En 2016, la prévalence du surpoids chez les Français était de 41% chez les hommes. Le surpoids augmentait avec l’âge, touchant plus sévèrement les hommes de plus de 60 ans(1). On observe en outre, entre 1997 et 2012, une augmentation constante du tour de taille moyen des hommes français (de…
Quel poids idéal pour un homme d’1m80 ?
Les femmes sont bien plus enclines que les hommes à parler de leurs complexes. Pourtant, ces derniers n’en sont pas dénués, étant également soumis aux injonctions sur le physique. Et lorsqu’on les pousse à avouer quels sont leurs complexes, le poids revient en premier. Pis, certains admettent suivre secrètement un…
Homme en surpoids : que faire ?
En France, le surpoids n’a de cesse d’augmenter depuis 15 ans, touchant les femmes, mais surtout les hommes. Et bien que cette augmentation soit moins importante que dans d’autres pays (comme les Etats-Unis ou l’Angleterre), elle reste l’un des sujets d’inquiétude majeurs des autorités de santé. Quelle est la situation…
Comment perdre du ventre à partir de 40 ans, lorsqu’on est un homme ?
Il est très commun d’observer chez les hommes, après 40 ans, l’apparition d’un embonpoint abdominal. La fameuse « brioche » du quadragénaire prête sans doute à sourire, pourtant elle peut incarner les prémices de futurs problèmes de santé. Pourquoi les hommes de 40 ans et plus prennent-ils du ventre et surtout, comment…
Comment perdre du ventre quand on est un homme
De nos jours, les problèmes de poids ne concernent pas que les femmes : les hommes aussi veulent avoir une silhouette svelte et mince. Alors comment perdre du ventre quand on est un homme ? Voici quelques astuces.Comment s’est formée cette graisse sur le ventre chez l’homme ?L’homme, avec l’âge,…
Produit minceur pour homme : arnaque ou produit magique ?
Aujourd’hui, les publicités de produits minceur pour homme formulent des promesses de perte de poids miraculeuse. Faut-il y croire et dans quelle mesure ? Comment différencier les produits efficaces des arnaques ? Minceur pour homme : quels produits trouve-t-on sur le marché ? Quelles sont les différentes formes des produits…
Vergetures chez les hommes : causes et solutions
Que celui qui n’a aucune vergeture lève la main ! Les vergetures sont un phénomène normal même chez les hommes. Nous allons vous présenter les différentes causes d’apparition des vergetures chez les hommes, ainsi que différentes solutions pour les atténuer ! Qu’est-ce que les vergetures ? Nous avons tous sur…
L’IMC que doit avoir un homme de 50 ans
L’IMC ou Indice de Masse Corporelle est une donnée qui permet de déterminer la corpulence d’une personne. Cet indice permet d’évaluer si le poids d’un individu est proportionnel à sa taille. Pour un homme de 50 ans, il est important de maintenir un poids idéal afin d’éviter certaines maladies causées…
Les produits amincissants homme sont-ils efficaces ?
Quelle est l’efficacité des produits amincissants homme ? Le regard de la société a radicalement changé sur l’apparence physique des hommes. La bedaine et la brioche ne sont plus les signes extérieurs de virilité préférés des femmes modernes. Les hommes se doivent de garder une ligne svelte et un corps tonique. Les laboratoires…
Comment grossir pour un homme ?
Le sport et les régimes alimentaires sont surtout conseillés pour perdre du poids ou se maintenir en forme. Mais dans certains cas, ils peuvent permettre de grossir pour un homme. Il faut pour cela mettre en place une bonne hygiène de vie et des exercices adaptés. Les bonnes raisons d’une…