Poids d’un enfant de 5 ans
À 5 ans, le poids médian est d’environ 18,3 kg chez la fille et 18,5 kg chez le garçon (OMS), pour une taille médiane d’environ 110 cm.
8 filles sur 10 pèsent entre 15 et 22 kg environ, 8 garçons sur 10 entre 16 et 22 kg : un chiffre isolé compte moins que la régularité de la courbe.
À 5 ans, le poids médian est de 18,3 kg chez la fille et de 18,5 kg chez le garçon, selon la référence de croissance de l’OMS, et 8 enfants sur 10 pèsent de 15,3 à 22,1 kg (filles) ou de 15,7 à 21,9 kg (garçons). L’interprétation utile repose sur la trajectoire et sur le lien avec la taille, pas sur une comparaison ponctuelle.
Poids à 5 ans : percentiles filles et garçons
| Poids à 5 ans (61 mois) | Fille | Garçon |
|---|---|---|
| 3e percentile | 14,2 kg | 14,6 kg |
| 10e percentile | 15,3 kg | 15,7 kg |
| 25e percentile | 16,6 kg | 17,0 kg |
| Médiane (P50) | 18,3 kg | 18,5 kg |
| 75e percentile | 20,2 kg | 20,2 kg |
| 90e percentile | 22,1 kg | 21,9 kg |
| 97e percentile | 24,3 kg | 23,8 kg |
À croiser avec la taille et l’IMC
| Repère à 5 ans | Fille | Garçon |
|---|---|---|
| Taille médiane (P50) | 109,6 cm | 110,3 cm |
| IMC médian (P50) | 15,2 kg/m² | 15,3 kg/m² |
Source : OMS, référence de croissance 5-19 ans (2007), tables poids pour l’âge, taille pour l’âge et IMC pour l’âge. Valeurs arrondies au dixième. À 5 ans, la valeur retenue est celle de 61 mois, premier mois couvert par la référence OMS 5-19 ans. Entre le 10e et le 90e percentile se situent 8 enfants sur 10 de la population de référence ; entre le 3e et le 97e, 94 sur 100.
Lecture pratique des courbes
- Une pesée au-dessus ou au-dessous de la médiane peut rester normale : la moitié des enfants est, par définition, au-dessus.
- Le vrai signal d’alerte est une variation de trajectoire durable (changement de couloir).
- Le poids se relit toujours avec la taille et l’IMC pédiatrique : un enfant grand pèse logiquement plus lourd.
Quand demander l’avis du médecin ?
Parlez-en au médecin traitant ou au pédiatre en cas de :
- un changement net de couloir sur la courbe (on parle de cassure), à la hausse comme à la baisse ;
- une perte de poids que rien n’explique, ou une prise de poids très rapide ;
- des mesures répétées en dehors de la zone habituelle (sous le 3e ou au-dessus du 97e percentile) ;
- une inquiétude sur l’appétit, la fatigue, la croissance ou la puberté.
Le médecin traitant ou le pédiatre reporte les mesures sur les courbes du carnet de santé et replace le chiffre dans l’histoire de l’enfant. Cette page donne des repères généraux et ne remplace pas cet avis.
Pages utiles
- Poids d’un enfant de 8 ans
- Poids d’une fille de 10 ans
- Poids d’un garçon de 10 ans
- Taille de 5 à 19 ans : tableau par âge
Questions fréquentes
Combien doit peser un enfant de 5 ans ?
Il n’y a pas de poids unique à atteindre. Selon l’OMS, le poids médian à 5 ans est de 18,3 kg chez la fille et de 18,5 kg chez le garçon, et 8 enfants sur 10 pèsent de 15,3 à 22,1 kg (filles) ou de 15,7 à 21,9 kg (garçons).
18 ou 19 kg à 5 ans, est-ce normal ?
C’est très proche du poids médian de cet âge. Pour conclure, il faut surtout vérifier que la courbe de poids reste régulière et que le poids est cohérent avec la taille, grâce à l’IMC pour l’âge.
Quelle taille pour un enfant de 5 ans ?
La taille médiane OMS à 5 ans est de 109,6 cm chez la fille et de 110,3 cm chez le garçon. Le détail est sur la page taille d’un enfant de 5 ans.
Et à 5 ans et demi ?
À 5 ans et demi (66 mois), le poids médian OMS est de 19,1 kg chez la fille et de 19,4 kg chez le garçon.
Mon enfant pèse moins que la moyenne, faut-il consulter ?
Pas automatiquement : la moitié des enfants pèse moins que la médiane. Ce qui compte surtout, c’est la stabilité de la courbe. En cas de cassure, de perte de poids ou de doute, parlez-en au médecin.
Pourquoi ces chiffres diffèrent-ils un peu du carnet de santé ?
Depuis le 1er avril 2018, le carnet de santé utilise des courbes de référence françaises (AFPA – CRESS/Inserm – CompuGroup Medical 2018), construites à partir de mesures d’enfants suivis en France. Elles ne sont pas identiques à la référence OMS utilisée ici : de petits écarts sont attendus. Pour le suivi de votre enfant, ce sont les courbes du carnet, complétées par le médecin, qui servent de référence.
Sources
- Organisation mondiale de la santé, référence de croissance 5-19 ans : poids pour l’âge (5-10 ans), taille pour l’âge et IMC pour l’âge.
- de Onis M, Onyango AW, Borghi E, Siyam A, Nishida C, Siekmann J. Development of a WHO growth reference for school-aged children and adolescents. Bulletin de l’OMS, 2007;85(9):660-667 (notice PubMed).
- Inserm, De nouvelles courbes de croissance de référence françaises.