Aux fêtes de fin d’année, succède souvent une foule de résolutions, à commencer par suivre un programme détox. Sous forme de complément alimentaire, de boisson ou de régime, la cure détox permettrait au corps d’éliminer les toxines accumulées dans l’organisme. Alors, que penser de la détox ? Et surtout, quels principes…
Je suis gonflé : 7 astuces simples et efficaces pour dégonfler
Tout le monde ou presque a déjà ressenti cette sensation au moins une fois dans sa vie : l’impression d’être gonflé, lourd et engoncé dans ses vêtements. Un inconfort certain, qui peut s’expliquer de bien des manières : paresse circulatoire, fluctuations hormonales, alimentation peu adaptée… Pourtant il est possible de dégonfler, en modifiant…
Quelle est la différence entre une detox et un régime ?
Il est avéré que la détox et le regime permettent de perdre du poids. Pourtant, les deux méthodes n’ont pas du tout le même objectif. Elles ne doivent surtout pas être suivies de la même manière pour éviter les problèmes de santé. Avant de tester l’une ou l’autre technique d’amincissement,…