Il est très commun d’observer chez les hommes, après 40 ans, l’apparition d’un embonpoint abdominal. La fameuse « brioche » du quadragénaire prête sans doute à sourire, pourtant elle peut incarner les prémices de futurs problèmes de santé. Pourquoi les hommes de 40 ans et plus prennent-ils du ventre et surtout, comment…
Astuces et conseils pour maigrir du ventre efficacement
Femmes ou hommes sont, à l’époque actuelle, conscients du danger du surpoids. Aussi, dès le commencement du grossissement du ventre, le moyen d’y remédier rapidement est recherché. Selon le niveau d’accumulation de la graisse sur cette partie, les remèdes de grand-mère peuvent être utilisés pour retrouver un ventre plat à…
6 exercices pour perdre du ventre
Qui n’adorerait pas avoir un ventre plat et de jolis abdos bien dessinés ? Eh bien, sachez qu’il est possible de perdre votre excès de graisse abdominale par une série d’exercices physiques spécifiques. Bien sûr, le sport est votre meilleur allié pour redessiner votre musculature abdominale. Découvrez 6 exercices pour perdre…
Quelles sont les boissons pour perdre du ventre ?
Certains aliments favorisent la perte de poids, mais certaines boissons naturelles regorgent également de vertus pour vous aider à avoir un ventre plat. Combinées avec un régime alimentaire équilibré et une activité physique régulière, les boissons pour perdre du ventre permettent à notre corps de brûler plus facilement les calories.…
5 exercices pour avoir un ventre plat et ferme
Perdre la graisse du ventre est certainement l’un des besoins les plus célèbres. Le ventre est une zone qui prend facilement et est visible. De fait, elle est l’une des zones graisseuses les plus mal aimées. Mais pas de panique, certains exercices pour avoir un ventre plat sont très efficaces…
Obésité androïde : explications complètes
L’obésité est une maladie qui prend de plus en plus d’ampleur dans les pays occidentaux. Lorsque la masse adipeuse se stocke au niveau de l’abdomen chez les personnes en surpoids, on parle d’obésité androïde. À travers cet article, nous allons mieux vous définir en quoi consiste l’obésité abdominale et aborder…
7 conseils simples pour perdre son ventre après l’accouchement
Comment perdre son ventre après l’accouchement : les astuces simples Perdre son ventre après l’accouchement peut parfois être difficile pour certaines femmes. Mais quelques astuces simples permettent d’accélérer le processus sans mettre en danger son corps, ni la santé de bébé. 1- L’allaitement aide-t-il à perdre du poids ? C’est…
Les produits amincissants homme sont-ils efficaces ?
Quelle est l’efficacité des produits amincissants homme ? Le regard de la société a radicalement changé sur l’apparence physique des hommes. La bedaine et la brioche ne sont plus les signes extérieurs de virilité préférés des femmes modernes. Les hommes se doivent de garder une ligne svelte et un corps tonique. Les laboratoires…
10 aliments pour brûler la graisse abdominale
Même si la graisse abdominale fait partie des plus difficiles à éliminer, il est possible d’en venir à bout, d’une manière naturelle qui plus est. Hippocrate disait « Que ton alimentation soit ta première médecine ». Certains fruits et légumes sont de véritables alliés minceur. Voici une liste de 10 aliments pour…
Quel thé vert pour maigrir du ventre ?
Mincir avec le thé vert Vous suivez un régime équilibré et vous pratiquez une activité physique régulière. Pourtant, votre petit ventre est toujours là. Cependant, la graisse abdominale n’est pas toujours qu’une question de poids. D’autres facteurs comme les dérèglements hormonaux, la rétention d’eau ou le stress peuvent vous empêcher…