Freshona
Légumineuses en conserve
ABCDENutri-Score (calcul Open Food Facts, version 2023)
Groupe NOVA 3 : aliment transformé (classification Open Food Facts)
« Lentilles » de Freshona : 73 kcal pour 100 g, avec 6,3 g de protéines, 0,4 g de sucres et 0,6 g de sel, selon l’étiquette relevée par Open Food Facts.
73 kcalpour 100 g
6,3 gprotéines
12,7 gglucides
0,4 gsucres
0,5 glipides
0,6 gsel
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73 kcalpour 100 g
6,3 gprotéines
12,7 gglucides
0,4 gdont sucres
0,5 glipides
n. m.fibres
Valeurs pour le produit tel que vendu.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Pour 100 g | Valeur | % AR |
|---|---|---|
| Énergie | 73 kcal | 4 % |
| Protéines | 6,3 g | 13 % |
| Glucides | 12,7 g | 5 % |
| dont sucres | 0,4 g | 0 % |
| Fibres | n. m. | |
| Lipides | 0,5 g | 1 % |
| dont acides gras saturés | 0,1 g | 1 % |
| Sel | 0,6 g | 10 % |
AR : apport de référence pour un adulte type (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Face aux autres légumineuses en conserve
- Énergie : 31e sur 85 légumineuses en conserve, du moins au plus calorique
- Protéines : 37e sur 85 légumineuses en conserve, du plus au moins protéiné
- dont sucres : 5e sur 85 légumineuses en conserve, du moins au plus sucré
Produits proches, pour 100 g
Les classements du rayon
- Quelles sont les légumineuses en conserve les moins caloriques ?Haricots verts (Carrefour BIO) 17 kcal
- Quelles sont les légumineuses en conserve les plus protéinées ?Pois chiches, graines de courge & touche de romarin (Cassegrain) 8,9 g
- Quelles sont les légumineuses en conserve les moins sucrées ?Lentilles (Marque Repère) 0 g
- Quelles sont les légumineuses en conserve les plus caloriques ?Pois chiches sans sel ajouté (Prosain) 134 kcal
- Quelles sont les légumineuses en conserve qui contiennent le plus de fibres ?Haricots rouges Très peu de jus 1/2 (Bonduelle) 8 g
- Quelles sont les légumineuses en conserve qui apportent le plus de protéines pour 100 kcal ?Lentilles (Notre Jardin)
- Quelles sont les légumineuses en conserve qui contiennent le moins de glucides ?Haricots verts extra-fins sans sel ajouté (Jardin Bio étic) 1,1 g
- Quelles sont les légumineuses en conserve les moins grasses ?Haricots verts (Carrefour BIO) 0 g
- Quelles sont les légumineuses en conserve les plus sucrées ?Haricots verts Plats à la Provençal (Cassegrain) 5,4 g
- Quelles sont les légumineuses en conserve les plus grasses ?Curry thaï (Céréal Bio) 4,1 g
- Quelles sont les légumineuses en conserve les moins salées ?Haricots verts extra-fins sans sel ajouté (Jardin Bio étic) 0,02 g
- Quelles sont les légumineuses en conserve les plus salées ?Haricots verts Vapeur 4/4 (Bonduelle) 0,9 g
Source : Open Food Facts (base collaborative, licence ODbL), produit 20622381, Nutri-Score A (calcul 2023), fiche modifiée le 20 septembre 2026. Valeurs déclarées par les contributeurs ; la recette peut avoir changé : vérifiez l’étiquette. Voir la fiche Open Food Facts. Méthodologie.