Parmi les « super-aliments », l’ananas fait figure de vétéran. Ce fruit exotique a, depuis longtemps, la réputation de faire maigrir. Mais cette allégation minceur a-t-elle réellement un fondement, ou relève-t-elle plus
perdre du poids
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Le thé, de par sa teneur en théine lipolytique, est une boisson favorisant l’amincissement. Deuxième boisson la plus populaire au monde après l’eau, sa consommation est conseillée à toutes les personnes désireuses de
Homme en surpoids : que faire ?
En France, le surpoids n’a de cesse d’augmenter depuis 15 ans, touchant les femmes, mais surtout les hommes. Et bien que cette augmentation soit moins importante que dans d’autres pays (comme les Etats-Unis ou
Lithothérapie : quelles pierres pour maigrir ?
Parmi les dernières tendances en matière de bien-être, une remporte actuellement un succès grandissant. Il s’agit de la lithothérapie, ou thérapie par les pierres. Il suffirait ainsi de porter sur soi quelques cristaux
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Que penser des boissons light ?
Depuis les années 1960, la part des boissons non alcoolisées dans le « budget boissons » des Français a explosé. Parmi lesquelles, les eaux, les boissons aromatisées, les sodas et les jus de fruits, qui couvrent
Jus de légumes : un véritable allié perte de poids ?
Les Français sont toujours à la traine en matière d’alimentation équilibrée : en 2021, seulement un tiers de nos concitoyens mangent les fameux cinq fruits et légumes par jour – préconisation du Programme National
Comment perdre 15 à 20 kg durablement ?
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Quels sont les meilleurs coupe-faim naturels ?
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Maigrir par le chaud, est-ce possible ?
De nombreuses idées reçues circulent à propos de la chaleur et de sa propension à favoriser la perte de poids. Elles sont entre autres véhiculées par l’image du sauna : bienfaisant, détoxifiant, permettant de se délester









