La table Ciqual 2025 de l’ANSES recense 8 boissons rafraîchissantes lactées dont l’énergie est mesurée. Pour 100 g, ils vont de 48 kcal (Boisson au(x) fruit(s) et au lait) à 73 kcal (Boisson lactée aromatisée au chocolat sucrée) ; la moitié apporte moins de 61 kcal.
Le moins caloriqueBoisson au(x) fruit(s) et au lait48 kcal pour 100 g
Le plus caloriqueBoisson lactée aromatisée au chocolat sucrée73 kcal pour 100 g
Le plus riche en protéinesBoisson lactée aromatisée au chocolat sucrée3,5 g pour 100 g
Le plus riche en fibresBoisson lactée aromatisée au café sucrée0,9 g pour 100 g
Les questions sur les boissons rafraîchissantes lactées
- Quelles sont les boissons rafraîchissantes lactées les moins caloriques ?Boisson au(x) fruit(s) et au lait 48 kcal
- Quelles sont les boissons rafraîchissantes lactées les plus caloriques ?Boisson lactée aromatisée au chocolat sucrée 73 kcal
- Quelles sont les boissons rafraîchissantes lactées qui apportent le plus de protéines pour 100 kcal ?Boisson lactée aromatisée au café, sucrée, au lait partiellement écrémé, enrichie en vitamine(s) et/ou minéraux
Le tableau des boissons rafraîchissantes lactées, pour 100 g
| Boisson au(x) fruit(s) et au lait | 48 | 0,7 | 10,7 | 9,9 | 0,04 | 0,5 |
| Boisson lactée aromatisée au café, sucrée, au lait partiellement écrémé, enrichie en vitamine(s) et/ou minéraux | 51 | 3 | 8,9 | 8,9 | 0,4 | 0 |
| Boisson lactée aromatisée à la vanille sucrée | 57 | 2 | 11 | 11 | 0,6 | 0 |
| Boisson lactée aromatisée à la fraise sucrée | 59 | 2,5 | 10,7 | 10,4 | 0,7 | 0,03 |
| Boisson lactée aromatisée sucrée | 61 | 2,7 | 10,7 | 10,4 | 0,8 | 0,2 |
| Boisson lactée aromatisée au chocolat, sucrée, au lait partiellement écrémé, enrichie en vitamine(s) et/ou minéraux | 67 | 3 | 10,8 | 10,3 | 1,2 | 0,6 |
| Boisson lactée aromatisée au café sucrée | 70 | 3,1 | 8,8 | 8,6 | 2,3 | 0,9 |
| Boisson lactée aromatisée au chocolat sucrée | 73 | 3,5 | 11 | 10,5 | 1,6 | 0,5 |
Trié du moins au plus calorique ; cliquez sur un en-tête pour changer l’ordre. « n. m. » : non mesuré ; « traces » et « < » ne valent pas zéro.
Les fiches détaillées
- Boisson au(x) fruit(s) et au lait48 kcal
Boisson lactée aromatisée sucrée61 kcal- Boisson lactée aromatisée à la fraise sucrée59 kcal
- Boisson lactée aromatisée à la vanille sucrée57 kcal
- Boisson lactée aromatisée au café sucrée70 kcal
- Boisson lactée aromatisée au chocolat sucrée73 kcal
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual 2025 de l’ANSES (licence ouverte Etalab 2.0). Valeurs moyennes pour 100 g de partie comestible. Méthodologie.