3)4 g

À retenir

  • Le trio de tête : Protéines végétales spéculoos (Trainsweateat), Vegan Protein Vanilla Flavour (Nu3), Vegan Protein K3 chocolate flavour (Nu3).
  • 127 comparées sur 173 dépassent 0,3 g pour 100 g.
  • La médiane : 0,6 g pour 100 g, la valeur qui partage les protéines en poudre en deux moitiés.

Les 10 protéines en poudre les plus salées

Le classement complet, pour 100 g
1 Protéines végétales spéculoos (Trainsweateat) 4,5 407 75 0,4 8,5 3,5
2 Vegan Protein Vanilla Flavour (Nu3) 4,2 389 72,8 0,5 7,1 n. m.
3 Vegan Protein K3 chocolate flavour (Nu3) 4 393 70,6 0,4 8,5 n. m.
4 Vegan protein (nu3) 3,9 390 71 0,3 8,3 n. m.
5 Protein vegan (Eric Favre) 3,6 404 76 0 8,7 5,6
6 Vegan Protein (Decathlon) 3,5 393 70 0,6 9,7 n. m.
7 Whey protein caramel (Decathlon) 3,5 392 70 7 4,6 n. m.
8 Vegan Protein 3K Vanilla Flavour (Nu3) 3,4 367 67 1,5 7,3 n. m.
9 Vegan Protein 3k (nu3) 3,3 347 62 2,3 6 n. m.
10 Iso 100 Hydrolyzed (Dymatize) 3,3 356 79 1,5 1,9 n. m.
11 Veganes Proteinpulver (KoRo) 3,1 353 72 0,3 3,3 3,7
12 Eafit Protivegan Chocolat – Noisette 450G (Eafit) 2,9 363 70 1,8 5,6 7,6
13 Protéine vegan en poudre à la vanille (KoRo) 2,9 359 78 0 2,3 0,9
14 Vegan protein (Decathlon) 2,8 385 71 0,5 8,8 11
15 Proteines petit poids (KoRo) 2,7 393 82 0 7,8 2,9
16 QNT Vegan Protein Choco Muffin (Qnt Liife) 2,7 405 70,2 0,01 6,4 n. m.
17 Mélange pour boisson protéinée (Herbalife) 2,6 387 53 0,9 8,2 1,3
18 Soya Protein Isolate (Bulk Powders) 2,6 365 85 0 0,4 0,2
19 Vegan protein Vanilla Crème (Protein works) 2,4 360 86 0,1 0,6 0,8
20 Vegan protein (Bodymass) 2,3 403 78,8 0,6 6,7 n. m.
21 Vegetal Protein Chocolat – 750 G – STC Nutrition (Stc) 2,2 322 64 2,9 2,1 7,8
22 Protéine De Pois Et Riz en Poudre (Purasana) 1,9 402 62 14 8,6 5
23 Protéine végétale (Nutripure) 1,9 397 80 0,1 6,8 n. m.
24 Proteine végétale (Nutripure) 1,9 439 80 0,1 6,8 n. m.
25 Pure Whey Protéine, saveur chocolat (AM Nutrition) 1,9 376 72 5,9 6,3 3,6
26 French Vanilla Vegan Protein (Sync) 1,8 412 76,6 3 5,7 9,2
27 Iced coffee (sync) 1,8 412 76,6 3 5,7 n. m.
28 Whey Protein (InShape Nutrition) 1,8 392 74 7 4,7 4,1
29 Protéine végétale (Nutripure) 1,6 420 72 0,1 7 n. m.
30 WHEY – saveur vanille (Auchan) 1,6 374 73 9,1 4,2 3,3
31 Whey (Scitec Nutrition) 1,6 380 73 6,7 5,7 n. m.
32 Protéine végétale et Bio – Arôme naturel cacao (Nutri&Co) 1,5 388 60 12 8,2 13
33 Whey protein (InShape Nutrition) 1,5 358 71 8,6 5,8 2,6
34 Whey Protein Chocolate Flavor (isostar) 1,5 390 73,3 2,7 6,7 n. m.
35 Whey Protein Framboise (InShape Nutrition) 1,5 387 75 6,6 4,7 2,4
36 Whey – Goût Chocolat. WHEY Protéines de lactosérum. (Auchan) 1,5 396 74 1,5 7,1 5,6
37 Protéine Végétale Myrtille (Greenwhey) 1,3 383 70 0,3 7,7 n. m.
38 Protéine de pois bio 1,3 381 84 0 4,5 0,7
39 Whey Gainer Protéines en poudre (Eafit) 1,3 380 42 6,2 3,3 n. m.
40 Whey protein cookies & cream (Decathlon) 1,3 360 70 10 3,7 n. m.
41 Whey protein cookies & cream (Décathlon) 1,3 361 70 10 3,7 n. m.
42 Whey Protein natural flavour (Purasana) 1,2 397 80 8,6 5,3 0
43 Super vegan protein (Iswari) 1,2 367 60 9 7,1 7,7
44 Pure whey (Eafit) 1,2 380 80 4,4 3,8 n. m.
45 Pure whey 1,2 380 78 4,3 3,7 n. m.
46 Whey protein fraise (Corength) 1,2 366 69 9,5 3,7 n. m.
47 Protéine De Pois En Poudre Bio – 250 G – Iswari (Iswari) 1,2 426 79 0 9,1 3,8
48 Whey protein vanille (Decathlon) 1,2 366 70 13 3,6 n. m.
49 Whey protein vanille (DECATHLON) OFF 1,2 366 70 13 3,6 n. m.
50 Isolate whey protein (Décathlon) 1,1 393 80 5,8 3,2 0
51 Isolate Whey Proteine (Décathlon) 1,1 394 80 3,3 3,8 n. m.
52 Whey Protein (Accelerate) 1,1 369 74 7,1 5,4 n. m.
53 BULK POWDERS Pure Whey Protein, Vanilla – 1KG (bulk) 1 378 71 12 3,5 1,4
54 Whey protein chocolat (DÉCATHLON) OFF 1 378 70 8 3,1 n. m.
55 Whey Pure Premium Protein Vanille – 750GR – STC Nutrition (Stc Nutrition) 1 382 80 4 3,8 8
56 Protéine whey (bulk) 1 378 71 12 3,5 1,4
57 Whey protein chocolat (Decathlon) 1 377 70 8 3,1 n. m.
58 Cure vegan protéines 25 (La Mandorle) 0,9 443 80 0,01 11 6
59 WHEY HARDER (Fitness Boutique) 0,9 380 83,1 6,1 2,1 n. m.
60 Whey protein neutre (Décathlon) 0,9 397 75 6,8 5,4 n. m.
61 Performance Whey Chocolate (nu3) 0,9 376 71,8 5,3 4,7 n. m.
62 Whey Protein Vanilla (IronMaxx) 0,9 385 72 9,9 6,1 n. m.
63 Protéine Whey (Bulk Powders) 0,9 387 76,7 4 7 0
64 Whey protein (foodspring) 0,9 387 76,7 3 3,3 n. m.
65 Nu3 Performance Whey Cookies & Cream, Pulver, 2 X (Nu3) 0,9 368 74,3 5 4,4 n. m.
66 Pure Whey Protein Chocolate (bulk) 0,9 392 68 2,1 3,8 0
67 Pure whey 100% isolate fraise (Decathlon) 0,8 373 82 2,5 1 n. m.
68 Pure Whey, Nature (bulk) 0,8 381 71,9 10,9 3,4 1,3
69 Pure whey 100% isolate cookie & cream (Decathlon) 0,8 373 82 1,5 1,2 n. m.
70 Muscle miose (Muscle Moose) 0,8 390 77,3 6,7 4 1,3
71 Super green protein (Iswari) 0,8 398 76 0 8,5 5,9
72 Super vegan protein (Iswari) 0,8 376 80 0 8,8 3,1
73 Whey Protein chocolat (InShape Nutrition) 0,8 399 67,6 4,8 8,3 n. m.
74 Whey Protein Choco Hazelnut Flavour (Muscle Moose) 0,8 397 76,7 4,7 5 0,7
75 Pure whey 100% isolate vanille (Decathlon) 0,7 370 82 1,5 0,9 n. m.
76 WHEY (Kaptor Nutrition Performance) 0,7 364 83 5,3 1,9 1,5
77 Iso whey (Biotech usa) 0,7 372 84 0,8 1,6 0
78 Isolat Whey Native Chocolat (Apurna) 0,7 369 80 3 2,3 1,9
79 Whey protein chocolate flavour (Foodspring) 0,7 380 71 4,5 4,5 n. m.
80 Whey Isolate Vanilla native & organic (Greenwhey) 0,7 362 84,4 3,9 0,3 n. m.
81 Whey protein (Bodymass Nutrition) 0,7 420 70 9 10 0
82 Isolate whey 0,7 369 77 4,4 1 n. m.
83 Whey protein (foodspring) 0,7 377 80 4,9 4,2 n. m.
84 Impact Whey Isolate Sans arôme (Myprotein) 0,7 363 86,7 1,7 1,7 n. m.
85 Protein Caramel Latte (Prozis) 0,6 395 72,5 2,8 6,5 n. m.
86 Whey protéine Muscle Madd Strawberry Falvor (Bodymass Nution) 0,6 417 70 8,7 9,3 n. m.
87 Protéine De Riz Nature Bio – 400 G – Purasana (Purasana) 0,6 369 80 0,1 3,2 6,5
88 Whey Isolat Native Vanille (MynutriPure) 0,6 380 83,3 3,3 1,7 n. m.
89 Whey native isolat (Nutripure) 0,6 373 80 3,1 1,1 9
90 Pure Isolate 100% Whey Chocolate 750G (Eafit) 0,6 370 83,3 1 5,3 3
91 Eafit Pure Isolate 100% Whey Vanilla 750G (muscular Construction) (Eafit) 0,6 366 86 1 0,9 0,9
92 Proteine vegetale (La Vie Claire) 0,6 347 50 11 2,8 14
93 Whey protein (Bodymass) 0,6 410 70 8 9 0
94 Real whey isolate (Prozis) 0,6 368 86 1,5 2 n. m.
95 WHEY PROTEIN (Foodspring) 0,5 379 75 4,2 4,8 0
96 Fit & protein milk shake cookie caramel (Gerlinéa) 0,5 290 50 8 2 12
97 Fortiline (Laboratoires SANTINOV) 0,5 360 90 0 0 0
98 Impact Whey Isolate Chocolat Banane (Myprotein) 0,5 364 82 4 1,4 2,5
99 Soy protein isolate (Myprotein) 0,5 353 84 0 0,9 n. m.
100 Whey Protéine (Café Décaféiné) (Protéalpes) 0,5 381 77,7 5,5 3,4 n. m.
101 Pure native Whey Isolate (Prozis) 0,5 366 81 1,4 0,8 n. m.
102 Whey protéine cacao 0,5 369 73,7 3,3 6 n. m.
103 Serious Mass – Chocolat – 2727 (Mass) 0,5 371 14,7 8,5 1,8 1,2
104 Whey proteine – cacao (Alter Nutrition) 0,5 364 72 3,2 5,6 n. m.
105 Whey proteine Bio, à la vanille bio (Aller Nutrition) 0,5 369 75 3,6 4,9 n. m.
106 Whey proteine bio saveur nature (Alter Nutrition) 0,5 367 77 3,5 5 n. m.
107 Impact Whey Proteine (Myprotein) 0,5 381 75 5 6,3 4,9
108 Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate (Optimum Nutrition) 0,5 374 77,4 3,2 4,5 2,3
109 Impact Whey Unflavoured (MYPROTEIN) OFF 0,5 381 75 5 6,3 n. m.
110 Impact Whey Protein (Myprotein) 0,4 379 72 5,1 5,9 0
111 Whey bio protein (Décathlon) 0,4 404 60 20 5,5 n. m.
112 Impact whey protein natural vanilla (Myprotein) 0,4 378 73 5,2 6 n. m.
113 Impact Whey Protein, Natural Vanilla (MYPROTEIN) OFF 0,4 378 73 5,2 6 0
114 Impact Whey Protein, Cremige Schokolade (Myprotein) 0,4 376 73 4,9 6,2 n. m.
115 Whey Protein (Accelerate) 0,4 364 70 6,1 5,6 2,5
116 Purity-light Digest Whey Protein Banana 500GR (Qnt) 0,4 72 14 1,7 0,9 0,6
117 Altitude Whey Proteine au cacao (Protéalpes) 0,4 389 58,2 21,5 3,8 n. m.
118 Protéine De Riz En Poudre Bio – 250 G (Iswari) 0,4 390 74 0,5 6,7 2,8
119 Vegan Protein (Purasana) 0,4 398 83,8 0 3,1 3,4
120 Serious Mass (Optimum Nutrition) 0,3 376 14,9 3,3 2,1 n. m.
121 Whey (Prozis) 0,3 371 73 4,4 6,4 n. m.
122 PureAM whey isolat (Pure AM Nutrition) 0,3 392 91 4 1,5 n. m.
123 100% WHEY HYDRO ISOLATE (Prozis) 0,3 365 90 0 0,5 n. m.
124 Whey protein (Naduria) 0,3 382 76 7,9 5,2 n. m.
125 Pbn whey protein (Pbn) 0,3 397 80 6 6 0,7
126 Muscle gainer chocolat (Décathlon) 0,3 375 36 8,6 4,6 n. m.
127 PROTEINE DE CHANVRE POUDRE SANS GLUTEN (Iswari) 0,3 362 50 4,1 11 21
128 Whey isolat, saveur Chocolat (Nutripure) 0,3 387 80 2,7 2,5 n. m.
129 Whey protein chocolat (Decathlon) 0,3 378 70 8 3,1 n. m.
130 100% whey prime vanilla (Prozis) 0,3 400 85 3,4 5,1 n. m.
131 Real Whey 100% Protein (Prozis) 0,3 375 73 2,9 6,5 n. m.
132 Whey complément alimentaire (bulk) 0,3 391 68 10 3,8 0,9
133 Lean protein chocolat noisettes (Decathlon) 0,2 380 68 4 4,4 7,6
134 Pure whey 100% isolate chocolat (Decathlon) 0,2 115 25 0,5 0,6 n. m.
135 100% whey hydro isolate (Xcore) 0,2 407 91,3 0,7 3,3 n. m.
136 Whey isolate (Nutripure) 0,2 380 94 0,5 1,9 n. m.
137 Whey isolat native (Nutri&Co) 0,2 378 91,7 0 1,9 n. m.
138 Whey Isolate Native Vanille (Nutri&Co) 0,2 371 90 0 2 0
139 Whey native isolate (Nutrimuscle) 0,2 373 84,3 2,3 0,4 n. m.
140 Gainer goût chocolat (Inshape Nutrition) 0,2 387 18 3,6 2 2,4
141 Protein Pancake Mix (Nu3) 0,2 382 52 2,6 4,4 n. m.
142 Whey protein 0,2 347 72 5,8 7,8 n. m.
143 Impact whey protein vanilla (MYPROTEIN) OFF 0,1 379 72 5,1 5,9 n. m.
144 Whey Protein (XXL Nutrition) 0,1 393 77 7,7 6,7 0
145 Clear whey (Foodspring) 0,1 365 85 1,2 0,3 0,4
146 Whey isolat native saveur chocolat (Nutripure) OFF 0,09 387 80 0,8 2,5 n. m.
147 Whey isolat (Nutripure) 0,05 380 87 0,5 1,8 n. m.
148 Clear Whey Isolate (Bulk) 0,04 344 80 0,4 0,8 1,6
149 Clear whey isolate (Myprotein) 0,02 341 78 0,9 0,3 n. m.
150 Proteine de chanvre (chanvr'eel) 0,02 403 63 4,5 13,5 15
151 Protéines mix vegan + baie'nergie (Alter Nutrition) 0,01 330 42 4,4 9,9 19
152 Vegan Protein Blend (Myprotein) 0 386 70 0,5 7,6 5,7
153 Protéine whey (Protéalpes) 0 390 74 6,7 3,7 n. m.
154 Pure Whey 100% Isolate Chocolat (Decathlon) 0 379 82 1,5 2 n. m.
155 Whey protéin (Foodspring) 0 387 80 4,7 4,7 n. m.
156 Cheese Thins (Myprotein) 0 380 73,3 5 6 n. m.
157 Whey protein fraise (Decathlon) 0 110 21 2,9 1,1 n. m.
158 Better protein saveur Chocolat noisette (Aqeelab) 0 381 73 1 3,7 n. m.
159 Décathlon Vegan Protein Fruits Rouges (Décathlon) 0 399 71 1,1 8,8 n. m.
160 Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate (Optimum Nutrition) 0 387 76 3,2 4,6 2,3
161 Mix protéines (valebio) 0 390 80 0,4 4,6 3,6
162 Oatmeal + Whey Protein (Prozis) 0 379 31 1,8 7,7 9
163 Preworkout (Accelerate) 0 50 0 0 0 0
164 Protéine de chanvre (Valebio) 0 403 49 3,1 11,3 18
165 Proteine vegetales (Vit’all +) 0 120 21 4 2 n. m.
166 Protéines de chanvre 0 364 47 2,8 11,2 20,1
167 Proteines mix vegan (Alter Nutrition) 0 383 50 3,8 12 n. m.
168 Pure Native Whey Vanilla (Prozis) 0 373 85 0 1 n. m.
169 Real Whey (Prozis) 0 370 71 2,8 6,4 n. m.
170 Serious Mass (Optimum Nutrition) 0 376 14,9 0 1,9 0
171 Ultimate Aminos 0 13 0 0 0 n. m.
172 Whey bio (Alter Nutrition) 0 383 50 3,8 12 15
173 Whey Protein cookies (XXL Nutrition) OFF 0 393 77 5,7 6,7 n. m.

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Comment lire ce classement

La valeur médiane est de 0,6 g pour 100 g : la moitié des protéines en poudre comparés est au-dessous, l’autre moitié au-dessus. Entre le premier et le dernier, l’écart atteint 4,5 g pour 100 g, et se retrouve dans la même proportion à portion égale. Le classement couvre 61 marques vendues en France ; les recettes évoluent, vérifiez toujours l’étiquette du paquet.

L’OMS recommande de consommer moins de 5 g de sel par jour ; la consommation moyenne en France dépasse ce repère. Pour 100 g, ce classement montre où se trouve le sel.

Les autres comparatifs du rayon

Méthode

Classement par valeur pour 100 g, du plus élevé au plus faible. Source : Open Food Facts (base collaborative, licence ODbL), produits vendus en France, valeurs pour 100 g telles que vendues, données relevées le 6 octobre 2026. Couverture : 173 éléments classés. Classement factuel, sans lien avec une marque ou un partenariat. Méthodologie.

Rédaction : Rédaction CalculerSonIMC Mise à jour éditoriale :

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