‘’Ce site offre des informations complètes concernant l'IMC (Indice de Masse Corporelle) et son calcul.
Depuis l'année 2011, nous avons rajouté, sur ce site le calcul de l'IMG (Indice de Masse Grasse). Des nouvelles pages sont à venir !‘’
Qu'est ce que l'IMC ?
A l’heure actuelle, l’IMC est l’indicateur le plus utile des risques pour la santé associés à un poids excessif et à un poids insuffisant.
L’indice de masse corporelle (IMC) est une valeur qui permet d'estimer la corpulence d'une personne. Ce calcul prend en compte à la fois la taille, et à la fois le poids. Le calcul de L'IMC a été inventé de manière à diagnostiquer de manière objective les risques pour la santé du surpoids. L'objectif est d'apprécier la corpulence en dehors de tout jugement personnel.
C'est un indice qui est fiable mais qui est toutefois à prendre avec du recul : le calcul de l'IMC (qui est fait selon une équation unique) ne prend pas en compte la masse musculaire. Les sportifs sont ainsi défavorisés. Toute comme le résultat n'est pas fiable pour une femme enceinte ou bien qui allaite, etc.
On trouve aussi cet indice de masse corporelle sous la dénomination, en anglais, BMI (pour Body Mass Index).
Qui a inventé l'IMC ?
On doit cet indice à Lambert Adolphe Jacques Quételet (1796-1874), scientifique belge, astronome et mathématicien. Vous trouverez aussi parfois la dénomination indice de Quételet qui est un synonime de l'IMC.
Comment est-il calculé ?
La taille et la masse d'une personne sont prises en compte dans la résolution d'une équation qui aboutira au calcul du fameux Indice de Masse Corporelle. A la base cette équation n'était conçue que pour les adultes (18-65ans). Toutefois, et à cause des problèmes de surpoids de plus en plus nombreux, il est désormais possible de calculer l'IMC pour des enfants de 0 à 18 ans.
Dans les deux cas, il ne s'agit que d'une indication qui n'est donc pas à lier fatalement aux conclusions générales qu'on entend sur l'IMC et les avis alarmants de personnes qui ne savent pas ce que signifie ce chiffre. Une personne dont l'indice est totalement hors de la moyenne peut tout à fait rester en bonne santé toute sa vie. Par contre, il est vrai que l'IMC est considéré comme un facteur important dans les risques de certaines maladies, comme les maladies cardio-vasculaires, par exemple.
