‘’Ce site offre des informations complètes concernant l'IMC (Indice de Masse Corporelle) et son calcul.
Depuis l'année 2011, nous avons rajouté, sur ce site le calcul de l'IMG (Indice de Masse Grasse). Des nouvelles pages sont à venir !‘’
Faites le test !
Effectuer le calcul de votre IMC
Renseignez votre poids (en kg) ainsi que votre taille (en cm) et nous vous calculerons votre Indice de Masse Corporelle.
| Ma taille : | cm | |
| Mon poids : | kg |
Vos Résultats
Votre IMC est en attente de calcul. Une fois calculé nous vous fournirons une interprétation.
Envie de discuter ? Venez sur notre nouveau forum (ouvert fin janvier 2012) !
Nous vous proposons aussi de créer votre espace personnel pour suivre votre corpulence.
(si vous souhaitez conserver un historique de votre corpulence)
Interprétation de l'Indice de Masse Corporelle
L'interprétation se fait selon la définition de l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé).
| Valeur de l'IMC | Interprétation (selon l'OMS) |
|---|---|
| Inférieur à 16 | Anorexie ou dénutrition |
| Entre 16.5 et 18.5 | Maigreur |
| Entre 18.5 et 25 | Corpulence normale |
| Entre 25 et 30 | Surpoids |
| Entre 30 et 35 | Obésité modérée (Classe 1) |
| Entre 35 et 40 | Obésité élevé (Classe 2) |
| Supérieur à 40 | Obésite morbide ou massive |
IMC (ou Indice de Masse Corporelle) : quelle utilité ?
L’IMC permet de déterminer de manière objective la corpulence d’une personne. Il a été défini par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) pour établir un niveau standard de référence. Ces différents niveaux servent à évaluer les risques liés au surpoids. Songez ainsi à venir régulièrement sur notre site pour calculer votre propre indice de masse corporelle et voir si votre corpulence évolue.
IMC : un calcul facile
Le calcul de l’IMC est relativement simple puisqu’il ne nécessite que deux critères : votre taille (en cm) et votre poids (en kg). La formule mathématique exacte est la suivante : IMC = poids / taille². Rassurez-vous, notre site fournit le résultat immédiatement après que vous ayez noté votre poids et votre taille.
Attention toutefois, cette formule de l’IMC n’est valable que pour les adultes âgés entre 18 à 65 ans. Ainsi, les enfants, les adolescents, les personnes âgées, mais également les femmes enceintes ou les personnes très musclées, doivent s’orienter vers une formule de calcul de l’IMC mieux adaptée à leurs caractéristiques. Concernant les enfants, vous pouvez consulter notre page dédié au calcul de l'IMC chez l'enfant.
IMC : un indice pour votre santé
Un IMC dit normal est compris entre 18,5 et 24,9 kg/m². Si votre résultat est inférieur à 18,5, votre corpulence est considérée comme maigre. Au-delà de 24,9, vous êtes soit en surpoids (entre 25 et 30), soit en obésité (>30), soit en obésité massive (>40). C’est à travers cette lecture qu’intervient toute l’utilité de calculer son IMC.
Un IMC élevé accroît les risques de survenue de certaines maladies, notamment cardiovasculaires, pulmonaires ou des articulations. Néanmoins, sachez que l’IMC n’est qu’un simple indice qui doit être une alerte pour vous inciter à prendre rendez-vous chez un médecin généraliste. Ce dernier saura vous exposer les risques éventuels encourus.
