Houmous
ABCDENutri-Score (calcul Open Food Facts, version 2023)
« Houmous » : 216 kcal pour 100 g, avec 5 g de protéines, 0,5 g de sucres et 1,2 g de sel, selon l’étiquette relevée par Open Food Facts.
216 kcalpour 100 g
5 gprotéines
12 gglucides
0,5 gsucres
15,6 glipides
1,2 gsel
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216 kcalpour 100 g
5 gprotéines
12 gglucides
0,5 gdont sucres
15,6 glipides
3,9 gfibres
Valeurs pour le produit tel que vendu.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Pour 100 g | Valeur | % AR |
|---|---|---|
| Énergie | 216 kcal | 11 % |
| Protéines | 5 g | 10 % |
| Glucides | 12 g | 5 % |
| dont sucres | 0,5 g | 1 % |
| Fibres | 3,9 g | |
| Lipides | 15,6 g | 22 % |
| dont acides gras saturés | 1,7 g | 9 % |
| Sel | 1,2 g | 20 % |
AR : apport de référence pour un adulte type (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Face aux autres houmous
- Énergie : 13e sur 96 houmous, du moins au plus calorique
- Protéines : 93e sur 96 houmous, du plus au moins protéiné
- dont sucres : 21e sur 96 houmous, du moins au plus sucré
Produits proches, pour 100 g
Les classements du rayon
- Quel est le houmous le moins calorique ?Houmous Extra Betterave (L'Atelier Blini) 157 kcal
- Quel est le houmous le plus protéiné ?Houmous tradition (Fresh) 13,1 g
- Quel est le houmous le moins sucré ?Houmous (Monoprix) 0 g
- Quel est le houmous le plus calorique ?Houmous Extra (Yarden) 353 kcal
- Quel est le houmous qui contient le plus de fibres ?Houmous gourmet (Le Traiteur Gourmet) 10,6 g
- Quel est le houmous qui apporte le plus de protéines pour 100 kcal ?Houmous (Le Jardin De Corentin)
- Quel est le houmous qui contient le moins de glucides ?Houmous aux olives de kalamata (Ifantis) 3,1 g
- Quel est le houmous le moins gras ?Hummus – Trempette de pois chiches (Al Wadi) 7,1 g
- Quel est le houmous le plus sucré ?Houmous tradition (Fresh) 15 g
- Quel est le houmous le plus gras ?Houmous Extra (Yarden) 31 g
- Quel est le houmous qui contient le moins de graisses saturées ?Houmous (Danival) 1 g
- Quel est le houmous le moins salé ?Houmous butternut (Les P'tits Apéros) 0 g
- Quel est le houmous le plus salé ?Houmous au yaourt grec (L'Apéritif) 1,9 g
Source : Open Food Facts (base collaborative, licence ODbL), produit 3253331501167, Nutri-Score C (calcul 2023), fiche modifiée le 5 mars 2026. Valeurs déclarées par les contributeurs ; la recette peut avoir changé : vérifiez l’étiquette. Voir la fiche Open Food Facts. Méthodologie.