Données : Open Food Facts · Page mise à jour le 6 octobre 2026 · Méthodologie
Houmous
ABCDENutri-Score (calcul Open Food Facts, version 2023)
« HOUMOUS » : 303 kcal pour 100 g, avec 8 g de protéines, 0,9 g de sucres et 0,9 g de sel, selon l’étiquette relevée par Open Food Facts.
303 kcalpour 100 g
8 gprotéines
12 gglucides
0,9 gsucres
24 glipides
0,9 gsel
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303 kcalpour 100 g
8 gprotéines
12 gglucides
0,9 gdont sucres
24 glipides
3,7 gfibres
Valeurs pour le produit tel que vendu.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Pour 100 g | Valeur | % AR |
|---|---|---|
| Énergie | 303 kcal | 15 % |
| Protéines | 8 g | 16 % |
| Glucides | 12 g | 5 % |
| dont sucres | 0,9 g | 1 % |
| Fibres | 3,7 g | |
| Lipides | 24 g | 34 % |
| dont acides gras saturés | 2,6 g | 13 % |
| Sel | 0,9 g | 15 % |
AR : apport de référence pour un adulte type (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Face aux autres houmous
- Énergie : 52e sur 96 houmous, du moins au plus calorique
- Protéines : 15e sur 96 houmous, du plus au moins protéiné
- dont sucres : 59e sur 96 houmous, du moins au plus sucré
Produits proches, pour 100 g
Les classements du rayon
- Quel est le houmous le moins calorique ?Houmous Extra Betterave (L'Atelier Blini) 157 kcal
- Quel est le houmous le plus protéiné ?Houmous tradition (Fresh) 13,1 g
- Quel est le houmous le moins sucré ?Houmous (Monoprix) 0 g
- Quel est le houmous le plus calorique ?Houmous Extra (Yarden) 353 kcal
- Quel est le houmous qui contient le plus de fibres ?Houmous gourmet (Le Traiteur Gourmet) 10,6 g
- Quel est le houmous qui apporte le plus de protéines pour 100 kcal ?Houmous (Le Jardin De Corentin)
- Quel est le houmous qui contient le moins de glucides ?Houmous aux olives de kalamata (Ifantis) 3,1 g
- Quel est le houmous le moins gras ?Hummus – Trempette de pois chiches (Al Wadi) 7,1 g
- Quel est le houmous le plus sucré ?Houmous tradition (Fresh) 15 g
- Quel est le houmous le plus gras ?Houmous Extra (Yarden) 31 g
- Quel est le houmous qui contient le moins de graisses saturées ?Houmous (Danival) 1 g
- Quel est le houmous le moins salé ?Houmous butternut (Les P'tits Apéros) 0 g
- Quel est le houmous le plus salé ?Houmous au yaourt grec (L'Apéritif) 1,9 g
Source : Open Food Facts (base collaborative, licence ODbL), produit 5410921014911, Nutri-Score C (calcul 2023), fiche modifiée le 4 avril 2026. Valeurs déclarées par les contributeurs ; la recette peut avoir changé : vérifiez l’étiquette. Voir la fiche Open Food Facts. Méthodologie.