Données : Open Food Facts · Page mise à jour le 6 octobre 2026 · Méthodologie
28 pains de mie complets du commerce, d’après leur étiquette relevée par Open Food Facts. Pour 100 g tels que vendus, ils vont de 231 kcal (Just mie complet 500g (Netto)) à 286 kcal (PAIN MIE MO BIO COMPLET Sans sucres ajoutés 280G (Bien)) ; la moitié apporte moins de 258 kcal.
Le moins caloriqueJust mie complet 500g (Netto)231 kcal pour 100 g
Le plus caloriquePAIN MIE MO BIO COMPLET Sans sucres ajoutés 280G (Bien)286 kcal pour 100 g
Le plus riche en protéinesNutri protéines smart (St Rolan)22,7 g pour 100 g
Le plus riche en fibresLean Bread (Prozis)14 g pour 100 g
Les questions sur les pains de mie complets
- Quel est le pain de mie complet le plus protéiné ?Nutri protéines smart (St Rolan) 22,7 g
- Quel est le pain de mie complet le moins sucré ?Nutri protéines smart (St Rolan) 0,9 g
- Quel est le pain de mie complet qui contient le plus de fibres ?Lean Bread (Prozis) 14 g
- Quel est le pain de mie complet qui contient le moins de glucides ?Lean Bread (Prozis) 17 g
- Quel est le pain de mie complet le moins gras ?Pain de mie complet (Rochambeau) 1,7 g
- Quel est le pain de mie complet le plus sucré ?L'Angélus Pain de mie complet (L'Angélus) 8,6 g
- Quel est le pain de mie complet le plus gras ?Lean Bread (Prozis) 9 g
- Quel est le pain de mie complet le moins salé ?Pain de mie complet (Woody's) 0,8 g
- Quel est le pain de mie complet le plus salé ?Pain de mie complet (Tendr'épis) 1,3 g
Le tableau des pains de mie complets, pour 100 g
Trié du moins au plus calorique ; cliquez sur un en-tête pour changer l’ordre. « n. m. » : non mesuré ; « traces » et « < » ne valent pas zéro.
Source : Open Food Facts (licence ODbL), valeurs de l’étiquette pour 100 g tel que vendu ; Nutri-Score calculé par Open Food Facts. Une recette peut changer : vérifiez l’emballage. Méthodologie.