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Quel poids idéal pour un homme d’1m80 ?

Les femmes sont bien plus enclines que les hommes à parler de leurs complexes. Pourtant, ces derniers n’en sont pas dénués, étant également soumis aux injonctions sur le physique. Et lorsqu’on les pousse à avouer quels sont leurs complexes, le poids revient en premier. Pis, certains admettent suivre secrètement un…

Homme en surpoids : que faire ?

En France, le surpoids n’a de cesse d’augmenter depuis 15 ans, touchant les femmes, mais surtout les hommes. Et bien que cette augmentation soit moins importante que dans d’autres pays (comme les Etats-Unis ou l’Angleterre), elle reste l’un des sujets d’inquiétude majeurs des autorités de santé. Quelle est la situation…

L’IMC que doit avoir un homme de 50 ans

L’IMC ou Indice de Masse Corporelle est une donnée qui permet de déterminer la corpulence d’une personne. Cet indice permet d’évaluer si le poids d’un individu est proportionnel à sa taille. Pour un homme de 50 ans, il est important de maintenir un poids idéal afin d’éviter certaines maladies causées…

Les produits amincissants homme sont-ils efficaces ?

Quelle est l’efficacité des produits amincissants homme ? Le regard de la société a radicalement changé sur l’apparence physique des hommes. La bedaine et la brioche ne sont plus les signes extérieurs de virilité préférés des femmes modernes. Les hommes se doivent de garder une ligne svelte et un corps tonique. Les laboratoires…

Comment grossir pour un homme ?

Le sport et les régimes alimentaires sont surtout conseillés pour perdre du poids ou se maintenir en forme. Mais dans certains cas, ils peuvent permettre de grossir pour un homme. Il faut pour cela mettre en place une bonne hygiène de vie et des exercices adaptés. Les bonnes raisons d’une…