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Cure minceur en thalasso, comment la choisir ?

La population française est folle d’eau : en effet les Français ne perdent plus une occasion de se baigner, ou de profiter des bienfaits aquatiques. D’ailleurs, pour 92% d’entre eux, les bienfaits de la thalassothérapie sont avérés. Ils sont mêmes 65% à envisager un séjour dans un centre marin(1). Et le…

Quels sont les produits minceur efficaces ?

Le marché de la minceur redouble d’inventivité, en matière de nouveauté. Il existe aujourd’hui autant de produits minceur que d’exigences : compléments alimentaires, cosmétiques, appareils de massage, ceintures amincissantes, patchs… Comment s’y retrouver, face à une offre si vaste ? Voici une sélection des produits minceur les plus efficaces, et quelques conseils…

Maigrir par le chaud, est-ce possible ?

De nombreuses idées reçues circulent à propos de la chaleur et de sa propension à favoriser la perte de poids. Elles sont entre autres véhiculées par l’image du sauna : bienfaisant, détoxifiant, permettant de se délester de ses quelques kilos en trop. Mais est-il réellement possible de maigrir par le chaud ?…

Tous les bienfaits du brossage à sec

Qu’est-ce-que le brossage à sec ? Le brossage à sec est, comme son nom l’indique, un soin corporel qui consiste à brosser sa peau à l’aide d’une brosse à main, de texture douce et ferme. Le brossage s’effectue sur peau sèche. La peau est un organe aux multiples fonctions : Barrière protectrice…

Comment maigrir des cuisses sans sport ?

De nombreuses femmes sont peu enclines à faire du sport. Un constat confirmé par le dernier rapport de Santé Publique France, qui confirme que les femmes sont de plus en plus sédentaires(1). Paradoxalement, 67% des femmes françaises avouent faire attention à leur poids et 55% admettent avoir déjà suivi un…

Les huiles essentielles pour maigrir

L’intérêt croissant pour les médecines alternatives pousse de nombreuses personnes à s’adonner à l’aromathérapie. Il s’agit d’une thérapeutique ayant recours aux huiles essentielles à des fins de prévention, de soin et/ou de bien-être. Il est aujourd’hui impossible de ne pas reconnaître les nombreuses propriétés des HE. Est-il alors possible d’utiliser…

Soin minceur : quel soin amincissant choisir ?

L’offre en matière de soin minceur est désormais pléthorique. Les soins, parfois disponibles en institut, parfois en cabinet de médecine esthétique, font appel à différentes méthodes et technologies. Quant aux soins maison, ils se diversifient également, puisqu’aujourd’hui, en plus des soins dermatologiques, il est possible d’acquérir un véritable appareil de…

Perdre du poids en dormant : c’est possible ?

On entend souvent dire qu’il existe une corrélation entre la perte de poids et le sommeil. Des spécialistes du sommeil et de la vigilance nocturne, ainsi que des chercheurs en problèmes de surpoids tendent à l’affirmer de plus en plus. Le sommeil serait donc favorable à la fonte des graisses…